Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015

Τα αλιευτικά αποθέματα μειώνονται λόγω της κλιματικής αλλαγής Πληροφοριακά Στοιχεία




Η μεταβολή της θερμοκρασίας των ωκεανών επηρεάζει τον πληθυσμό φυτοπλαγκτού, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει τα αλιευτικά αποθέματα.

Αυτό μας λέει η νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Ιρβάιν της Καλιφόρνια, σύμφωνα με την οποία η ικανότητα αναπαραγωγής των ψαριών σημειώνει τάσεις μείωσης σε όλο τον πλανήτη. «Πρόκειται για την πρώτη μελέτη παγκόσμιας κλίμακας που καταγράφει την πραγματική παραγωγικότητα των ιχθυαποθεμάτων και την παρακμή της», δήλωσε ο επικεφαλής - συγγραφέας Γκρέγκορι Μπρίτεν.

Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα από μια παγκόσμια βάση δεδομένων 262 εμπορικών ιχθυαποθεμάτων σε δεκάδες μεγάλα θαλάσσια οικοσυστήματα σε όλο τον κόσμο. Τα δεδομένα έδειξαν ότι υπάρχει πτώση στων αριθμό ιχθυδίων, δηλαδή των νεαρών ψαριών που δεν έχουν ακόμη φτάσει σε αναπαραγωγική ηλικία, η οποία είναι στενά συνδεδεμένη με τη μείωση του αριθμού του φυτοπλαγκτού στο νερό. «Πιστεύουμε ότι η έλλειψη διαθεσιμότητας τροφής επηρεάζει αυτά τα μικρά ψάρια», δήλωσε ο Μπρίτεν.

«Όταν τα ψάρια είναι μικρά, η κύρια τροφή τους είναι το φυτοπλαγκτόν και τα μικροσκοπικά ζώα. Αν δεν βρουν τροφή σε ένα διάστημα λίγων ημερών, όπως είναι λογικό πεθαίνουν», πρόσθεσε.

Η κατάσταση είναι χειρότερη στο Βόρειο Ατλαντικό, όπου η συντριπτική πλειοψηφία των ειδών βρίσκεται σε πτωτική πορεία. Σε αυτή την περίπτωση η ιστορικά εκτεταμένη αλιεία διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο, αναφέρουν οι ερευνητές.

Στο Βόρειο Ειρηνικό, όπως στην Αλάσκα, δεν υπήρχαν σημαντικές μεταβολές στην αναπαραγωγική ικανότητα των ψαριών.

Ωστόσο σε άλλες περιοχές του κόσμου, όπως η Αυστραλία και η Νότια Αμερική, ήταν σαφές ότι η έλλειψη του φυτοπλαγκτού ήταν ο ισχυρότερος παράγοντας μείωσης των πληθυσμών των ψαριών. Η μείωση αυτή συνδέεται άμεσα με την κλιματική αλλαγή. Η μεταβολή της θερμοκρασίας των ωκεανών επηρεάζει τον πληθυσμό φυτοπλαγκτού, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει τα αλιευτικά αποθέματα, αναφέρει η έρευνα, που υπογραμμίζει πως δεν είναι μόνο η αλιεία που επηρεάζει τα αποθέματα ψαριών, αλλά χρειάζεται η εφαρμογή μιας πιο ολιστικής οπτικής στη διαχείριση των οικοσυστημάτων.

Πηγή: iefimerida.gr

Απαγόρευση κυκλοφορίας στα φορτηγά από Λαμία προςΔομοκό και από Ράχες προς Θεσσαλονίκη

Μετά το αλλαλούμ που δημιουργήθηκε στα όρια Φθιώτιδας και Μαγνησίαςμε την διπλωμένη και τις ακινητοποιημένες νταλίκες , ακολούθησε αυστηρή οδηγία του Α/Δ Φθιώτιδας ταξίαρχου Μιχάλη Πάππου η οποία απαγορεύει την κυκλοφορία των φορτηγών και μεγάλων οχημάτων που κινούνταιπρος Θεσσαλονίκη ενώ δόθηκε εντολή στους αστυνομικούς να τα ακινητοποιήσουν σε πάρκινγκ επί της Εθνικής οδού μέσα στα όρια της Φθιώτιδας.



Τα προβλήματα που είναι σε πλήρη εξέλιξη αυτή την ώρα, καθώς υπάρχει σοβαρό πρόβλημα τόσο στο εθνικό δίκτυο, όσο και στους παράπλευρους δρόμους από το 243 χλμ. έως το 260 χλμ. με συνεχείς ανασχέσεις και βραδυπορία ταλαιπωρούν όλους όσους είχαν την ατυχία να βρεθούν στο συγκεκριμένο σημείο τις μεσημβρινές ώρες όταν και επικρατούσε σφοδρή χιονόπτωση..

Δείτε περισσότερα http://www.lamiafm1.gr/

ΠΑΓΩΣΕ η Ελλάδα – Παραμένουν εγκλωβισμένοι στην Εθνική Οδό – Με γερανούς απομακρύνονται τα οχήματα στην Φθιώτιδα…



Με γερανούς απομακρύνονται τα οχήματα… στον δρόμο Λαμίας – Δομοκού, ενώ τα σημαντικότερα προβλήματα λόγω των καιρικών φαινομένων εντοπίζονται κυρίως στη Φθιώτιδα και λιγότερο στην Ευρυτανία.

Αναλυτικά, στην ανατολική Φθιώτιδα βρίσκονται εκατοντάδες αυτοκίνητα εγκλωβισμένα στην εθνική οδό Λαμία – Λάρισας από το 238ο έως το 260ο χλμ, όπως επίσης προβλήματα εντοπίζονται και στη Δυτική Φθιώτιδα και το Δομοκό.

Ήδη έχει απαγορευθεί η κυκλοφορία των φορτηγών σε όλο το οδικό δίκτυο της Φθιώτιδας με απόφαση του Αστυνομικού Διευθυντή Φθιώτιδας, ενώ γερανοί της Περιφέρειας Στερεάς και της Πυροσβεστικής, αλλά και ιδιωτών προσπαθούν να απεγκλωβίσουν την εθνική Λαμίας Λάρισας στα όρια της Φθιώτιδας με τη Μαγνησία από τα εγκλωβισμένα Ι.Χ., που για αρκετές ώρες εμποδίζουν την διέλευση των εκχιονιστικών μηχανημάτων για να καθαρίσουν το οδόστρωμα.

