Κυριακή, 31 Ιουλίου 2016

ΜΕ ΤΟ «ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΚΙΑΔΕΝΗ» ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ ΣΤΟΝ ΠΑΝΟΡΜΙΤΗ ΤΗΣ ΣΥΜΗΣ

arxipelagos | 30 Ιουλίου, 2016

Το ταξίδι στον Πανορμίτη στη Σύμη, είναι ένα "όνειρο ζωής" για πολλούς, ένα τάμα που μπορεί να κρατήσει χρόνια μέχρι να πραγματοποιηθεί.

Ο Άρχων Μιχαήλ, ο "ΠΑΝΟΡΜΙΤΗΣ" της Σύμης,φυλάει το νησί των Δωδεκανήσων αλλά και τους απανταχού πιστούς, από το 1783 όταν πρωτοχτίστηκε το Μοναστήρι στο κέντρο του μικρού όρμου, όπου αποτελεί ένα υπέροχο φυσικό λιμάνι.

Τον Ιούνιο του 2016 βρεθήκαμε με την κάμερα του arxipelagos.com πάνω στο πλοίο «ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΚΙΑΔΕΝΗ» της DODEKANISOS SEAWAYS, για ένα ταξίδι – προσκύνημα ζωής, από τη Ρόδο στον Πανορμίτη της Σύμης.

Το πρωί εκείνης της ημέρας αναχωρήσαμε από το λιμάνι της Ρόδου και βάλαμε ρότα για το λιμανάκι του Πανορμίτη. Στη συνέχεια το πλοίο και αφού παρέμεινε μερικές ώρες στον ιερό τόπο του προσκυνήματος, συνέχισε την εκδρομή του για το γραφικό λιμάνι της χώρας της Σύμης.

Στη Γέφυρα του γιαπωνέζικου σκαριού συναντήσαμε τον Cpt Νικήτα Ριζόπουλο, Πλοίαρχο του "ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΚΙΑΔΕΝΗ" με καταγωγή από τη Σύμη καθώς και τον Ύπαρχο του πλοίου, Cpt Απόστολο Μπλάνα με καταγωγή από τη Σύμη επίσης. Ακόμη είχαμε μια όμορφη κουβέντα με τον Ναύκληρο κ. Ραφαήλ Μπαρή, ο οποίος κατάγεται από τα Βατερά της Λέσβου.

Το πλοίο το γνωρίσαμε ως "ΑΡΤΕΜΙΣΙΑ", όπου για αρκετά χρόνια εξυπηρετούσε στη γραμμή Ραφήνα – Μαρμάρι. Στο στόλο της DODEKANISOS SEAWAYS του κ. Σπανού πέρασε το 2011 όπου μετενομάστηκε σε «ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΚΙΑΔΕΝΗ» προς τιμήν της Ι.Μ. Παναγίας "Σκιαδενής" που βρίσκεται στη νότια Ρόδο, απέχοντας 80 km από την πόλη της Ρόδου. Το μοναστήρι πρωτοχτίστηκε περί το 1200 στους πρόποδες του βουνού Σκιάδι. Η ιερή εικόνα της Παναγίας της Σκιαδενής οφείλει το όνομα της στο σκιάδιο (σκιερό μέρος). Γιορτάζει στις 8 Σεπτεμβρίου, ανήμερα των γενεθλίων της Θεοτόκου.

Το πλοίο ναυπηγήθηκε το 1987 στα Ναυπηγεία Shinhama Anan της Ιαπωνίας. Έχει μήκος 83,70 μέτρα και πλάτος 13,52 μέτρα. Το βύθισμα είναι 4,48 μέτρα. Η χωρητικότητα είναι 700 επιβάτες και 119 ΙΧ οχήματα. Φοράει 2 μηχανές DAIHATSU x 3.000 hp που αποδίδουν 16 κόμβους υπηρεσιακή ταχύτητα, ενώ η μέγιστη ανέρχεται στους 17+ κόμβους.

Το «ΠΑΝΑΓΙΑ ΣΚΙΑΔΕΝΗ» πλησιάζει στο λιμάνι του Πανορμίτη που βρίσκεται στο γραφικό όρμο του Πανόρμου. Το μεγαλόπρεπο καμπαναριό αρχίζει να ξεπροβάλλει. Στην είσοδο του όρμου ένας εντυπωσιακός λευκός φάρος μας υποδέχεται. Το πλοίο σφυρίζει τιμητικά. Οι κάβοι τεντώνουν και ο καταπέλτης ακουμπά στη μικρή αποβάθρα. Το πλήθος των πιστών ξεχύνεται. Ο Ταξιάρχης Μιχαήλ έχει ανοίξει την αγκαλιά του και τους περιμένει με αγάπη.



Η μοναδική φυσικών διαστάσεων, ιερή εικόνα του Πανορμίτη σε συγκλονίζει. Οι πιστοί προσκυνούν με ευλάβεια και εναποθέτουν και την τελευταία τους ελπίδα, προσδοκώντας στην άπειρη αγάπη του Αρχαγγέλου Μιχαήλ. Θεία κατάνυξη. Κρεμασμένα τάματα, κέρινα αντίγραφα μωρών, ψάθινες σκούπες μπροστά από την εικόνα. Ένα συνηθισμένο τάμα να σαρώσει κάποιος με μια σκούπα το ναό και ο Πανορμίτης θα του "σαρώσει" το πρόβλημα του. Είτε μικρό, είτε μεγάλο. Ο Ταξιάρχης είναι "κλέφτης" με την καλή έννοια, αναφέρουν χαριτολογώντας οι ντόπιοι. Έτσι και λησμονήσεις να αποδώσεις το τάμα που του έχεις υποσχεθεί, θα το πάρει μόνος του όπως και να 'χει!

Για εκείνους που δυσκολεύονται να κάνουν το μεγάλο ταξίδι για να προσκυνήσουν τον Πανορμίτη, υπάρχει κι άλλος τρόπος. Σε ένα πλαστικό μπουκάλι ή από αναψυκτικό ή από νερό ή ο,τι άλλο, θα τοποθετήσουν Θυμίαμα, καθώς και τα χαρτάκια με τα ονόματα για "Υπέρ Υγείας" ή και "Υπέρ Αναπαύσεως". Μαζί και το θέμα που απασχολεί προσωπικά τον καθέναν που πιστεύει, ενώ δεν θα πρέπει να παραλείψει να γράψει τα προσωπικά του στοιχεία με διεύθυνση και τηλέφωνο, ώστε να μπορούν να επικοινωνήσουν οι άνθρωποι της Ι. Μονής. Με την αναγραφή πάνω στο μπουκάλι με ανεξίτηλη γραφή "Προς την Ι.Μ. Πανορμίτη Σύμης", αφού προσευχηθούν με πραγματική πίστη, θα το ρίξουν στη θάλασσα, είτε από ένα λιμάνι είτε από ένα ταξίδι με πλοίο και ο Πανορμίτης θα μεριμνήσει το μπουκάλι να φτάσει κάποια στιγμή στον προορισμό του στη Σύμη, όπου κατόπιν οι άνθρωποι της Ι. Μονής θα επικοινωνήσουν για επιβεβαίωση ότι έλαβαν το μπουκάλι. Έχει αναφερθεί ότι έφτασε μπουκάλι στον Πανορμίτη από την Αυστραλία! Από όποιο σημείο και να πέσουν τα μπουκάλια στη θάλασσα, θα βρουν κάποια στιγμή τον τελικό τους προορισμό ή θα βρεθούν στα κατάλληλα χέρια για να παραδοθούν στον Πανορμίτη στη Σύμη.

Το απόγευμα στο ταξίδι του γυρισμού, μαζεύουμε μια σούμα τις εικόνες της ημέρας, τις σκεφτόμαστε και τις ξαναβιώνουμε. Το ταξίδι στον Πανορμίτη στη Σύμη, είναι ένα "όνειρο ζωής" για πολλούς, ένα τάμα που μπορεί να κρατήσει χρόνια μέχρι να πραγματοποιηθεί..

Για το arxipelagos.com Σίμος Μιχάλογλου

ΚΑΜΕΡΑ: Σίμος Μιχάλογλου

ΜΟΝΤΑΖ: Κωνσταντίνος Παπαδόπουλος

copyright Ιούλιος 2016

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΒΙΝΤΕΟ
 http://www.arxipelagos.com/2016/07/με-το-παναγια-σκιαδενη-οδοιπορικο-σ/

Ανεξέλεγκτη η φωτιά στην Εύβοια - Πολύ κοντά στην Λίμνη οι φλόγες. (φώτο & video)

 Γράφτηκε από τον/την Αργύρης Μπλόντζος
LAMIASTARGR
Εκτός ελέγχου μαίνεται η μεγάλη πυρκαγιά στη Βόρεια Εύβοια , η οποία απειλεί οικισμούς και σύμφωνα με την Πυροσβεστική κατευθύνεται προς τα νότια της Λίμνης.

Εκτός ελέγχου μαίνεται η μεγάλη πυρκαγιά στη Βόρεια Εύβοια, η οποία απειλεί οικισμούς και σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, έχει περάσει την αντιπυρική ζώνη βρίσκεται ήδη κοντά στο μικρό ανοικτό γήπεδο της Λίμνης και κινείται προς την νότια πλευρά της πόλης μερικά μόλις μέτρα από το σχολείο.

