http://www.silvercity.gr/index.php/neolaia-ekpaidefsi/197-neolaia-ekpaidefsi/22781-jm-te
Η αντίστροφη μέτρηση για τη νέα σχολική χρονιά έχει ήδη αρχίσει! Προετοιμαστείτε κατάλληλα για να την υποδεχτείτε χωρίς απρόοπτα!
Ψωνίστε τα απαραίτητα για το σχολείο (ή έστω κάποια από αυτά)
Εάν θέλετε να αποφύγετε το συνωστισμό που πάντα επικρατεί στα βιβλιοπωλεία και τα καταστήματα σχολικών τις μέρες αφού οι δάσκαλοι δώσουν το γνωστό χαρτάκι-λίστα με όσα χρειάζονται για τη σχολική χρονιά, είναι σκόπιμο να αρχίσετε τις αγορές σας πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι της χρονιάς.
Οκ, μπορεί να μην ξέρετε ακόμη τι ακριβώς θα σας ζητήσουν, όμως μερικά πράγματα είναι κλασικά και δεν λείπουν ποτέ από τη λίστα, όπως η κασετίνα, τα μολύβια, οι γόμες, οι ξύστρες, η ιχνογραφία, οι ξυλομπογιές, οι μαρκαδόροι, 2-3 φάκελοι με λάστιχο, διαφάνειες κ.λπ. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να σας ζητηθούν σχολικά με πολύ συγκεκριμένες προδιαγραφές (π.χ. σετ 12 μαρκαδόρων χοντρών ή κόκκινος φάκελος), απλά κρατήστε την απόδειξη και επισκεφθείτε το κατάστημα μόνο για να κάνετε μια-δυο αλλαγές.
Υιοθετήστε «χειμερινό» ωράριο ύπνου
Κανείς δεν συνηθίζει εύκολα το πρωινό ξύπνημα και τα παιδιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Φροντίστε να αρχίσουν να κοιμούνται νωρίτερα και να ξυπνούν πιο πρωί αρκετές μέρες πριν αρχίσουν τα σχολεία, ώστε να μην κουτουλάνε από τη νύστα τις πρώτες εβδομάδες στην τάξη. Συνδυάστε το καινούριο πρόγραμμα με ένα οικογενειακό (αν υπάρχει η δυνατότητα) πρωινό γεύμα, που είναι πολύ σημαντικό για τους μικρούς μαθητές.
Κάντε μια πρόβα της διαδρομής
Εάν το παιδί σας είναι σε ηλικία που μπορεί να πηγαίνει μόνο του στο σχολείο, καλό είναι να κάνετε μαζί τη διαδρομή, για να επισημάνετε τα σημεία που πρέπει να προσέξει (π.χ. λεωφόροι, ερημικοί δρόμοι κ.λπ.). Ζητήστε του επίσης να πάει μερικές φορές μόνο του (εσείς, κλασικά, θα παρακολουθείτε από απόσταση με... μαύρα γυαλιά και γκαμπαρντίνα) για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθεί όλες τις συμβουλές σας και τους κανόνες της οδικής κυκλοφορίας. Εάν πάλι δεν είστε σίγουροι αν πρέπει να ενδώσετε στην απαίτησή του να πάει μόνο του μέχρι το σχολείο, διαβάστε εδώ ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι έχει την απαραίτητη ωριμότητα για να το κάνει.
Σύμφωνα με τις σχετικές έρευνες, ένα παιδί θεωρείται ότι είναι σχετικά ασφαλές να περπατήσει μια όχι πολύ μεγάλη απόσταση από το παιδί μέχρι το σχολείο και το ανάποδο, από την ηλικία των 9-10 ετών.Υπολογίζεται ότι μέχρι τότε έχει αναπτύξει τις ικανότητες που απαιτούνται, είναι λιγότερο παρορμητικό και περισσότερο ικανό να ακολουθεί οδηγίες και έχει κάνει την απαραίτητη εξάσκηση ώστε να μπορούν, για παράδειγμα, να περάσουν έναν δρόμο απέναντι χωρίς να κινδυνέψουν.
Ωστόσο, όλα εξαρτώνται από την ωριμότητα του παιδιού το πόσομακριά βρίσκεται το σχολείο από το σπίτι και πόσο πολυσύχναστοςείναι π δρόμος μέχρι εκεί.Τ ο βέβαιο είναι ότι μόνο οι γονείς που γνωρίζουν καλά το παιδί μπορούν να κρίνουν εάν είναι έτοιμο ή όχι γι’ αυτό το βήμα προς την ανεξαρτησία. Και βέβαια, σημασία έχει και το είδος της διαδρομής. Εάν το σπίτι σας είναι μόλις λίγα μέτρα από το σχολείο, σε ένα δρόμο με μεγάλο πεζοδρόμιο και χωρίς διασταυρώσεις, προφανώς το παιδί σας μπορεί να περπατήσει μέχρι εκεί μόνο του πολύ νωρίτερα από κάποιο άλλο που χρειάζεται να κάνει μεγάλη απόσταση σε λεωφόρο.
Αν το αποφασίσετε, βεβαιωθείτε για τα εξής:
- Βρείτε την πιο ασφαλή διαδρομή από και προς το σχολείο και ακολουθήστε μαζί πολλές φορές, πριν το αφήσετε να πάει μόνο του. Υποδείξτε του τα σημεία όπου χρειάζεται να δείχνει έξτρα προσοχή, όπως διασταυρώσεις με κεντρικές οδούς, ερημικά σημεία, εγκαταλελειμμένα κτίρια κ.λπ.