Εγκλωβισμένος για ώρες ο Άδωνις στον αυτοκινητόδρομο! Δείτε τι ανέβασε στο twitter… (PHOTO)



«Ξινή» του βγήκε η εκδρομική εξόρμηση ενόψει της πρωτοχρονιάς του βουλευτή της ΝΔ Άδωνη Γεωργιάδη, καθώς παραμένει «εγκλωβισμένος» στην εθνική οδό Αθηνών- Θεσσαλονίκης, λόγω των προβλημάτων που έχει προκαλέσει στην κυκλοφορία η χιονόπτωση. Ο ίδιος, μαζί με την Ευγενία Μανωλίδου και τα παιδιά τους, περιμένει να τραβήξουν τα φορτηγά που έχουν «διπλώσει» μπροστά τους. Όπως δήλωσε ο ίδιος στο Star, το ύψος του χιονιού δεν είναι μεγάλο, αλλά καθώς οι οδηγοί των φορτηγών κυκλοφορούσαν χωρίς αλυσίδες, επαναλήφθηκε και πάλι το γνωστό φαινόμενο, σε κάθε κακοκαιρία… «Μεγάλη επιτυχία της Τροχαίας! Εύγε! Εθνική Οδός Αθηνών/Λαμίας 2 ώρες σταματημένοι» έγραψε ο ίδιος στο twitter, o οποίος ανάρτησε και την φωτογραφία που βλέπετε.



πηγη: star.gr

Τα κάλαντα στον Δήμαρχο Θηβαίων από στρατεύσιμους του ΚΕΠΒ Θήβας


Θήβα 31/12/2015

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Θέμα:  Τα κάλαντα στον Δήμαρχο Θηβαίων από στρατεύσιμους του ΚΕΠΒ Θήβας

Τα πρωτοχρονιάτικα κάλαντα με τη συνοδεία μουσικών οργάνων έψαλλαν, την Πέμπτη 31 Δεκεμβρίου στον Δήμαρχο Θηβαίων κ. Σπύρο Νικολάου, στρατεύσιμοι από το Κέντρο Εκπαιδεύσεως Πυροβολικού Θήβας, φορώντας ορισμένοι και παραδοσιακές στολές,  ανταλλάσσοντας  μαζί του ευχές.

Ο κ. Δήμαρχος υποδέχτηκε εγκάρδια αξιωματικούς και φαντάρους,  προσφέροντας τους αναψυκτικά και γλυκά και τους ευχήθηκε Χρόνια Πολλά, Καλή Θητεία και Τύχη στη ζωή τους.

Δείτε στον ακόλουθο σύνδεσμο φωτογραφίες και βίντεο:  


http://fotoarxeiothivas.blogspot.gr/2015/12/blog-post_31.html

Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α Δοξολογίας για το Νέο Έτος 2016

ΝΟΜΟΣ ΒΟΙΩΤΙΑΣ
Δ Η Μ Ο Σ Θ Η Β Α Ι Ω Ν

Α.: Την πρώτη Ιανουαρίου 2016, ημέρα Παρασκευή και ώρα 10.15 π.μ θα ψαλεί στον Ιερό
Ναό Κοιμήσεως Θεοτόκου ( Μητροπολιτικός ) Θηβών, χοροσταντούντος του
Σεβ. Μητροπολίτη Θηβών κ΄Λεβαδείας κ.κ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ, επίσημη Δοξολογία για την
Έναρξη του Νέου Έτους.

Β.: Τα της Ιεροτελεστίας θα ρυθμίσει ο Ιερός Μητροπολιτικός Ναός Θήβας

Γ.: Τα της τάξεως θα ρυθμίσει η Αστυνομική Υποδιεύθυνση Θήβας

Δ.: Τιμές θα αποδώσει Ένοπλο Στρατιωτικό Τμήμα με μέριμνα του ΚΕΠΒ

Ε.: Κατά την ημέρα αυτή (01-01-2016) θα σημαιοστολιστούν όλα τα Δημόσια, Δημοτικά
και Ιδιωτικά καταστήματα καθώς και οι οικίες.

Εικόνα-σοκ: Χιλιάδες νεκρά ψάρια σε λίμνη... Σε ποιο μέρος συνέβη αυτό;


Προβληματισμένοι είναι οι ψαράδες....
και οι επιστήμονες στην Ινδονησία όπου χιλιάδες νεκρά ψάρια γέμισαν τη λίμνη Citra χωρίς ακόμα να έχει αποσαφηνιστεί η αιτία θανάτου τους. Εκατοντάδες τόνοι νεκρά ψάρια βρέθηκαν να επιπλέον στα νερά, κοντά στην Τζακάρτα, και οι αρχές διερευνούν το ενδεχόμενο να ευθύνονται για τον θάνατό τους οι καταρρακτώδεις βροχές.

Το υπουργείο αλιείας δεν αποκλείει η πολλή βροχή να προκάλεσε ξαφνική άνοδο στη θερμοκρασία των υδάτων. Ψαράδες και εθελοντές ένωσαν τις δυνάμεις τους για να καθαρίσουν τα νερά- και να προστατεύσουν και τον πληθυσμό των ψαριών που επιβίωσε. Είναι πιθανό ο μαζικός θάνατος ψαριών να οφείλεται σε έλλειψη οξυγόνου κι έτσι οι ειδικοί μελετούν δείγματα από τα νεκρά ψάρια προκειμένου να διακριβώσουν τι τα σκότωσε. «Δεν είναι ασυνήθιστο να πεθαίνουν πολλά ψάρια. Αλλά φέτος υπήρξε αύξηση και στη συχνότητα και στον όγκο των θανάτων», τόνισε ντόπιος ψαράς.
Πηγή

10 συνήθειες που πρέπει να κόψετε αν έχετε παιδιά


Όταν μπαίνει ένα παιδί στη ζωή μας όλα αλλάζουν και τίποτα δεν είναι το ίδιο. Από απλοί άνθρωποι ξαφνικά όλοι οι γονείς μεταμορφωνόμαστε σε δάσκαλο, προπονητή, γιατρό. Μήπως λοιπόν να αφήναμε κάποιες κακές συνήθειες πίσω…στο άτεκνο παρελθόν μας, για χάρη των παιδιών μας;

1. Το κάπνισμα
Ο σύγχρονος τρόπος σκέψης έχει λυμένο το ζήτημα. Οι γονείς και ιδιαίτερα οι μητέρες, πρέπει να κόβουν το κάπνισμα. Όχι μόνο στους χώρους που μοιράζονται με το παιδί, αλλά οριστικά. Δεν πρόκειται μόνο για ζήτημα υγείας, πρόκειται και για το εξίσου σημαντικό ζήτημα του προτύπου που περνιέται στο παιδί μας. Πόσοι όμως φανατικοί καπνιστές καταλήγουν πράγματι να απεξαρτηθούν απ’ το τσιγάρο για χάρη των παιδιών τους;

2. Τους καβγάδες
Μπορεί να ανήκετε στην κατηγορία του ζευγαριού που επιδίδεται σε λυσσαλέους καυγάδες και αυτό να είναι μια μορφή επικοινωνίας για εσάς. Μετά όμως το παιδί, η σχέση σας οφείλει να είναι ισορροπημένη, τα λόγια σας βελούδινα και ο τόνος της φωνής σας γλυκός, ό,τι κι αν συμβεί. Τα παιδιά χρειάζονται ήρεμο κι ασφαλές περιβάλλον για να μεγαλώσουν σωστά.