Στοχευμένες αστυνομικές επιχειρήσεις πραγματοποιήθηκαν στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, στο πλαίσιο των οποίων συνελήφθησαν συνολικά σαράντα ένα (41) άτομα



Κατά τη διάρκεια της εξόρμησης, ελέγχθηκαν (1.654) άτομα και (1.191) οχήματα, προσήχθησαν (97) άτομα και βεβαιώθηκαν (260) παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας

Οι αστυνομικοί έλεγχοι αποσκοπούν στην πρόληψη και στην καταστολή της εγκληματικότητας, αλλά και στην τόνωση του αισθήματος ασφάλειας των πολιτών

Στοχευμένες αστυνομικές επιχειρήσεις πραγματοποιήθηκαν χθες (29-07-2016), σε περιοχές των Νομών Βοιωτίας, Ευβοίας, Ευρυτανίας, Φθιώτιδας και Φωκίδας, στο πλαίσιο αντιμετώπισης της εγκληματικότητας και της διαμόρφωσης ασφαλών συνθηκών διαβίωσης των πολιτών.

Οι επιχειρήσεις οργανώθηκαν και υλοποιήθηκαν από τις Διευθύνσεις Αστυνομίας των ανωτέρω Νομών, σύμφωνα με τον ευρύτερο επιχειρησιακό σχεδιασμό της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Στερεάς Ελλάδας.

Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε τους πόνους της αρθρίτιδας


Η αρθρίτιδα είναι μια ιδιαίτερα επίπονη πάθηση, με κύριο χαρακτηριστικό τις φλεγμονές στις αρθρώσεις. Η οστεοαρθρίτιδα, που είναι η πιο συνηθισμένη της μορφή, επιδεινώνεται με τον χρόνο. Οι περισσότερες φαρμακευτικές αγωγές που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων είναι αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, αλλά ορισμένα από αυτά έχουν δυσάρεστες παρενέργειες. Βέβαια, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσετε τους πόνους της αρθρίτιδας, και θα ρίξουμε μια ματιά στις πιο αποτελεσματικές.
Σε κάθε περίπτωση, είναι καλό να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας προτού ξεκινήσετε μια καινούρια θεραπεία.

Χάστε βάρος
Το βάρος παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο πόνο θα αισθάνεστε λόγω της αρθρίτιδας. Όταν έχετε περιττά κιλά, ασκείται περισσότερη πίεση στις αρθρώσεις σας, ειδικά στα γόνατα, τους γοφούς και τα πέλματα. Συνεπώς, αν καταφέρετε να χάσετε βάρος, ο πόνος θα μειωθεί σημαντικά, όπως και η περαιτέρω μελλοντική βλάβη στις αρθρώσεις.

Γυμναστείτε περισσότερο
Τα οφέλη της γυμναστικής δεν σταματούν στο ότι μας βοηθά να χάσουμε βάρος ευκολότερα. Όσο πιο δραστήριοι είμαστε, τόσο πιο ευλύγιστες θα παραμένουν οι αρθρώσεις μας. Δοκιμάστε ασκήσεις χαμηλής έντασης, όπως η κολύμβηση, για να μην ασκήσετε περιττή πίεση. Θα ήταν καλό να αποφεύγετε το τρέξιμο.

Βελονισμός
Ο βελονισμός είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική, κατά την οποία ο ειδικός “καρφώνει” πολύ μικρές βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Με αυτό τον τρόπο, η ενέργεια του σώματος επαναρρυθμίζεται και αποκαθίσταται η ισορροπία. Πιστεύεται πως ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων της αρθρίτιδας.

Διαλογισμός
Ο διαλογισμός και οι διάφορες τεχνικές χαλάρωσης μπορεί επίσης να βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τους πόνους, με το να ελαττώνετε το στρες και να μπορείτε να διαχειριστείτε τις καταστάσεις καλύτερα. Μέσα από έρευνες, έχει αποδειχθεί πως αυτή η πρακτική μπορεί να είναι ωφέλιμη για κάποιους ασθενείς, ιδιαίτερα για όσους αντιμετωπίζουν ταυτόχρονα κατάθλιψη.

Διαλέξτε τα σωστά λιπαρά
Θα μιλήσουμε για άλλη μια φορά για την τεράστια αξία των λιπαρών οξέων ωμέγα-3. Πρέπει να φροντίζετε η διατροφή σας να σας τα προσφέρει, καθώς προστατεύουν την υγεία μας με πολλούς τρόπους—και ένας από αυτούς είναι ότι μπορεί να μειώσουν τους πόνους της αρθρίτιδας. Τα ωμέγα-3 βρίσκονται στα ψάρια όπως ο τόνος και ο σολομός.

Δοκιμάστε κουρκουμά
Ο κουρκουμάς, αυτό το κίτρινο και νόστιμο μπαχαρικό που βρίσκουμε συχνά στα ινδικά γεύματα, περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται κουρκουμίνη, και μπορεί να ελαττώσει τους πόνους της αρθρίτιδας. Αυτό συμβαίνει επειδή έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι έρευνες που έχουν γίνει είναι σχετικά περιορισμένες στους ανθρώπους, αλλά δεν πρόκειται να σας βλάψει να το δοκιμάσετε, πόσο μάλλον, θα κάνει τα πιάτα σας ακόμα πιο γευστικά!

Πώς να συνδυάσετε σωστά το κρασί με το φαγητό σας.




Ο γενικός κανόνας λέει ότι το κόκκινο κρασί πηγαίνει με το κρέας, και το λευκό πηγαίνει με τα ψάρια.

Αυτός ο κανόνας για το κρασί είναι σωστός μεν, αλλά ανεπαρκής. Διότι με τόση ποικιλία τροφών και εδεσμάτων που απολαμβάνουμε πλέον, οι γαστρονομικοί συνδυασμοί είναι πολλοί.

Ως εκ τούτου χρειάζεται κανείς περισσότερες πληροφορίες προκειμένου να επιλέξει το κατάλληλο είδος κρασιού για να συνοδεύσει το γεύμα του.

Δείτε, λοιπόν, τον απόλυτο οδηγό για να επιλέξετε το σωστό κρασί σε κάθε γαστρονομική περίσταση…

Ξηρός λευκός οίνος: Λαχανικά, τηγανητά λαχανικά (πχ μανιτάρια), ψάρια

Λευκός γλυκός οίνος: Μαλακά τυριά, σκληρά τυριά, αλλαντικά (σαλάμια κλπ), επιδόρπια

Λευκός οίνος: Μαλακά τυριά, προϊόντα με ζύμη, ψάρια, θαλασσινά, πουλερικά

Ροζέ οίνος: Τηγανητά λαχανικά, θαλασσινά, πουλερικά

Ερυθρός οίνος: Σκληρά τυριά, πουλερικά, τηγανητά λαχανικά, κρέας, αλλαντικά

Πλούσιος ερυθρός οίνος: Αλλαντικά, κρέας, σκληρά τυριά

Τέλος, υπάρχουν και ορισμένες τροφές που πολύ δύσκολα συνδυάζονται σωστά με κάποιο κρασί. Αυτές είναι :

Σπαράγγια

Πράσινα μπιζέλια (φασόλια, αρακάς κλπ)

Αγκινάρες

Λαχανάκια Βρυξελλών

Σοκολάτα

Πηγή:iatropedia

Τα καλά και τα κακά λιπαρά στη διατροφή μας


Τα λιπαρά της διατροφής βρίσκονται στο επίκεντρο του ερευνητικού ενδιαφέροντος τα τελευταία χρόνια, με τα αποτελέσματα πολλών μελετών να προειδοποιούν για την επίδραση ορισμένων κατηγοριών διαιτητικού λίπους στον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων...
Ωστόσο, τα επιστημονικά δεδομένα που αφορούν τη σχέση των διαφορετικών ειδών λιπαρών οξέων με τη θνησιμότητα είναι μέχρι στιγμής αντικρουόμενα.

Για τους σκοπούς νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA Internal Medicine, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ χρησιμοποίησαν δεδομένα από 126,233 ενήλικες, τους οποίους παρακολούθησαν για περισσότερα από 30 έτη. Κατά τη διάρκεια διεξαγωγής της μελέτης, οι εθελοντές συμπλήρωναν ερωτηματολόγια σχετικά με τις συνήθειες διατροφής και τρόπου ζωής και τη γενικότερη κατάσταση της υγείας τους, κάθε 2-4 χρόνια.

Στόχος της ερευνητικής ομάδας ήταν να διερευνήσει τη σχέση μεταξύ των διαφορετικών ειδών λιπαρών και των ποσοστών θανάτου από διάφορα νοσήματα, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος, οι εκφυλιστικές νόσοι του νευρικού συστήματος και τα αναπνευστικά προβλήματα.

Ξεχάστε Μύκονο και Σαντορίνη – Σε αυτά τα νησιά πρέπει να κάνετε διακοπές


Η Ελλάδα αυτές τις ημέρες «χτυπά» σε καλοκαιρινούς ρυθμούς. Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο οι Έλληνες έχουν προνοήσει ώστε να...
μπορέσουν να κάνουν έστω και κάποιες ολιγοήμερες διακοπές.

