Τετάρτη, 14 Νοεμβρίου 2018

24ωρη Πανελλαδική Απεργία για την Τετάρτη 28 Νοεμβρίου 2018 της ΓΣΕΕ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΟΛΟΜΕΛΕΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΓΣΕΕ

Συνεδρίασε σήμερα η Oλομέλεια της Διοίκησης της ΓΣΕΕ, με αφορμή την επικείμενη ψήφιση ενός ακόμη άδικου προϋπολογισμού, που θα βαθύνει ακόμα περισσότερο τις οικονομικές και κοινωνικές ανισότητες.
Η Διοίκηση της Συνομοσπονδίας έλαβε απόφαση κήρυξης 24ωρης Πανελλαδικής Απεργίας για την Τετάρτη 28 Νοεμβρίου 2018, ημερομηνία που με σαφήνεια αναδεικνύει την αυτόνομη και ακηδεμόνευτη στρατηγική των 146 δευτεροβάθμιων συνδικαλιστικών οργανώσεων - μελών μας - έναντι κομματικών, εργοδοτικών και κυβερνητικών παρεμβάσεων, αλλά και ως αναγκαιότητα προσδιοριζόμενη από τις εξελίξεις σε οικονομικοπολιτικό επίπεδο. Ειδικότερα, στην προμετωπίδα του αγώνα της ΓΣΕΕ βρίσκονται τα ζητήματα της επαναφοράς του θεσμικού πλαισίου των ελεύθερων συλλογικών διαπραγματεύσεων και του κατώτατου μισθού στα 751€, της μη περικοπής των συντάξεων, όπως και όλων των κοινωνικών μέτρων των ευάλωτων ομάδων της κοινωνίας.

Επιπλέον αποφασίστηκε το 37ο Συνέδριο της ΓΣΕΕ να πραγματοποιηθεί τον Μάρτιο του 2019 στην Καλαμάτα σε συνέχεια πραγματοποίησης των συνεδρίων της Συνομοσπονδίας σε επαρχιακές πόλεις.

Μέχρι τότε και με έντονες πλέον τις κάθε φορά αμφισβητήσεις των αυτοαποκαλούμενων ως «ταξικών» δυνάμεων, γύρω από τη «νομιμοποίηση» των εκλογικών αποτελεσμάτων των περίπου 12.500 πρωτοβάθμιων σωματείων που απαρτίζουν το συνδικαλιστικό κίνημα των εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα της οικονομίας, η Διοίκηση της Συνομοσπονδίας αποφάσισε να ξεκινήσει από σήμερα κιόλας τις διεργασίες για τη θεσμοθέτηση μοναδικού συνδικαλιστικού «βιβλιαρίου» ανά εκλογέα εργαζόμενο, προσαρμοσμένο βεβαίως στις τεχνολογικές και νομικές εξελίξεις που έχουν συντελεστεί από την ψήφιση του συνδικαλιστικού νόμου 1264/1982.

Το οργανωμένο συνδικαλιστικό κίνημα του 21ου αιώνα και οι δυνάμεις που το υπηρετούν, έχουν την ευθύνη μετάβασης και προσαρμογής του, στις αλλαγές που πυροδοτούν μια νέα εργασιακή επανάσταση, διαφορετική από τις προηγούμενες, με τη μεταμόρφωση όλου του συστήματος παραγωγής - αλλά και διακυβέρνησης, όλης της γνώριμης πολιτικοκοινωνικής τάξης πραγμάτων. Έχουμε την ευθύνη να προσαρμόσουμε τη στρατηγική και το λόγο μας ώστε να αντιμετωπίσουμε όλα αυτά που τροποποιούν ριζικά τη ζωή και την ταυτότητά μας, τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την πρόοδο και την ανάπτυξη, την ιδιωτικότητα και την ιδιοκτησία. Μόνο με μια τέτοια προσαρμογή θα καταφέρουμε να ανυψώσουμε την εργατική τάξη σε μια νέα συνείδηση κοινού δημοκρατικού πεπρωμένου.

Εμείς μια τέτοια ευθύνη δε φοβόμαστε να την αναλάβουμε και την αναλαμβάνουμε και σήμερα και αύριο!

Καλούμε όλες τις συνδικαλιστικές οργανώσεις του Δημόσιου και Ιδιωτικού Τομέα, καθώς επίσης και τις οργανώσεις που απαρτίζουν την ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ, να ενώσουμε τις δυνάμεις μας και στις 28 Νοεμβρίου να συμπορευτούμε απέναντι στις πολιτικές που ισοπεδώνουν κοινωνία και οικονομία.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

Πως θα γεννάνε οι κότες ασταμάτητα: Μυστικά διατροφής για περισσότερα αυγά!!!



Σήμερα θα πούμε κόλπα εμπειρικά, για να αυξήσουμε στις κότες την αυγοπαραγωγή. Ένας φίλος μου ο οποίος εκτρέφει κότες ελευθέρας βοσκής, ταίζει μόνο καλαμπόκι και κριθάρι, και οι κότες γεννάνε ασταμάτητα χειμώνα καλοκαίρι. Ωστόσο όταν τον ρώτησα αν κάνει κάποιο μυστικό μου είπε ότι όταν κόβουν λίγο να γεννάνε, τους δίνει λίγο μπούκοβο καφτερό μέσα στη τροφή. Πραγματικά οι φωλιές του είναι πάντα γεμάτες αυγά, τι καλύτερο πράγμα εεε? Γιατί οι πιο παραγωγικές κότες είναι αυτές που τρέφονται σωστά! Για το μπούκοβο είχα πρωτοακούσει πριν πολλά χρόνια, όταν μια γιαγιά μου είπε ότι με αυτό το μυστικό παίρνει περισσότερα αυγά.

Όταν εκείνη η γιαγιά μου είχε πει για το μπούκοβο στις κότες, δεν το πολυ πίστεψα. Νόμιζα ότι είναι κάποιος μύθος. Όπως πχ αυτό που λένε οι παλιοί ότι αμα φορέσεις ένα σκουφί σε μια κότα, τα κοτοπουλάκια που θα γεννηθούν θα έχουν σκουφί! Όμως τελικά όταν δοκίμασα και έβαλα μπούκοβο στις κότες, τρελάθηκα με τα αποτελέσματα. Και δεν είμαι μόνο εγώ που έχω αυτή την εμπειρία. Πρίν κάποιο διάστημα μίλαγα με ένα φίλο μου, ο οποίος έχει κότες και δεν γένναγαν καθόλου αυγά. Μου είπε επι λέξη «Μόλις έδωσα μπούκοβο μέσα στη τροφή, γένναγαν 8-10 αυγά τη μέρα απο 10 κότες. Μιλάμε για αποτελέσματα που όλοι θα ήθελαν για τις κότες τους». Όσοι δεν το πιστεύετε δεν χάνετε τίποτα να δοκιμάσετε. Πάρτε πάπρικα ή μπούκοβο, κόκκινο πιπέρι ότι βρείτε, και ρίξτε ένα μικρό φακελάκι σε ένα κιλό τροφή. Περίπου 3-4 κουταλιές της σούπας.

Ένα ακόμη μυστικό είναι το σκέτο καλαμπόκι. Έχει μεγάλο αποτέλεσμα όταν ταίζουμε τις κότες ποικιλία. Ένας καλός συνδιασμός είναι να ταίζουμε εναλλάξ. Πχ το πρωί καλαμπόκι, το μεσημέρι λίγο σιτάρι. Και το βράδυ κριθάρι μαζί με καλαμπόκι. Μην ξεχνάμε ότι το βράδυ είναι το πιο σημαντικό ταίσμα. Το βράδυ δημιουργούνται τα αυγά στη κοιλιά της κότας, και πρέπει να είναι καλοταισμένη έτσι ώστε να μην ζορίζεται ο οργανισμός της. Όσο πιο ποιοτική τροφή τρώει, τόσο πιο πολύ διεγείρετε για να γεννήσει περισσότερα αυγά!

Οι κότες που βοσκάνε ελεύθερες σε χωράφι, μπορούν να τρέφονται και με πιο φτωχή τροφή, πχ μόνο με καλαμπόκι. Κότες που βοσκάνε μπορούν να φάνε κυριολεκτικά τα πάντα, εκεί έξω! Δεν έχουν καμία έλλειψη στη διατροφή τους. Μα οι διαφορές είναι και στο αυγό! Κότες που είναι περιφραγμένες κάνουν αυγά με μαλακό τσόφλι, και ανοιχτόχρωμο κίτρινο κρόκο. Ενώ κότες ελεύθερες καλοταισμένες έχουν σκληρό τσόφλι, και πορτοκαλί κρόκο. Πιο ποιοτικά αυγά λοιπόν και κρέας. Αυτό που θέλω να καταλήξω είναι ότι κότες που ζούν ελευθέρας μπορούν να φτάσουν μέγιστη αυγοπαραγωγή, δίχως να κάνουμε πολλά έξοδα και να κοπιάσουμε! Ακόμη και αν ταίζουμε μόνο καλαμπόκι.

Πηγή

Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018

Γιατί Βαπτιζόμαστε Εις Το Όνομα Της Αγίας Τριάδος;

http://www.ksipnistere.com/2018/10/blog-post_467.html#more
Τὸ κεντρικὸ σημεῖο τοῦ Μυστηρίου τοῦ ἁγίου Βαπτίσματος εἶναι ἡ τριπλὴ «βάπτισις», δηλαδὴ ἡ ὁλόσωμη κατάδυση στὸ ἁγιασμένο νερὸ καὶ ἀνάδυση ἐκείνου ποὺ μετέχει στὸ Μυστήριο, μὲ ταυτόχρονη ἐπίκληση τῶν τριῶν Προσώπων τῆς Ἁγίας Τριάδος.

Νά πῶς γίνεται:
Ὁ ἱερεύς: «Βαπτίζεται ὁ δοῦλος / ἡ δού­λη τοῦ Θεοῦ (…) εἰς τὸ ὄνομα τοῦ Πατρός»· καὶ συγχρόνως βυθίζει τὸν βαπτιζόμενο στὸ ἁγιασμένο νερό.

Ὁ διάκονος (ἂν ὑπάρχει) καὶ ὁ λαός (οἱ ψάλτες ἐκ μέρους τοῦ λαοῦ): «Ἀμήν».

Ὁ ἱερεύς: «Καὶ τοῦ Υἱοῦ»· δεύτερη βύθιση.

Ὁ διάκονος καὶ ὁ λαός: «Ἀμήν».

Ὁ ἱερεύς: «Καὶ τοῦ Ἁγίου Πνεύματος»· τρίτη βύθιση.

Ὁ διάκονος καὶ ὁ λαός: «Ἀμήν».

Ἡ τριπλὴ κατάδυση καὶ ἀνάδυση τοῦ βαπτιζομένου ἀποτελεῖ μυστηριακὴ συμ­μετοχή του στὸ θάνατο, τὴν τριήμερη Ταφὴ καὶ Ἀνάσταση τοῦ Σωτῆρος ἡμῶν Ἰησοῦ Χριστοῦ.

Στην ημερίδα για την συντροφική βία συμμετείχε η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Προστασίας Κατερίνα Κοσκοβόλη



Η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Προστασίας κ. Κατερίνας Κοσκοβόλη, εκπροσωπώντας το Δήμο Λεβαδέων, συμμετείχε στην ημερίδα του Γενικού Νοσοκομείου Λιβαδειάς - Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας με θέμα : " Αντιμετώπιση θυμάτων συντροφικής βίας ".

Η τοποθέτηση της Αντιδημάρχου αφορούσε στις παρεμφερείς δράσεις που έχει αναπτύξει ο Δήμος σχετικά με ζητήματα ισότητας των φύλων.

Στην ημερίδα συμμετείχαν με εισηγήσεις η κ. Ειρήνη Μπαρώνη - Κοινωνική Λειτουργός, Ψυχοθεραπεύτρια του Γενικού Νομαρχιακού Νοσοκομείου Λιβαδειάς, εκπρόσωποι του Συμβουλευτικού Κέντρου Θήβας, η κ. Δανάη Γκίκα Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια της αρμόδιας Διεύθυνσης του Δήμου μας και η Επόπτρια Δημόσιας Υγείας κ. Παρασκευή Μαυρομάτη, καθώς και εκπρόσωποι φορέων και Συλλόγων.

Στις 19 Νοεμβρίου στη Λαμία η επίσημη παρουσίαση της υποψηφιότητας του κ. Φάνη Σπανού για την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας









Χωρίς «φραγμό» οι εισπρακτικές – Παίρνουν τηλέφωνο ακόμα και για… 5€


Χωρίς φραγμό λειτουργούν οι εισπρακτικές εταιρείες οι οποίες έχουν γράψει στα παλιά τους τα παπούτσια τους νόμους περί προστασίας προσωπικών δεδομένων.Τηλεφωνούν σε ανυποψίαστους δανειολήπτες και με απειλές προσπαθούν να τους πείσουν να καταβάλουν χρηματικά ποσά για τα δάνεια τα οποία είχαν λάβει.

Το πιο εξοργιστικό είναι ότι οι εισπρακτικές εταιρείες τηλεφωνούν σε δανειολήπτες ακόμα και για… πέντε ευρώ.

Πρόσφατα πάντως, είχαν επιβληθεί πρόστιμο συνολικού ύψους 160.500 ευρώ σε εισπρακτικές εταιρείες από την Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή.

Τα παραπάνω πρόστιμα που αφορούν την επιβολή συνολικά 21 διοικητικών κυρώσεων για παραβάσεις όπως μεγάλη συχνότητα κλήσεων, παραπλανητική πληροφόρηση, παρέκκλιση των εντολών των δανειστών –καθώς συχνά καλούν σε τηλέφωνα επικοινωνίας που δεν τα είχαν δηλώσει οι οφειλέτες, αλλά τα βρήκαν συνήθως από δημόσια προσβάσιμους τηλεφωνικούς καταλόγους–, κλήση σε τηλέφωνο εργασίας χωρίς να είναι το μοναδικό τηλέφωνο επικοινωνίας, όχληση για οφειλές στις οποίες δεν έχουν παρέλθει 10 ημέρες από τότε που αυτές κατέστησαν ληξιπρόθεσμες, ενημέρωση χωρίς να έχει προηγηθεί η ταυτοποίηση του οφειλέτη, χρέωση ποσού για εξώδικη ενημέρωση κ.ά.
Τα προβλήματα που έχουν διαπιστωθεί εδώ και πολύ καιρό οδήγησαν τη Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή να συγκροτήσει ομάδα εργασίας με αντικείμενο την αναθεώρηση του σχετικού θεσμικού πλαισίου (νόμος 3758/2009, ο οποίος τροποποιήθηκε ελαφρώς με τον νόμο 4038/2012).

Το πόρισμα της ομάδας αναμένεται να τεθεί σε διαβούλευση με τους ενδιαφερόμενους φορείς με στόχο το φθινόπωρο να κατατεθεί προς ψήφιση στη Βουλή το σχετικό νομοσχέδιο.

ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ - ΩΡΑ ΕΥΘΥΝΗΣ»


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Θήβα 13/11/2018

Σήμερα το βράδυ (Τρίτη 13/11) στο STAR ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ, αμέσως μετά το βραδινό δελτίο ειδήσεων και στην εκπομπή “Στέρεα Λόγια” (22:00 - 23:00) , του έγκριτου δημοσιογράφου Θανάση Μερτζάνη, δίνει συνέντευξη ο επικεφαλής της Μείζονος Αντιπολίτευσης του Δήμου Θηβαίων Σταμάτης Χαλβατζής.

Δημοτική Παράταξη « Δήμος Θηβαίων – Ώρα Ευθύνης »

Δεν ανησυχεί το Υπουργείο Υποδομών για τις φθορές στην Υψηλή Γέφυρα

https://tvstar.gr/eyvoia-articles/101277-den-anisyxei-to-ypourgeio-ypodomon-gia-tis-fthores-stin-ypsili-gefyra
Γράφτηκε από τον/την Ιωάννα Καραγιάννη

Τη Υψηλή Γέφυρα έλεγξε το Υπουργείο Περιβάλλοντος μετά τα ελαττώματα που καταγράφηκαν και δημοσιοποιήθηκαν σε σχετικό ρεπορτάζ του Star, διευκρινίζοντας πως τα ελαττώματά που καταγράφηκαν δεν έχουν οποιαδήποτε επίπτωση στη φέρουσα ικανότητα της.

Την σχετική απάντηση έδωσε στη διοίκηση του ΤΕΕ Εύβοιας μετά από επικοινωνία που είχε με τις αρμόδιες υπηρεσίες του ΥΠΕΚΑ και του Υπουργείου Υποδομών- Μεταφορών, οι οποίες είναι οι καθ΄ ύλη αρμόδιες για την επιθεώρηση και συντήρηση της υψηλής γέφυρας Χαλκίδας.

Συγκεκριμένα απάντησε: «Λόγω της ιδιαίτερης τεχνικής και κυκλοφοριακής αξίας του έργου, το ΥΠΕΚΑ έλεγξε τη γέφυρα και διευκρινίζει πως τα ελαττώματα που καταγράφηκαν δεν έχουν οποιαδήποτε επίπτωση στη φέρουσα ικανότητα της.

Αποφάσισε δε τη συστηματική παρακολούθηση- έλεγχο και συντήρηση του έργου, όπως επίσης και την επισκευή των ελαττωμάτων, με τελικό στόχο την καλή λειτουργία της γέφυρας και αύξηση του ενεργού χρόνου ζωής της».

ΜΕ ΤΟΝ ΓΙΩΡΓΟ ΝΤΑΣΙΩΤΗ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΣΤΙΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΜΑΙΟΥ Η ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΛΙΤΩΝ ΑΛΙΑΡΤΟΥ ΘΕΣΠΙΕΩΝ


ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗ ΠΑΡΑΤΑΞΗ
ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΛΙΤΩΝ

ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ ΘΕΣΠΙΕΩΝ Αλίαρτος 13-11-2018

ΘΕΜΑ: Με τον ΝΤΑΣΙΩΤΗ ΓΙΩΡΓΟ ξανά επικεφαλής στις εκλογές του Μαΐου η

ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΛΙΤΩΝ ΑΛΙΑΡΤΟΥ- ΘΕΣΠΙΩΝ

Με πρωτόγνωρες Δημοκρατικές διαδικασίες, πρωτοφανείς για Δημοτική παράταξη, αλλά πάγιες στη λειτουργία της ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΠΟΛΙΤΩΝ του Δήμου Αλιάρτου Θεσπιέων, ολοκληρώθηκε η συνεδρίασή της , την Δευτέρα 12-11-2018.

Η ολομέλεια της ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΠΟΛΙΤΩΝ ,αποφάσισε:

1. Την κάθοδό της στις Δημοτικές εκλογές του Μαϊου 2018

2. Ανανέωσε την εντολή στον νυν Δήμαρχο ΝΤΑΣΙΩΤΗ ΓΙΩΡΓΟ να την εκπροσωπήσει, εκ νέου, ως επικεφαλής του συνδυασμού και υποψήφιος Δήμαρχος στις επερχόμενες εκλογές.

Οι διαδικασίες της Παράταξης ξεκίνησαν με συνεδρίασή της στις 31-10-2018, και ολοκληρώθηκαν στην χτεσινή συνεδρίαση. Τέθηκαν ζητήματα, οργανωτικής λειτουργίας, ανανέωσης προσώπων και ιδεών και μεγαλύτερου ανοίγματος στην κοινωνία.

Επισημάνθηκαν οι καινοτόμες ιδέες που η κίνηση πολιτών έφερε στην τοπική κοινωνία, καθώς και το τεράστιο έργο που έχει επιτελέσει, ως Δημοτική Αρχή, στο Δήμο μας και συνεχίζει.

Υποψηφιότητα για επικεφαλής στις επερχόμενες εκλογές, έθεσε, εκτός του Δημάρχου ΝΤΑΣΙΩΤΗ ΓΙΩΡΓΟΥ και το ιστορικό στέλεχος και νυν Αντιδήμαρχος, ΑΡΑΠΙΤΣΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ.

Η παράταξη με μυστική ψηφοφορία των μελών της, έδωσε την εντολή στον ΝΤΑΣΙΩΤΗ ΓΙΩΡΓΟ και έθεσε ως προϋπόθεση επιτυχίας την ενότητα όλων, κάτι που φυσικά τονίστηκε και από τους δύο υποψηφίους και πριν αλλά και μετά την ψηφοφορία και ανακοίνωση του αποτελέσματος.

                                                                                       ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΛΙΤΩΝ

                                                                                        ΔΗΜΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ ΘΕΣΠΙΕΩΝ

Έκλεψε 23 κιλά ασήμι από την εταιρία που δούλευε

Από τους αστυνομικούς του τμήματος Ασφάλειας Χαλκίδας συνελήφθη άνδρας κατηγορούμενος για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής
Ακολουθεί το ΔελτίοΤύπου της Γ.Ε.Δ Στερεάς:

Από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Χαλκίδας, συνελήφθη ημεδαπός, κατηγορούμενος για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής

Κατασχέθηκε ποσότητα μεταλλεύματος (ασημιού), το συνολικό βάρος του οποίου προσεγγίζει τα (23) κιλά, με την συνολική του αξία να εκτιμάται ότι υπερβαίνει τις (11.000) ευρώ

Από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Χαλκίδας, μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων, συνελήφθη ημεδαπός χθες (10-11-2018) νωρίς το πρωί, σε ευρύτερη περιοχή της Χαλκίδας, κατηγορούμενος για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής.

Ειδικότερα στο πλαίσιο της αστυνομικής έρευνας, προέκυψε ότι ο συλληφθείς, εκμεταλλευόμενος την υπαλληλική του ιδιότητα, αφαιρούσε συστηματικά ποσότητες μεταλλεύματος (ασημιού), από εταιρεία στην ανωτέρω περιοχή.

Από τους αστυνομικούς κατασχέθηκαν, τόσο από την κατοχή του, όσο και από την οικία του, έξι (6) νάιλον σακούλες, οι οποίες περιείχαν ποσότητες του προαναφερόμενου μεταλλεύματος, συνολικού μεικτού βάρους (22) κιλών και (991) γραμμαρίων, με την συνολική εκτιμώμενη αξία του να υπερβαίνει το χρηματικό ποσό των (11.000) ευρώ.

Την προανάκριση διενεργεί το Τμήμα Ασφαλείας Χαλκίδας, ενώ ο συλληφθείς, με την σε βάρος του σχηματισθείσα δικογραφία, θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Χαλκίδας.

Την έκθεση "MEAT & GRILL DAYS" επισκέφθηκε ο Φάνης Σπανός

Στην τριπλή έκθεση «MEAT DAYS - DAIRY EXPO - FROZEN FOOD 2018» συμμετείχε η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με 14 επιχειρήσεις, που πραγματοποιήθηκε από 10 έως 12 Νοεμβρίου στο Εκθεσιακό Κέντρο Metropolitan Expo, στα Σπάτα.

Πρόκειται για ένα κορυφαίο εκθεσιακό γεγονός προβολής και προώθησης προϊόντων για την αγορά κρέατος, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα κατεψυγμένα τρόφιμα σε εθνικό επίπεδο και απευθύνεται σε επαγγελματίες και εμπορικούς επισκέπτες από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό. 

Η Περιφέρεια Στερεά Ελλάδας αποτελεί το δεύτερο σημαντικότερο κέντρο παραγωγής λευκού κρέατος στη χώρα μας, μετά την Ήπειρο, μαζί με την οποία συγκεντρώνουν περίπου το 60% της συνολικής εγχώριας παραγωγής. Επίσης, στο καλάθι της έχει σημαντικά ΠΟΠ τυροκομικά προϊόντα.

Τα περίπτερα της Στερεάς Ελλάδας, τόσο στο Hall 2 “Meat & Grill”, όσο και στο Hall 3 “Dairy Expo” & “Frozen Food”, προσέλκυσαν μεγάλο αριθμό επισκεπτών και οι επιχειρήσεις της Περιφέρειας πραγματοποίησαν 152 εμπορικές συναντήσεις (B2B) με τους επαγγελματίες επισκέπτες, γεγονός που καταδεικνύει τις προοπτικές που ανοίγονται στις επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στη Στερεά Ελλάδα.

Στην έκθεση και στο πλευρό των επιχειρήσεων παρευρέθηκε ο Φάνης Σπανός, Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Εύβοιας, συνοδευόμενος από τον Γιώργο Κελαϊδίτη, Πρόεδρο της Αγροδιατροφικής Σύμπραξης Στερεάς Ελλάδας.

Ο Φάνης Σπανός, μετά την επίσκεψή του στα περίπτερα των επιχειρήσεων δήλωσε:
"Η προώθηση των τοπικών μας προϊόντων και η ενίσχυση της δικτύωσης των επιχειρήσεων στην εγχώρια και παγκόσμια αγορά είναι ένας ακόμα στόχος που προσπαθούμε με όλες μας τις δυνάμεις να υλοποιήσουμε. 

Έτσι, η οργανωμένη συμμετοχή μας σε εκθέσεις είναι ένα εργαλείο για τους παραγωγούς της Στερεάς Ελλάδας να ενισχύσουν την εξωστρέφεια τους και να αποκτήσουν πρόσβαση σε νέες αγορές."

Στο αυτόφωρο οι γονείς που εκθέτουν τα παιδιά τους σε κίνδυνο!



Στο αυτόφωρο θα οδηγούνται οι γονείς που μεταφέρουν ανηλίκους πάνω σε δίκυκλο χωρίς κράνος και χωρίς τις προφυλάξεις που προβλέπει ο κώδικας οδικής κυκλοφορίας. Οι γονείς θα παραπέμπονται κατόπιν εντολής του κ. εισαγγελέα «με την κατηγορία της έκθεσης ανηλίκου σε κίνδυνο».

Οι γονείς που ελλείψει άλλου μέσου μεταφέρουν τα παιδιά τους με δίκυκλο, θα πρέπει να τηρούν τα όσα προβλέπει ο νόμος για την προστασία των ανηλίκων, εκτός από την επιβολή προστίμου, οδηγούνται στο αυτόφωρο.

Άραγε πόσοι το γνωρίζουν αυτό ;

Και πόσοι τροχονόμοι στον δρόμο τηρούν τον νόμο;

Όχι άλλα ατυχήματα με παιδιά στην άσφαλτο…αυτά δεν γνωρίζουν!…Εσείς όμως ξέρετε, μην αμελείτε να φοράτε το κράνος στα παιδιά σας, όχι άλλα νεογέννητα πάνω σε μηχανάκια!

Μην το κάνετε για τον νόμο…κάντε το για τα παιδιά σας!

Πηγή

Γιατί Δεν Πρέπει Ποτέ Να Αφήνεις Το Ψωμί Στον Πάγκο Της Κουζίνας - Πού Θα Πρέπει Να Το Αποθηκεύεις;

Είτε αφήνεις το ψωμί στη σακούλα από τον φούρνο, είτε τυλιγμένο σε πετσέτα, έρευνες λένε ότι ο πάγκος είναι το τελευταίο σημείο όπου θα πρέπει να το ακουμπάς.

Σύμφωνα με έκθεση του Πανεπιστημίου της Νεμπράσκα, οι μικροοργανισμοί που προκαλούν την αλλοίωση των τροφίμων αναπτύσσονται καλύτερα σε θερμοκρασία δωματίου. Το ψωμί θα μουχλιάσει έτσι μετά από περίπου μια εβδομάδα εάν το αφήνεις στον πάγκο της κουζίνας. Επίσης δεν θα πρέπει να το αφήνεις και εκτεθειμένο στο φως και τον αέρα. Σπόρια μούχλας στον αέρα μπορεί να καταλήξουν στο ψωμί, αλλά λόγω των μακριών ριζών τους, μπορεί να χρειαστούν μερικές μέρες πριν κάνουν την εμφάνισή τους οι πρασινωπές κηλίδες πάνω στο ψωμί. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να καταναλώνεις μουχλιασμένο ψωμί χωρίς καν να το ξέρεις!

Πού θα πρέπει να το αποθηκεύεις;

Μια μελέτη δημοσιευμένη στο European Journal of Clinical Nutrition έδειξε ότι η διατήρηση του ψωμιού στην κατάψυξη μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης μούχλας.

Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2018

Κυκλοφορία εγκολπίου Ημερολογίου έτους 2019 Ιεράς Μητροπόλεως Θηβών & Λεβαδείας

Εξεδόθη ήδη και κυκλοφορεί το Εγκόλπιο Ημερολόγιο έτους 2019 της Ιεράς Μητροπόλεως Θηβών και Λεβαδείας, το οποίο είναι αφιερωμένο στην Kατήχηση της Εκκλησίας.

Η τιμή εκάστου ημερολογίου ανέρχεται στο 1,50 ευρώ.

Τα ημερολόγια διατίθενται από τις κατά τόπους Ενορίες και τις Ιερές Μονές της Μητροπόλεώς μας. Τα έσοδα από την πώληση του Ημερολογίου θα διατεθούν εξ ολοκλήρου για την ενίσχυση του προνοιακού και φιλανθρωπικού έργου της Μητροπόλεώς μας και των ευαγών Ιδρυμάτων της Τοπικής μας Εκκλησίας.

Έπεσε αεροσκάφος στην Ξάνθη


Δυο άνθρωποι τραυματίστηκαν το μεσημέρι, μετά την πτώση του μονοκινητήριου αεροσκάφους, στο αεροδρόμιο του Ζυγού, στην Ξάνθη.