3. Τη σκληρή κριτική
Τόσο προς τα παιδιά μας, όσο και προς τους άλλους γονείς. Κάθε γονιός, μεγαλώνει το παιδί του βάσει των δικών του απόψεων και κριτηρίων. Μην κρίνετε τους άλλους για τα λάθη ή τη συμπεριφορά τους. Αν δεν σας ταιριάζουν απλώς απομακρυνθείτε από δίπλα τους!

4. Να χάνουμε την ψυχραιμία μας με όσα μας εκνευρίζουν
Και ενώ πριν τα παιδιά βγαίνατε ολόκληροι από το παράθυρο του αυτοκινήτου, βρίζοντας με τα χειρότερα λόγια εκείνον τον απαράδεκτο που παραβίασε το «Stop», τώρα με το παιδί στο καρεκλάκι, στο πίσω κάθισμα μήπως να το ξανασκεφτόσασταν;

5. Να λέμε «ναι» σε όλα
Συνήθως το «να» είναι ο μόνος τρόπος μας να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας προς το παιδί. Πολλές φορές δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας και γι’ αυτό προσπαθούμε να καλύψουμε αυτή μας την ανασφάλεια με το να μην του αρνούμαστε τίποτα. Από την άλλη, η πολύωρη απουσία μας από το σπίτι έχει και αυτή το δικό της μερίδιο ευθύνης. Νιώθουμε τύψεις επειδή λείπουμε καθημερινά πολλές ώρες από κοντά τους και θέλουμε να τα «αποζημιώσουμε» γι’ αυτό. Ξέρετε όμως ότι αυτό είναι λάθος. Δεν το ξέρετε;

6. Να κοιμόμαστε σε άτακτες ώρες
Δεν χρειάζεται να τηρείτε στρατιωτικό πρόγραμμα, αλλά ένας στοιχειώδης προγραμματισμός είναι απαραίτητος.

7. Να βλέπουμε τηλεόραση με τις ώρες, ή να καθόμαστε με τις ώρες στον υπολογιστή
Βλέπετε πολύ τηλεόραση ή «κολλάτε» για ώρες στον υπολογιστή, αλλά από την άλλη λέτε στα παιδιά: «Ξεκολλά επιτέλους απ’ τον υπολογιστή, θα γίνουν τα μάτια σου τετράγωνα!»; Την επόμενη φορά απλώς θυμηθείτε: Τα παιδιά δεν ακολουθούν συμβουλές, απλώς μιμούνται πράξεις.

8. Να ξοδεύουμε όσα βγάζουμε
Πριν τα παιδιά, η αποταμίευση μπορεί να είναι έννοια άγνωστη. Όταν όμως τα παιδιά μπαίνουν στη ζωή μας, ο σωστός οικονομικός προϋπολογισμός είναι απαραίτητος. Στην προ των παιδιών περίοδο, ο μισθός σας μπορεί να εξυπηρετούσε ανάγκες «πολυτελείας», όμως τα παιδιά χρειάζονται από πάνες και κούνια, μέχρι δίδακτρα για το μελλοντικό μεταπτυχιακό. Επομένως, ο κουμπαράς μπαίνει υποχρεωτικά στη ζωή των γονιών.

9. Να είμαστε υπερβολικά χαλαροί
Με την υπερβολική ανεκτικότητα και χαλαρότητά μας, το παιδί δεν μαθαίνει ποτέ να θέτει όρια στον εαυτό του, μια δεξιότητα που είναι σημαντική την περίοδο του σχολείου και φυσικά στην ενήλικη ζωή του. Έτσι δεν αναπτύσσει αυτοπειθαρχία και δεν μπορεί να εργαστεί πάνω σε στόχους, που θα το βοηθήσουν να έχει μια χαρούμενη ζωή.

10. Να μη λέμε σ’ αγαπώ
Αυτές οι δύο μαγικές λέξεις είναι όλα αυτά που είμαστε, όλα αυτά που νιώθουμε για το παιδί μας. «Είναι απλώς αδύνατο να «χαλάσετε» ένα παιδί με την πολλή αγάπη». Μόνο με υλικά πράγματα μπορούμε να «χαλάσουμε» και να κακομάθουμε το παιδί μας και ποτέ με τις αγκαλιές, τα φιλιά, τα γλυκά λογάκια, την κατανόηση, τη συμπαράσταση και κάθε άλλη τέτοιας μορφής έκφραση αγάπης και στοργής.
imommy.gr

Διαβάστε περισσότερα: 10 συνήθειες που πρέπει να κόψετε αν έχετε παιδιά - iPaideia.gr

Το μενού της εβδομάδας: Πάει ο παλιός ο χρόνος... γευστικά!


Είμαστε έτοιμοι να αφήσουμε το 2015 και να υποδεχτούμε γευστικά το 2016!

Αυτή είναι η τελευταία εβδομάδα του χρόνου! Αποχαιρετούμε το 2015 και μπαίνουμε στο 2016! Πώς θέλεις να το κάνεις αυτό; Φυσικά γευστικά! Ο παλιός χρόνος πρέπει να φύγει με γεύσεις και ο νέος να μπει εξίσου γευστικά!

Σου ετοιμάσαμε λοιπόν το μενού της τελευταίας εβδομάδας του 2015 αλλά και πρώτης του 2016 με πιάτα φανταστικά και φυσικά ειδική μέριμνα για την Παραμονή και ανήμερα της Πρωτοχρονιάς, plus μια εύκολη βασιλόπιτα και μπισκότα που ταιριάζουν στην περίσταση!

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΚΑΙ ΔΕΣ ΟΛΟ ΤΟ ΜΕΝΟΥ!

5 Άσχημες Συμπεριφορές που απωθούν τους ανθρώπους που έχουμε γύρω μας.


1. Αλαζονεία.

Η αλαζονεία θα διώξει τους πάντες από τον κοινωνικό σας περίγυρο. Με κάθε ιστορία για το πόσο σπουδαίος είστε, περνάει στους υπόλοιπους ότι έχετε υπερεκτιμημένο εγωισμό και δεν είστε η καλύτερη παρέα. Πείτε αυτό που θέλετε, αλλά μετριάστε το.

2. Εγωισμός.

Η αυτοσυντήρηση είναι σημαντική, αλλά ο εγωισμός είναι άσχημος. Βάζοντας συνεχώς τις δικές σας προτιμήσεις μπροστά από των άλλων, δεν είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε την οικογένεια και τους φίλους στη ζωή σας. Σκεφτείτε πώς ο εγωισμός θα μπορούσε να βλάψει αρνητικά τους ανθρώπους.

3. Αυταρέσκεια.

Κανείς δε νοιάζεται για την αυταρέσκειά σας. Είναι ωραίο να έχετε υψηλή αυτοεκτίμηση του εαυτού σας και των πιστεύω σας, αλλά μη το επιδεικνύετε στους άλλους. Δεν υπάρχει λόγος για τέτοια συμπεριφορά και θα απομακρύνει τον περίγυρό σας.

4. Παράπονα.

Τα παράπονα είναι εντάξει. Είναι καλό να βγάζετε τα εσώψυχά σας, ιδιαίτερα αν σας βαραίνουν. Αλλά όσοι παραπονιούνται και δεν κάνουν τίποτα για να το διορθώσουν, καταλήγουν να γίνονται αντιπαθητικοί. Αυτή η συμπεριφορά σίγουρα θα διώξει τους φίλους σας.