Το ίδιο ισχύει και για τους εκατομμύρια τουρίστες που θα καταφτάσουν στη χώρα μας. Οι επιλογές των νησιών πολλές. Για κάποιο λόγο, όμως, Έλληνες και ιδιαίτερα οι ξένοι προτιμούσαν παραδοσιακά τη Μύκονο και τη Σαντορίνη.

Το Bloomberg κάνει ένα εκτενές αφιέρωμα, σύμφωνα με το οποίο παροτρύνει τους τουρίστες να εξερευνήσουν κάποιο άλλο απ’ τα 200 νησιά της Ελλάδας και φτιάχνει τη δική του λίστα με το Τοπ των ελληνικών νησιών.

Η Σίφνος είναι η πρώτη επιλογή του συντάκτη. Το μικρό νησί, τόπος κατοικίας του Νίκου Τσελεμεντέ υπόσχεται να ικανοποιήσει κάθε… ουρανίσκο με τα τοπικά εδέσματα και την παραδοσιακή κουζίνα πλούσια σε μπαχαρικά όπως θυμάρι, αλλά και το τοπικό τυρί και τις ελιές. Δεν είναι όμως μόνο η κουζίνα, αλλά και το τοπίο – κάστρο, γαλάζια νερά.. Η Σίφνος είναι ένα απ’ τα πιο όμορφα νησιά των Κυκλάδων.

Η επόμενη επιλογή είναι η Σέριφος. Σύμφωνα με τη μυθολογία στη Σέριφο κατέληξε το κουτί, στο οποίο ο βασιλιάς του Άργους Ακρίσιος είχε κλείσει την κόρη του Δανάη με τον μικρό γιο της Περσέα, για να εξαφανιστούν. Εκεί μεγάλωσε ο Περσέας. Όταν μεγάλωσε, ο βασιλιάς της Σερίφου Πολυδέκτης τον έπεισε να του φέρει την κεφαλή της Μέδουσας, μιας από τις τρεις Γοργόνες, που όποιος την έβλεπε κατά πρόσωπο απολιθωνόταν. Ο Περσέας με τη βοήθεια των θεών θα τα καταφέρει και θα επιστρέψει στη Σέριφο. Κάπως έτσι φέρεται να πήρε το όνομα του το νησί που σήμερα μαγεύει με τη Πάνω και τη Κάτω Χώρα, το Κάστρο, μια από τις πιο όμορφες πλατείες και τα μοναδικά νερά.

Ακολουθεί η Σαμοθράκη. Μια όχι και τόσο εύκολη επιλογή αφού η πρόσβαση είναι δύσκολη. Σχεδόν 6 ώρες με το αμάξι για να φτάσετε στο φέρι που θα σας περάσει απέναντι, πιο εύκολη αεροπορικώς. Η όποια ταλαιπωρία όμως θα σας δικαιώσει με το μοναδικό τοπίο που θα αντικρίσετε. Καταρράκτες και καταπράσινα μέρη θα σας ταξιδέψουν εκτός Ελλάδας.

Αμοργός… το ανατολικότερο νησί του κυκλαδικού συμπλέγματος και ένα απ’ τα πιο όμορφα νησιά της Ελλάδας. Σπηλιές, λευκά εκκλησάκια με φόντο τα γαλάζια νερά και μια όμορφη Χώρα. Όλα σε αυτό το νησί είναι ήρεμα. Εκεί μπορούν να βρουν «καταφύγιο» οι λάτρεις των καταδύσεων. Ενώ αν ταξιδέψετε εκεί μη ξεχάσετε να δοκιμάσετε τα ξεροτήγανα.

Αντίπαρος – Το νησί μέχρι και πριν λίγα χρόνια ήταν «άγνωστο» ακόμα και για τους ίδιους τους Έλληνες. Λίγες παρέες ταξίδευαν εκεί, κυρίως κάνοντας εκδρομή απ’ τη γειτονική Πάρο. Ο Τομ Χανκς αγόρασε σπίτι και το νησί έγινε διάσημο παντού. Ιδανικό για πεζοπορία και βουτιές αφού το νησί έχει μοναδικές παραλίες με το Διπλό να ξεχωρίζει.

Αν θέλετε να ταξιδέψετε στο παρελθόν, επιλέξτε τη Κάρπαθο. Χτισμένη σε έναν γκρεμό η Κάρπαθος μαγεύει και φτιάχνει τη φήμη των Δωδεκανήσων που χάλασαν οι τουρίστες της Ρόδου και της Κω. Στην Όλυμπο οι γυναίκες κυκλοφορούν με τις παραδοσιακές ενδυμασίες τις οποίες μπορείτε να δοκιμάσετε και γιατί όχι να τις αγοράσετε.

Τελευταία επιλογή, τα Κουφονήσια. Το «διαμάντι» των Μικρών Κυκλάδων. Καταγάλανα νερά, καθαρά σαν γάλα όπως και η ομώνυμη παραλία στο νησί. Γραφικά σοκάκια, ψαράδες να απλώνουν τα δίχτυα τους, παραδοσιακές νοστιμιές είναι μόνο μερικοί απ’ τους λόγους για να ταξιδέψετε εκεί.

Πηγή

Σάββατο, 30 Ιουλίου 2016

Πώς καταλαβαίνουμε αν είναι καλό και φρέσκο το ελαιόλαδο




Το καλό, φρέσκο παρθένο ελαιόλαδο είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία της διατροφής και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες.
Ωστόσο δεν είναι όλα τα ελαιόλαδα που πωλούνται της ίδιας ποιότητας και φρέσκα. Υπάρχει βέβαια τρόπος να καταλάβετε την ποιότητα του λαδιού και το παρθένο ελαιόλαδο που ξεχωρίζει ποιοτικά.
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε στο σπίτι βάλτε λίγη ποσότητα ελαιόλαδου σε ένα γυάλινο ποτήρι λευκού κρασιού για να αιχμαλωτιστούν τα αρώματά του. Στη συνέχεια, κρατήστε με τη χούφτα το ποτήρι για περιπου 20 δευτερόλεπτα, προκειμένου να ζεσταθεί λίγο το λάδι και να απελευθερώσει τα αρώματά του. Ένα καλό και φρέσκο ελαιόλαδο παραπέμπει σε φρέσκια ελιά και σε αρώματα χορταριών και φύλλων. Αν το λάδι δεν είναι καλής ποιότητας έχει βαριά μυρωδιά και όχι ευχάριστη.
Επιπλέον εάν το ελαιόλαδο είναι «θαμπό» και έχει πικρή ή μεταλλική γεύση, τότε δεν είναι έξτρα παρθένο ή απλώς έχει παλιώσει. Χαρακτηριστικό του είναι επίσης το πρασινωπό χρώμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε χλωροφύλλη ενώ τα υπόλοιπα έχουν περισσότερο χρυσαφένιο χρώμα. http://www.baby.gr

Τι θα χρειαστείτε εάν ταξιδέψετε με αυτοκίνητο στο εξωτερικό


Αναμφισβήτητα, το ταξίδι με αυτοκίνητο στο εξωτερικό είναι μία πολύ ωραία εμπειρία. Πριν ξεκινήσετε όμως το ταξίδι, καλό είναι να έχετε προετοιμαστεί και οργανωθεί κατάλληλα ώστε να είστε ασφαλείς και να μην έχετε απρόοπτα!

Έγγραφα που πρέπει να έχετε μαζί σας

Αν η άδεια οδήγησής σας έχει εκδοθεί από χώρα της ΕΕ, αναγνωρίζεται σε όλη την Ε.Ε και μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε εφόσον:
εξακολουθεί να είναι σε ισχύ
έχετε συμπληρώσει το όριο ηλικίας που προβλέπεται για την οδήγηση οχήματος ισοδύναμης κατηγορίας
δεν έχει ανασταλεί ή περιοριστεί και δεν έχει ανακληθεί στη χώρα έκδοσης.

Σε εξέλιξη, μεγάλη φωτιά στις Ερυθρές της Αττικής




Μεγάλη φωτιά έχει ξεσπάσει στις Ερυθρές Αττικής, κοντά σε οικισμό, ενώ διαστάσεις έχει πάρει και η πυρκαγιά που καίει από νωρίς το μεσημέρι του Σαββάτου σε δάσος στην Εύβοια.
Στην περιοχή Ερυθρές Αττικής οι πυροσβεστικές δυνάμεις να κάνουν ό,τι είναι εφικτό για να μην πλησιάσουν οι φλόγες σε οικισμό που βρίσκεται σε κοντινή απόσταση, περίπου στα 300 μ. από την εστία της φωτιάς.

Πριν από λίγη ώρα ενισχύθηκαν οι επίγειες δυνάμεις και πλέον στο σημείο επιχειρούν συνολικά 30 πυροσβέστες με 15 οχήματα, 12 άτομα πεζοπόρο, 3 ιδ. βυτιοφόρα και 4 ελικόπτερα.

Σε εξέλιξη πυρκαγιά στις Ερυθρές Αττικής

 

 http://www.zougla.gr/
Πυρκαγιά εκδηλώθηκε στις 12.20 το μεσημέρι του Σαββάτου κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες σε δασική έκταση στις Ερυθρές Αττικής.

Η φωτιά βρίσκεται πλησίον του νεκροταφείου. Επί τόπου επιχειρούν 24 πυροσβέστες με 12 οχήματα, δύο ομάδες πεζοπόρου τμήματος και εθελοντές. Από αέρος συνδράμουν στο έργο της κατάσβεσης δύο ελικόπτερα.