Το αεροσκάφος με επιβαίνοντες τον πιλότο και έναν συνεπιβάτη, κατέπεσε στις 2.00 το μεσημέρι όταν επιχειρούσε προσγείωση. Κάτω από άγνωστες μέχρι στιγμής συνθήκες ο πιλότος έχασε τον έλεγχο και δεν κατάφερε να προσγειωθεί ενώ ακολούθως το αεροσκάφος κατέπεσε σε περιοχή με μπάζα, δίπλα στο αεροδρόμιο.

Από την πτώση τραυματίστηκαν οι δύο επιβαίνοντες οι οποίοι και μεταφέρθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των γιατρών η κατάσταση της υγείας των δύο τραυματιών είναι σταθερή.

Στο σημείο έσπευσε η Πυροσβεστική καθώς και η Αστυνομία με το ΕΚΑΒ ενώ διενεργείται προανάκριση για τις συνθήκες του ατυχήματος

Πηγή: xanthinea

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΥΛΚΙΩΤΗΣ: O ΔΑΚΟΣ- Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΕΥΘΥΝΕΣ

Μεγάλο πλήγμα στους ελαιοπαραγωγούς της ΠΕ Βοιωτίας, από την ανυπαρξία έγκαιρων ψεκασμών για την καταπολέμηση του δάκου. Ανύπαρκτη ή μειωμένη και υποβαθμισμένη παραγωγή, που καθιστά σίγουρα προβληματική την καλλιεργητική δραστηριότητά τους.

Εσφαλμένη εκτίμηση από την Περιφερειακή Αυτοδιοίκηση, η οποία είναι αρμόδια για την υλοποίηση του προγράμματος της δακοκτονίας, ότι λογω μειωμένης παραγωγής, δεν θα υπάρξει πρόβλημα δάκου και εν συνεχεία προκλητικά καθυστερημένες ενέργειες, είχαν ως αποτέλεσμα να γίνουν, πέραν των ανεκτών χρονικών πλαισίων, ετεροχρονισμένοι ψεκασμοί, για τα «μάτια του κόσμου».

Υπάρχει ευθύνη, τόσον για την καθυστέρηση των ψεκασμών, όσον και την μη περαιτέρω παρακολούθηση της πορείας εξέλιξης της κατάστασης των ελαιόδεντρων και του ελαιόκαρπου, κατά την τρέχουσα περίοδο, με αποτέλεσμα την πρόκληση σοβαρότατης ζημιάς στους καλλιεργητές.
Οι Βοιωτοί ελαιοπαραγωγοί, στην πλειοψηφία τους, «δεν μπήκαν στους ελαιώνες».

 Η ΠΕ Βοιωτίας, φέρεται από τον δημόσιο διάλογο που έχει αναπτυχθεί για το θέμα, να μην απαντά σε εύλογα ερωτήματα και να μην δίδει στη δημοσιότητα, συγκεκριμένα στοιχεία που ζητήθηκαν για τις φερόμενες εργασίες, τόσο για την παγιδοθέτηση, όσον και για τους διενεργηθέντες ψεκασμούς. 

Όμως ανακοίνωσε πριν λίγες ημέρες, αποτελέσματα προηγηθείσας σύσκεψης, με θέμα την δακοκτονία, υποσχόμενη στήριξη στους αγρότες (!!!), στην οποία, όπως έγινε γνωστό, δεν είχαν κληθεί ούτε οι Ελαιουργικοί Συνεταιρισμοί, ούτε και οι Δήμοι.

Η ζημιά είναι υπαρκτή, όπως είναι υπαρκτές και οι ευθύνες της Περιφερειακής Αρχής, απο την αστοχία της πολιτικής της. Ενδεικτικά, αλλά συγκεκριμένα αναφέρουμε τα εξής:
Οι πρώτοι ψεκασμοί, σύμφωνα με την σωρευμένη εμπειρία των υπηρεσιών και τις επιστημονικές απόψεις, έπρεπε να διενεργηθούν το πρώτο δεκαήμερο του Ιουνίου.

Η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Στ. Ελλάδας, εγκρίνει στις 17 Σεπτεμβρίου 2018, με την υπ΄ αριθ. 2034 απόφαση (Διαύγεια: ΑΔΑ ΩΖΥ37ΛΗ-Λ4Χ), το πρακτικό κατακύρωσης της επιτροπής διενέργειας / αξιολόγησης του διεθνούς δολωματικού ψεκασμού, για το δολωματικό ψεκασμό ελαιόδεντρων της ΠΕ Βοιωτίας.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που έχουν οι ψεύτικοι φίλοι


Η φιλία είναι ελεύθερος, σταθερός δεσμός μεταξύ δυο ή περισσοτέρων ανθρώπων στηριζόμενη στην αμοιβαία αναγνώριση της αγάπης, της ελευθερίας, της ειλικρίνειας και διαφέρει από τη φιλία η οποία προέρχεται από αποτέλεσμα υλικού κέρδους, από συμφέρον ή εκμετάλλευση.

Αν θέλετε να μάθετε αν σας περιτριγυρίζουν ψεύτικοι φίλοι, διαβάστε παρακάτω μερικά χαρακτηριστικά τους.
Προσπαθούν να αλλάξουν το χαρακτήρα σας. Οι ψεύτικοι φίλοι θα προσπαθήσουν να σας μετατρέψουν σε κάτι που δεν είστε, μόνο και μόνο επειδή δεν ταιριάζει με το σκοπό τους. Δεν ενδιαφέρονται ποιο είστε, ούτε θέλουν να σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτεροι άνθρωποι. Το μόνο που τους ενδιαφέρει είναι ο εαυτός τους.

Ζηλεύουν. Η ζήλια πολλές φορές είναι καταστροφική και επικίνδυνη. Οι ψεύτικοι φίλοι ζηλεύουν και το μόνο που θέλουν είναι να σας χρησιμοποιήσουν για να πετύχουν το σκοπό τους.

Σας ανταγωνίζονται. Εάν προσπαθήσετε να τους βελτιώσετε θα νευριάσουν γιατί νομίζουν ότι τους επιτίθεστε. Δεν μπορούν να κατανοήσουν ότι μπορεί να είστε σε κάποια πράγματα καλύτερα από εκείνους.

Δεν χαίρονται με την επιτυχία σας. Οι ψεύτικοι φίλοι καταφέρνουν να κρύψουν τα αληθινά τους συναισθήματα και χαίρονται ψεύτικα. Όταν πετυχαίνετε κάτι σας βλέπουν σαν εχθρό. Οι ψεύτικοι φίλοι δεν θα γιορτάσουν τις νίκες σας επειδή τις βλέπουν ως κάτι κακό. govastileto.gr

Ενίσχυση των Νοσοκομείων της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας σε ιατρικό εξοπλισμό

Με υπογραφή του Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας Κώστα Μπακογιάννη , ενισχύονται με ιατρικό εξοπλισμό τα Νοσοκομεία της Περιφέρειας (Στερεάς Ελλάδας ) με συνολική δαπάνη ύψους 2.488.700 ευρώ

Για τα νοσοκομεία της Π. Ε. Βοιωτίας , Γ. Ν. Λιβαδειάς και Γ. Ν. Θηβών, η δαπάνη ανέρχεται στο ποσό των 388.700 € και αφορά στο σύνολο του αιτήματος για τον απαραίτητο ιατρικό εξοπλισμό , όπως αυτό υποβλήθηκε από τις Διοικήσεις και το Επιστημονικό προσωπικό των Νοσοκομείων.
Είναι η πρώτη φορά που τα δύο Νοσοκομεία της Βοιωτίας εντάσσονται σε εξοπλισμό με πρόγραμμα του ΕΣΠΑ.

Η Αντιπεριφερειάρχης της Π. Ε. Βοιωτίας , Φανή Παπαθωμά, τόνισε ότι:

« Είμαστε σε διαρκή επικοινωνία και συνεννόηση με τους Διοικητές των δύο Νοσοκομείων . Η μέχρι τώρα συνεργασία μας είναι και θα παραμείνει άριστη. Προσπάθούμε με κάθε δυνατό τρόπο να συνδράμουμε κι εμείς από την πλευρά μας το έργο των Νοσοκομείων , γιατί η υγεία του κάθε πολίτη είναι προτεραιότητά μας».

Ενημέρωση για τις δράσεις του Κέντρου Πρόληψης των εξαρτήσεων "Πρόταση Ζωής" στη Θήβα

Το παράρτημα της «ΠΡΟΤΑΣΗΣ ΖΩΗΣ» στη Θήβα επαναλειτουργεί από τον Οκτώβριο του 2012 στελεχωμένο με μία κοινωνιολόγο και μία ψυχολόγο.

Οι δράσεις με ομάδα στόχο τους γονείς για την χρονιά 2018-2019 είναι οι παρακάτω:

1. «Ανακαλύπτω, Ονειρεύομαι, Σχεδιάζω και Δρω στον γονεικό μου ρόλο». Το σεμινάριο ξεκινά από την βασική αναγνώριση ότι όταν κατανοώ, σέβομαι και ικανοποιώ τις ανάγκες μου ως γονιός, μπορώ να είμαι πιο αποτελεσματικός στην αναγνώριση και την φροντίδα των αναγκών των παιδιών. Βασικός σκοπός του σεμιναρίου είναι οι γονείς να συνδεθούν πιο ¨συνειδητά¨ με τα ¨αποθέματα¨ φροντίδας από την πατρική οικογένεια και να αναγνωρίσουν πόσο σημαντικό και αναγκαίο είναι να έχουν πηγές φροντίδας για τον εαυτό τους ώστε να είναι ¨θρεμμένοι¨ να θρέψουν πιο αποτελεσματικά την οικογένεια τους.

Απευθύνεται σε γονείς με παιδιά όλων των ηλικιών. Έχει διάρκεια 9 εβδομαδιαίων 2ώρων συναντήσεων. Ημερομηνία έναρξης26/11/18 και ώρα 17.00-19.00 στα γραφεία της «ΠΡΟΤΑΣΗΣ ΖΩΗΣ» Αμφίωνος και Ζεγγίνη 3. Δηλώσεις συμμετοχής καθημερινά 09.00-13.00 στο τηλ.22620 81433.Το σεμινάριο θα συντονίσει η κοινωνιολόγος του κέντρου Λύγγου Ειρήνη. Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι 16/11/18.Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 10 μέγιστος 15.

2) «ΣΥΖΗΤΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΞΥ ΓΟΝΕΩΝ»Το σεμινάριο θα έχει βιωματικό χαρακτήρα ώστε να ενθαρρύνεται η έκφραση προβληματισμών και η ανταλλαγή απόψεων εκ μέρους των γονέων. Στόχος του σεμιναρίου είναι η ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και υποστήριξη των γονέων και κηδεμόνων στα θέματα που παρατίθενται παρακάτω, με απώτερο σκοπό την ενίσχυση του γονεϊκού τους ρόλου.

Ενδεικτική θεματολογία:

• Αναζήτηση τρόπων ουσιαστικής επικοινωνίας μέσα στην οικογένεια.

· Επαφή με τον κόσμο των συναισθημάτων.

• Ενίσχυση της αυτονομίας, της αυτοεκτίμησης & της υπευθυνότητας των παιδιών.

· Διερεύνηση των αναγκών των γονέων.

• Οριοθέτηση της συμπεριφοράς και της οικογένειας.

• Διαχείριση συγκρούσεων μέσα στην οικογένεια.

• Διαχείριση απώλειας, (χωρισμός γονέων, πένθος, κ.α.).

• Σεξουαλικότητα στη παιδική ηλικία.

• Ο ρόλος των γονέων στην πρόληψη της επιθετικότητας και της εξάρτησης.

Το σεμινάριο θα γίνεται κάθε Τετάρτη 09:00 – 11:00 ή 17:00 – 19:00 στα γραφεία της «ΠΡΟΤΑΣΗΣ ΖΩΗΣ» Αμφίωνος και Ζεγγίνη 3, Θήβα. Συνολική διάρκεια του σεμιναρίου 10 συναντήσεις .Ημερομηνία έναρξης 28/11/18 .Δηλώσεις συμμετοχής καθημερινά 09.00-13.00 στο τηλ.22620 81433.Το σεμινάριο θα συντονίσει η κοινωνιολόγος του κέντρου Λύγγου Ειρήνη. Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι 16/11/18.Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 10, μέγιστος 15.


ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΓΙΑ ΕΝΟΙΚΙΑΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ ΣΤΗ ΛΙΒΑΔΕΙΑ




Για τις ανάγκες υλοποίησης του Προγράμματος «Στέγαση και Βοήθεια σε αιτούντες άσυλο και πρόσφυγες στη Λιβαδειά», η Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Λεβαδέων καλεί τους δημότες οι οποίοι επιθυμούν να παραχωρήσουν χώρους κατοικίας προς ενοικίαση, όπως υποβάλλουν αίτηση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στο Γραφείο του Δήμου Λεβαδέων όπου στεγάζεται το Οικονομικό Τμήμα της Κ.Ε.ΔΗ.Λ., (Λιβαδειά, Σοφοκλέους 15, Γ’ Όροφος, Γραφείο 6, τηλ.: 22613-50848, φαξ: 22610-88683). Η καταληκτική ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων ορίζεται στις 30/11/2018. Για περαιτέρω πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στο τηλ. 22610-88683 (κ. Νίκος Μπόμπας).

Τα διαμερίσματα πρέπει να πληρούν τις παρακάτω προϋποθέσεις:

1) Τετραγωνικά (κατ’ εκτίμηση): από 60 τ.μ. – 90 τ.μ.

2) Έκδοση ενεργειακού πιστοποιητικού (εφ’ όσον εγκριθεί για μίσθωση)

Σχετικά με το ενοίκιο:
Το ύψος του ενοικίου καθορίζεται ανάλογα με τα τετραγωνικά μέτρα του διαμερίσματος, τον όροφο και το έτος κατασκευής.
Η καταλληλότητα των προσφερόμενων κατοικιών, θα ελεγχθεί από την αρμόδια επιτροπή.
Η παρούσα θα αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του Δήμου Λεβαδέων και θα τοιχοκολληθεί στο Δημοτικό κατάστημα και στα καταστήματα που στεγάζεται η Κ.Ε.ΔΗ.Λ.

Ο Πρόεδρος
Σωτήριος Καρβούνης

Πονοκέφαλος: 5 τρόποι για να σταματήσει χωρίς φάρμακα


Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους, σε κάποιους συχνότερα και σε άλλους πιο αραιά, αλλά σίγουρα έχει συμβεί σε όλους...

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ο πονοκέφαλος χωρίς να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα.

Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές, για να αισθανθείτε καλύτερα πιο γρήγορα:

1. Ζεστό και κρύο
Αν έχετε ημικρανία, τοποθετήστε ένα κρύο επίθεμα στο μέτωπό σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παγάκια τυλιγμένα σε μια πετσέτα, μια σακούλα κατεψυγμένα λαχανικά, ή ακόμη και να κάνετε ένα κρύο ντους. Κρατήστε την κομπρέσα στο κεφάλι σας για 15 λεπτά και, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 15 λεπτά.