5. Τεμπελιά.

Ίσως η μεγαλύτερη αμαρτία, η αεργία διώχνει τους ανθρώπους, κάνοντάς τους να συνειδητοποιήσουν ότι τίποτα δεν είναι σημαντικό για εσάς – μαζί και αυτοί. Αν σας καλούν οι φίλοι σας, αλλά αυτό που θέλετε να κάνετε είναι να κάτσετε σπίτι και να παίζετε Warcraft, κάποια στιγμή θα σταματήσουν να σας προσκαλούν.

Credit: higherperspectives.com

Αλεξάνδρα Χαραμή Προϊσταμένη Εφορείας Αρχαιοτήτων Βοιωτίας


Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2015

Οι σωστοί χρόνοι για να βράσετε το τέλειο αυγό ανάλογα με το πως το επιθυμείτε

Τι είναι πιο απλό άραγε από το απλά να βράσεις ένα αυγό; Απλά βάζεις νερό, το βάζεις στην φωτιά και περιμένεις έναν συγκεκριμένο χρόνο.
Μπορεί όμως το ασπράδι του αυγού να βγει το ασπράδι πολύ ελαστικό, ο κρόκος πολύ ξερός ή να γίνει πολύ δύσκολο να καθαρίσεις τον φλοιό.
Αυτό συμβαίνει διότι το αυγό είναι στην πραγματικότητα είναι ένα μείγμα 2 ουσιών. Για να έχουν την κατάλληλη υφή το ασπράδι και ο κρόκος, θέλουν 2 διαφορετικές θερμοκρασίες.
Η κατάλληλη θερμοκρασία για το ασπράδι είναι 82С. Σε αυτήν την θερμοκρασία το ασπράδι γίνεται αφράτο χωρίς να χάνει όμως την υφή του.
Για τον κρόκο η κατάλληλη θερμοκρασία είναι 5 βαθμοί Κελσίου λιγότεροι, δηλαδή εάν ξεπερνάμε αυτήν την θερμοκρασία τότε ο κρόκος θα γίνει ξερός και θα πάρει μία άσχημη απόχρωση του κίτρινου.
Ο Αμερικάνος σεφ Τζέι Κέντι Λόπεσ-Αλτ αποφάσισε να βρει τον καλύτερο τρόπο για να βράσει αυγά με την βοήθεια τις επιστήμης.
Έβαζε τα αυγά σε νερό που βράζει για 30 δευτερόλεπτα, και στην συνέχεια πετούσε μερικούς κύβους πάγου και το άφηνε να ξαναβράσει.
Για να πετύχει την πιο κατάλληλη υφή, ο σεφ κάθε 30 δευτερόλεπτα έβγαζε τα αυγά από το νερό και έλεγχε πως έχουνε ετοιμαστεί.
Δείτε τα αποτελέσματα στην εικόνα.

Στιγμές του κόσμου μας φωτογραφημένες από drone


Οι φωτογραφίες από drone ανέδειξαν ομορφιές του πλανήτη μας που...

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 3 σοβαρά και επικίνδυνα λάθη που κάνουμε όταν ψήνουμε κρέας


Ένας από τους αγαπημένους τρόπους μαγειρέματος των Ελλήνων και ομολογουμένως από τους πιο νόστιμους, είναι το ψήσιμο στα κάρβουνα.

Ωστόσο σύμφωνα με μελέτη του φορέα ελέγχου τροφίμων της Βρετανίας (FSA) διαπιστώθηκε ότι το 20% των συμμετεχόντων αρρώστησε μετά από ύπαιθρο ψήσιμο, λόγω σοβαρών λαθών στη υγιεινή και στους κανόνες ασφαλείας.

Έτσι λοιπόν η FSA εξέδωσε οδηγίες για το σωστό ψήσιμο του κρέατος ώστε να μην αποτελεί κίνδυνο για την υγεία του καναλωτή:

- Για να είναι ψημένο το εσωτερικό του, θα πρέπει να είναι λευκό εσωτερικά και δεν πρέπει να έχει χυμούς.

- Το ωμό κρέας και το ψημένο θα πρέπει να τοποθετούνται σε ξεχωριστά πιάτα και να μην έρχονται σε επαφή με τα ίδια μαχαιροπίρουνα.

- Το ωμό κοτόπουλο δεν πρέπει να πλένεται διότι διασπείρει μικρόβια.

Σύμφωνα με την FSA, η λοίμωξη από καμπυλοβακτήριο, που συνηθίζεται από την κατανάλωση ωμού κρέατος, προκαλεί διάρροια, πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πυρετό και γενικευμένο αίσθημα κακουχίας.

Έτσι θα αποφύγεις το κρυολόγημα μέσα στις γιορτές


Τις ημέρες των Χριστουγέννων τις περιμένουμε όλες πώς και πώς! Είναι η ευκαιρία...
μας βλέπετε να χαλαρώσουμε, να δούμε αγαπημένα μας πρόσωπα, να διασκεδάσουμε, να φάμε και γενικότερα να κάνουμε ό,τι μας αρέσει. Βασική προϋπόθεση για να τα κάνουμε όλα αυτά; Μα φυσικά να είμαστε υγιείς και ορεξάτες.

Αν, λοιπόν, νιώθεις πως τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος σου έχουν χτυπήσει την πόρτα, λάβε άμεσα δράση. Ακολουθώντας τα παρακάτω tips θα καταφέρεις να την... βγάλεις καθαρή και να απολαύσεις τις όμορφες εορταστικές ημέρες.

10 χειμερινές συμβουλές για τους αυτοκινητιστές

 
Θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν, δρόμοι σκεπασμένοι με χιόνια, πέπλα ομίχλης που σκεπάζουν ξαφνικά τα πάντα – ο χειμώνας αποτελεί πραγματική δοκιμασία για τους οδηγούς. Με τις δέκα συμβουλές του ContiSoccerWorld για την επιλογή του σωστού ελαστικού, με τον κατάλληλο εξοπλισμό στο όχημα, και με τη γνώση του πώς να αντιδράσει όταν βρεθεί αντιμέτωπος με αντίξοες οδικές συνθήκες, καθένας μας έχει εξαιρετικές πιθανότητες να περάσει το χειμώνα σώος και αβλαβής......


o Πολιτιστικος Συλλογος Θηβας '' Λαιος '' σας Ευχεται Χαρουμενες Γιορτες

Φωτογραφία του αναστασιος φρουσιος.

Εως και τρία χρόνια φυλάκιση για όσους κλείνουν την εθνική οδό !!!