Συμμετοχή της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας στη διεθνή έκθεση PROWEIN 2017



ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΗ ΔΙΕΘΝΗ ΕΚΘΕΣΗ ΟΙΝΩΝ - ΠΟΤΩΝ
PROWEIN 2017
(Ντίσελντορφ Γερμανία, 19-21/03/2017)

H Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με στόχο την ενίσχυση της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων της και την αύξηση της αναγνωρισιμότητας των προϊόντων της, σχεδιάζει και υλοποιεί ένα στρατηγικό πρόγραμμα προβολής σε σημαντικές αγορές εξαγωγής κεφαλαίου, αξιοποιώντας όλες τις δυνατές συνέργιες με άλλους κρατικούς και θεσμικούς φορείς.
Διαβάστε περισσότερα »

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η περιοδεία του Νότη Μαριά στην ακριτική Κάλυμνο


Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η τριήμερη περιοδεία του Ανεξάρτητου Ευρωβουλευτή, Καθηγητή Νότη Μαριά στην ακριτική Κάλυμνο.

Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στο ακριτικό νησί ο Νότης Μαριάς συναντήθηκε με τον Μητροπολίτη Λέρου, Καλύμνου και Αστυπάλαιας κ. κ. Παΐσιο, με τον Δήμαρχο Καλύμνου κ. Γαλούζη Ιωάννη και με τον επικεφαλής της της ελάσσονος αντιπολίτευσης του Δήμου Καλύμνου και τέως Δήμαρχο του νησιού κ. Δημήτρη Διακομιχάλη μετά από πρόσκληση του οποίου ο Νότης Μαριάς επισκέφθηκε το νησί. Επιπλέον ο Νότης Μαριάς στις 26/7/2016 παρακολούθησε με πλήθος πιστών τον Εσπερινό στην Ιερά Μονή Αγίου Παντελεήμωνος Καλύμνου χοροστατούντος του Μητροπολίτη Λέρου, Καλύμνου και Αστυπάλαιας κ. κ. Παΐσιο

Ολοκληρώθηκε το σύστημα πυρόσβεσης από την ΠΕΒ στην κατασκήνωση της Μητροπόλεως Θηβών και Λεβαδείας στη Δαύλεια


Επίσκεψη στην κατασκήνωση της Ιεράς Μητροπόλεως Θηβών και Λεβαδείας στη Δαύλεια πραγματοποίησαν η Αντιπεριφερειάρχης Π. Ε. Βοιωτίας, Φανή Παπαθωμά και ο Αντιπεριφερειάρχης Χωροταξίας και Περιβάλλοντος , Γιάννης Ταγκαλέγκας, με σκοπό την αδειοδότηση αυτής και την επιθεώρηση του έργου πυρόσβεσης , που πραγματοποιήθηκε από την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας .

Η Αντιπεριφερειάρχης τόνισε:

« Υλοποιήσαμε ένα έργο , αυτό της πυρόσβεσης , για την προστασία των παιδιών που κατασκηνώνουν στο συγκεκριμένο χώρο .

Προϋπόθεση για την αδειοδότηση της συγκεκριμένης κατασκήνωσης είναι η εγκατάσταση συστήματος πυρασφάλειας , έργο προϋπολογισμού 300.000€.

Ενεργήσαμε με υπευθυνότητα βάζοντας ως προτεραιότητα την ασφάλεια των παιδιών .

Σε άριστη συνεργασία με τον Σεβασμιότατο Μητροπολίτη Θηβών και Λεβαδείας κ.κ. Γεώργιο, συνεχίζουμε να βελτιώνουμε τις υποδομές προς όφελος πάντα των παιδιών και των πολιτών της Βοιωτίας γενικότερα».

Τη Δήμαρχο Λεβαδέων Γιώτα Πούλου επισκέφθηκε η νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου Λιβαδειάς



Τη Δήμαρχο Λεβαδέων Γιώτα Πούλου επισκέφθηκε  η νέα Διοικήτρια του Νοσοκομείου Λιβαδειάς Ευμορφία Βαλλά με αφορμή την ανάληψη των καθηκόντων της. Στη συνάντηση συμμετείχε και η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Ελισάβετ Γεωργαντά.

Η Δήμαρχος πρόκειται να επισκεφθεί άμεσα το Γ.Ν. Λιβαδειάς για να ενημερωθεί αναλυτικά για τα θέματα του Ιδρύματος.

Τόσο η ίδια όσο και η Πρόεδρος του Δ.Σ. ευχήθηκαν καλή δύναμη και κάθε επιτυχία στο έργο της νέας Διοικήτριας και τόνισαν ότι η Δημοτική Αρχή θα βρίσκεται πάντα δίπλα στη διοίκηση και στους εργαζομένους του Νοσοκομείου και θα στηρίζει με κάθε πρόσφορο μέσο ενέργειες για τη βελτίωση των παρεχόμενων υγειονομικών υπηρεσιών του Νοσοκομείου προς τους πολίτες.

ΔΕΗ: Παράταση έως 30/9 για το πρόγραμμα διακονισμού ληξιπρόθεσμων οφειλών


Παράταση του προγράμματος διακανονισμού των ληξιπρόθεσμων οφειλών σε 36 δόσεις και χωρίς προκαταβολή έως τις 30 Σεπτεμβρίου αποφάσισε η ΔΕΗ.
Το πρόγραμμα άρχισε από την 1η Απριλίου και συνολικά 290.000 πελάτες της ΔΕΗ έσπευσαν να ρυθμίσουν τις οφειλές τους.
Η εταιρεία παρέχει τη δυνατότητα και στους υπόλοιπους 1,5 εκατ. πελάτες της να ρυθμίσουν τις οφειλές τους παρατείνοντας την ισχύ του παραπάνω προγράμματος μέχρι 30 Σεπτεμβρίου.
Όσοι δεν θα προσέλθουν να διακανονίσουν τις οφειλές τους επωφελούμενοι από την ευκαιρία και εφόσον γίνει διακοπή της ηλεκτροδότησής τους λόγω χρέους, δεν θα ισχύουν οι πιο πάνω ευνοϊκές ρυθμίσεις για την επανασύνδεση τους.

Ημερίδα για την εγκληματικότητα στη Δομβραίνα Θηβών

Από exeisminima -


Ο Δήμος Θηβαίων και η Τ.Κ. Δομβαίνας σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Αστυνομίας Βοιωτίας διοργανώνουν την

Τρίτη 2 Αυγούστου και ώρα 20:00

στο Πνευματικό Κέντρο Δομβραίνας

ημερίδα με θέμα :

“Εγκληματικότητα- παραβατικότητα: Τρόποι Αντιμετώπισης ”

Ομιλητής θα είναι ο

Υ/Α κ. Ανδρέου Παρασκευάς του Τ.Α. Λιβαδειάς.

Καλούνται όλοι οι κάτοικοι να παραβρεθούν
στην ημερίδα για ενημέρωση.

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΘΗΒΑΣ «ΛΑΙΟΣ»


Πινδάρου 112 ΘΗΒΑ ΤΚ 32200
Δελτίο Τύπου
Ενεργοποιούνται εκ νέου τα «Καστέλλια» στην Θήβα!
Λαμπαδηδρομία και Θηβαϊκός Κύκλος τον Σεπτέμβριο…
Αδράνεια για τον Οργανισμό Αρχαίου Δράματος..
Αν. Φρούσιος: «Τα Καστέλλια συγκινούν τα πανεπιστήμια του κόσμου..»

Στην αφάνεια έχει εντελώς πέσει  ο λόφος του Καστελλίου , όπου κάποτε λειτουργούσε το λυόμενο θέατρο , φιλοξενώντας θεατρικές παραστάσεις…
Αυτόν τον χώρο αποφάσισε να λειτουργήσει εκ νέου ο Σύλλογος Πολιτιστικής Ανάπτυξης Θήβας «ΛΑΪΟΣ», καθώς τον έχει χρεωθεί μαζί με το Καβείριο…

Τι θα κάνει; Σε συνεργασία με τον Δήμο Θηβαίων, κατάφερε να εντάξει τον χώρο στα ΠΙΝΔΑΡΕΙΑ και 15 Σεπτεμβρίου, θα γίνει εκεί,  μετά από πολλά χρόνια , η πρώτη πολιτιστική εκδήλωση!
Ο «ΛΑΪΟΣ» σε συνεργασία με άλλους φορείς της Θήβας και με το θέατρο «ΚΝΩΣΟΣ», θα παρουσιάσουν αποσπάσματα από τον Θηβαϊκό Κύκλο, κυρίως από τις τραγωδίες «ΑΝΤΙΓΟΝΗ» και «ΕΠΤΑ ΕΠΙ ΘΗΒΑΙΣ», ενώ συγχρόνως δρομείς του συλλόγου κι ενδεχομένως και άλλων συλλόγων , που θα θελήσουν α συνεργαστούν , θα διοργανώσουν λαμπαδηδρομία , ξεκινώντας από το Μουσείο , από τις πύλες της πόλης και τερματίζοντας στα Καστέλλια με τους πυρσούς αναμμένους , ως προσπάθεια ανάδειξης του χώρου…
Αριστερά, κοιτώντας την είσοδο του θολωτού τάφου ωστόσο, μεγαλώνει μια συκιά, οι ρίζες της οποίας φαίνεται να καταστρέφουν το έδαφος, ενώ παράλληλα λειτουργεί σαν είδος κρυψώνας για διάφορες παράτυπες ενέργειες

«Επειδή πραγματικά πιστεύουμε ότι ο χώρος πρέπει να αναδειχθεί.,, θα ξεκινήσουμε από αυτό το δέντρο, που πρέπει επειγόντως να αφαιρεθεί. Μη ξεχνάμε ότι τα Καστέλια συγκινούν τα Πανεπιστήμια του κόσμου και αν ποτέ υλοποιηθεί το όραμα πολλών, να γίνει στην Θήβα ο Οργανισμός Αρχαίου Δράματος , θα ήθελαν πάρα πολλοί θίασοι από πολλά πανεπιστήμια να παίξουν Θηβαϊκό Κύκλο εδώ μπροστά στους τάφους των παιδιών του Οιδίποδα» τονίζει ο πρόεδρος του Συλλόγου Αν. Φρούσιος, δηλώνοντας πως προτεραιότητα του Συλλόγου είναι η ενεργοποίηση του χώρου, μη κρύβοντας την ξέχειλη πικρία του όμως, για την τύχη του Οργανισμού..….