- Αναζητήστε άλλα παιδιά της γειτονιάς που πηγαίνουν κι εκείνα στο ίδιο σχολείο και ζητήστε από το παιδί να πηγαίνει μαζί τους –εάν κάποια από αυτά συνοδεύονται κι από ενήλικα, ακόμα καλύτερα!
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί περπατάει πάντα στο πεζοδρόμιο και όχι στη μέση του δρόμου. Στις περιπτώσεις που δεν υπάρχει πεζοδρόμιο, είναι πιο ασφαλές να περπατάει στην άκρη του δρόμου από την αντίθετη πλευρά από αυτή που πηγαίνουν τα αυτοκίνητα.
- Το πιο ασφαλές σημείο για να περάσει απέναντι έναν δρόμο είναι η διάβαση κι, αν δεν υπάρχει, η γωνία του δρόμου. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί κοιτάζει δεξιά κι αριστερά πριν περάσει –ακόμα κι αν σας φαίνεται πολύ μεγάλο για να ξεχνάει να το κάνει.
- Εξηγήστε του ότι δεν πρέπει ποτέ να περνάει το δρόμο περνώνταςανάμεσα από παρκαρισμένα αυτοκίνητα, γιατί οι οδηγοί των οχημάτων που κινούνται είναι πιθανό να μην το δουν πριν βγει στο δρόμο.
- Υπενθυμίστε του ότι δεν πρέπει να μιλάει σε αγνώστους. Εάν συνειδητοποιήσει ότι κάποιος το ακολουθεί, συμβουλέψτε το να απομακρυνθεί τρέχοντας και να κατευθυνθεί προς κάποιο χώρο με πολύ κόσμο (κατάστημα, εστιατόριο, σχολείο κ.λπ.).
- Μπορείτε να ξεκινήσετε σταδιακά, δηλαδή να πηγαίνετε μαζί μέχρι ένα σημείο και μετά να το αφήνετε μόνο του και κάθε μέρα να το συνοδεύετε σε μικρότερο μέρος της διαδρομής.
Περάστε μερικές ακόμα ξέγνοιαστες μέρες
Φροντίστε οι τελευταίες μέρες των διακοπών να έχουν αρκετό παιχνίδι, διασκέδαση και ευκαιρίες για εκτόνωση για το παιδί. Μην μπείτε στον πειρασμό να του μιλάτε συνέχεια για την καινούρια σχολική χρονιά, για τη δασκάλα του ή για όσα καινούρια θα συναντήσει στο σχολείο. Ιδιαίτερα εάν το παιδί πρόκειται να πάει στο νηπιαγωγείο ή σε κάποια από τις πρώτες τάξεις του Δημοτικού, κάτι τέτοιο το μόνο που θα κάνει είναι να αυξήσει τα επίπεδα του άγχους του. Τα μικρά παιδιά δεν έχουν σαφή αντίληψη του χρόνου και ζουν μόνο στο παρόν.
Κλείστε την τηλεόραση
Ενθαρρύνετε το παιδί στον ελεύθερο χρόνο του να παίζει κάτι ήσυχο, όπως να ζωγραφίζει ή να φτιάχνει παζλ -έτσι η μετάβαση στη μελέτη για το σχολείο θα γίνει πιο ομαλά. Καλό θα ήταν να μάθει να συγκεντρώνεται σε τέτοιου είδους ασχολίες χωρίς περισπασμούς, όπως για παράδειγμα η ανοιχτή τηλεόραση.
Οργανώστε το χώρο της μελέτης
Αποφασίστε ποιος θα είναι ο χώρος όπου το παιδί θα μελετάει τα μαθήματά του και οργανώστε τον με τα απαραίτητα. Ιδανικά, ο χώρος αυτός θα πρέπει να είναι στο δωμάτιό του, αλλά αν δεν υπάρχει η δυνατότητα μπορεί να κάθεται και στο τραπέζι της κουζίνας ή στο σαλόνι, με την προϋπόθεση ότι εκεί θα μπορεί να συγκεντρωθεί και δεν θα υπάρχουν για παράδειγμα άλλοι που θα μιλάνε ή θα βλέπουν τηλεόραση μέχρι να ολοκληρώσει τα μαθήματά του. Το γραφείο του παιδιού θα πρέπει να είναι φωτεινό, τακτοποιημένο και χωρίς περισπασμούς (π.χ. παιχνίδια ή ηλεκτρονικές συσκευές). Εξηγήστε του από τώρα ότι η οργάνωση και η διατήρηση της τάξης στο χώρος μελέτης θα είναι για όλο το χρόνο δική του ευθύνη (υπό την εποπτεία και με τη βοήθειά σας, ασφαλώς, εάν πρόκειται για μικρό παιδί).
Ρυθμίστε το δικό σας πρόγραμμα
Εάν υπάρχει η δυνατότητα, θα ήταν καλό να κανονίσετε να έχετε άδεια την πρώτη μέρα του σχολείου ή και τις επόμενες για να μπορείτε να πηγαίνετε το παιδί στο σχολείο χωρίς πίεση χρόνου και στρες αλλά και να είστε στο σπίτι όταν θα επιστρέψει για να μοιραστεί μαζί σας τον ενθουσιασμό, τις εμπειρίες, τους προβληματισμούς του. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να μην έχετε βαρύ πρόγραμμα με πολλές υποχρεώσεις, ούτε επισκέψεις, ταξίδια ή άλλες υποχρεώσεις που θα αναστατώσουν τη ρουτίνα της οικογένειας, στις αρχές της σχολικής χρονιάς.