Στο νομοσχέδιο για το σύμφωνο συμβίωσης η κυβέρνηση πέρασε και μία τροπολογία που προβλέπει αύξηση των ποινών για την παρακώλυση συγκοινωνιών.
Συγκεκριμένα η κυβέρνηση αύξησε τις ποινές φυλάκισης για την παρακώλυση συγκοινωνιών.
Ετσι απειλούνται:
  • Με δώδεκα μήνες φυλάκισης όσοι παρακωλύουν την ελεύθερη μετακίνηση πολιτών και εμπορευμάτων στις εθνικές οδούς, το σιδηροδρομικό δίκτυο και τις αερομεταφορές. 
  • Αν η παρεμπόδιση «είχε σημαντική διάρκεια», η ποινή φυλάκισης μπορεί να φτάσει μέχρι και τα τρία χρόνια.
Το θέμα αποκάλυψε ο Άδωνις Γεωργιάδης

«Απίστευτο!!!!! Το ζητούσα χρόνια!!! Ο Αλέξης τελικά είναι πολύ μουλωχτός, πάει και το Κίνημα "Δεν πληρώνω"», έγραψε στο Twitter, σχετικά με τις ποινές που θα επιβάλλονται σε όσους δημιουργούν προβλήματα στην ομαλή εκτέλεση των συγκοινωνιών.
Ωστόσο όπως φαίνεται η τροπολογία στοχεύει στις κινητοποιήσεις που ετοιμάζουν οι αγρότες και όχι στο κίνημα «Δεν πληρώνω».
Πηγή: Εως και τρία χρόνια φυλάκιση για όσους κλείνουν την εθνική οδό -Η κυβέρνηση «προετοιμάζεται» για τα μπλόκα των αγροτών | iefimerida.gr http://www.iefimerida.gr/news/243186/eos-kai-tria-hronia-fylakisi-gia-osoys-kleinoyn-tin-ethniki-odo-i-kyvernisi#ixzz3vmqiWxTO

ΑΥΤΟ είναι το φυσικό ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ που οι φαρμακοβιομηχανίες δε θέλουν να ξέρετε!


Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης.
Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους παρενέργειες. Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε μόνιμα λυπημένοι.

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ

Δελτίο Τύπου Ένωσης Μικρασιατών Θήβας

Μετά τις αρχαιρεσίες της 20ης Δεκεμβρίου που έγιναν στον Σύλλογό μας θα θέλαμε να σας γνωστοποιήσουμε την σύσταση του νέου Διοικητικού Συμβουλίου.
Θα είμαστε σε επικοινωνία σχετικά με δράσεις και εκδηλώσεις της Ένωσης καθ'όλη την διάρκεια του έτους.

Καλή Πρωτοχρονιά με υγεία, προσωπική και οικογενειακή ευτυχία!

Με εκτίμηση,
Γελέκας Γεώργιος

Πρόεδρος: Γελέκας Γεώργιος

Αντιπρόεδρος: Σκυριανού Στρατέλου Ευαγγελία

Γενικός Γραμματέας: Μπρίκας Σταμάτης

Ταμίας: Ψουνη Χρύσα

Έφορος τμημάτων: Σβίγγος Βασίλης

Μέλος: Μακρόγλου Μαρία

Μέλος: Δαγδελένης Αποστόλης

Κατόπιν της σύστασης σε σώμα των ανωτέρω, τέθηκε το πλαίσιο δράσεων για το

προσεχές διάστημα, υπό το πρίσμα νέων ιδεών, με θετική διάθεση, σε ομαδικό κλίμα

συνεργασίας. Στόχος της Ένωσης είναι η διατήρηση και διάδοση της πολιτιστικής

κληρονομιάς των προγόνων μας μέσα από τις εκδηλώσεις που πραγματοποιούμε όλη

την διάρκεια του έτους αλλά και με την συμμετοχή στα επιμέρους τμήματά μας.

(Θεατρική ομάδα, χορωδία, χορευτικά τμήματα , εργαστήρι ζωγραφικής)

Με εκτίμηση

Για το Δ. Σ.


Ο Πρόεδρος Ο Γεν. Γραμματέας

Γεώργιος Γελέκας Σταμάτης Μπρίκας

Έτοιμο το κτήριο για το Αστυνομικό Τμήμα Αλιάρτου

 
Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες πλήρους ανακαίνισης του κτηρίου που θα στεγάσει το Αστυνομικό Τμήμα του Δήμου μας, όπως προβλέπεται στο σχέδιο αναδιάρθρωσης της ΕΛ.ΑΣ και αναμένεται σύντομα να νομοθετηθεί.












Το κτήριο ανήκει στο Δήμο και στεγάζει ήδη τον Αστυνομικό Σταθμό Αλιάρτου. Έχει παραχωρηθεί στην ΕΛΑΣ για αυτό ακριβώς το σκοπό απαλλαγμένο από κάθε λειτουργικό κόστος.
Εν όψει της ίδρυσης του Α.Τ. ο Δήμος προχώρησε σε πλήρη ανακαίνιση του, εσωτερική και εξωτερική, προκειμένου να καταστεί απολύτως λειτουργικό.

Ο Δήμαρχος
Γεώργιος Π. Ντασιώτης

Έκτακτα μέτρα για την έξοδο της Πρωτοχρονιάς


Σε επιφυλακή θα βρίσκεται από την παραμονή της Πρωτοχρονιάς ξανά η Τροχαία με στόχο την ασφαλή έξοδο των εκδρομέων...

Τα έκτακτα μέτρα της Τροχαίας, με την απαγόρευση κυκλοφορίας φορτηγών, θα ισχύσουν μέχρι και την ημέρα των Φώτων στις 6 Ιανουαρίου.

Συγκεκριμένα:

οι φιλοι του βιβλιου


Πριν ψήσετε παρέα με φίλους βεβαιωθείτε ότι δε θα κάνετε αυτά τα 3 σοβαρά λάθη…


Οι μέρες των γιορτών είναι ιδανικές για χαλάρωση, ψώνια, βραδινές εξόδους για ποτά και φυσικά φαγητό παρέα με τους αγαπημένους μας φίλους.

Αν, λοιπόν, ανήκετε στους λάτρεις του ψησίματος στα κάρβουνα, τότε έχετε πολλές πιθανότητες να κάνετε τουλάχιστον ένα πολύ σοβαρό λάθος υγιεινής, που εγκυμονεί τον κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΠΗΓΗ : Gossip-tv.gr

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΝΕΩΝ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΘΗΒΩΝ & ΛΕΒΑΔΕΙΑΣ


Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2015

Δείτε όλες τις αργίες του 2016 - Γεμάτη τριήμερα η νέα χρονιά


Στην Ελλάδα υπάρχουν διάφορες θρησκευτικές ή εθνικές εορτές, οι οποίες συχνά αποτελούν ημέρες αργίας για τους εργαζόμενους και τους μαθητές.

Κάποιες από αυτές είναι σταθερές, ενώ κάποιες άλλες είναι κινητές και προσδιορίζονται από την ημερομηνία του Πάσχα για το κάθε έτος.