«Το Πάντειο Πανεπιστήμιο έχει ξεσηκώσει πολλά πανεπιστήμια του εξωτερικού, που ονειρεύονται τον Οργανισμό Αρχαίου Δράματος και κινδυνεύουμε να το οργανώσει άλλη πόλη και να μεταφερθεί η έδρα του, γιατί δυστυχώς, ο Δήμος κωλυσιεργεί τραγικά» υπογραμμίζει, αναφερόμενος στην συγκρότηση, από τον Ιανουάριο, της σχετικής επιτροπής με απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου, η οποία επιτροπή ουδέποτε έχει συγκληθεί, με αποτέλεσμα το Πάντειο Πανεπιστήμιο να έχει λάβει μήνυμα αδιαφορίας από την πλευρά της Θήβας…

«Κάνουμε απελπισμένες κινήσεις μόνοι πια, προκειμένου να πείσουμε τους φορείς, να παραμείνει η έδρα του Οργανισμού στην Θήβα» τονίζει ο κ. Φρούσιος, αφήνοντας να εννοηθεί ότι τον επόμενο μήνα θα γνωρίζουμε αν η προσπάθεια του Συλλόγου μας (ο οποίος παλεύει μόνος του) θα αποδώσει καρπούς!

Ποιά στελέχη αποχωρούν από τον ΑΡΚ Θήβας καταγγέλοντας τον κυβερνητικό ΣΥΡΙΖΑ




AΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Η παράταξη Αυτοδιοικητικό Ριζοσπαστικό Κίνημα Θήβας, που συγκροτήθηκε και οργανώθηκε από δυνάμεις και αγωνιστές ενάντια στα μνημόνια και ενάντια στον Καλλικράτη, διακήρυξε ως βασικά στοιχεία της φυσιογνωμίας του την πλήρη αντίθεση στα μνημόνια και τον αυτοδιοικητικό «Καλλικράτη». Τα μνημόνια και ο Καλλικράτης, περιθωριοποιούν την κοινωνία σε φτωχοποίηση και καταστροφή και σε πλήρη παραχώρηση της λαϊκής και εθνικής κυριαρχίας, με παράδοση του δημόσιου πλούτου της, αλλά και καθιστούν την τοπική αυτοδιοίκηση σε ένα απολύτως τυπικό και διαχειριστικό ρόλο, εντολοδόχο των νεοφιλελεύθερων πολιτικών που εφαρμόζει η κυβέρνηση, χωρίς δυνατότητα αντιμετώπισης των τοπικών αναγκών.

Παρασκευή, 29 Ιουλίου 2016

Μεταβολισμός: Πώς επηρεάζεται από την κατανάλωση νερού








Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα.




Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για την σχέση που έχει ο μεταβολισμός με το πόσο νερό πίνουμε κάθε μέρα. Οι ειδικοί συνήθως συνιστούν 8 ποτήρια την ημέρα, κάτι που ισούται με περίπου 2 λίτρα.




Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες απόψεις που λένε ότι είμαστε πάντα στα “πρόθυρα της αφυδάτωσης” και ότι πρέπει να πίνουμε νερό συνεχώς όλη την ημέρα... ακόμα και όταν δεν είμαστε διψασμένοι.




Όπως με τα περισσότερα πράγματα, έτσι και αυτό εξαρτάται από το άτομο και υπάρχουν πολλοί παράγοντες (εσωτερικοί και εξωτερικοί) που επηρεάζουν τελικά την ανάγκη μας για νερό.




Μεταβολισμός: Πώς επηρεάζεται από την κατανάλωση νερού




Υπάρχουν πολλοί επιστημονικοί ισχυρισμοί σχετικά με την κατανάλωση νερού και την επίδραση που αυτή έχει στο σωματικό βάρος. Η κεντρική ιδέα είναι ότι όσο περισσότερο νερό πίνουμε, τόσο αυξάνουμε τον μεταβολισμό μας και μειώνουμε την όρεξή μας για φαγητό.




Σύμφωνα με δύο επιμέρους μελέτες, αν πιείτε μισό λίτρο νερό (500 ml) μπορείτε να ενισχύσετε προσωρινά μεταβολισμό κατά 24-30%.




Στο παρακάτω διάγραμμα, η πάνω γραμμή δείχνει το πώς τα 500 ml νερού αυξάνουν τον μεταβολισμό (EE - Energy Expenditure). Μπορείτε να διαπιστώσετε και μόνοι σας ότι αυτή η επίδραση μειώνεται και πάλι στα πρώτα επίπεδα μόλις φτάσουμε στο σημάδι των 90 λεπτών της ώρας [κάτω άξονας – time (minutes)].




Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η κατανάλωση 2 λίτρων νερού σε μια μέρα μπορεί να αυξήσει την κατανάλωση ενέργειας κατά περίπου 96 θερμίδες ανά ημέρα.




Είναι επίσης καλύτερο να πίνετε το νερό κρύο, αν θέλετε να αδυνατίσετε, επειδή τότε οργανισμός σας θα πρέπει να δαπανήσει περισσότερη ενέργεια (θερμίδες), για να το θερμάνει και να το φέρει στη θερμοκρασία του σώματος.




Το να πίνετε νερό περίπου μισή ώρα πριν από τα (κύρια) γεύματά σας μπορεί επίσης να μειώσει την ποσότητα των θερμίδων που εν τέλει θα καταναλώσετε στο γεύμα.




Μια μελέτη, μάλιστα, έδειξε ότι όσοι έκαναν δίαιτα και έπιναν 500 ml νερού πριν από τα κύρια γεύματα έχασαν 44% περισσότερο βάρος σε μια περίοδο 12 εβδομάδων, σε σύγκριση με εκείνους που δεν το έκαναν.




Συμπερασματικά, αποδεικνύεται ότι το να πίνετε αρκετό νερό (ειδικά πριν από τα γεύματα), μπορεί να έχει σημαντικό όφελος στην απώλεια βάρους, ειδικά όταν συνδυάζεται με μια γενικότερα υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική άσκηση.




http://www.madata.gr/diafora/health/496542.html

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΑ ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ!


Μιας και ζω σε μια περιοχή (κοντά σε ρέμα) με πολλά κουνούπια, ξεκίνησα να ψάχνω διάφορες φυσικές μεθόδους για να λύσω το πρόβλημα το φετινό καλοκαίρι….

Δείτε παρακάτω μερικές “λύσεις” που βρήκα:

Το κρυφό μήνυμα κάθε ασθένειας

Οι μεγάλες ανακαλύψεις της Ψυχοσωματικής Ιατρικής μας εξηγούν!

Τι γίνονται τα συναισθήματα που καταπνίγουμε;
Πού πηγαίνουν οι ανάγκες μας που καταπιέζουμε;…

Τι συμβαίνει στα θέλω μας που δεν τολμάμε να εκφράσουμε;
Η απάντηση είναι… κοινή: βυθίζονται στα βάθη του είναι μας, στις αποθήκες του ψυχισμού μας.

Όταν αυτές οι αποθήκες γεμίσουν ασφυκτικά τότε τα καταπιεσμένα συναισθήματα, ανάγκες και επιθυμίες μας σπάνε τις πόρτες αυτών των αποθηκών και ξεχύνονται είτε στην ψυχολογική μας κατάσταση είτε στο σώμα μας περιέχοντας ένα κρυφό μήνυμα.