Εάν έχετε έναν πονοκέφαλο τάσης, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο λαιμό σας ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Εάν έχετε πονοκέφαλο από συμφόρηση των ρινικών κόλπων, κρατήστε ένα ζεστό πανί στην περιοχή που πονάτε, ή κάντε ένα ζεστό ντους.

Διαβάστε επίσης:Πονοκέφαλος: Τι είδος είναι ανάλογα με το τι νιώθετε [vid]
2. Μην μαζεύετε τα μαλλιά σας σε κοτσίδα
Αν αλογοουρά σας είναι πάρα πολύ σφιχτή, μπορεί να σας προκαλέσει πονοκέφαλο. Τέτοιου τύπου πονοκέφαλος μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα σφιχτό καπέλο, ή οποιοδήποτε αξεσουάρ ασκεί πίεση στο κεφάλι σας. Έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες που χαλαρώνουν τα μαλλιά τους και τα αφήνουν να πέφτουν ελεύθερα, έχουν μείωση στη συχνότητα των πονοκεφάλων τους.

3. Αγκαλιάστε το σκοτάδι
Το έντονο φως, ή εκείνο που τρεμοπαίζει, ή ακόμα και το φως από την οθόνη του υπολογιστή, μπορεί να σας προκαλέσει ημικρανίες. Εάν είστε επιρρεπείς σε αυτές, καλύψτε τα παράθυρά σας με ειδικές κουρτίνες συσκότισης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φοράτε γυαλιά ηλίου όταν είστε έξω και βάλτε ένα φίλτρο στην οθόνη του Η/Υ.

4. Μην μασάτε πολλές τσίχλες
Η τσίχλα μπορεί να βλάψει όχι μόνο τα δόντια και το σαγόνι σας, αλλά και το κεφάλι σας. Το ίδιο ισχύει και αν έχετε το κακό συνήθειο να μασάτε τα νύχια σας, ή αντικείμενα, όπως στυλό. Αν τρίζετε τα δόντια σας τη νύχτα, ρωτήστε τον οδοντίατρό σας για μια μασέλα. Αυτό μπορεί να περιορίσει τον πονοκέφαλο που νιώθετε πολλές φορές, όταν ξυπνάτε το πρωί.

5. Με μέτρο τα φάρμακα για τον πονοκέφαλο
Υπάρχουν πολλά είδη αναλγητικών φαρμάκων για όλα τα είδη πονοκεφάλων. Αυτά τα φάρμακα είναι πράγματι πολύ αποτελεσματικά, αλλά για να παραμείνουν έτσι για εσάς, θα πρέπει να τα παίρνετε με φειδώ και μόνο όταν υπάρχει πραγματικός λόγος. Σε γενικές γραμμές ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

Προτιμήστε τα αναλγητικά που είναι σε υγρή μορφή, ή αναβράζοντα. Το σώμα σας τα απορροφά γρηγορότερα από ό,τι τα χάπια.
Πάρτε παυσίπονα αμέσως μόλις αισθανθείτε πόνο. Είναι πιο πιθανό να τον νικήσετε με μικρότερη δόση φαρμάκου.
Αποφύγετε φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη ή πολλαπλά συστατικά. Αυτά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν νέους πονοκεφάλους. Αυτό είναι τι συμβαίνει όταν παίρνετε φάρμακα πάρα πολύ συχνά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να επιδεινώσετε την κατάστασή σας, όχι να την βελτιώσετε.

Περιμένοντας τον Εκκαθαριστή


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Αθήνα 12/11/2018

«Περιμένοντας τον Εκκαθαριστή»

Την Τετάρτη 7/11/2018 και ώρα 11:00 ορίστηκε σύσκεψη συμφιλίωσης στο Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης & Κοινωνικής Αλληλεγγύης, βάσει των άρθρων 3α του Ν.3996/2011 (όπως τροποποιήθηκε και ισχύει σήμερα) και 13 του Ν.1876/1990, κατόπιν αιτήματος της προσωρινής επιτροπής εργαζομένων στην ΕΑΣ Λιβαδειάς, μεταξύ αυτής και του εκκαθαριστή της ΕΑΣ Λιβαδειάς κ.Γεωργίου Νικητάκη.

Την ορισθείσα ημερομηνία και ώρα προσήλθαν ενώπιον του Γενικού Γραμματέα κ.Ανδρέα Νεφελούδη και της Συμφιλιώτριας κ.Αικατερίνης Σωτηρίου, οι εκπρόσωποι της προσωρινής επιτροπής εργαζομένων στην ΕΑΣ Λιβαδειάς (Αίσωπος Κων/νος, Μπαφίνα Παναγιούλα, Καράντζαλης Δημήτριος κ.α). Ο εκκαθαριστής της ΕΑΣ Λιβαδειάς κ.Νικητάκης Γεώργιος, παρότι προσκλήθηκε εγκαίρως, δεν προσήλθε και απέστειλε σχετική επιστολή.

Στην προγραμματισμένη συνάντηση στο Υπουργείο παραβρέθηκε και ο βουλευτής κ. Νίκος Θηβαίος, ο οποίος χαρακτήρισε αδικαιολόγητη την απουσία του εκκαθαριστή. Τόνισε επίσης ότι η «ιδιότυπη ομηρία» των εργαζομένων της ΕΑΣ Λιβαδειάς πρέπει να τελειώσει άμεσα με την καταβολή όλων των οφειλόμενων μισθών και ενσήμων. Ο βουλευτής δήλωσε ακόμη πως θα συνεργαστεί με την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου αξιοποιώντας κάθε νομοθετικό εργαλείο παρέμβασης με στόχο τη δικαίωση των εργαζομένων και την ολοκλήρωση της εκκαθάρισης της ΕΑΣ Λιβαδειάς.

Από το γραφείο του βουλευτή Βοιωτίας,

Νίκου Θηβαίου

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ

Τα σωματεία απευθύνουν αγωνιστικό κάλεσμα στα μέλη τους για καθολική συμμετοχή στις εκδηλώσεις που έχουν προγραμματιστεί.

Όλοι στο δρόμο του αγώνα, με αποφασιστική αδιάκοπη μαζική δράση να προασπίσουμε τη ζωή μας, τη ζωή των παιδιών μας, της εργατικής - λαϊκής οικογένειας. Οι συνταξιούχοι πρέπει τώρα ακόμα πιο μαζικά, ακόμα πιο αποφασιστικά να παλέψουν για:

· Κατάργηση του νόμου 4387/16 του Κατρούγκαλου.

· Να υπάρξει πολιτική απόφαση της κυβέρνησης που θα αποδίδει τα οφειλόμενα σε όλους, χωρίς ατελείωτους δικαστικούς λαβύρινθους.

· Καταβολή των συντάξεων χηρείας, επιστροφή του ΕΚΑΣ, αυξήσεις στις συντάξεις.

· Αποκλειστικά δημόσια και δωρεάν Υγεία – Πρόνοια.

Στην προσπάθεια αποπροσανατολισμού των συνταξιούχων, απαντάμε πως αν όλοι όσοι σπεύδουν να καταθέσουν αιτήσεις έπαιρναν τη θέση τους στον αγώνα, δεν θα χρειαζόταν καμία αίτηση, αγωγή. Η μόνη αίτηση που πρέπει να κάνουμε είναι η αίτηση εγγραφής στα σωματεία μας.

Συνάδελφοι δεν μπορούμε να μένουμε με τα χέρια σταυρωμένα όταν βλέπουμε τα παιδιά μας να δουλεύουν για 400 ευρώ και με προγράμματα «κοινωφελούς εργασίας». Ο αγώνας μας είναι κοινός.

-Τη Τετάρτη 14-11-18 και ώρα 7:00 το απόγευμα στην κεντρική πλατεία Λιβαδειάς Συμμετέχουμε στην οργάνωση συλλαλητηρίου με τα εργατικά σωματεία.

-Την Τριτη 20-11-18 και ώρα 8:00 το πρωί θα γίνει αναχώρηση για ΑΘΗΝΑ για να συμμετάσχουμε στην συγκέντρωση στην πλατεία Κλαυθμώνος για τους συνταξιούχους από Αττική, Στερεά Ελλάδα, Πελοπόννησο και νησιά.

Δηλώνουμε συμμέτοχη για τη κάθοδο μας στην Αθήνα στο συλλαλητηριο και στα τηλέφωνα:

Για ΙΚΑ τηλ. 6979334625 – 6977081131, για ΟΑΕΕ τηλ.6974724317, για Δημοσίου τηλ. 6973809492.

Η μετακίνηση προς ΑΘΗΝΑ θα γίνει ΔΩΡΕΑΝ με μισθωμένα λεωφορεία


ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΙΚΑ ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ
ΙΚΑ – ΔΗΜΟΣΙΟΥ - ΟΑΕΕ

Τραγωδία: Έχασε τη μάχη για τη ζωή o οπαδός του Ολυμπιακού που υπέστη ανακοπή μετά το ντέρμπι



ΑΘΗΝΑ 9.84
Την απώλεια του φιλάθλου του, Γιάννη Δημάρχου, πενθεί ο Ολυμπιακός.

Ο άτυχος άνδρας κατέρρευσε στο «Γ. Καραϊσκάκης» με τη λήξη του ντέρμπι και παρά τις προσπάθειες των γιατρών που έσπευσαν για να προσφέρουν τις πρώτες βοήθειες, δεν τα κατάφερε.

Η ανακοίνωση του Ολυμπιακού:

«Η ΠΑΕ Ολυμπιακός, αλλά και όλη η οικογένεια του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ, πενθεί για τον χαμό του φιλάθλου μας, Γιάννη Δημάρχου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή, κατά τη διάρκεια του αποψινού αγώνα».

Συλλυπητήρια από τον Παναθηναϊκό

«Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός εκφράζει τα συλλυπητήρια της στην ΠΑΕ Ολυμπιακός και στην οικογένεια του άτυχου φιλάθλου, που έχασε τη ζωή του κατά τη διάρκεια της σημερινού αγώνα»

Η ανακοίνωση της ΑΕΚ

«Η κιτρινόμαυρη οικογένεια εκφράζει τη βαθιά θλίψη της για τη θλιβερή απώλεια του άτυχου φίλαθλου του Ολυμπιακού, ο οποίος έχασε τη ζωή του στις εξέδρες του γηπέδου Καραϊσκάκη και ενώ παρακολουθούσε τον αγώνα της αγαπημένης του ομάδας. Εκφράζουμε τα συλλυπητήριά μας στην οικογένεια και στους οικείους του»

Χτύπησαν και λήστεψαν καθηγητή του ΑΠΘ


http://www.zougla.gr/greece/article/ktipisan-ke-listepsan-ka8igiti-tou-ap8

Καθηγητής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης κατήγγειλε ότι πρόσφατα έπεσε θύμα ληστείας στους χώρους του πανεπιστημίου και συγκεκριμένα στη βόρεια πύλη του ΑΧΕΠΑ.

Ο καθηγητής, σύμφωνα με τον Ελεύθερο Τύπο, περιέγραψε την επίθεση που δέχθηκε ως εξής:

«Την περασμένη Πέμπτη στις 12:30 το μεσημέρι ενώ βρισκόμουν μπροστά στο ΑΤΜ της Πειραιώς στη βόρεια πύλη του ΑΧΕΠΑ, μέσα στο νοσοκομείο και μπροστά σε δεκάδες επισκέπτες που πηγαινοέρχονταν στο διάδρομο, δέχθηκα επίθεση με γροθιές που μου έκοψαν την ανάσα.

Με πέταξαν με ορμή προς την τζαμαρία του χολ, για ελάχιστα εκατοστά δεν εκπαραθυρώθηκα και άρπαξαν από το μηχάνημα τα 200 ευρώ που είχα ζητήσει. Κανείς δεν ενδιαφέρθηκε. Ούτε ρώτησε. Απλά μου είπαν ότι δεν ανακατεύονται γιατί φοβούνται για τη ζωή τους!

Το 100 δεν μπορεί να έρθει μου είπαν σε πανεπιστημιακό χώρο και κάμερες δεν υπάρχουν στο ΑΤΜ, μοναδικό αυτό, για τον ίδιο λόγο. Έκανα καταγγελία στην Ασφάλεια αλλά πρόσωπα δεν μπόρεσα να δω γιατί με χτύπησαν από πίσω. Χτυπήματα έχω στο σώμα και τα πόδια. Ζήτω η ελεύθερη διακίνηση των ληστών και των ναρκεμπόρων».

Σε ανακοίνωσή του ο πρόεδρος του Ενιαίου Συλλόγου Διδακτικού Ερευνητικού Προσωπικού ΑΠΘ, Χαράλαμπος Φειδάς κάνει λόγο για άλλη μια σοκαριστική είδηση «η οποία επιβεβαιώνει τους φόβους μας για τον κίνδυνο που διατρέχουν οι ζωές όλων των μελών της πανεπιστημιακής κοινότητας από τη θλιβερή και αποτρόπαια κατάσταση που επικρατεί τα τελευταία χρόνια στους χώρους του ΑΠΘ με τις εγκληματικές ομάδες που κυριολεκτικά λυμαίνονται τους χώρους του».

Πώς να μάθεις τα παιδιά σου να παίρνουν σωστές αποφάσεις – όταν δεν είσαι δίπλα τους

Η λήψη σωστών αποφάσεων δεν αποτελεί μικρό επίτευγμα, ειδικά για τα μικρά που τείνουν να...
«ακούν» περισσότερο την παρορμητική τους πλευρά. Είναι στη δική μας ευχέρεια να καθοδηγήσουμε τα παιδιά μας προς τη σωστή κατεύθυνση. Έχουμε συγκεντρώσει πρακτικές συμβουλές και τρόπους που θα σας βοηθήσουν να ωθήσετε τα παιδιά σας να διεκδικήσουν την ανεξαρτησία τους, ώστε να γίνουν αυτόνομοι άνθρωποι, έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τον κόσμο.

1. Αφήστε το παιδί σας να είναι ο αρχηγός του σπιτιού για μία ώρα την ημέρα
Αυτό λειτουργεί εξαιρετικά καλά με τα μικρότερα παιδιά, τα οποία έχουν πολύ λίγες επιλογές στην καθημερινότητά τους. Επιτρέποντας στο παιδί σας να αναλάβει τα ηνία ένα περιορισμένο χρονικό διάστημα ανά ημέρα και μέσα στις παραμέτρους ασφαλείας σας, το ενθαρρύνετε να αισθάνετα ξεχωριστό και ικανό. Σύμφωνα με τους ειδικούς είναι σημαντικό κάποιες φορές να σεβόμαστε τα «όχι» των παιδιών στις δικές μας επιθυμίες και να τα αφήνουμε να βιώνουν μια υγιή εμπειρία της δικής τους εξουσίας. Τα παιδιά των οποίων οι επιλογές γίνονται σεβαστές σήμερα, θα είναι αυτά που, αύριο, θα μπορούν να πουν «όχι» όταν ένας συμμαθητής τους ενθαρρύνει να κάνουν κάτι που ίσως δεν θέλουν να κάνουν.