Δείτε παρακάτω όλες τις αργίες (δημόσιες και σχολικές) του έτους 2016:

Ποιες τροφές αποφεύγουμε για να διατηρήσουμε τη νεότητά μας;


Ποιες είναι οι τροφές που φέρνουν πιο γρήγορα το γήρας στην επιδερμίδα μας; Η Δρ. Δερματολογίας, επιμελήτρια Α΄στο ΠΕΔΥ, Τάνια Βλαδένη περιγράφει τις 7 αυτές ομάδες τροφών ή τροφές και εξηγεί ποια προβλήματα δημιουργούν και από ποιους πρέπει να αποφεύγονται.

1. Το λευκό ψωμί. Τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη όπως όλα τα λευκά ψωμιά και ζύμες, οι πατάτες, το ρύζι, τα επεξεργασμένα σνακ και άλλα έχουν συνδεθεί με την αύξηση της ακμής. Προτιμήστε τα τρόφιμα μη επεξεργασμένα, με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, τα σιτάρι ολικής άλεσης και τα λαχανικά.

2. Το αλάτι. Eίναι υπεύθυνο για την κατακράτηση υγρών στο σώμα, το ίδιο και στο πρόσωπο. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού προκαλεί πρήξιμο στο πρόσωπο. Μειώστε όσο περισσότερο μπορείτε το αλάτι, αντικαταστήστε το με αρωματικά φυτά όπως τον άνηθο και τη ρίγανη, επίσης, ξεπλένετε καλά τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα για να φύγει το περιττό αλάτι.

3. Τα γαλακτοκομικά. Σε καμία περίπτωση δεν θα σκεφτόσασταν ότι το γάλα μπορεί να έχει ανεπιθύμητες επιδράσεις στο δέρμα. Μπορεί το γάλα να έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό όμως για το δέρμα διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι σχετίζεται με την εμφάνιση της ακμής. Αν έχετε ακμή, δοκιμάστε να σταματήσετε το γάλα για ένα μικρό διάστημα για να δείτε αν το δέρμα σας θα παρουσιάσει αισθητή διαφορά. Δεν μιλάμε για την θεραπεία της ακμής αλλά για την μείωση της.

4. Το αλκοόλ. Η συχνή κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ έχει άμεσο αντίκτυπο στο δέρμα που σταδιακά γίνεται θαμπό και αφυδατωμένο. Επίσης, το αλκοόλ προκαλεί την διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να εμφανίζονται στο πρόσωπο αλλά και κάποια σημεία του σώματος ευρυαγγείες.

5. Τα γλυκά. Όλοι λατρεύουμε τα γλυκά, όμως η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί χαλάρωση, βαθιές ρυτίδες και θαμπό δέρμα, καθώς καταστρέφει την ελαστίνη και το κολλαγόνο.

6. Τα τηγανιτά και κακά λιπαρά οξέα (trans fats). Όλος ο κόσμος πλέον γνωρίζει και αποφεύγει τα τηγανιτά φαγητά καθώς και αυτά που περιέχουν κακά λιπαρά οξέα για λόγους υγείας, όμως λίγοι γνωρίζουν ότι υπάρχουν αρνητικές επιδράσεις και στην υγεία του δέρματος καθώς εμφανίζει πρόωρη γήρανση. Παράλληλα τα τρόφιμα αυτά προκαλούν κακή κυκλοφορία του αίματος, φραγμένους πόρους και συσσώρευση βακτηριδίων στους πόρους που οδηγούν στην εμφάνιση της ακμής.

7. Τα επεξεργασμένα κρέατα. Τα διάφορα αλλαντικά είναι επεξεργασμένα κρέατα και συνήθως περιέχουν αλάτι, συντηρητικά, κορεσμένα λίπη και νιτρικά άλατα που προκαλούν διάφορες δυσλειτουργίες στο δέρμα.

πηγη medicalland.gr

Τι περιμένουν πώς και πώς οι εξαγωγείς τροφίμων για το 2016;


Παρά το δυσμενές κλίμα, που επηρέασε συνολικά τις εξαγωγές...
το 2015, διαμορφώνοντας αρνητικό πρόσημο σε όλους σχεδόν τους κλάδους, το ελαιόλαδο, τα φρούτα- λαχανικά αλλά και μεταποιημένα προιόντα απέδειξαν και στους πιο δύσπιστους ότι η Ελλαδα συνεχίζει και παράγει διεκδικώντας δυναμικά μερίδια στην παγκόσμια αγορά.


Δύο δις επιπλέον συνεισέφεραν στην ελληνική οικονομία οι εξαγωγές προιόντων της ελληνικής γεωργίας και της βιομηχανίας το 2015 ενώ τα αγροτικά προιόντα είναι αυτά που μπορούν να αποτελέσουν μοχλό ανάπτυξης των εξαγωγών τη χρονιά που έρχεται. Χαρακτηριστικό είναι ότι μόνο τον περασμένο Οκτώβριο, σύμφωνα με τα στοιχεία του Πανελλήνιου Συνδέσμου Εξαγωγέων ανοδικά κινήθηκαν μόνο οι κλάδοι του ελαιολάδου και μάλιστα σε ποσοστό που έφτασε το 94,1% και τα μηχανημάτων (24,2%). Τα ελληνικά τρόφιμα και ποτά καλύπτουν το 28% της αξίας τους. Την ίδια ώρα ο αγροτοδιατροφικός τομέας της χώρας παράγει το ένα τέταρτο από τα 100 κορυφαία εξαγώγιμα προϊόντα.Είναι ενδεικτικό το γεγονός ότι η Ελλάδα αποτελεί βασικό προμηθευτή αγροτικών προϊόντων στις ανεπτυγμένες αγορές των χωρών του ΟΟΣΑ. Οι χώρες της Ευρώπης, της Βορείου Αμερικής, αλλά και η Ρωσία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα απορροφούν τις μεγαλύτερες ποσότητες των ελληνικών αγροτοδιατροφικών προϊόντων.

Άρδευση του κάμπου της Θήβας με νερό από την Υλίκη θέλει ο Δήμαρχος Θήβας (video)

Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης
Άρδευση του κάμπου της Θήβας και απορρύπανση της περιοχής από το εξασθενές χρώμιο με νερό από την Υλίκη ζητά ο Δήμαρχος Θηβαίων.

Ο Σπύρος Νικολάου ξεκαθάρισε οτι το έργο που προτείνει δεν θα λειτουργεί σε βάρος της άρδευσης της Κωπαίδας καθώς θα προβλέπει τη χρήση του υδάτινου δυναμικού που χάνεται κάθε χρόνο στις καταβόθρες της παραλίμνης.

Έργα για την άρδευση του κάμπου της Θήβας από... από LAMIASTARGR

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΩΝ ΘΗΒΑΣ



ΚΑΔΜΟΥ 1 - 32200 ΘΗΒΑ
Τηλ: 2262080701- Fax: 2262080961

Ε-mail: fsthivas@gmail.com

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Οι Φαρμακοποιοί της Θήβας σας ενημερώνουν ότι από το Σάββατο 9/1/2016 και κάθε Σάββατο (εκτός Αργιών) θα λειτουργούν τα Φαρμακεία τους από τις 9.00 το πρωί έως τις 2.00 το μεσημέρι .