Θυμάστε τότε που σας είχαν πιάσει νευρικά γέλια και που με κόπο καταφέρατε να τα καταπνίξετε πριν σας αντιληφθεί εκείνος που δεν έπρεπε; Μπορείτε να ανακαλέσετε στη μνήμη σας τις φορές που είχατε κατακλυστεί από πανικό και που μόλις μπορέσατε να κρατήσετε την ψυχραιμία σας και να συγκρατήσετε τις κραυγές σας; Κι εκείνες τις στιγμές που το κλάμα σας ανέβηκε σαν κόμπος στο λαιμό αλλά καταφέρατε να καταπιείτε τα δάκρυά σας ή τις διαμαρτυρίες σας;

Όλοι έχουμε παρόμοιες στιγμές να θυμηθούμε. Τι έγιναν όμως τα ξεσπάσματα γέλιου που συγκρατήθηκαν, τα δάκρυα που δεν κύλησαν , οι κραυγές που δεν ακούστηκαν; Κι αν το προχωρήσουμε ακόμα περισσότερο, τι να έγιναν άραγε οι βρισιές που δεν ξεστομίστηκαν, οι πόθοι που δεν εκφράστηκαν , τα παράπονα που δεν ειπώθηκαν; Χάθηκαν;

Η Τήνος με τις μαγευτικές παραλίες

http://www.mariailiaki.gr/3980-h-tinos-me-tis-mageutikes-paralies/
 
Η Τήνος είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα μέρη στην Ελλάδα. Κι αυτό γιατί όλοι εστιάζουν στην χώρα και μάλιστα την περίοδο του 15αύγουστου λόγω της Μεγαλόχαρης, αλλά λίγοι ξέρουν τις ομορφιές του νησιού.

Η Μαρίλία μας έστειλε μια σειρά από ξεχωριστές φωτογραφίες και μας έγραψε για αυτές:

Πέμπτη, 28 Ιουλίου 2016

Πρόσκληση 13ης τακτικής συνεδρίασης Περιφερειακού Συμβουλίου Στερεάς Ελλάδας - Άγραφα 1 Αυγούστου 2016

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

         Σας προσκαλούμε στην 13η συνεδρίαση (Τακτική) του Περιφερειακού Συμβουλίου Στερεάς Ελλάδας που θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 1η Αυγούστου 2016 και ώρα 12:00 π.μ. στα Άγραφα Ευρυτανίας (Κεντρική Πλατεία Αγράφων), για συζήτηση και λήψη αποφάσεων, επί των ακόλουθων θεμάτων ημερήσιας διάταξης:
                          
  • Ανακοινώσεις Προέδρου Περιφερειακού Συμβουλίου Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, κ. Ασημίνας Δ. Παπαναστασίου,
  • Ανακοινώσεις Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας, κ. Κωνσταντίνου Π. Μπακογιάννη.
                                      

Εργατικό Κέντρο Θήβας: Να εξαιρεθεί για λόγους Εθνικής Ασφάλειας η ΕΑΒ από το ΤΑΙΠΕΔ

Από exeisminima -







Μετά από δηλώσεις του Υπουργού Άμυνας και την δημοσίευση τμήματος της συμφωνίας, στην οποία αναφέρονται οι δημόσιες επιχειρήσεις που υπάγονται στο νέο υπερταμείο διαχείρισης δημόσιας περιουσίας. Η ΕΑΒ Α.Ε (ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΗ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ Α.Ε) φαίνεται να περιλαμβάνεται στη λίστα των δημοσίων επιχειρήσεων που θα πρέπει να υπαχθούν στο υπερταμείο μέχρι τον Σεπτέμβριο του 2016, με μια σημαντική όμως υποσημείωση που της δίνει τη δυνατότητα να εξαιρεθεί για λόγους εθνικής ασφάλειας.

Συγκεκριμένα, στο επίμαχο σημείο της συμφωνίας σημειώνεται ότι «οι αρχές κι οι θεσμοί θα αναλύσουν τις δραστηριότητες της ΕΑΒ μέχρι τον Ιούνιο του 2016 για να εξετάσουν σε ποιο βαθμό είναι ευρέως εμπορικές και πρέπει να συμπεριληφθεί στο νέο ταμείο ή αν κατά βάση εξυπηρετούν τις ανάγκες των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων κάτι που δίνει έναυσμα υποχρεωτικής εξαίρεσης από το Ταμείο για λόγους εθνικής ασφαλείας».

Το Ε.Κ.Θήβας θεωρεί την ΕΑΒ βιομηχανία πρότυπο τον κλάδο της Αεροναυπηγικής, με ισχυρό παρελθόν, με εξαιρετικές επιχειρησιακές συνεργασίες του κλάδου σε διεθνές επίπεδο, με απόλυτη προσήλωση στο έργο υπηρέτησης της εθνικής άμυνας της χώρας -όπως άλλωστε ορίζεται στον ιδρυτικό της νόμο- και με χαρακτήρα και δυνατότητες αναπτυξιακές προς όφελος και της εθνικής οικονομίας.

Όλα τα πιο πάνω όπως και η έως τώρα πορεία της, δείχνουν τον προσανατολισμό της ΕΑΒ <<πρωτίστως>> στην εξυπηρέτηση των αναγκών των ενόπλων δυνάμεων, επιβάλλοντας έτσι και την υποχρεωτική εξαίρεσή της από το Ταμείο για λόγους εθνικής ασφάλειας.

Το Εργατικό Κέντρο σε συνεργασία με το σωματείο θα προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για την εξαίρεση της εταιρείας από το ταμείο.

ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ

ΜΠΑΣΙΑΚΟΣ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΩΝ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΕΩΝ ΤΟΥ ΕΝΦΙΑ.



Ο Βουλευτής Βοιωτίας Βαγγέλης Μπασιάκος υπέγραψε με άλλους Βουλευτές της ΝΔ, με πρώτο υπογράφοντα τον Βουλευτή κ.Απ.Βεσυρόπουλο, Ερώτηση προς τη Βουλή σχετικά με τη σημαντική αύξηση των φορολογικών επιβαρύνσεων, που θα αποτυπωθούν στα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ. Η Ερώτηση έχει ως εξής:

«Η κυβέρνηση, αντιλαμβανόμενη πλέον, ότι θα υπάρξουν σφοδρές αντιδράσεις από τις αυξήσεις που θα αποτυπωθούν στα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ, προσπαθεί να μαζέψει τα ασυμμάζευτα.

Επιχειρεί να πάρει πίσω την ένταξη των αγροτεμαχίων στο συμπληρωματικό φόρο αλλά και τη ρύθμιση για την κατάργηση της απαλλαγής από τον ΕΝΦΙΑ, ΑμεΑ, τριτέκνων και πολυτέκνων, που τυγχάνει να έχουν έσοδα από τόκους, οι οποίοι μπορεί να αποτελούν και τις οικονομίες μιας ζωής για μια οικογένεια.

Ακόμα όμως και αν ανακαλέσει αυτές τις διατάξεις, οι επιβαρύνσεις από την αύξηση του ΕΝΦΙΑ για τη συντριπτική πλειοψηφία των πολιτών, εξακολουθούν να παραμένουν δυσβάσταχτες.

Τόσο Καιρό Κόβαμε με Λάθος Τρόπο το Καρπούζι. Δείτε μια Έξυπνη Ιδέα!


Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα είναι το καρπούζι. Αν και δροσιστικό, είναι πρόβλημα πως να το φυλάξουμε στο ψυγείο και δυσκολευόμαστε πολλές φορές να το κόψουμε. Έτσι όταν κυκλοφόρησε το παρακάτω βίντεο με ένα πρωτότυπο τρόπο κοπής και σερβιρίσματος του καρπουζιού, μας κίνησε ...Διαβάστε περισσότερα »

Αερολέσχης Θήβας. ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

 THIVA AIRPORT
 Μετά την απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Θηβαίων, με την οποία παραχωρείται τελικώς ο χώρος του Αεραθλητικού Πάρκου Θηβών, στο Σύλλογό μας, δωρεάν, όπως άλλωστε είχε εισηγηθεί και η Δημοτική Κοινότητα Θηβών, εκδώσαμε μία ανακοίνωση, ευχαριστώντας το Δήμαρχο και το Δημοτικό Συμβούλιο, καθώς και τους Δημοτικούς Συμβούλους που προώθησαν το αίτημά μας και συμπαρατάχθηκαν από την αρχή με αυτό. 
Στην ανακοίνωση αυτή παραλείψαμε, αθέλητα και όχι εκ δόλου, να αναφέρουμε ονομαστικά, τους Δημοτικούς Συμβούλους της αντιπολίτευσης και τα τοπικά ΜΜΕ, οι οποίοι έδωσαν αγώνα συμπαρατασσόμενοι με εμάς και προβάλλοντας καθημερινά τις θέσεις μας. Προς άρση και αποφυγή πάσης παρεξηγήσεως, εκδίδουμε το παρόν δελτίο τύπου, ώστε να γίνουν με ιδιαίτερο τρόπο γνωστές οι ευχαριστίες μας προς τους ανθρώπους, οι οποίοι έδωσαν μάχες για εμάς και αθέλητα δεν περιλαμβάνονται στο προηγούμενο ευχαριστήριο μας. 

Ξεκίνησε η κατασκευή του αυτοκινητόδρομου που θα ενώνει την Αθήνα με την Τήνο


Ένας σύγχρονος προσκυνητόδρομος που θα ενώσει την Αττική με την Τήνο μέχρι το 2020 άρχισε σήμερα να κατασκευάζεται με τη χρηματοδότηση της Εκκλησίας της Ελλάδος και της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Η «Ορθοδοξία Οδός», όπως θα ονομάζεται, θα κατασκευαστεί στα πρότυπα μεγάλων θρησκευτικών δρόμων του εξωτερικού και αναμένεται να διευκολύνει σημαντικά την μετακίνηση των πιστών τον Δεκαπενταύγουστο, οι οποίοι παραδοσιακά μεταβαίνουν στο ιερό νησί με φέρι μποτ, αντιμετωπίζοντας μεγάλη ταλαιπωρία.