2. Παίξτε ρόλους για να βοηθήσετε τα παιδιά να βρουν τη φωνή τους και να μάθουν να παίρνουν αποφάσεις από μόνα τους
Ο Michele Gathrid, διευθυντής του Preschool Circle Of Preschool Children στο Λος Άντζελες, προτείνει: «Το παιχνίδι των ρόλων έχει πάντα ένα σενάριο, κατά το οποίο το παιδί σας να είναι εξοπλισμένο με πολλές εναλλακτικές λύσεις μέσα από τις οποίες μαθαίνει πολλά. Οι απρόβλεπτες καταστάσεις κάνουν συχνά τα παιδιά να αισθάνονται αμηχανία, ντροπή και να είναι επιφυλακτικά. Δημιουργήστε ένα σενάριο καταστάσεων και κάντε ερωτήσεις όπως: Ποιος είναι ο άλλος τρόπος που μπορείς να πεις στον φίλο σου ότι δεν θέλεις να παίξεις άλλο μαζί του χωρίς να τον πληγώσεις; Ή αν η αδερφή σου, σου λέει ΟΧΙ σε κάτι που της ζητάς και δεν σου αρέσει η απάντησή της, τι μπορείς να κάνεις;

4. Δώστε στα παιδιά σας την υπευθυνότητα για ένα πράγμα την ημέρα
Η ελευθερία είναι ευθύνη. Για να μεγαλώσουν τα παιδιά και να αποκτήσουν ανεξαρτησία (και τελικά να μπορούν να πάρουν σωστές αποφάσεις στο μέλλον), πρέπει να τα διδάξουμε να είναι υπεύθυνα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να διδάξετε στα παιδιά την ευθύνη και είναι αποδεδειγμένο πως ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά δέχονται με ενθουσιασμό να συμμετέχουν σε δουλειές και «θελήματα». Δοκιμάστε να δώσετε σε ένα παιδί ηλικίας δύο ετών να προσέχει ένα μικρό γλαστράκι ή να βάλει φαγητό στην γάτα. Θα δείτε πόσο συνεπές θα είναι στην υποχρέωσή του και πόσο χαρούμενο που έχει αναλάβει κι αυτό κάτι.

5. Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν ποιο λαχανικό ή υγιεινό σνακ θα φάνε
Όταν πρόκειται για την υγιεινή διατροφή, τα παιδιά σπάνια παίρνουν σωστές αποφάσεις. Σε έναν τέλειο κόσμο, τα παιδιά θα κατανάλωναν τόνους από λαχανικά όλη την ημέρα, αλλά στον κόσμο μας, αυτό δεν πρόκειται να συμβεί. Εάν το παιδί σας έχει ένα αγαπημένο λαχανικό, φροντίστε να του το δίνετε μέχρι να διευρυνθεί ο γευστικός του ορίζοντας. Είναι καλύτερα να τρώει αγγούρι κάθε μέρα, παρά καραμέλες. Μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο, αλλά τα περισσότερα παιδιά τελικά κάνουν σωστές (εντάξει, καλύτερες) επιλογές σχετικά με τα λαχανικά και την υγιεινή διατροφή γενικότερα.
Πηγή

Κυριακή, 11 Νοεμβρίου 2018

Κώστας Μπακογιάννης: Το Πολυτεχνείο να μετατραπεί σε Μουσείο



Ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας κ. Κώστας Μπακογιάννης σε συνέντευξη του στην "Καθημερινή" μίλησε για τον Δήμο της Αθήνας και την υποψηφιότητα του.

«Κάποια στιγμή θα πρέπει να αποφασίσουμε πως δεν μπορεί να είμαστε όμηροι των λίγων και των ακραίων. Και ας φωνάζουν και ας τα σπάνε. Το Πολυτεχνείο είναι η καρδιά της Αθήνας. Τελεία και παύλα», λέει ο Κώστας Μπακογιάννης.

Eνας αυστηρός πολίτης θα έλεγε ότι ένας εκπρόσωπος της οικογενειοκρατίας, ο Κώστας Μπακογιάννης, ανακοίνωσε την υποψηφιότητά του για τον Δήμο Αθηναίων, δηλαδή για το δεύτερο πιο διακοσμητικό αξίωμα μετά την Προεδρία της Δημοκρατίας. Oμως, ένας μετριοπαθής παρατηρητής θα μπορούσε να υποστηρίξει ότι ένας πολιτικός σαράντα ετών που πρεσβεύει ένα διαφορετικό ήθος και ύφος εξουσίας, έπειτα από εννέα δημιουργικά χρόνια στην Αυτοδιοίκηση –τέσσερα στον Δήμο Καρπενησίου και πέντε στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας– αποφάσισε να επιστρατεύσει την πείρα και τη γνώση που αποκόμισε για να προτείνει και να εφαρμόσει ρηξικέλευθες λύσεις στον μεγαλύτερο δήμο της χώρας.

Στο μέλλον, τα φυτά εσωτερικού χώρου θα μπορούν να μας προειδοποιούν για πιθανούς κινδύνους για την υγεία

Ακούγεται τόσο φουτουριστικό, αλλά οι επιστήμονες έχουν μεγαλεπήβολα σχέδια για τα ταπεινά φυτά εσωτερικού χώρου...
Θέλουν να φέρουν τις ιδέες τους από το εργαστήριο στα σπίτια, τα σχολεία, τα νοσοκομεία και τα γραφεία μας και να τα μετατρέψουν σε οθόνες που θα παρακολουθούν την υγεία των χώρων.

Ερευνητές από το Ινστιτούτο Γεωργίας του Πανεπιστημίου του Tennessee παρουσίασαν μια ιδέα που συνδυάζει την αισθητικά ευχάριστη εικόνα των φυτών με την λειτουργία τους ως συστήματα συναγερμού για την υγεία μέσα στο σπίτι. Ταίριαξαν αποτελεσματικά δύο φαινομενικά άσχετους επιστημονικούς κλάδους, την επιστήμη των φυτών με τον αρχιτεκτονικό σχεδιασμό. Τα γενετικά τροποποιημένα φυτά εσωτερικού χώρου θα μπορούσαν να ανιχνεύσουν ιούς, όπως τον ιό της γρίπης, τις οσμές και άλλες πτητικές οργανικές ενώσεις που έχουν τη δυνατότητα να εισπνεύσουν μέσω των φύλλων τους.

Η ιδέα των φυτών που λειτουργούν ως βιοαισθητήρες δεν είναι καινούργια. Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Neal Stewart, καθηγητή φυτικών επιστημών στο UT Herbert College of Agriculture του Tennessee, έχει βάλει σκοπό να μετατρέψει τα φυτά σε συστήματα προειδοποίησης που θα μπορούσαν να υποδείξουν πότε συμβαίνει κάτι ανθυγιεινό στο σπίτι ή στο γραφείο μας. Η Rana Abudayyeh, βοηθός καθηγήτρια στο UT College of Architecture and Design και μία από τους συγγραφείς του άρθρου, ήταν υπεύθυνη για την αρχιτεκτονική πλευρά της μελέτης.

Μη στενοχωριέστε που μεγαλώνετε. Είναι ένα δώρο που πολλοί δεν πρόλαβαν να ζήσουν



Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα.

Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο των σελίδων του ημερολογίου κι ο εορτασμός των γενεθλίων μας είναι πάντα ένας λόγος για να νιώσουμε ευτυχισμένοι.

Ευτυχία στη ζωή και για τη ζωή σημαίνει να είσαι παρόν/παρούσα σ’ αυτήν.

Η ζωή έχει την ιδιόμορφη τάση να γλιστράει σαν το νερό από τα χέρια μας στο πέρασμα του χρόνου, μια κατάσταση που μας φέρνει ρυτίδες στο πρόσωπο και μας πλαισιώνει τον πόνο και τη δυστυχία κοντά μας αρκετά συχνά. Όμως, όλα αυτά προκαλούνται από την αντανάκλαση της ζωής και θα πρέπει να νιώθουμε αρκετά περήφανοι που τα ζήσαμε.

Πρέπει να έχουμε ευγνωμοσύνη για την ευκαιρία που μας δόθηκε να μεγαλώνουμε, γιατί κάτι τέτοιο μας επιτρέπει να μοιραζόμαστε περισσότερες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάμε γύρω μας. Μπορούμε να απολαμβάνουμε τις χαρές της ζωής, να χαμογελάμε και να οικοδομούμε ένα καλύτερο κόσμο με την παρουσία μας εδώ.

ΟΙ ΡΥΤΙΔΕΣ ΜΑΣ ΘΥΜΙΖΟΥΝ ΤΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑ ΠΟΥ ΧΑΡΙΣΑΜΕ

Οι ρυτίδες είναι μια ευγενική κι όμορφη αντανάκλαση της ηλικίας μας μετρημένη από τα χαμόγελα που ζωγραφίστηκαν στα πρόσωπά μας. Καθώς, όμως, αρχίζουν να εμφανίζονται, μας κάνουν να συνειδητοποιούμε ότι η ζωή είναι εφήμερη και φευγαλέα.

Ως εκ τούτου, αισθανόμαστε συχνά άβολα και φοβισμένοι με μια τέτοια σκέψη, οπότε η παρουσία τους μπορεί να αποτελέσει μια πηγή ευτυχίας. Γιατί είμαστε λυπημένοι αφού ανεξαρτήτως των χρόνων που έχουν περάσει είμαστε ακόμα ζωντανοί;

Επειδή φοβόμαστε ότι όσο γερνάμε, χάνουμε τις φυσικές μας ικανότητες, με αποτέλεσμα να αντιλαμβανόμαστε το γήρας σαν μια τιμωρία που έρχεται με έναν υποτιμητικό κι εξευτελιστικό τρόπο. Έτσι, όταν γεράσουμε βλέπουμε πίσω και αναρωτιόμαστε τι έχουμε κάνει τη ζωή μας.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΤΕ ΚΑΘΕ ΕΤΟΣ ΠΟΥ ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΕΤΕΘα πρέπει να είμαστε ευγνώμονες στη ζωή για την ευκαιρία να παραμένουμε εδώ και για το ότι έχουμε την ικανότητα να την απολαμβάνουμε. Τι νόημα έχει να λυπόμαστε και να διαμαρτυρόμαστε για τις ευκαιρίες που χάσαμε στο παρελθόν; Θα επωφεληθούμε από τέτοιες σκέψεις ή θα αλλάξουμε κάτι από όσα έγιναν; Ας κοιτάξουμε μπροστά κι ας σταματήσουμε να χαραμίζουμε την παρούσα στιγμή για χάρη του παρελθόντος.

Το να μεγαλώνουμε θα πρέπει να είναι μια πηγή ευτυχίας. Κάθε νέα μέρα σηματοδοτεί 1440 λεπτά δυνητικά νέων επιλογών, υπέροχων σκέψεων, εκατοντάδων αποχρώσεων των συναισθημάτων μας. Κάθε δευτερόλεπτο μας δίνει τη δυνατότητα να βιώσουμε και να επωφεληθούμε από όλες τις επιλογές που μας παρέχει το περιβάλλον μας.

Κάθε χρόνος είναι ένα μετάλλιο, μια ευκαιρία να συγκεντρώσουμε αναμνήσεις, να βιώσουμε καινούργιες στιγμές, να σβήσουμε τα κεράκια των γενεθλίων μας με περισσότερο σθένος και υπερηφάνεια. Συνεχίστε την προσπάθεια εκπλήρωσης των ονείρων σας κάθε δευτερόλεπτο, λεπτό, ώρα, μέρα, μήνα, χρόνο… Έτσι, στο τέλος θα είστε σε θέση να γιορτάσετε την επιτυχία σας με τους αγαπημένους σας. Το προσδοκώμενο είναι καθώς μεγαλώνετε να συναντάτε τον εαυτό σας γεμάτο με βιώματα, ρυτίδες, και ευτυχία.

Επίσκεψη του Αρχηγού της ΕΛ.ΑΣ στη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Στερεάς Ελλάδας




Την έδρα της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Στερεάς Ελλάδας, στη Λαμία, επισκέφθηκε την Παρασκευή ο Αρχηγός της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγος Αριστείδης Ανδρικόπουλος, όπου πραγματοποίησε σειρά συναντήσεων και επαφών με υπηρεσιακούς παράγοντες.

Τον συνόδευαν, ο Γενικός Επιθεωρητής Αστυνομίας Νοτίου Ελλάδος, Αντιστράτηγος Χρήστος Δραγατάκης, ο Διευθυντής του Επιτελικού του Γραφείου, Υποστράτηγος Στυλιανός Βολυράκης , ο Προϊστάμενος του Κλάδου Τάξης, Ταξίαρχος Δημήτριος Αθανασόπουλο ς και αρμόδιοι του Επιτελικού του Γραφείου.

Τους υποδέχτηκε ο Γενικός Περιφερειακός Αστυνομικός Διευθυντής Στερεάς Ελλάδας, Ταξίαρχος Αστέριος Μαντζιώκας και ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Αστυνομίας Φθιώτιδας, Αστυνομικός Διευθυντής Μιχαήλ Τσάτσης.

Ακολούθησε σύσκεψη, υπό την προεδρία του Αρχηγού, στην οποία παραβρέθηκαν επίσης ο βοηθός του Γενικού Περιφερειακού Αστυνομικού Διευθυντή, Αστυνομικός Διευθυντής Γεώργιος Τσαμαδιάς, οι Διευθυντές των Διευθύνσεων Αστυνομίας, Βοιωτίας, Ευβοίας και Φωκίδας, Αστυνομικοί Διευθυντές Νικόλαος Τρικαλίτης, Απόστολος Κουφός, Παναγιώτης Κατσιάμπας καθώς και ο Διευθυντής της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ευρυτανίας, Αστυνομικός Υποδιευθυντής Ιωάννης Νικοπολίδης.

Ακολούθησε ομιλία του κ. Ανδρικόπουλου στην αίθουσα εκδηλώσεων της Διεύθυνσης Αστυνομίας Φθιώτιδας, σε Διοικητές, Αξιωματικούς και προσωπικό της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Στερεάς Ελλάδας και των υφιστάμενων Υπηρεσιών της Διεύθυνσης Αστυνομίας Φθιώτιδας.

Στην ομιλία του έδωσε κατευθυντήριες εντολές και οδηγίες σχετικά με την βέλτιστη εφαρμογή των δράσεων που έχει εκπονήσει το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας, εστιάζοντας στην πλήρη ανάπτυξη του Προγράμματος Ελεγχόμενης, Ρεαλιστικής, Στοχευμένης, Εμφανούς Αστυνόμευσης (Σχέδιο Π.Ε.Ρ.Σ.Ε.ΑΣ.), το οποίο χαρακτήρισε «ως τη νέα προοπτική της Ελληνικής Αστυνομίας, προς όφελος της κοινωνίας και των πολιτών».

Η επίσκεψη ολοκληρώθηκε με συναντήσεις με τα Προεδρεία της Ένωσης Αξιωματικών Στερεάς Ελλάδας και της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Νομού Φθιώτιδας, κατά τη διάρκεια των οποίων συζητήθηκαν και κατατέθηκαν απόψεις και προτάσεις για διάφορα ζητήματα αστυνομικού και ευρύτερου επαγγελματικού ενδιαφέροντος.

Κάλυψη εξόδων ιατρικής φροντίδας και τοκετού στη Στερεά Ελλάδα ανακοίνωσε ο Μπακογιάννης


«Εθνικό θέμα» χαρακτήρισε την υπογεννητικότητα ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας Κώστας Μπακογιάννης, κατά την ανακοίνωση της νέας πρωτοβουλίας που αναλαμβάνει η Περιφέρεια με την εφαρμογή ολοκληρωμένης ιατρικής φροντίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και με την κάλυψη των εξόδων τοκετού γυναικών, μονίμων κατοίκων δυσπρόσιτων περιοχών της Στερεάς Ελλάδας.

Όπως ανέφερε ο κ. Μπακογιάννης, η Περιφέρεια, σε συνεργασία με τη HOPEgenesis, προχωρά σε ακόμη μία δράση για την αντιμετώπιση του φαινομένου της υπογεννητικότητας που έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις, όχι μόνο για την Στερεά, αλλά και για ολόκληρη την Ελλάδα. Είναι ενδεικτικά τα στοιχεία της Eurostat που δείχνουν ότι στην οκταετία 2008-2016, οι γεννήσεις στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας μειώθηκαν σημαντικά. Το 2016 η Περιφέρειά παρουσιάζει δείκτη γονιμότητας 1,3 και συγκαταλέγεται στις δύο πρώτες Περιφέρειες (μαζί με την Ήπειρο) με τις λιγότερες γεννήσεις.

«Η υπογεννητικότητα είναι εθνικός εχθρός. Αυτό που κάνουμε, είναι να δημιουργούμε συνθήκες που να βοηθούν κάθε νέο άνθρωπο, κάθε ζευγάρι, να δημιουργήσει και να μεγαλώσει την οικογένειά του. Από τη μία πλευρά η Στερεά Ελλάδα γερνάει και συρρικνώνεται. Σκεφθείτε ότι κάθε χρόνο χάνουμε ένα χωριό 2.000 ατόμων. Από την άλλη, γίνονται όλο και πιο λίγοι οι νέοι άνθρωποι που σκέφτονται να κάνουν δύο ή ακόμα και ένα παιδί. Οι λόγοι είναι πολλοί, όπως είναι και οι λύσεις. Σε αυτές έχουμε εστιάσει για να φτάσουμε στο σημείο να μιλάμε για ανατροπή των στατιστικών στοιχείων. Μέχρι τότε θα προσπαθούμε με όποιο μέσο μπορούμε» τόνισε ο κ. Μπακογιάννης, δίνοντας τις λεπτομέρειες για την εφαρμογή του προγράμματος.

Από την πλευρά της HOPEgenesis, ο πρόεδρος κ. Στέφανος Χάνδακας έκανε την ακόλουθη δήλωση:

«Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που για πρώτη φορά η HOPEgenesis συνεργάζεται με δημόσιο φορέα και συγκεκριμένα με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας. Μέσα από την κοινή μας δράση έχουμε στόχο να ανατρέψουμε την υπογεννητικότητα στην Στερεά Ελλάδα, καλύπτοντας όλα τα έξοδα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό σε γυναίκες που κυοφορούν ή επιθυμούν να μείνουν έγκυες. Θα ήθελα να ευχαριστήσω ιδιαιτέρως τον Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας και τους συνεργάτες του που αγκαλιάζουν το πρόγραμμα της HOPEgenesis και έτσι έχουμε την ευκαιρία να επεκτείνουμε το πρόγραμμά μας σε ακόμη περισσότερες περιοχές της χώρας μας».

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερωθούν από την ιστοσελίδα της Γέφυραςwww.gefyra.com.gr και της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας www.pste.gov.gr αλλά να απευθύνονται και στα παρακάτω γραφεία:

Δήμος Λεβαδέων: Υπογραφή σύμβασης για μελέτη για το στάδιο



Υπεγράφη Παρασκευή 9 Νοεμβρίου, μεταξύ της Δημάρχου Λεβαδέων, Γιώτας Πούλου και της αναδόχου εταιρίας, “ENVA Σύμβουλοι Περιβάλλοντος Ο.Ε.”, σύμβαση που αφορά στη μελέτη με τίτλο “Περιβαλλοντική μελέτη Δημοτικού Σταδίου Λιβαδειάς” προϋπολογισμού 37.866,48 ευρώ.

Η περιβαλλοντική μελέτη αποτελεί προϋπόθεση για την πραγματοποίηση μελλοντικών εργασιών για την αναβάθμιση του Δημοτικού Σταδίου Λιβαδειάς.

Ξύρισμα – Ερεθισμός: 7 συμβουλές για να μην έχετε πρόβλημα από το ξυραφάκι

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό και ενοχλητικό μετά από ένα βαθύ ξύρισμα, από τον...
ερεθισμό που κάνει την επιδερμίδα σας να είναι σαν να της έχουν βάλει... φωτιά.

Στο ξύρισμα, το “έγκαυμα από το ξυράφι”, όπως είναι γνωστό αυτό, μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, από το πρόσωπο και τις μασχάλες σας, μέχρι τα πόδια και την γραμμή του μπικίνι.

Όμως, υπάρχουν τρόποι για να καταπολεμήσετε αυτήν τη δυσάρεστη κατάσταση που σας κάνει να νιώθετε άβολα μετά το ξύρισμα
Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις του εγκαύματος από το ξυράφι και των ερεθισμών που προκαλεί στο δέρμα σας.

Χρησιμοποιήστε φρέσκα ξυραφάκια
Τα ξυραφάκια που έχουν χρησιμοποιηθεί πολλές φορές δεν κόβουν το ίδιο καλά και αναπτύσσουν βακτήρια: δύο προβλήματα που επιδεινώνουν σημαντικά τους ερεθισμούς στο ξύρισμα. Χρησιμοποιήστε νέα ξυραφάκια κάθε δύο εβδομάδες ή κάθε πέντε περίπου χρήσεις και πάντα να τα καθαρίζετε καλά μετά από κάθε χρήση.

Να ξυρίζεστε στην φορά που βγαίνουν οι τρίχες
Να το κάνετε με μικρές, προσεκτικές κινήσεις και χωρίς πολλές επαναλήψεις σε κάθε σημείο. Όταν ξυρίζεστε “κόντρα” στην φορά των τριχών, αυξάνετε τις πιθανότητες ερεθισμού και φλεγμονής του δέρματος. Επίσης, αν κάνετε μακριές κινήσεις, συνήθως θα αναγκάζεστε να πιέζετε με μεγαλύτερη δύναμη το ξυραφάκι, αυξάνοντας την επαφή του με το δέρμα και αυτό οδηγεί σε κοψίματα και ερεθισμούς.

Να ξυρίζεστε τη νύχτα
Κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πιο πιθανό να ιδρώσετε και να έρθει το δέρμα σας σε επαφή με βακτήρια και τοξίνες από τον αέρα. Ο συνδυασμός όλων αυτών των πραγμάτων επάνω στο φρέσκο-ξυρισμένο πρόσωπό σας, αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να πάθετε ερεθισμούς.

Ξυριστείτε καθώς κάνετε ντους
Ακόμα και όταν βρέχετε το δέρμα σας πριν το ξύρισμα, οι τρίχες δεν έχουν αρκετό χρόνο να μαλακώσουν και να είναι πιο εύκολο να κοπούν. Κάνε ένα ζεστό ντους και ξυριστείτε μετά από λίγα λεπτά, ή και μέσα στο ντους. Η ζέστη και η υγρασία θα μαλακώσει τις τρίχες σας και θα είναι πι εύκολο να κοπούν.

Καθαρίζετε τακτικά το ξυραφάκι σας
Εάν δεν το κάνετε, τότε μαζεύονται τρίχες που “στομώνουν” τις λεπίδες και το ξυραφάκι δεν είναι αποτελεσματικό. Έτσι, σε κάθε “πέρασμα”, αναγκάζεστε να πιέζετε με μεγαλύτερη δύναμη για να δείτε αποτέλεσμα, αλλά αυτό προκαλεί κοψίματα και ερεθισμούς. Ξεπλύνετε καλά το ξυραφάκι σας μετά από κάθε πέρασμα, για να αφαιρέσετε όλες τις τρίχες από τις λεπίδες.

Ρίξτε κρύο νερό στο δέρμα σας στο τέλος
Όταν τελειώσετε, ξεπλυθείτε με κρύο νερό για να “κλείσουν” οι πόροι. Αυτό θα κάνει πιο σφιχτή την επιδερμίδα και θα περιορίσει τα μικρά κοψίματα, το ερεθισμό και την ανάπτυξη τριχών που “γυρίζουν προς τα μέσα”.

Βάλτε τις λεπίδες μέσα σε οινόπνευμα μετά το τελευταίο ξέβγαλμα
Οι λεπίδες διαρκούν πολύ περισσότερο από ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι, όταν τις φροντίζετε σωστά. Εκτός από τις τρίχες που συσσωρεύονται ανάμεσά τους, οι λεπίδες “στομώνουν” και από τα μέταλλα στο νερό. Αυτά “σέρνονται” επάνω στην επιδερμίδα σε κάθε πέρασμα με το ξυραφάκι, προκαλώντας κοψίματα και ερεθισμούς. Το οινόπνευμα θα απομακρύνει τα υπολείμματα αυτά του νερού από τις λεπίδες, μαζί με τα άλατα που δημιουργούνται εκεί όταν το νερό εξατμίζεται. Προσέξτε να ακουμπάτε το ξυραφάκι πάντα με τις λεπίδες προς τα πάνω.
Πηγή

Σάββατο, 10 Νοεμβρίου 2018

Κάλεσμα σε βιβλιοπαρουσίαση στο Επιμελητήριο Βοιωτίας - Ο κ. Γιάννης Μήτσιος έγραψε για το "Στοίχημα της Αναγέννησης"¨



Στήριξη Μαυραγάνη σε Απόστολο Γκλέτσο για την Περιφέρεια Στερεάς(video)

Γράφτηκε από τον/την Μαρία Τσατζαλή

Τη στήριξη του στον Απόστολο Γκλέτσο για την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, έδωσε ο Υφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Νίκος Μαυραγάνης,

με δήλωση που ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook. Αφήνει μάλιστα να εννοηθεί πως πρόκειται για ειλημμένη απόφαση του κόμματος των Ανεξαρτήτων Ελλήνων.

«Οι ΑΝΕΛ θα δώσουν ξεκάθαρο στίγμα σε ανθρώπους που προέρχονται απευθείας μέσα από την κοινωνία, με όρεξη να εργαστούν με βασικούς άξονες την προσφορά στην κοινωνία και την αγάπη στον συνάνθρωπο», αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Μαυραγάνης.

Τέλος τα πετρελαιοκίνητα ΙΧ από τις μεγάλες ελληνικές πόλεις



Στη σταδιακή... έξωση των πετρελαιοκίνητων οχηµάτων και στη µείωση των βενζινοκίνητων -τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τα µεγάλα αστικά κέντρα- µε παράλληλη ενίσχυση της ηλεκτροκίνησης, µέσω της παροχής κινήτρων, προκειµένου να επιτευχθεί ο ευρωπαϊκός στόχος της ελαχιστοποίησης του αποτυπώµατος του άνθρακα, προσανατολίζεται η κυβέρνηση.

«Το ντίζελ είναι κάτι από το οποίο αποµακρυνόµαστε, όπως είναι το πετρέλαιο και η βενζίνη. Εµείς, ως Πολιτεία, θα δώσουµε έµφαση στα θέµατα των αυτοκινήτων και των µεταφορών, µε στόχο να φύγουµε σταδιακά από τη λογική των ντίζελ οχηµάτων», επισηµαίνει µε αποκλειστική δήλωσή του στο «Εθνος» ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Γιώργος Σταθάκης.

Στο πλαίσιο αυτό, η ηγεσία του υπουργείου αναµένεται τις προσεχείς ηµέρες να ανακοινώσει «πακέτο» κινήτρων για την ενίσχυση της ηλεκτροκίνησης. Ανάλογα µέτρα θα περιληφθούν και στο Εθνικό Σχέδιο για την Ενέργεια και το Κλίµα, το οποίο καταρτίζεται αυτήν την περίοδο. Στα µέτρα αυτά εντάσσονται:
Η 10ετής προσαρµογή της αγοράς στην ηλεκτροκίνηση.
Η επιδότηση της τοποθέτησης ρευµατοδοτών (φορτιστών ηλεκτρικών οχηµάτων)
Η συνεργασία µε τις εταιρείες ηλεκτρισµού για την τοποθέτηση ρευµατοδοτών κατά µήκος των αυτοκινητοδρόµων. Οι «καθαρές» και ασφαλείς µετακινήσεις αποτελούν, άλλωστε, προτεραιότητα για την ΕΕ, µε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις να έχουν ήδη προγραµµατίσει απαγόρευση κυκλοφορίας των οχηµάτων µε κινητήρες ντίζελ. Βασικός λόγος είναι ότι οι µεταφορές εξακολουθούν να αποτελούν την πρωταρχική πηγή εκποµπής ρύπων.

Αυτό προέκυψε από την έκθεση του Εθνικού Κέντρου Περιβάλλοντος και Αειφόρου Ανάπτυξης για την κατάσταση του περιβάλλοντος στη χώρα µας, σύµφωνα µε την οποία, αν και η γενική εικόνα των ρύπων έχει βελτιωθεί σηµαντικά τα τελευταία χρόνια, δεν συµβαίνει το ίδιο µε τα αιωρούµενα σωµατίδια, τα οποία υπολογίζεται ότι καταγράφουν υπερβάσεις σε περιοχές όπου ζει το 21% του αστικού πληθυσµού.

Κατηγορίες οχηµάτων

Στο πρόσφατο πρώτο άτυπο Συµβούλιο Υπουργών Υποδοµών και Περιβάλλοντος, οι Ελληνες εκπρόσωποι Χρήστος Σπίρτζης και Σωκράτης Φάµελλος χαρακτήρισαν σηµαντική την παροχή φορολογικών κινήτρων από την ΕΕ για την αγορά ηλεκτροκίνητων τουλάχιστον στις επαγγελµατικές κατηγορίες οχηµάτων, όπως τα ταξί και τα λεωφορεία: «Προτάθηκε η µείωση φόρων ειδικά για τοµείς όπου αυτό είναι σχετικά εύκολο, όπως τα ταξί και τα λεωφορεία, και µε αντικίνητρα που θα αποθαρρύνουν τη χρήση ρυπογόνων οχηµάτων».

Οι δύο υπουργοί πρότειναν οικονοµικά κίνητρα για τη γρήγορη ανάπτυξη υποδοµών για δηµόσιες µεταφορές, αλλά και υποδοµών ρευµατοδότησης για ηλεκτροκίνηση. Γεγονός είναι, πάντως, ότι η ηλεκτροκίνηση στην Ελλάδα παραµένει σε εµβρυϊκό στάδιο, όπως διαπιστωνόταν στο Εθνικό Πλαίσιο Πολιτικής για την Ανάπτυξη της Αγοράς Υποδοµών Εναλλακτικών Καυσίµων στον τοµέα των Μεταφορών, το οποίο ολοκληρώθηκε πέρυσι από το καθ’ ύλην υπουργείο, σε συνεργασία µε τα συναρµόδια υπουργεία.

Βάσει των στοιχείων, το 2016 στην Ελλάδα κυκλοφορούσαν µόνο 397 ηλεκτροκίνητα οχήµατα, ενώ ειδική αναφορά γινόταν στην παλαιότητα των οχηµάτων, καθώς τα τέσσερα στα δέκα είναι ηλικίας άνω των 17 ετών, ποσοστό το οποίο στα αυτοκίνητα δηµόσιας χρήσης διαµορφώνεται στο 30%. Στην παλαιότητα των οχηµάτων αποδίδεται η µεγάλη εξάρτησή τους από τα συµβατικά καύσιµα. Έτσι, υπολογίζεται ότι το 86% του στόλου κινείται µε κάποιου είδους βενζίνη (απλή ή αµόλυβδη), ενώ µε πετρέλαιο κινείται το 13,3%. Ειδικά στα λεωφορεία, το πετρέλαιο αποτελεί το βασικό καύσιµο (95%), ενώ µε εναλλακτικά καύσιµα, δηλαδή υγραέριο και φυσικό αέριο, κινείται µόλις το 1,8% του συνόλου. Φυσικό αέριο καταναλώνουν σήµερα µόνο 310 λεωφορεία στην Αθήνα.

Το σχέδιο έδινε προτεραιότητα στις υποδοµές ηλεκτρικής φόρτισης, αλλά και στην τόνωση της αγοράς ηλεκτροκίνητων οχηµάτων, κάνοντας συγκεκριµένη αναφορά σε µέτρα όπως η υποχρεωτική πρόβλεψη χρήσης φορτιστών στα νεοανεγειρόµενα και ριζικά ανακαινιζόµενα κτίρια, και προτείνοντας την εξέταση µέτρων υποστήριξης της ηλεκτροκίνησης, µεταξύ των οποίων η παροχή άµεσων ή έµµεσων οικονοµικών κινήτρων (για παράδειγµα, οι φορολογικές απαλλαγές στα ηλεκτρικά οχήµατα και άλλα «καθαρά» οχήµατα), η εφαρµογή ευνοϊκών ρυθµίσεων για τη στάθµευση των ηλεκτροκίνητων οχηµάτων ή την κίνηση στις λεωφορειολωρίδες, η χρηµατοδότηση υποδοµών φόρτισης, η δηµιουργία θεσµικού πλαισίου χρηµατοδότησης ερευνητικών έργων και προγραµµάτων.

Πηγή: Τέλος τα πετρελαιοκίνητα ΙΧ από τις μεγάλες ελληνικές πόλεις | iefimerida.gr

Δώδεκα τρόποι για εξοικονόμηση ηλεκτρικού ρεύματος


Χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για την εξοικονόμηση ηλεκτρικού ρεύματος ενόψει και του χειμώνα όπου οι ανάγκες είναι αυξημένες δίνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών.

Με σωστή διαχείριση μπορεί να γίνει μεγάλη εξοικονόμηση με αποτύπωμα τόσο στην τσέπη των καταναλωτών όσο και στο περιβάλλον. Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΚΕΠΚΑ:

1. Κλείνουμε τις ηλεκτρικές συσκευές όταν δεν τις χρησιμοποιούμε

Οι συσκευές που λειτουργούν σε κατάσταση αναμονής (stand-by) σπαταλούν ενέργεια και χρήματα. Κλείνουμε την τηλεόραση από το διακόπτη και όχι από το τηλεκοντρόλ Βγάζουμε τον υπολογιστή σε αναστολή λειτουργίας και όχι σε κατάσταση αναμονής. Βγάζουμε τις συσκευές από την πρίζα, όταν δεν χρησιμοποιούνται.

Μπορούμε έτσι εύκολα να εξοικονομήσουμε μέχρι και 39 ευρώ/έτος. Το «έξυπνο» πολύπριζο μπορεί να μας βοηθήσει να εξοικονομήσουμε χρήματα απενεργοποιώντας συσκευές, που δεν χρησιμοποιούνται.

2. Αντικαθιστούμε τους απλούς λαμπτήρες

Η αντικατάσταση κάθε απλού λαμπτήρα φωτισμού με λαμπτήρα ενεργειακής απόδοσης μπορεί να μας εξοικονομήσει έως και 13 ευρώ ανά έτος, στο κόστος των λογαριασμών μας. Εάν αλλάξουμε 10 λαμπτήρες, θα εξοικονομήσουμε 130 ευρώ το χρόνο!

3. Δεν αφήνουμε το κλιματιστικό αναμμένο, όταν φεύγουμε, από το σπίτι

Κλείνουμε το κλιματιστικό, πριν φύγουμε από το σπίτι. Όταν βρισκόμαστε στο σπίτι, ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία του κλιματιστικού, στο επίπεδο, που αισθανόμαστε άνετα. Ρυθμίζουμε τη θερμοκρασία του κλιματιστικού. Η ρύθμιση της λειτουργίας του κλιματιστικού, στην ελάχιστη διαθέσιμη θερμοκρασία το καλοκαίρι και στη μέγιστη διαθέσιμη θερμοκρασία το χειμώνα δεν ενδείκνυται.

Κάθε φορά που ανεβάζουμε (για καλοκαίρι) ή κατεβάζουμε (για χειμώνα) τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό κατά 1 βαθμό κελσίου (π.χ. από 24oC σε 25οC) εξοικονομούμε ηλεκτρικό ρεύμα κατά περίπου 11%.

4. Φροντίζουμε τη μόνωση του σπιτιού μας

Τα παράθυρα με διπλά τζάμια και η αντικατάσταση φθαρμένων μονώσεων συμβάλλουν, στη διατήρηση της ζέστης το χειμώνα, ενώ το καλοκαίρι διατηρούν το σπίτι πιο δροσερό.

5. Ηλιακός θερμοσίφωνας

Εάν είναι δυνατό, εγκαθιστούμε ηλιακό θερμοσίφωνα. Οι θερμοσίφωνες, που ζεσταίνουν το νερό με ηλεκτρικό ρεύμα, είναι ιδιαίτερα ενεργοβόροι και μας φουσκώνουν τους λογαριασμούς. Η εγκατάσταση οικονομικής κεφαλής ντους και περιοριστή ροής μπορεί να εξοικονομήσει για μια τριμελή οικογένεια μέχρι ένα κυβικό μέτρο νερού κάθε μήνα. Αυτή η απλή αναβάθμιση θα μειώσει τις ενεργειακές μας δαπάνες κατά περίπου 3,21 ευρώ ανά μήνα (37,44 ευρώ ετησίως).

6. Κάνουμε συχνά απόψυξη στο ψυγείο

Όταν μαζεύεται πάγος, στο ψυγείο μας, αυτό καταναλώνει περισσότερο ηλεκτρικό ρεύμα.

7. Πλένουμε τα ρούχα μας, στο πλυντήριο, σε χαμηλές θερμοκρασίες

Τα περισσότερα πλυντήρια λειτουργούν εξίσου καλά στις χαμηλές θερμοκρασίες, ενώ υπάρχουν και τα κατάλληλα προϊόντα, για να καθαρίζουν τα ρούχα στους 40οC και στους 30oC. Βάζουμε πλυντήριο τις ώρες, που έχουμε νυχτερινό ρεύμα, εφόσον, φυσικά, έχουμε.

Πολλά πλυντήρια διαθέτουν οικολογικά προγράμματα, που είναι μικρότερης διάρκειας, από τα κανονικά. Ας τα χρησιμοποιήσουμε. Επίσης, πρέπει να αποφεύγουμε, όσο γίνεται περισσότερο την πρόπλυση των ρούχων. Σήμερα πια τα ρούχα μας τα αλλάζουμε, συχνά και τα απορρυπαντικά έχουν εξελιχθεί πολύ. Η πρόπλυση δεν είναι απαραίτητη.

8. Όταν βάζουμε πλυντήριο φροντίζουμε να είναι γεμάτο

Κάθε φορά που χρησιμοποιούμε το πλυντήριό μας ξοδεύουμε ηλεκτρικό ρεύμα και νερό και απορρυπαντικό. Φροντίζουμε, λοιπόν, να πλύνουμε πολλά ρούχα μαζί.

9. Σιδερώνουμε πολλά ρούχα μαζί

Σιδερώνουμε τα ρούχα μας, όλα μαζί για να μη θερμαίνουμε το σίδερο, πολλές φορές.

10. Ο φούρνος της κουζίνας

Δεν ανάβουμε το φούρνο της κουζίνας για να ζεστάνουμε μια μερίδα φαγητό. Κατά μέσο όρο τα ελληνικά νοικοκυριά δαπανούν το 38% της συνολικής κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας για το μαγείρεμα. Φουρνάκια μικρών διαστάσεων είναι ενεργειακά πολύ πιο αποδοτικά για το ζέσταμα μικρών ποσοτήτων φαγητού.

11. Αγοράζουμε ενεργειακά αποδοτικές συσκευές

Επιλέγουμε προσεκτικά συσκευές, που προσφέρουν εξοικονόμηση απόδοσης έως και 60% (το μόνο που χρειάζεται είναι να ελέγχουμε την ενεργειακή σήμανση.

12. Κάνουμε έρευνα αγοράς, για να αλλάξουμε πάροχο.

Στην αγορά πλέον δραστηριοποιούνται αρκετοί πάροχοι ηλεκτρικής ενέργειας τους οποίους μπορούμε να επιλέξουμε. Τους παρόχους μπορούμε να τους βρούμε στη ΡΑΕ. Προσοχή: στην προσφορά πρέπει να περιλαμβάνονται τυχόν χρεώσεις, για την αλλαγή παρόχου και τυχόν εγγυήσεις που ζητάει ο νέος πάροχος.

Η προσφορά αφορά μόνο το κόστος, που αντιστοιχεί στις χρεώσεις «παραγωγής και προμήθειας» ηλεκτρικής ενέργειας. Δεν αφορά τις υπόλοιπες χρεώσεις, που αποκαλούνται ρυθμιζόμενες (ΥΚΩ, τέλη, φόρους, χρεώσεις για το σύστημα μεταφοράς, χρεώσεις για το δίκτυο διανομής) που είναι ίδιες, για όλους τους προμηθευτές.

ΠΗΓΗ

Από ποια νόσο προστατεύει ο καφές – Τι δείχνει νέα μελέτη

Πάντα υπάρχει ένας καλός λόγος για να πίνει κανείς καφέ... Νέα μελέτη προσθέτει ακόμη έναν.

Όσοι πίνουν τέσσερις ή περισσότερους καφέδες κάθε μέρα, έχουν μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ροδόχρου νόσου (ροζάκειας) και ερυθρότητας στο πρόσωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Μπράουν του Ρόουντ Άϊλαντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό δερματολογίας «JAMA Dermatology», σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», ανέλυσαν στοιχεία για 82.737 γυναίκες, από τις οποίες σχεδόν 5.000 είχαν διαγνωσθεί με ροδόχρου νόσο σε διάστημα 14 ετών.

Διαπιστώθηκε ότι όσες έπιναν πάνω από τέσσερις καφέδες καθημερινά, είχαν κατά μέσο όρο 23% μικρότερο κίνδυνο για ροδόχρου νόσο, σε σχέση με όσες έπιναν μόνο ένα καφέ το μήνα.

Τι είναι η ροδόχρους νόσοςΗ ροδόχρους νόσος είναι μια κοινή φλεγμονώδης πάθηση, που προκαλεί χρόνια ερυθρότητα και φλεγμονή στο δέρμα του προσώπου. Κατά καιρούς τα συμπτώματα εμφανίζουν έξαρση και άλλοτε βρίσκονται σε ύφεση. Μερικές φορές, η πάθηση συγχέεται με την ακμή, μια αλλεργική αντίδραση.

Οι δερματολόγοι δεν είναι βέβαιοι για το τι προκαλεί τη ροδόχρου νόσο, αλλά θεωρούν ότι οφείλεται σε ανωμαλίες των αιμοφόρων αγγείων του προσώπου ή σε βακτήρια του εντέρου που πυροδοτούν μια ουσία, η οποία με τη σειρά της προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο πρόσωπο. Δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, απλώς διαχείριση των συμπτωμάτων, όταν αυτά «φουντώνουν».

Οι ερευνητές αποδίδουν την ευεργετική δράση του καφέ στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και στην πρόκληση στένωσης στα αιμοφόρα αγγεία, με συνέπεια να κυκλοφορεί λιγότερο αίμα, κάτι που περιορίζει την ερυθρότητα του προσώπου.

Η μελέτη βρήκε ότι η κατανάλωση καφέ χωρίς καφεΐνη δεν μειώνει τον κίνδυνο για ροδόχρου νόσο, συνεπώς, είναι η καφεΐνη που επιφέρει το προστατευτικό αποτέλεσμα.

Εξάλλου, παρόλο που η νέα μελέτη εστιάσθηκε στη μείωση του κινδύνου για εκδήλωση ροδόχρου νόσου, οι ερευνητές εκτιμούν ότι ο καφές μπορεί να ωφελήσει και όσους έχουν ήδη την πάθηση, κάτι που θα επιβεβαιωθεί με μελλοντική μελέτη.

Πηγή:newsit.gr

Επιστολή Σεβασμιωτάτου για εγκατάσταση αποτεφρωτηρίου στην περιοχή της Ριτσώνας προς αιρετούς εκπροσώπους Ελληνικού Κοινοβουλίου Νομών Ευβοίας και Βοιωτίας, Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας και ΟΤΑ Νομών Ευβοίας και Βοιωτίας

Προ ημερών ευρισκόμενος στην πόλη των Θηβών δέχτηκα αντιπροσωπείες κατοίκων και παραγόντων από την περιοχή της Αυλίδος, Άρματος και Ελεώνος που με ενημέρωσαν και μου κατέθεσαν την αγωνία και την αναστάτωση που βιώνουν όσον αφορά τη δημιουργία του αποτεφρωτηρίου σε
τοποθεσία της Ριτσώνας .

 Καινοφανές για τα δεδομένα της ζωής και της θρησκευτικής παράδοσης της πατρίδας μας η καύση των νεκρών που έχει δημιουργήσει απ’ ότι εισέπραξα μεγάλη ανησυχία στους κατοίκους της ευρύτερης περιοχής μας. Από αρχαιοτάτων χρόνων στον προχριστιανικό κόσμο και στις περισσότερες θρησκείες η ταφή του νεκρού σώματος ήταν ο μοναδικός τρόπος καταλήξεως και ο τάφος γινόταν σημείο αναφοράς, τιμής και αγάπης του κεκοιμημένου προσώπου. 

Στη χριστιανική μας παράδοση, η ταφή σύμφωνα με τη διδασκαλία της Ορθοδόξου Εκκλησίας μας, είναι ο μόνος τρόπος αποσυνθέσεως του νεκρού σώματος, αφού η Εκκλησία πιστεύει και προσδοκά την Ανάσταση των νεκρών, σύμφωνα με την Αγία διδασκαλία Της και την απ’ αιώνων παράδοσή Της. (βλ. και υπ’ αριθμ. 2734/2002 Εγκύκλιος Ι. Συνόδου και απόφαση Ιεραρχίας της Ι. Συνόδου της 12ης Μαΐου 2010).

 Όμως, η δημιουργία τέτοιων εγκαταστάσεων έχει πλέον νομοθετικά αποφασιστεί και ρυθμιστεί από την πολιτεία για όσους δεν ανήκουν στην Ορθόδοξη Εκκλησία ή αυθαίρετα και επιπόλαια επιλέγουν την καύση. Δεκαετίες τώρα παρακολουθούμε την προσπάθεια να εισαχθεί στον Ελλαδικό χώρο η καύση των νεκρών ή και «πιεστικά» να επηρεαστεί ο λαός μας και να επικρατήσει.

 Για τους μεν Ορθοδόξους Χριστιανούς η Εκκλησία ενημερώνει για την Αλήθεια που αφορά στην πίστη και στην παράδοσή Της για το συγκεκριμένο θέμα και ό,τι συνεπάγεται η επιλογή της καύσης εκ μέρους των, για να μη δέχονται αύριο οι Κληρικοί μας μεγάλη πίεση από τους συγγενείς εκείνων που επέλεξαν την καύση για την απόδοση επικηδείων ακολουθιών και μνημοσύνων.

Κοινωνικό Μέρισμα 2018: Κριτήρια και προϋποθέσεις για τη διανομή του


Εντός των επόμενων εβδομάδων θα παρθούν οι οριστικές αποφάσεις όμως σύμφωνα με τις πληροφορίες, το σενάριο που εξετάζεται είναι η διανομή του κοινωνικού μερίσματος να δοθεί με τη μορφή εφάπαξ ενίσχυσης χαμηλών και μεσαίων εισοδημάτων

θα δοθεί υπό μορφή έκτακτου επιδόματος θέρμανσης, μετά την εκτίναξη των λιανικών τιμών στη ζώνη του 1,15 ευρώ το λίτρο. Στο υπουργείο Οικονομικών υπάρχουν εκτιμήσεις για υπερπλεόνασμα μεγαλύτερο ακόμα και από τα 700-800 εκατ. ευρώ (445 εκατ. ευρώ προέβλεπε το προσχέδιο). Έτσι ανοίγεται ένας δημοσιονομικός χώρος για την διανομή έκτακτου οικονομικού βοηθήματος σε συγκεκριμένες κοινωνικές ομάδες με το μοντέλο που ακολουθήθηκε και πέρυσι.

Το μέρισμα θα καταβληθεί τον Δεκέμβριο ώστε η δαπάνη να επιβαρύνει τον προϋπολογισμό του τρέχοντος έτους, παράλληλα με την καταβολή των αναδρομικών σε ένστολους, δικαστικούς, πανεπιστημιακούς και γιατρούς. Η πλατφόρμα koinonikomerisma.gr (ακόμη δεν έχει ενεργοποιηθεί) είναι έτοιμη να δεχθεί άμεσα αιτήσεις ενώ εντός των επομένων εβδομάδων αναμένεται και η κατάθεση διάταξης νόμου στη Βουλή αναφορικά με την καταβολή των αναδρομικών.

Το πακέτο των παρεμβάσεων αναμένεται να περιλαμβάνει έκτακτο επίδομα νεανικής αλληλεγγύης που θα απευθύνεται σε μη επιδοτούμενους ανέργους του ΟΑΕΔ, ηλικίας 18 έως 24 ετών. Πέρυσι το ύψος του ποσού ήταν 400 ευρώ και οι ωφελούμενοι περί τους 55.000. Ακόμη, αναμένεται να πραγματοποιηθεί εφάπαξ ενίσχυση συγκεκριμένων κοινωνικών ομάδων που βρίσκονται κάτω από το όριο της φτώχειας.

Παρασκευή, 9 Νοεμβρίου 2018

Χρήσιμες συμβουλές για να ζείτε ευτυχισμένοι μαζί με το ζωάκι σας κάτω από την ίδια στέγη!

Το να δημιουργήσουμε το απόλυτα pet friendly σπίτι δεν πρέπει να περιορίζει ούτε εμάς ούτε τους συγκάτοικούς μας. Υπάρχουν τρόποι να το πραγματοποιήσουμε, ώστε τόσο εμείς όσο και τα ζωάκια μας να ζουμε ευτυχισμένοι κάτω από την ίδια στέγη.

1. Φτιάξτε μία δική του γωνιά. Πρόκειται για έναν δικό του χώρο μέσα στο σπίτι όπου καλό θα ήταν να χαρακτηρίζεται από ησυχία και ηρεμία.
Μέσα στον προσωπικό του αυτό χώρο μπορείτε να τοποθετήσετε τα αξεσουάρ φαγητού όπως μπολάκια και σουπλά καθώς και τα αξεσουάρ ύπνου όπως το κρεβατάκι ή το στρωματάκι του. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα τόσο της καλύτερης υγιεινής ενός συγκεκριμένου μέρους όσο και την ασφάλεια και την ηρεμία στο κατοικίδιο σας να γνωρίζει πως έχει έναν χώρο στον οποίο μπορεί να απομονώνεται όταν το θελήσει. Μάλιστα έτσι προάγουμε και την ανεξαρτησία του, που βοηθά ,όπως θα δούμε σε επόμενο άρθρο, στο στρες αποχωρισμού.

2. Έξυπνη διακόσμηση. Προσπαθήστε,όλα τα είδη διακόσμησης τα οποία είναι σε μικρό μέγεθος ή μινιατούρες, να μην τα αφήνετε κοντά στο πάτωμα ή σε σημείο το οποίο να φτάνει το κατοικίδιο. Μπορεί να φαγωθούν μόνο και μόνο από περιέργεια ή να τα περάσουν για παιχνίδι και να τα χαλάσουν. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο έπιπλο το οποίο θα κλείνει με τζάμι και να τα βάλετε εκεί μέσα. Επίσης όσον αφορά τα ογκώδη γυάλινα αντικείμενα , επίσης μην τα αφήνετε εκτεθειμένα σε μέρη όπου μπορεί να πέσουν και να σπάσουν. Έτσι θα αποφύγετε και τον κίνδυνο να καταποθεί κάποιο κομμάτι γυαλιού.

3. Επιλέξτε το σωστό πάτωμα. Το πάτωμα μπορεί να ακούγεται κάπως μηδαμινής σημασίας αλλά δεν είναι. Ένα πολύ γυαλιστερό πλακάκι ή ένα μάρμαρο δυστυχώς δυσκολεύει την κίνηση κάποιων κατοικιδίων όπως είναι για παράδειγμα ο σκύλος. Όταν το πάτωμα δεν είναι κάπως τραχύ ώστε να αποφεύγονται οι ολισθήσεις (αλλιώς γλιστρήματα) όταν τρέχει ή όταν κατευθύνεται κάπου με φόρα ,τότε το φορτίο μεταφέρεται στις αρθρώσεις και τις καταπονεί.

4. Φροντίστε τα φυσικά εμπόδια. Όταν μιλάω για φυσικά εμπόδια εννοώ τα έπιπλα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εμπόδια στα μέρη από τα οποία δε θέλουμε να περνάει το κατοικίδιό μας ή μπορεί να περνάει αλλά μπορούμε να το ελέγχουμε. Για παράδειγμα ένας καναπές σε συγκεκριμένη θέση μας επιτρέπει να επιβλέπουμε τις κινήσεις του κατοικιδίου μας μέσα στο καθιστικό. Από την άλλη μία ενιαία και μεγάλη τζαμαρία για παράδειγμα δεν είναι πάντα καλή ιδέα , ειδικά αν το τζάμι είναι διαφανές.Αυτό συμβαίνει γιατί μπορεί να μην είναι εύκολα ανιχνεύσιμο από κάποια κατοικίδια -όπως τα πτηνά- και να υπάρξει σοβαρό ατύχημα.

5. Φροντίστε τη θερμοκρασία του χώρου. Εκτός και αν έχετε κάποιο τροπικό είδος κατοικιδίου που χρειάζεται αρκετή ζέστη μην έχετε στο max. τη θερμοκρασία του χώρου γιατί προκαλούνται ,όχι μόνο δυσφορία, αλλά και τάσεις για οργανικά προβλήματα. Για παράδειγμα αν ένας σκύλος μένει σε διαμέρισμα με 25 βαθμούς σταθερά, ακόμη και το χειμώνα ,τότε η τεχνητή αυτή ζέστη μπερδεύει το μεταβολισμό του και σαν αποτέλεσμα θα παρουσιάσει έντονη τριχόπτωση.

Πηγή: www.pet-astero.gr

Τι να κάνετε όταν το παιδί πνίγεται

Ποιος γονιός θέλει να βρεθεί στη δυσάρεστη θέση να χρειαστεί να βοηθήσει το παιδί του από πνιγμό, εξαιτίας κάποιου τρόφιμου ή... μικροαντικειμένου που έβαλε στο στόμα του; Κανένας! Και γι’ αυτό κάνουμε ό,τι μπορούμε για να το αποφύγουμε. Προσέχουμε πάρα πολύ τι τροφές καταναλώνουν τα παιδιά, με τι παιχνίδια παίζουν και κρύβουμε οτιδήποτε θεωρούμε ότι είναι επικίνδυνο. Όμως, όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε και όσο κι αν έχουμε τα μάτια μας «δεκατέσσερα», δύο λεπτά να ξεφύγει το παιδί από την επίβλεψή μας, το κακό μπορεί να γίνει.



Γι’ αυτό τον λόγο, οφείλουμε να είμαστε καλά ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε το συγκεκριμένο ενδεχόμενο.
Για παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους


Καθίστε σε μια καρέκλα και τοποθετήστε το μωρό μπρούμυτα, με το πρόσωπο προς τα κάτω, στηρίζοντας το κεφάλι του με το χέρι σας. Στη συνέχεια, με την άκρη της παλάμης σας, δώστε 5 διαδοχικά και κοφτά χτυπήματα στην πλάτη του μωρού, ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Στην περίπτωση που δεν λειτουργήσουν τα παραπάνω και το παιδί εξακολουθεί να πνίγεται, δοκιμάστε να γυρίσετε το μωρό ανάσκελα, προσέχοντας πάντα να στηρίζετε με το ένα σας χέρι το κεφάλι και τον λαιμό του. Xρησιμοποιώντας τα δυο σας δάχτυλα (τον δείκτη και τον μεσαίο) κάντε 5 κοφτές πιέσεις στο στήθος του παιδιού.
Αν το παιδί συνεχίσει να πνίγεται καλέστε αμέσως βοήθεια και συνεχίστε τις πρώτες βοήθειες μέχρι να έρθει ένας ειδικός.

Για παιδιά ηλικία άνω του 1 έτους



Αν το παιδί βήχει έντονα, ενθαρρύνετέ το να συνεχίσει, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να φτύσει το αντικείμενο ή την τροφή που εμποδίζει την αναπνοή του.
Χρησιμοποιήστε το χέρι σας ως υποστήριξη, έτσι ώστε το παιδί να σκύβει μπροστά και χτυπήστε με 5 κοφτές κινήσεις ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Ένας άλλος τρόπος, είναι να γυρίσει το παιδί με την πλάτη του προς τα εσάς και να το αγκαλιάσετε από τη μέση. Αν το παιδί είναι μικρό, γονατίστε και πιάστε τη μέση του και με τα δύο χέρια. Σφίξτε το ένα σε γροθιά και βάλτε το άλλο σας χέρι από πάνω του. Πιέστε 5 φορές στο σημείο που βρίσκεται κάτω από το στήθος, δηλαδή μεταξύ πλευρών και ομφαλού. Επαναλάβετε μέχρι να φτύσει το παιδί την τροφή ή το αντικείμενο που έχει καταπιεί. Βεβαιωθείτε ότι δεν ασκείτε πίεση στο κάτω μέρος του θώρακα, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

Αν το παιδί έχει τις αισθήσεις του

Αν το παιδί συνεχίζει να πνίγεται, αλλά έχει τις αισθήσεις του, συνεχίστε με τις τεχνικές που απευθύνονται σε κάθε ηλικία. Καλέστε βοήθεια, και σε καμία περίπτωση μην αφήσετε το παιδί μόνο του.
Αν το παιδί χάσει τις αισθήσεις του

Σε περίπτωση που το παιδί χάσει τις αισθήσεις του, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο. Τοποθετήστε το ανάσκελα σε μια σκληρή και επίπεδη επιφάνεια και γονατίστε δίπλα του. Ανοίξτε το στόμα του και αν το αντικείμενο ή η τροφή είναι εμφανής προσπαθήστε να την αφαιρέσετε.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να σώσετε το παιδί σας στη περίπτωση που πνιγεί με κάποιο αντικείμενο ή τρόφιμο. Όμως, σε μια τέτοια δύσκολη κατάσταση είναι εξίσου σημαντικό να μπορείτε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να μην πανικοβληθείτε.
Πηγή

Οργή και αγανάκτηση στις Θεσπιές για τις κλοπές των δύο προτομών


Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης

https://tvstar.gr/voiotia-articles/101196-orgi-kai-aganaktisi-stis-thespies-gia-tis-klopes-ton-dyo-protomon-video
Ξεχειλίζει η οργή και η αγανάκτηση στους κατοίκους των Θεσπιών για τα δύο περιστατικά κλοπής χάλκινων προτομών.

Τραγική φιγούρα η αδερφή του αείμνηστου δεκανέα Λάμπρου Νικολάου, που έχασε τη ζωή του στον πόλεμο της Κύπρου και η προτομή του οποίου αποτέλεσε τη λεία κυνηγών χαλκού.

Συγκλονιστικές χαρακτήρισε τις δύο απώλειες ο Δήμαρχος Γιώργος Ντασιώτης ο οποίος διαβεβαίωσε οτι θα αντικατασταθούν αν δεν βρεθούν.