Δείτε σε ποιες πόλεις θα Xιονίσει


Kύμα κακοκαιρίας θα «χτυπήσει» την Ελλάδα από την Τετάρτη, με τη θερμοκρασία να σημειώνει μεγάλη πτώση έως και 12 βαθμούς!

Iσχυρές χιονοπτώσεις θα εκδηλωθούν από το απόγευμα της Τετάρτης 30 Δεκεμβρίου στις Σέρρες, τον Πολύγυρο, τη Δράμα, τη Θεσσαλονίκη, το Kιλκίς, την Πέλλα, την Βέροια, τη Κατερίνη, τη Φλώρινα, τα Γρεβενά, τη......
Καστοριά, τη Kοζάνη, τη Λάρισα, τον Βόλο, τα Tρίκαλα, τη Kαρδίτσα,
τη Λαμία, τη Λιβαδειά, τη Θήβα, το Kαρπενήσι και την Τρίπολη.

Tην Πέμπτη αναμένεται να χιονίσει και στην Aττική και συγκεκριμένα στην Πάρνηθα, την Πεντέλη και τα βόρεια προάστια.

O χιονιάς αναμένεται να κρατήσει και την Παρασκευή και θα αρχίσει να υποχωρεί το Σαββατοκύριακο.

7 λάθη που καταστρέφουν την μπαταρία του κινητού

Μοιάζει μία απλή διαδικασία, που δεν μπορεί να βλάψει, αλλά η φόρτιση του κινητού μπορεί να επηρεάσει τη διάρκεια ζωής και την απόδοση της μπαταρίας του κινητού σας.

Παρακάτω συγκεντρώσαμε τα περισσότερο συνηθισμένα, αλλά και σε μεγάλο βαθμό άγνωστα λάθη που μπορεί να κάνει κάποιος κατά τη φόρτιση του smartphone. Το αποτέλεσμα των πρακτικών που δείχνουμε, ειδικά αν αυτές επαναλαμβάνονται συνεχώς, είναι να μειωθεί σημαντικά η απόδοση της μπαταρίας του κινητού σας.

Σάμος: 4 παιδιά χωρίς πατέρα τώρα τα άφησαν και χωρίς ρεύμα!


Eξοργισμένη είναι η κοινωνία της Σάμου εδώ και αρκετές ημέρες, με αυτό που... συνέβη για άλλη μια φορά σε πολύτεκνη χήρα, μητέρα τεσσάρων (4) παιδιών.

Πριν από έναν (1) χρόνο περίπου, όλοι θυμόμαστε τον άδικο χαμό του 34χρονου πατέρα 4 παιδιών στην περιοχή του Αγίου Κωνσταντίνου στη Σάμο, όταν, για άγνωστο λόγο, έχασε τον έλεγχο της μοτοσυκλέτας που οδηγούσε και προσέκρουσε πάνω σε κολώνα φωτισμού.

Ο Νικόλαος Κλώθος συγκλόνισε το πανελλήνιο με τον χαμό του αφού περίμενε χτυπημένος στην άσφαλτο πάνω από 1,5 ώρα λόγω έλλειψης ασθενοφόρου στο νησί και για άλλη μια φορά οι "γνωστοί - άγνωστοι" είχαν δώσει πολλά λόγια και υποσχέσεις.

Σήμερα και ενώ έχει περάσει πάνω από ένας (1) χρόνος, η 39χρονη χήρα κυρία Χαραλαμπάκη Καλλιόπη, είναι άνεργη με 4 ανήλικα παιδιάπεριμένωντας από το κράτος (ακόμη) να της βγάλει την σύνταξη από τον θάνατο του συζύγου της.

Τέσσερα ανήλικα παιδιά 11, 9, 7 και 2 ετών!

Αυτό λοιπόν το απίστευτο Κράτος φρόντισε και μέσω της ΔΕΗ την παραμονή των Χριστουγέννων της έκοψε το ρεύμα ,αφήνοντας 5 ανθρώπους στο σκοτάδι!

Παρόλο που (σύμφωνα με πληροφορίες μας) η ΔΕΗγνωρίζει μέσω αίτησης την πολυτεκνική ιδιότητα της χήρας... για να μην "πέσουν έξω τα καράβια'' και έρθει καμμιά πτώχευση του οργανισμού, προχώρησε λόγω οφειλών στην διακοπή ρευματοδότησης λόγω οφειλών!

Σήμερα το απόγευμα ο Πρόεδρος του Συλλόγου Πολυτέκνων Σάμου κ. Απόστολος Τσιώλης, όταν έμαθε για το περιστατικό αυτό, σε έξαλλη κατάσταση πήγε στο σπίτι που μένει η πολύτεκνη οικογένεια στοΚαρλόβασι και ανέβασε τον διακόπτη του σπιτιού επαναφέροντας το ρεύμα!!!

Σε δηλώσεις του στην ''ΣΑΜΙΑΚΗ ΓΝΩΜΗ" μας ανακοίνωσε πως δεν έχει κανένα πρόβλημα να συλληφθεί και δήλωσε αποφασισμένος πως "...η οικογένεια θα κάνει πρωτοχρονιά με αξιοπρέπεια" .

Ο Πρόεδρος των Πολυτέκνων όπως μας είπε θα έχει επικοινωνία σήμερα το πρωί με τον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας κ. Πάνο Σκουρλέτηόπου θα του ζητήσει την παρεμβασή του!

Στο πλευρό της οικογένειας βρίσκονται εκατοντάδες πολίτες της Σάμου που είναι ικανοί να συμπαρασταθούν με κάθε μέσο στην περιπέτειά της!

Κατά τα άλλα η κυβέρνηση ασχολείται ΜΟΝΟ με τα δικαιώματα των προσφύγων εξασφαλίζοντας στέγη, θέρμανση, ρεύμα, σίτιση και άλλα (και καλά κάνει), ξεχνώντας όμως ότι υπάρχουν και κάποιοι άλλοι πολίτες με ίσα δικαιώματα...

Ελπίζουμε ο Βουλευτής Σάμου κ. Σεβαστάκης να θυμηθεί ότι υπάρχουν και Σαμιώτες που δεινοπαθούν και να γυρίσει το βλέμμα του και σε αυτούς...!

Με πράξεις όμως...όχι με λόγια!

Από την πλευρά μας η εφημερίδα μας δηλώνει συμπαραστάτης της πολύτεκνης οικογένειας και με κάθε μέσο θα έχουμε το θέμα μέχρι να λήξει η περιπέτειά της στην πρώτη γραμμή!




Πηγή

ΡΑΓΔΑΙΑ Επιδείνωση του καιρού – Δείτε που θα χτυπήσει ο χιονιάς…


Η ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας ακόμη… και 15 βαθμούς μέσα σε λίγες ώρες, η επικράτηση ενισχυμένων βοριάδων στο Αιγαίο αλλά και οι χιονοπτώσεις ακόμα και σε πεδινές περιοχές, θα είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού την Τετάρτη, την Πέμπτη, ανήμερα την πρωτοχρονιά, αλλά και το Σάββατο.

Η κακοκαιρία θα αρχίσει την Τετάρτη από τα βορειοανατολικά και σταδιακά μέχρι και την Παρασκευή θα επεκταθεί σε όλη τη χώρα.

ΑΛΣΟΣ Μοσχοποδιου Μπαρμπα-Γιαννης

Σας περιμένουμε όλους να να υποδεχθούμε την νεα χρονια στο ΑΛΣΟΣ Μοσχοποδιου Μπαρμπα-Γιαννης με πληρες εορταστικο μενου,ζωντανη μουσικη και πολυ κεφι σ'ενα πανεμορφο ατμοσφαιρικο χωρο με ζεστο περιβαλλον και καλες τιμες!


RES:22620 29350 & 6972773453.

Βράβευση πρωτοετών φοιτητών και εθελοντών στο Δ. Αλιάρτου- Θεσπιέων


Σε μια συγκινητική εκδήλωση στο κατάμεστο συνεδριακό κέντρο Αλιάρτου, ο Δήμος βράβευσε τους πρωτοετείς φοιτητές που αποφοίτησαν από τα σχολεία του το περασμένο σχολικό έτος, καθώς και εθελοντές που πρόσφεραν ανιδιοτελώς κοινωφελή εργασία.

Η παρουσία των φοιτητών και των οικογενειών τους ήταν καθολική και η συγκίνηση διάχυτη.

Ο Δήμαρχος στην ομιλία του αφού αναφέρθηκε στις μεγάλες προσπάθειες που κατέβαλαν οι μαθητές και οι οικογένειές τους με την καθοδήγηση των καθηγητών τους, δικαιώθηκαν από το αποτέλεσμα. Καταλήγοντας και απευθυνόμενος στους μαθητές τους είπε : «Σας ευχόμαστε καλή πρόοδο και καλή τύχη. Είμαστε κοντά σας και νοιώθουμε τις αγωνίες σας. Θέλω να σας πω μόνο τούτο. Η σπουδές είναι μονόδρομος και για σας αλλά και για την πατρίδα. Προσπαθήστε για το καλύτερο και να θυμάστε, ότι η κοινωνία μας εναποθέτει το μέλλον της σε σας».

Ταυτόχρονα, στην ίδια εκδήλωση βραβεύτηκαν:
Η κυρία Άννα Φωτιάδου και ο κος Κολιός Αθανάσιος για την εθελοντική προσφορά τους στη λειτουργία του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου μας από την πρώτη μέρα της ίδρυσής του (2012).
Η ΕΕΕΔ (ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΡΕΥΝΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΣΩΣΗΣ) και το παράρτημά τους στην Αλίαρτο για τη συνεισφορά τους στην πρόληψη και καταστολή των φυσικών καταστροφών.
Η οικογένεια Νομικού για την συμμετοχή στην χρηματοδότηση του προγράμματος «Άθληση για Όλους» στο οποίο συμμετείχαν πάνω από 150 Δημότες μας.

Ο Δήμαρχος αφού αναφέρθηκε στην ανιδιοτέλεια των βραβευθέντων επισήμανε πως οι πράξεις τους βελτιώνουν την ζωή του συνόλου ή ομάδας του πληθυσμού και γίνεται χωρίς κανένα προσωπικό υλικό όφελος ή αντάλλαγμα και γι αυτό είναι αξιέπαινες.

Κατσαρίδες στο σπίτι: 7 απλοί και φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε μια για πάντα

Από Μιχάλης Θερμόπουλος

Λένε πως είναι τα μοναδικά ζώα που θα επιζήσουν από μια πυρηνική καταστροφή. Δύσκολα θα το επιβεβαιώσουμε κάποτε αυτό, αλλά αυτό για το οποίο μπορούμε να είμαστε σίγουροι είναι ότι οι κατσαρίδες είναι ένα μεγάλο και επίμονο πρόβλημα για την πλειονότητα των σπιτιών, ειδικά στις πόλεις.

Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένοι απλοί και εντελώς φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις κατσαρίδες στο σπίτι, χωρίς να καταφύγετε στη χρήση χημικών, τα οποία είναι επιβλαβή για την υγεία τη δική σας και των παιδιών σας.

Δείτε πώς μπορείτε να το πετύχετε αυτό:

Δευτέρα, 28 Δεκεμβρίου 2015

Υπερκόπωση: Ποια είναι τα αληθινά σημάδια


Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι αυξημένες υποχρεώσεις προκαλούν υπερκόπωση τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Η συσσωρευμένη και χρόνια κούραση προκαλεί ραγδαία εξάντληση με συνέπεια ακόμη και οι καθημερινές εργασίες να εκτελούνται με δυσκολία.

Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια της ;

Για να καταλάβετε ότι κινδυνεύετε άμεσα με υπερκόπωση, πρέπει να παρατηρήσετε τα ακόλουθα:
Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε
Είστε μονίμως σε εγρήγορση
Εκνευρίζεστε με το παραμικρό
Δεν έχετε όρεξη να πάτε για δουλειά ή να ασχοληθείτε με οποιοδήποτε δραστηριότητα που σας "ξεκούραζε" παλιότερα
Πίνετε πολλούς καφέδες
Δε θυμάστε ημερομηνίες και γεγονότα
Σας έχει πιάσει υπνηλία ενώ όταν έχετε τα μάτια σας ανοικτά
Έχετε πολύ αυξημένη όρεξη

Από τι κινδυνεύετε

Η υπερκόπωση αποτελεί την αιτία πολλών δεινών για την υγεία σας. Καλό είναι εάν διαπιστώσετε ότι έχετε όλα τα προειδοποιητικά σημάδια να απευθυνθείτε στον γιατρό σας. Και αυτό γιατί οι συνέπειες της υπερκόπωσης μπορεί να είναι καταστροφικές για την υγεία σας σε βάθος χρόνου.

Οι κίνδυνοι που παραμονεύουν, μεταξύ άλλων, είναι:
Εγκεφαλικά επεισόδια
Υψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερίνη
Έντονο άγχος και στρες
Κατάθλιψη
Παχυσαρκία
Εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Πηγη iatropedia

Άρχισε να πιστώνεται το οικογενειακό επίδομα Α21, στους λογαριασμούς των δικαιούχων.

Από Τρίτη το οικογενειακό επίδομα στους δικαιούχους

Newsroom
Άρχισε να πιστώνεται το οικογενειακό επίδομα Α21, στους λογαριασμούς των δικαιούχων.

Νωρίτερα το newpost.gr, είχε μεταδώσει πως η κατεύθυνση του υπουργείου Εργασίας είναι να καταβληθούν στους δικαιούχους μέχρι την Πέμπτη πριν λήξει δηλαδή το 2015.

Όσοι ενδιαφέρονται μπορούν να δουν στο http://www.oga.gr/epidomata/epidomata_login.php εαν έγινε η καταβολή της τελευταίας δόσης.

Συνολικά πρόκειται για 643.290 δικαιούχους, ενώ η προηγούμενη, δόση των οικογενειακών επιδομάτων, είχε καταβληθεί στις 5 Νοεμβρίου.