Στην τελετή θεμελίωσης που πραγματοποιήθηκε λίγο έξω από τη Ραφήνα, ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος ευλόγησε τον νέο προσκυνητόδρομο, ενώ εψάλλει δέηση από Μητροπολίτες της διεύθυνσης τεχνικών έργων της Εκκλησίας.

Η υπερσύγχρονη οδική αρτηρία που θα διέρχεται από την Εύβοια, την Άνδρο και θα καταλήγει στην Τήνο, θα έχει 3 λωρίδες κυκλοφορίας ανά κατεύθυνση, μία για τα πούλμαν των πιστών, μία για συμβατικά ΙΧ και μία ειδική λωρίδα για όσους επιθυμούν να ξεκινήσουν γονατιστοί από την Αθήνα.

Όταν ολοκληρωθεί, ο προσκυνητόδρομος θα έχει συνολικό μήκος 160 χιλιομέτρων, γεγονός που σημαίνει ότι η απόσταση μπορεί να καλυφθεί σε λιγότερο από 2 ώρες με ΙΧ ή έξι μήνες μπουσουλώντας.

Επίσης έχουν προβλεφθεί στάσεις με καταστήματα θρησκευτικών ειδών, ενώ όλα τα καντηλάκια που θα βρίσκονται κατά μήκος της διαδρομής θα λειτουργούν και ως κεραίες wi-fi για τις ανάγκες επικοινωνίας των πιστών.

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΙΟΥΛΗ Η ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΚΟ ΕΥΒΟΙΑΣ ΤΟΥ ΚΚΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΡΓΙΑ ΤΩΝ ΛΙΓΝΙΤΩΡΥΧΩΝ ΤΟΥ ΑΛΙΒΕΡΙΟΥ ΤΟΝ ΑΥΓΟΥΣΤΟ ΤΟΥ 1933


Το Σάββατο 30 Ιούλη θα πραγματοποιηθεί η εκδήλωση της ΚΟ Εύβοιας του ΚΚΕ τιμώντας την ηρωική απεργία των λιγνιτωρύχων του Αλιβερίου τον Αύγουστο του 1933.

"Διάλεξαν τον αγώνα, όχι την υποταγή...

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι για δωρεάν φάρμακα από 1η Αυγούστου



Η Δευτέρα 1η Αυγούστου 2016 ορίζεται ως η ημερομηνία έναρξης υποβολής αιτήσεων για τους δικαιούχους δωρεάν φαρμακευτικής περίθαλψης.

Σύμφωνα με την εγκύκλιο «Ρυθμίσεις για τη διασφάλιση της πρόσβασης των ανασφάλιστων στο Δημόσιο Σύστημα Υγείας», που απέστειλε στους Δήμους όλης της χώρας η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης Θεανώ Φωτίου, γνωστοποιείται η διαδικασία χορήγησης στους δικαιούχους δωρεάν φαρμάκων.

Ε. Καρακώστας: Το Κράτος ωθεί στο λαθρεμπόριο και προάγει τον ρατσισμό εις βάρος των Ελλήνων



Ε. Καρακώστας: Το Κράτος ωθεί στο λαθρεμπόριο και προάγει τον ρατσισμό εις βάρος των Ελλήνων


Επί του νομοσχεδίου για την «πάταξη του λαθρεμπορίου» τοποθετήθηκε στην ολομέλεια ο βουλευτής Βοιωτίας του Λαϊκού Συνδέσμου-Χρυσή Αυγή, Ευάγγελος Καρακώστας.

Ο αγορητής της Χρυσής Αυγής τόνισε πως η συγκυβέρνηση Σύριζα-ΑΝΕΛ διογκώνει τα δεινά οικονομικά προβλήματα της χώρας και επί της ουσίας, επιμένοντας στην υπερφορολόγηση συμβάλλει στην άνθηση του λαθρεμπορίου.

Κυρίως όμως, η κυβέρνηση της Αριστεράς αποδεικνύει την βαθιά υποκριτική «ανθρωπιστική ευαισθησία» της, καθώς νομοθετεί υπέρ των λαθρομεταναστών και των επαγγελματιών του δήθεν αντιρατσισμού, οι οποίοι πλουτίζουν σε βάρος του Ελληνικού Λαού.

Ο συναγωνιστής Καρακώστας ολοκλήρωσε την ομιλία του δηλώνοντας πως η Χρυσή Αυγή καταψηφίζει το σχέδιο νόμου.

Στην Αερολέσχη Θήβας ο χώρος του Αερ.Πάρκου

Δωρεάν παραχωρήθηκε ο χώρος του Πάρκου στην Αερο Λέσχη Θήβας μετά απο απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου για να συνεχίση το κοινωνικό της εργο αλλά και την προβολή της πόλης στην χωρα και το εξωτερικό.Ενα χρόνιο αιτημα της λέσχης αλλά και των κατοίκων της θήβας έλαβε θετικό τέλος ανοίγωντας ετσι τον δρόμο για την ανάπτυξη της περιοχής .







Τα φάρμακα θα πωλούνται πλέον και από σούπερ μάρκετ - Υπέγραψε ο υπουργός Υγείας


«Κλείδωσε» η απόφαση της κυβέρνησης να διατίθενται – υπό προϋποθέσεις – φάρμακα από τα σούπερ μάρκετ, παρά τις έντονες αντιδράσεις των φαρμακοποιών.

Ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός υπέγραψε την υπουργική απόφαση που καθορίζει τους όρους και τις προϋποθέσεις για δημιουργία της υποκατηγορίας Φαρμάκων Γενικής Διάθεσης (ΓΕΔΙΦΑ), δηλαδή μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ) που θα μπορούν να πωλούνται και από σούπερ μάρκετ, Ο κατάλογος των ΓΕΔΙΦΑ περιλαμβάνει 216 από τα συνολικά 1.582 ΜΗΣΥΦΑ.

10 έξυπνα κόλπα για να καταπολεμήσετε τα κουνούπια με φυσικό τρόπο

http://www.usay.gr/


Τα κουνούπια μπορούν να χαλάσουν ακόμα και την καλύτερη μέρα. Παρ’ όλο που είναι πάρα πολύ μικρά αυτά τα έντομα, η καταπολέμησή τους μπορεί να είναι πάρα πολύ δύσκολη μερικές φορές.

Μοιραζόμαστε μαζί μερικά έξυπνα κόλπα που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα κουνούπια με φυσικό τρόπο.

Τετάρτη, 27 Ιουλίου 2016

Νεφρική ανεπάρκεια: Η τροφή που αυξάνει κατά 40% τον κίνδυνο


Όταν υφίστανται κάποια βλάβη, δυσκολεύονται ή αδυνατούν να εκτελέσουν τις βασικές αυτές λειτουργίες, με αποτέλεσμα να προκαλούνται επιπλοκές, συχνά απειλητικές για τη ζωή.

Παρότι δεν υπάρχουν τροφές που επιβαρύνουν άμεσα τη λειτουργία των νεφρών, υπάρχουν τροφές που επιδεινώνουν τους παράγοντες εκείνους που επιτείνουν ή προκαλούν νεφρική βλάβη.

Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, η υπερκατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας.

Ποιες γειτονιές θα έχουν αποχέτευση στην Λιβαδειά

 evianews


Εντάχθηκε στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφερειακής Ανάπτυξης ένα επιπλέον έργο αποχέτευσης για την Λιβαδειά, προϋπολογισμού 385.000 ευρώ, που αποτελεί συνέχεια του έργου επέκτασης του δικτύου αποχέτευσης ομβρίων στις οδούς Ηνιόχου και Αθηνών με προϋπολογισμό 290.850,00 ευρώ, το οποίο εντάχθηκε από την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας τον προηγούμενο μήνα.

Οι εργασίες περιλαμβάνουν την κατασκευή αποχετευτικού αγωγού αλλά και την αντικατάσταση μέρους του υφιστάμενου.

Με τις παρεμβάσεις αυτές διευθετείται το θέμα των ομβρίων υδάτων πέρα από τα δύο ρέματα της Λιβαδειάς και προχωρά η υλοποίηση του προγράμματος προσαρμογής στην κλιματική αλλαγή και την αντιμετώπιση κινδύνων. Τα έργα εντάχθηκαν με απόφαση του Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας, Κώστα Μπακογιάννη και συγχρηματοδοτούνται από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης.

Ο κ. Μπακογιάννης, μετά την υπογραφή της απόφασης δήλωσε:

«Το θέμα της αποχέτευσης ομβρίων υδάτων αποτελεί πρόβλημα για πολλές και μεγάλες πόλεις σε όλη την Ελλάδα. Εμείς έχουμε αποφασίσει ότι τέτοια έργα που αφενός αντιμετωπίζουν πλημμυρικά φαινόμενα σε αστικές περιοχές και αφετέρου έχουν να κάνουν με την υγιεινή και την υγεία των πολιτών της Στερεάς Ελλάδας, δεν είναι απλά υποχρέωση αλλά και δείγμα πολιτισμού. Αυτός είναι ο λόγος που θα προχωρούμε όσο πιο γρήγορα γίνεται στην επέκταση του δικτύου αλλά και στον εκσυγχρονισμό του σε όλη την περιφέρεια».

Επιστροφή χρημάτων στους ντοματοπαραγωγούς της Βοιωτίας

 


Ψηφίσθηκε η τροπολογία του βουλευτή Βοιωτίας, Νίκου Θηβαίου, σχετικά με τη «διόρθωση εκ παραδρομής λάθους κατάσχεσης σε βάρος αγροτών» του νομού. Αίρεται έτσι μια αδικία σε βάρος τοματοπαραγωγών του νομού Βοιωτίας, των οποίων οι συνολικές απολαβές από τα αγροτικά προϊόντα τους, για το έτος 2012, είχαν κατασχεθεί για οφειλές τρίτου (της χρεοκοπημένης ΕΑΣ Λιβαδειάς). Με την εν λόγω διάταξη, η οποία είναι εντός του πνεύματος και του σκοπού του νομοθέτη του άρθρου 9 παρ. 7 του Ν.2810/2000, που θέσπισε το ακατάσχετο των αγροτικών προϊόντων και του τιμήματος αυτών, καλύπτεται νομοθετικό κενό, αποκαθίσταται η άδικη μεταχείριση της ομάδας αγροτών του Νομού Βοιωτίας και επιστρέφονται τα χρήματα που δικαιούνται.

Από το γραφείο του βουλευτή Βοιωτίας,

Νίκου Θηβαίου

KΕΕΛΠΝΟ: «Να κλείσουν τα κέντρα φιλοξενίας»


  Το οριστικό κλείσιμο των κέντρων φιλοξενίας προσφύγων και τη σταδιακή ένταξή τους στον κοινωνικό ιστό, και μάλιστα άμεσα, για λόγους προστασίας της Δημόσιας Υγείας, ζητεί το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων του υπουργείου Υγείας. Η συνολική εικόνα των κέντρων φιλοξενίας, από την οπτική γωνία της Δημόσιας Υγείας, είναι ιδιαίτερα ανησυχητική και η μακροχρόνια διαβίωση αυτών των καταρχάς υγιών πληθυσμών σε παρόμοιες συνθήκες πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης επιδημιών, σύμφωνα με γνωμοδότηση που συνέταξε το ΚΕΕΛΠΝΟ και απέστειλε στα αρμόδια υπουργεία Μεταναστευτικής Πολιτικής, Εθνικής Αμυνας και Υγείας.

Η γνωμάτευση βασίστηκε σε αυτοψία που διενήργησαν κοινά κλιμάκια του ΚΕΕΛΠΝΟ και της Διεύθυνσης Υγείας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας σε 16 κέντρα φιλοξενίας προσφύγων το διάστημα από 4 Ιουλίου έως 8 Ιουλίου.

 Διαβάστε περισσότερα στο http://www.kathimerini.gr/868953/article/epikairothta/ellada/keelpno-na-kleisoyn-ta-kentra-filo3enias

Η Φανή Παπαθωμά για το Κέντρο Φιλοξενίας Προσφύγων στη Λιβαδειά



Σχετικά με τη δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στη Λιβαδειά, η Αντιπεριφερειάρχης της Π. Ε. Βοιωτίας κα Φανή Παπαθωμά δήλωσε:

«Η διαχείριση του προσφυγικού μας αφορά όλους, γιατί εδώ είναι ο τόπος μας. Για αυτόν πασχίζουμε, για αυτόν δίνουμε αγώνες .

Η Περιφέρειά μας από την πρώτη στιγμή έδειξε τον δρόμο σε ότι αφορά το προσφυγικό , δημιουργώντας σε 48 ώρες κέντρα φιλοξενίας, με λογικό αριθμό ατόμων και συνθήκες διαβίωσης που σέβονται την ανθρώπινη αξιοπρέπεια.

Πορευτήκαμε μέχρι τώρα , με συμμάχους μας τις τοπικές κοινωνίες , οι οποίες στεκόμμενες στο ύψος των περιστάσεων που οι καιροί απαιτούν, απέδειξαν έμπρακτα την ευαισθησία και την αλληλεγγύη τους.

Θα συνεχίσουμε να πορευόμαστε έχοντας ως θέση μας αυτό που οι ίδιοι στηρίξαμε και φτιάξαμε. Δηλαδή: δομές με λογικό αριθμό ατόμων και αξιοπρεπείς συνθήκες διαβίωσης.

Σημασία έχει ότι κάνουμε, να το κάνουμε όλοι μαζί, πολίτες , εθελοντές , επαγγελματίες , επιστήμονες και φορείς .Είμαστε στη διάθεση του δήμου καθώς και του δημοτικού συμβουλίου για συνεργασία και συνεννόηση , σεβόμενοι την τοπική κοινωνία και τους ανθρώπους της προσφυγιάς. Αγωνιζόμενοι για τα δικαιώματα των συμπολιτών μας, των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες βρίσκονται πλησίον του κέντρου φιλοξενίας , διασφαλίζοντας την δημόσια υγεία καθώς και την ανθρώπινη αξιοπρέπεια εκείνων που η προσφυγιά δεν αποτελεί επιλογή, αλλά είναι αποτέλεσμα εξαναγκασμού».

Νέος Αερολιμένας Πάρου: Την Παρασκευή τα εγκαίνια από τον Αλ. Τσίπρα

TornosNews.gr Την Παρασκευή, 29 Ιουλίου 2016 θα πραγματοποιηθούν τα εγκαίνια του νέου αερολιμένα Πάρου από τον πρωθυπουργό, Αλέξη Τσίπρα.

Η τελετή θα πραγματοποιηθεί στις 12:00 το μεσημέρι και τον Πρωθυπουργό θα συνοδεύει ο Υπουργός Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων κ. Χρήστος Σπίρτζης.

9o Φεστιβάλ Πλαταιών Πολιτιστικός Σύλλογος Πλαταιών “ΩΕΡΟΗ”



ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

   Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Πλαταιών “ΩΕΡΟΗ”, σας προσκαλεί στις   Πολιτιστικές Εκδηλώσεις, που θα λάβουν χώρα 4, 5, 6 και 7 Αυγούστου 2016, συνεχίζοντας την παράδοση η οποία ξεκίνησε το 2006, διοργανώνοντας φέτος το 9ο Φεστιβάλ Πλαταιών.
                      

Πρόγραμμα Εκδηλώσεων


        Πέμπτη 4/8       18:00 Τουρνουά πετοσφαίρισης (volley), στο χώρο του
                   Δημοτικού Σχολείου Πλαταιών.

                              21:15 Κυνήγι χαμένου θησαυρού, στην κεντρική      
   Πλατεία Πλαταιών.

Παρασκευή 5/8     21:15  Αναβίωση Παλαιών Παιχνιδιών, στην κεντρική πλατεία Πλαταιών.
.
Σάββατο 6/8          09:00  Αγώνες αντοχής, στην κεντρική πλατεία                         Πλαταιών.

                                     11:00  Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών, στην κεντρική πλατεία Πλαταιών.

                       21:00    Παλαιές φωτογραφίες των Πλαταιών από τον                  σεισμό του 1981, στην κεντρική  πλατεία Πλαταιών.

                                 22:30  Μουσική Παραδοσιακή Βραδιά, στην κεντρική πλατεία Πλαταιών.

            Κυριακή 7/8       11:00  Ζωγραφικό happening για παιδιά, στην κεντρική   
                                                    πλατεία  Πλαταιών

                              
21:00      9ο Φεστιβάλ Πλαταιών, στην κεντρική πλατεία
                                                             Πλαταιών.

                                 21:30  Παραδοσιακοί χοροί, στην κεντρική πλατεία Πλαταιών.

                                                                             
Με εκτίμηση,
                                                                                ο πρόεδρος του Δ.Σ.,
                                                                               Περαματζής Γ. Αθανάσιος
                                                                                                              

"Καλοκαίρι 2016" στο Μελισσοχώρι

Μια ώρα περπάτημα για ένα…παγωτό ξυλάκι!


Φάγατε ένα χορταστικό πλην πλούσιο σε λιπαρά γεύμα και αναρωτιέστε τι πρέπει να κάνετε για να κάψετε τις θερμίδες προκειμένου να μην αποθηκευτούν σε λίπος στο σώμα σας;

Το ζωηρό περπάτημα είναι σίγουρα μια καλή λύση. Αν γνωρίζατε όμως πριν πέσετε... με τα μούτρα στο φαγητό πόσο περπάτημα χρειάζεται για να το κάψετε, θα είχατε περισσότερες πιθανότητες να φάτε λιγότερο και να καταναλώσετε λιγότερες θερμίδες, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.

Τρίτη, 26 Ιουλίου 2016

ΠΙΝΔΑΡΕΙΑ 2016- ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Απαγόρευση σε κλειστούς χώρους

http://www.newsit.gr/
Ανδρέας Μαραθιάς


Με το σχέδιο νόμου που κατατέθηκε στη Βουλή το απόγευμα της Παρασκευής υιοθετείται η Οδηγία της Ε.Ε. (2014/40/ΕΕ) με το νέο ρυθμιστικό πλαίσιο για τα προϊόντα καπνού και άλλα συναφή προϊόντα, μεταξύ αυτών και το ηλεκτρονικό τσιγάρο και την οποία οι χώρες- μέλη είχαν την υποχρέωση να ενσωματώσουν στις εθνικές τους νομοθεσίες έως τις 20 Μαΐου, γεγονός που έχει ήδη συναντήσει τις έντονες αντιδράσεις, κυρίως από τις επιχειρήσεις και τους χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων.