Χριστούγεννα στη Θήβα – Πρόγραμμα Εκδηλώσεων 2018

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΤΗ ΘΗΒΑ

Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ 2018


ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:

ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ

ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ (ΔΟΘ)

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΘΗΒΑΣ (ΔΗΚΕΘ)


ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:

ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΒΙΟΤΕΧΝΩΝ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΘΗΒΩΝ (ΟΕΒΕ)

ΕΜΠΟΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΘΗΒΑΣ

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΙ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΘΗΒΑΣ


Παρασκευή 7/12/2018, ώρα 19:00, Κεντρική Πλατεία Θήβας
Ανάβουμε το Δέντρο της πόλης με δρώμενα για μικρούς και μεγάλους!
Χριστουγεννιάτικα σκηνικά, εργαστήρια παιχνιδιών, σαξοφωνίστας, μουσικό χριστουγεννιάτικο πρόγραμμα με DJ και χριστουγεννιάτικες φιγούρες (Αγ. Βασίλης, Τάρανδοι, Ξωτικά κ.α) από την «Ανεμόσκαλα» της Ελένης Καστάνη.

Συμμετέχει η Φιλαρμονική Ορχήστρα της ΔΗΚΕΘ.

Διοργάνωση: ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ-ΔΟΘ-ΔΗΚΕΘ

Σάββατο 8/12/2018, ώρα 10:00 έως 13:00, Κεντρική Πλατεία Θήβας

Χριστουγεννιάτικο εργαστήρι και δημιουργίες με νόημα, από τις γυναίκες και τα παιδιά της ΧΕΝ ΘΗΒΑΣ

Πέμπτη 13/12/2018, ώρα 18:30, Άγαλμα Επαμεινώνδα

Μουσικοθεατρική Χριστουγεννιάτικη Παράσταση Καραγκιόζη από το Θεσσαλικό Θέατρο Σκιών Παναγιώτη Φιλιππίδη!

Διοργάνωση: ΔΟΘ

Κυριακή 16/12/2018, ώρα 11:00, Κεντρική Πλατεία Θήβας

Ανοίγει για όλο τον κόσμο ο καθιερωμένος « Μπουφές της Αγάπης» από τηνΟμοσπονδία Επαγγελματιών Βιοτεχνών Επαρχίας Θηβών (ΟΕΒΕ)

Τρίτη 18/12/2018, ώρα 20:00, Άγαλμα Επαμεινώνδα

Συναυλία με λαϊκά τραγούδια από τα «Παιδιά της Θήβας» & κεράσματα από τηνΈνωση Μικρασιατών Θήβας

Διοργάνωση: ΔΟΘ

Πέμπτη 20/12 & Παρασκευή 21/12/2018, ώρα 08:30 έως 13:00 , Συνεδριακό Κέντρο Θήβας

Χριστουγεννιάτικη Νύχτα στο Ζαχαροχωριό με τον Φον Κουραμπιέ και τον Άγιο Βασίλη από τους Παιδικούς Σταθμούς Θήβας

Παρασκευή 21/12/2018, από ώρα 17:00 έως 24:00, Οδοί Επαμεινώνδα – Πινδάρου & Κεντρική Πλατεία Θήβας

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΔΡΩΜΕΝΑ για μικρούς και μεγάλους από τον ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΘΗΒΑΣ

Facepainting, εργαστήρια για παιδιά, φουσκωτά παιχνίδια, ανιματέρ, ξωτικά, ξυλοπόδαροι, μουσικές μπάντες κα.

Ώρα 18:30: Κεράσματα από τον Πολιτιστικό & Εξωραϊστικό Σύλλογο Κοντίτοστην Κεντρική Πλατεία Θήβας

Ώρα 21:00 στο Άγαλμα Επαμεινώνδα, ΣΥΝΑΥΛΙΑ με τους VEGAS και τουςKINGS!!!

Σάββατο 22/12/2018, ώρα 11:00, Συνεδριακό Κέντρο Θήβας

Βράβευση επιτυχόντων μαθητών Πανελληνίων Εξετάσεων 2018 και διακριθέντων αθλητών- μελών αθλητικών συλλόγων

Διοργάνωση: ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ-ΤΟΠΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΝΕΩΝ ΔΗΜΟΥ ΘΗΒΑΙΩΝ(ΤΟΣΥΝ)

Κυριακή 23/12, ώρα 11:00 , Κεντρική Πλατεία Θήβας

Χριστουγεννιάτικο πρωινό με γλυκά κεράσματα από τα μέλη του ΚΑΠΗ Θήβας του ΔΟΘ

Παρασκευή 28/12, ώρα 18:00, Κεντρική Πλατεία Θήβας

Ένα γλυκό χριστουγεννιάτικο απόγευμα με κεράσματα από το Λύκειο Ελληνίδων Θήβας

Σάββατο 29/12/2018, ώρα 11:00 , Κεντρική Πλατεία Θήβας

Ο Σύλλογος Γυναικών Θήβας «Ισμήνη» αποχαιρετά τη χρονιά με κεράσματα για μικρούς και μεγάλους

Κυριακή 30/12/2018, ώρα 11:30, Κεντρική Πλατεία Θήβας

Αγώνας Δρόμου «ο Γύρος της Καδμείας» με τη συμμετοχή αθλητικών συλλόγων της Θήβας και αθλητών από όλη την Ελλάδα

Διοργάνωση: ΔΟΘ

Συμμετοχή του Δημάρχου Θηβαίων στην ενημέρωση για το πρόγραμμα εθελούσιων επιστροφών μεταναστών στη χώρα καταγωγής τους

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

  

Ο Δήμαρχος Θηβαίων κ. Σπύρος Νικολάου συμμετείχε την Παρασκευή 7/12/2018 στην ενημερωτική συνάντηση που πραγματοποίησε ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης (ΔΟΜ) στη Λιβαδειά για τα προγράμματα Εθελοντικής Επιστροφής Μεταναστών στην χώρα καταγωγής τους και Επανένταξης (AVRR), που υλοποιεί.

Η ενημέρωση έγινε από τον Γ.Γ. Συντονισμού του Υπ. Προστασίας του Πολίτη αρμόδιο για θέματα αλλοδαπών υπηκόων τρίτων χωρών και παράτυπης μετανάστευσης κ. Τζανέτο Φιλιππάκο και τον Ειδικό Απεσταλμένο του Γενικού Δντη του ΔΟΜ στην Ελληνική Κυβέρνηση και Σύμβουλο του Περ. Δντη για τη Μεσόγειο κ. Δανιήλ Εσδρά καθώς και από αντιπροσώπους της Υπηρεσίας Διαχείρισης Ευρωπαϊκών και Αναπτυξιακών Προγραμμάτων.

Την ενημέρωση για το AVRR  παρακολούθησε μαζί με τον Δήμαρχο και η Κοινωνική Λειτουργός του Κέντρου Ένταξης Μεταναστών Δήμου Θηβαίων (Παράρτημα του Κέντρου Κοινότητας) κα. Αθανασία Παπαδήμα, προκειμένου να ενημερώνει σχετικά τους ενδιαφερόμενους μετανάστες,  να τους βοηθά και να τους κατευθύνει σε ότι αφορά τις αιτήσεις για την ένταξή τους στο πρόγραμμα.

Μέσω των AVRR προγραμμάτων ο ΔΟΜ έχει βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες μετανάστες να επιστρέψουν στη χώρα καταγωγής τους εθελοντικά, με ασφάλεια και αξιοπρέπεια, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζεται η οικονομική και κοινωνική τους επανένταξη.

 Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν ν' απευθυνθούν στο Παράρτημα Κέντρου Ένταξης Μεταναστών Δήμου Θηβαίων (Κτήριο Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας -πρώην Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Βοιωτίας, τέρμα οδού Μακαρίου, Θήβα)

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2262028581 & 2262028591 email: kem@thiva.gr  ή στη σελίδα του ΔΟΜ: 

http://www.greece.iom.int/el/%CF%80%CF%81%CE%BF%CE%B3%CF%81%CE%AC%CE%BC%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B1-%CE%B4%CE%BF%CE%BC

Πράσινο φως στα 13 μεγάλα έργα που πρότεινε η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας

Πράσινο φως στα 13 μεγάλα έργα

που πρότεινε η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας

Την ένταξη 13 μεγάλων έργων στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων και την εξασφάλιση της χρηματοδότησής τους, ανακοίνωσε σήμερα ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας Κώστας Μπακογιάννης, ανοίγοντας έτσι τον δρόμο για παρεμβάσεις προϋπολογισμού 17,6 εκατ. ευρώ που θα πραγματοποιηθούν στην Εύβοια, τη Φθιώτιδα, τη Φωκίδα και τη Βοιωτία.

Τα συγκεκριμένα έργα εντάσσονται στο Πρόγραμμα, έπειτα από τις προτάσεις που κατέθεσε η Περιφέρεια σε συνεργασία με τους δήμους και όλες τις εμπλεκόμενες υπηρεσίες, με σκοπό να καλύψουν βασικές ανάγκες, αλλά και να αναβαθμίσουν την ποιότητα της καθημερινότητας των πολιτών.

Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε ο κ. Μπακογιάννης, πρόκειται για ένα πλέγμα που περιλαμβάνει πολλά σημαντικά έργα, όπως την ολοκλήρωση του μεγάλου έργου Άρδευσης της Πεδιάδας του Μόρνου, προϋπολογισμού 5 εκατ. ευρώ, τα αναπτυξιακά έργα, όπως η Αποκατάσταση της Δημοτικής Αγοράς Χαλκίδας, προϋπολογισμού 3 εκατ. ευρώ αλλά και η Συντήρηση του Λιμένα Ιτέας, προϋπολογισμού 471.000 ευρώ. Έργα οδικής ασφάλειας, όπως η Βελτίωση της πρόσβασης στο Κάστρο Υπάτης, προϋπολογισμού 2,4 εκ ευρώ και η Κατασκευή της περιφερειακής οδού στο Τρίκορφο Φωκίδας προϋπολογισμού 1,486 εκατ. ευρώ. Έργα πολιτισμού, όπως οι εργασίες στον Περιβάλλοντα Χώρο του Αρχαιολογικού Πάρκου Ορχομενού, προϋπολογισμού 1,625 εκατ. ευρώ. Έργα αναπλάσεων, όπως ο Περιβάλλων χώρος του Θεραπευτηρίου Χρονίων Παθήσεων Δομοκού, προϋπολογισμού 1,2 εκατ. ευρώ. Έργα περιβαλλοντικής προστασίας, όπως η αναβάθμιση και ο εκσυγχρονισμός του ΒΙΟΚΑ Αιδηψού, προϋπολογισμού 992 χιλ ευρώ και η αντικατάσταση του αγωγού ακαθάρτων στα Καμένα Βούρλα, προϋπολογισμού 320 χιλ ευρώ.

«Αυτά τα έργα είναι το αποτέλεσμα σοβαρής καταγραφής των αναγκών και των προβλημάτων σε ολόκληρη τη Στερεά και σχεδιασμού υπεύθυνης πρότασης για την επίλυσή τους. Ας κρατήσουμε όμως το πιο σημαντικό. Ότι είναι έργα που προτάθηκαν προς υλοποίηση, έπειτα από συνεργασία και συνεννόηση της Περιφέρειας με τους δήμους, τους φορείς και όλες τις υπηρεσίες. Γιατί μόνο με αυτόν τον τρόπο γίνονται παρεμβάσεις ζωτικής σημασίας στις τοπικές κοινωνίες. Γιατί η Τοπική Αυτοδιοίκηση μπορεί να κάνει έργα που αλλάζουν στην ουσία την ποιότητα της ζωής» τόνισε ο κ. Μπακογιάννης.

Αναλυτικά τα 13 έργα και οι προϋπολογισμοί τους:

Α/Α	ΕΡΓΑ	ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ
1	ΑΝΑΠΛΑΣΕΙΣ ΚΟΙΝΟΧΡΗΣΤΩΝ ΧΩΡΩΝ Τ.Κ. ΔΙΧΩΡΙΟΥ Δ.Ε. ΒΑΡΔΟΥΣΙΩΝ	134,320.29 €
2	ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΟΡΧΟΜΕΝΟΥ Β΄ΦΑΣΗ: ΠΕΡΙΒΑΛΛΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟΣ ΧΩΡΟΣ	1,625,000.00 €
3	ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΓΩΓΩΝ ΑΚΑΘΑΡΤΩΝ ΔΗΜΟΥ ΚΑΜΕΝΩΝ ΒΟΥΡΛΩΝ	320,000.00 €
4	ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΣΤΟΝ ΤΑΞΙΑΡΧΗ ΩΡΕΩΝ Ν. ΕΥΒΟΙΑΣ	260,000.00 €
5	ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΚΑΙ ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΒΙΟ.ΚΑ ΑΙΔΗΨΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΘΗ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ	992,000.00 €
6	ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΟΜΒΟΥ ΕΙΣΟΔΟΥ ΤΚ ΑΥΛΑΚΙΟΥ	385,000.00 €
7	ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΟ ΥΠΑΤΗΣ	2,400,000.00 €
8	ΔΙΑΠΛΑΤΥΝΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΕΠΑΡΧΙΑΚΗΣ ΟΔΟΥ ΠΡΟΣ ΠΑΛΑΜΑ	330,000.00 €
9	ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΧΩΡΟΥ ΠΡΩΗΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ ΧΡΟΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΔΟΜΟΚΟΥ	1,200,000.00 €
10	ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΕΙΣ ΥΠΟΔΟΜΩΝ ΖΩΝΗΣ ΛΙΜΕΝΑ ΙΤΕΑΣ	471,000.00 €
11	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΣ ΔΡΌΜΟΣ ΤΡΙΚΟΡΦΟΥ (Α’ Φάση)	1,486,000.00 €
12	ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗΣ ΤΩΝ ΕΡΓΩΝ ΑΡΔΕΥΣΗΣ ΠΕΔΙΑΔΑΣ ΜΟΡΝΟΥ	5,000,000.00 €
13	ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, ΑΝΑΔΕΙΞΗ, ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΕΠΑΝΕΝΤΑΞΗ ΤΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣ	3,000,000.00 €
	ΣΥΝΟΛΟ	17,603,320.29 €

Γραφείο Τύπου Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας

Το Σάββατο το "Άναμμα"του Δέντρου στα Βάγια

Φωταγώγηση χριστουγεννιάτικου δέντρου στην Κεντρική Πλατεία Λιβαδειάς, την Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου 2018

18 Δεκέμβρη ξεκινά η λειτουργία του Χιονοδρομικού Κέντρου Παρνασσού

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Αθήνα 11/12/2018

«18 Δεκέμβρη ξεκινά η λειτουργία του Χιονοδρομικού Κέντρου Παρνασσού»

Σε συνάντηση που είχε ο βουλευτής Βοιωτίας, Νίκος Θηβαίος, με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο της Εταιρίας Ακινήτων Δημοσίου (ΕΤΑΔ), κ. Γεώργιο Τερζάκη, ενημερώθηκε για θέματα που αφορούν στη λειτουργία του Χιονοδρομικού Κέντρου Παρνασσού κατά την επερχόμενη τουριστική περίοδο.

Τα ζητήματα που εκκρεμούσαν έχουν διευθετηθεί, ενώ το Χιονοδρομικό Κέντρο έχει στελεχωθεί με Διευθυντή, Υποδιευθυντή, Υπεύθυνο Επικοινωνίας, καθώς και με όλο το απαραίτητο προσωπικό για την ομαλή του λειτουργία.

Παρά τις δικαιολογημένες αιτιάσεις και την καλοπροαίρετη κριτική, το ΧΚΠ ξεκινά τη λειτουργία του στις 18 Δεκέμβρη και όλοι οι υπεύθυνοι δηλώνουν βέβαιοι ότι το στοίχημα για μια επιτυχημένη τουριστική σεζόν θα κερδηθεί.

Από το γραφείο του βουλευτή Βοιωτίας, Νίκου Θηβαίου

Ακόμη και το περπάτημα δύο λεπτών την ημέρα μπορεί να αποδειχτεί ωφέλιμο για την υγεία μας

Εκτός από το να πάτε στο γυμναστήριο ή να αφιερώσετε αρκετή ώρα για να γυμναστείτε, τον οποίο και δεν διαθέτετε, υπάρχουν πολλοί τρόπο για να αυξήσετε το χρόνο που ασκείστε.

Ανεβείτε τα σκαλοπάτια μέχρι το γραφείο σας ή το διαμέρισμά σας. Περπατήστε μέχρι το φούρνο. Βγάλτε το σκυλί σας μεγαλύτερη βόλτα.

Γιατί ακόμη και περπάτημα δύο λεπτών κάνει καλό

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα -ακόμα και δύο λεπτά- μπορεί να προσφέρει τεράστια οφέλη για την άμεση και μακροπρόθεσμη υγεία σας, σύμφωνα με τη νέα ανακοίνωση των κατευθυντήριων γραμμών για τις αμερικανικές σωματικές δραστηριότητες, των ΗΠΑ.

Προηγουμένως, οι κατευθυντήριες γραμμές υποστήριζαν ότι αν η φυσική δραστηριότητα δεν διαρκεί 10 λεπτά ή περισσότερο, δεν θα μετρούσε στους εβδομαδιαίους στόχους δραστηριότητας ενός ατόμου.

Υγιή παιδιά σε πέντε βήματα

Η υγεία του παιδιού σας είναι το πρώτο σας μέλημα και αυτό θα γίνει σε μεγάλο βαθμό ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές:

Το παιδί, ανάλογα την ηλικία του, πρέπει να κοιμάται αρκετές ώρες καθημερινά. Το δίχως άλλο ο ύπνος βοηθάει την ανάπτυξη και λειτουργεί υπέρ της υγείας του οργανισμού…

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Aρχιεπίσκοπος: Όλοι οι διάλογοι για καλό – Η Ιεραρχία θα λάβει τις τελικές αποφάσεις

https://www.newsit.gr/

Έλυσε τη σιωπή του ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και Πάσης Ελλάδος κ. Ιερώνυμος στη συνεδρίαση της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου.

Αναφέρθηκε διεξοδικά στις συζητήσεις με τον Πρωθυπουργό, υποστήριξε τη συνέχιση του διαλόγου, ξεκαθάρισε, ωστόσο, ότι τις τελικές αποφάσεις θα τις λάβει η Ιεραρχία.

Διαβάστε περισσότερα στο dogma.gr

Έρευνα: Οι πιο φτωχοί πεθαίνουν σχεδόν δέκα χρόνια νωρίτερα σε σχέση με τους πλούσιους

Οι φτωχότερες κοινωνικές ομάδες πεθαίνουν σχεδόν μια δεκαετία νωρίτερα σε σχέση με τις πλουσιότερες, όπως προκύπτει από μια νέα έρευνα, κάτι που προκαλεί ανησυχία για το γεγονός ότι οι περικοπές στον τομέα της κοινωνικής πρόνοιας και η αύξηση στο κόστος διαβίωσης θέτουν τους πιο ευάλωτους «μακριά από τα συλλογικά οφέλη», αναφέρει δημοσίευμα της Independent.

Η έρευνα, την οποία εκπόνησαν επιστήμονες του πανεπιστημίου του Λονδίνου Imperial, αποκαλύπτει ότι το χάσμα στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των πιο εύρωστων και των πιο στερημένων κοινωνικών στρωμάτων αυξήθηκε από έξι χρόνια που ήταν το 2001 σε οκτώ το 2016 για τις γυναίκες και από εννέα σε δέκα για τους άνδρες.

Οι γυναίκες στις πιο στερημένες κοινότητες το 2016 ζούσαν κατά μέσον όρο ως τα 79 τους χρόνια σε σύγκριση με 87 χρόνια που ήταν η αντίστοιχη ηλικία για την πιο εύρωστη κοινωνική ομάδα, ενώ για τους άνδρες το προσδόκιμο ήταν 74 χρόνια για τους πιο φτωχούς και 84 για τους πιο πλούσιους.

Τα συμπεράσματα των επιστημόνων δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Lancet Public Health. Από την ίδια έκθεση προκύπτει ότι το προσδόκιμο για τις φτωχότερες γυναίκες στην Αγγλία έχει μειωθεί τα τελευταία επτά χρόνια κατά τρεις μήνες.

Τα ποσοστά παιδικής θνησιμότητας ήταν επίσης σχετικώς υψηλότερα μεταξύ των φτωχότερων κοινοτήτων με τα πιο φτωχά παιδιά να έχουν 2,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πριν ενηλικιωθούν σε σχέση με τους συνομιλήκους τους από πλούσιες οικογένειες.

Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι στην κατηγορία των πιο φτωχών καταγράφονται υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από όλες τις ασθένειες, αλλά κάποιες ασθένειες εμφανίζουν έντονη διαφορά μεταξύ φτωχών και πλουσίων--κυρίως ασθένειες του αναπνευστικού, καρδιακά νοσήματα, πνευμονολογικά νοσήματα, άνοια και καρκίνος του πνεύμονα και του οισοφάγου.

Πηγή: The Independent, ΑΠΕ

Το Τρενάκι των Χριστουγέννων στον Άγιο Θωμά Τανάγρας

Φωταγώγηση Χριστουγεννιάτικου Δέντρου στον Άγιο Θωμά
Σάββατο 15 Δεκεμβρίου 2018 στον χώρο του ΚΑΠΗ
έναρξη εκδηλώσεων στις 17:00

Ο Αη Βασίλης με το τρενάκι θα κάνουν βόλτες στους δρόμους του χωριού
από τις πρωινές ώρες.

- Ταχυδρομείο του Αη Βασίλη
- Μάγοι με πολλές εκπλήξεις και παιχνίδια
- Δράσεις για μικρούς και μεγάλους
- Κεράσματα
- Δωράκια

Διοργανώνουν οι σύλλογοι:
- Γονέων & Κηδεμόνων
- Γυναικών
- Πολιτιστικός & Περιβαλλοντικός
Υποστήριξη
- Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Τανάγρας

Δήμος Θηβαίων: Πρόσκληση στην εκδήλωση βράβευσης επιτυχόντων μαθητών Πανελλαδικών Εξετάσεων, εθελοντών καθηγητών κοινωνικού φροντιστηρίου και αθλητών-προπονητών που διακρίθηκαν σε Πρωταθλήματα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

O Δήμος Θηβαίων και το Τοπικό Συμβούλιο Νέων Δ.Θ.

σας προσκαλούν στην εκδήλωση βράβευσης

των επιτυχόντων μαθητών του Δήμου μας στις Πανελλαδικές Εξετάσεις 2018,

των εθελοντών Καθηγητών του Κοινωνικού Φροντιστηρίου Δ.Θ.

 σχ. έτους 2017-18 &

των αθλητών- μελών αθλητικών συλλόγων και των προπονητών τους

που διακρίθηκαν σε Πανελλήνια  & Παγκόσμια Πρωταθλήματα του 2018.

Η εκδήλωση θα  πραγματοποιηθεί

 το Σάββατο 22 Δεκεμβρίου 2018 και ώρα 11:00 π.μ.

στο Συνεδριακό Κέντρο Θήβας ( Λ.Μπέλλου 1).

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟ.ΣΥ.Ν. Δ.Θ.  ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΚΑΛΑΜΙΩΤΗΣ		Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ     ΣΠΥΡΙΔΩΝ ΝΙΚΟΛΑΟΥ

Το Νέο ΔΣ του Πολιτιστικού Συλλόγου Λάϊος Θήβας

Την Δευτέρα 10/12/2018 συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο Διοικητικό Συμβούλιο που προέκυψε από τις εκλογές της 5/12/2018 ως ακολούθως:

ΤΑΚΤΙΚΑ ΜΕΛΗ

Πρόεδρος ΦΡΟΥΣΙΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ

Αντιπρόεδρος ΚΑΤΣΕΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ (Υπεύθυνος Βλάχικου Γάμου)

Γενική Γραμματέας ΑΝΔΡΙΑΝΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ

Ταμίας ΜΕΛΙΣΣΑΡΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ (Υπεύθυνη Χορευτικών Τμημάτων)

Αναπληρωτής Γραμματέας ΞΥΔΗ ΜΑΡΙΑ (Υπεύθυνη Εκδηλώσεων- Εκδρομών)


ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΑ ΜΕΛΗ

ΖΑΧΑΡΙΑΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ (Υπεύθυνος Λαογραφίας)

ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΝΑ (Υπεύθυνη Θεατρικού Τμήματος)

ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ (Υπεύθυνος Εικαστικών-Βεστιαρίου)

ΦΟΥΝΤΟΥΖΗ ΒΕΝΕΤΙΑ (Έφορος Υλικού)

ΚΕΦΑΛΑ ΓΕΩΡΓΙΑ (Υπεύθυνη Σχολής Γονέων)


Για την ΕΞΕΛΕΓΚΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ Εξελέγησαν:

ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΒΙΒΗ

ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΜΑΙΡΗ

ΦΡΟΥΣΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ

Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια!!

Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια.

Συχνά τα παιδιά ιδρώνουν όταν κοιμούνται ακόμα και το χειμώνα.

Υπάρχουν παιδιά που ιδρώνουν τόσο πολύ κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου που συχνά οι γονείς τους πρέπει να τους αλλάζουν πιτζάμες ή ακόμα και σεντόνια.

Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, τα παιδιά που ιδρώνουν υπερβολικά τη νύχτα συνήθως αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν και αυτό δεν είναι απόλυτο.

Αίτια εφίδρωσης

Ελέγξτε αν το παιδί σας είναι σκεπασμένο υπερβολικά ή αν φορά πολύ ζεστές πιτζάμες.
Φροντίστε ώστε η θερμοκρασία του δωματίου να μην είναι πολύ υψηλή ειδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Να δίνετε στο παιδί σας αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Να σκεπάζετε το παιδί με ρούχα κατάλληλα για τη θερμοκρασία του δωματίου και την εποχή.

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν έχει πυρετό ή κρυολόγημα καθώς προκαλούν νυκτερινές εφιδρώσεις οι οποίες όμως εξαφανίζονται μόλις το παιδί αναρρώσει.

Επίσης, σε μεγαλύτερες ηλικίες οι διαταραχές ύπνου μπορεί να προκαλέσουν εφιάλτες και τρόμο που με τη σειρά τους προκαλούν εφίδρωση.

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις σε μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να οφείλονται και σε άλλους λόγους όπως είναι το υπερβολικό στρες ή κάποια ίωση που το ταλαιπωρεί.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η έξαψη (η απότομη αίσθηση ζέστης σε όλο το σώμα που συνοδεύεται με ερυθρότητα του προσώπου) μπορεί να είναι δύσκολο να διακριθεί από τη νυχτερινή εφίδρωση.

Η επίσκεψη στον γιατρό επιβάλλεται αν η νυχτερινή εφίδρωση επιμένει για περισσότερο από δύο με τρεις μήνες.

https://www.giatros-in.gr/2018/11/20/idronei-to-paidi-sas-ti-nychta-poia-einai-ta-pithana-aitia-vinteo/

«Επανεκκίνηση τώρα» : Ανοικτό κάλεσμα του Συνδυασμού της Υποψήφιας Δημάρχου κας Βούλας Καράλη για το Δήμο Ορχομενού

https://orchomenos-press.blogspot.com/


Με το σύνθημα ‘’Επανεκκίνηση τώρα’’ η κα Βούλα Καράλη σε ειδική εκδήλωση τοΣάββατο 15 Δεκεμβρίου στις 18:30 στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Ορχομενού θα ανακοινώσει την υποψηφιότητα της για τη θέση του Δημάρχου στις επικείμενες δημοτικές εκλογές τον Μάιο του 2019.

Η κ. Καράλη απευθύνει ανοιχτή πρόσκληση συμμετοχής
σε όλες και όλους του Δημότες του Δήμου Ορχομενού.

«Φο.Δ.Σ.Α. Στερεάς Ελλάδας ΑΕ»

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΣ ΦΟΡΕΑΣ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΤΩΝ ΟΤΑ

«Φο.Δ.Σ.Α. Στερεάς Ελλάδας ΑΕ»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Στα πλαίσια των δράσεων περιβαλλοντικής εκπαίδευσης που διοργανώνει ο Φορέας μας σε συνεργασία με τους Δήμους – μέλη του, την Πέμπτη 6 Δεκεμβρίου πραγματοποιήθηκε επίσκεψη-επίδειξη εκπαιδευτικού κινητού πράσινου σημείου από την εταιρία Citipost.

Πρόκειται για ειδικά διαμορφωμένο αυτοκίνητο, το οποίο σε διακριτές θυρίδες δέχεται ανακυκλώσιμα υλικά (μέταλλα, πλαστικά, αλουμίνιο, χαρτί – χαρτόνι, τηγανέλαια κ.α)

Πρώτος σταθμός του κινητού πράσινου σημείου ήταν το 4ο Γυμνάσιο Θήβας.

Προηγήθηκε παρουσίαση σχετικά με τις δράσεις που προωθούν την εφαρμογή του συστήματος Διαλογής στην Πηγή (ΔσΠ) και την πρακτική της ανακύκλωσης και στην συνέχεια οι μαθητές είδαν από κοντά το κινητό πράσινο σημείο που βρισκόταν στον προαύλιο χώρο του σχολείου τους.

Ακολούθησε επίδειξη του κινητού πράσινου σημείου στο προαύλιο του Δημαρχείου Θήβας παρουσία στελεχών του Φορέα μας και του Δήμου Θηβαίων.

Παρόμοιες δράσεις, με κινητά πράσινα σημεία τα οποία έχει σχεδιάσει να προμηθευτεί ο ΦοΔΣΑ, προγραμματίζονται σε όλους τους Δήμους μέλη μας και τα σχολεία της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας.

Αφού δείτε τι θα συμβεί, Θα πάγωνετε λεμόνια για το υπόλοιπο της ζωής σας!

Τα λεμόνια είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και ευεργετικά τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε, καθώς είναι πλούσια σε σημαντικά συστατικά.

Ενισχύουν τη συνολική υγεία, και ταυτόχρονα συμβάλουν στην πρόληψη πολλών παθήσεων.

Τα λεμόνια έχουν μοναδικές ενώσεις, γνωστές ως λεμονοειδή, οι οποίες εμποδίζουν αποτελεσματικά τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων, ειδικά στην περίπτωση του καρκίνο του μαστού. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι έχουν μία ισχυρή θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και ως εκ τούτου, συνιστάται να καταναλώνονται τακτικά.

Ωστόσο, μόνο λίγοι γνωρίζουν ότι η φλούδα του λεμονιού είναι στην πραγματικότητα το μέρος που είναι η πλουσιότερη πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Παρά τις ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες, η φλούδα λεμονιού αποτοξινώνει επίσης το σώμα και το προστατεύει από βακτήρια, μύκητες, παράσιτα και σκουλήκια.

Ωστόσο, εμείς θα σας αποκαλύψουμε έναν απλό, αλλά νόστιμο τρόπο για να καταναλώσετε αυτό το ωφέλιμο φρούτο παγώνοντας το!

Θα πρέπει να πλένετε τα λεμόνια καλά, να τα κόψετε σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια να τα τοποθετήστε στην κατάψυξη για να παγώσουν.


Όταν τα λεμόνια είναι εντελώς παγωμένα, αλέστε τα, και προσθέστε τα στο επιδόρπιο σας , στο παγωτό, στο smoothie, ή στη σαλάτα. Με τον τρόπο αυτό, θα εμπλουτίσει τη γεύση των τροφίμων σας, και θα κερδίσουν πολλά οφέλη για την υγεία!

Επιμέλεια-Μετάφραση: copyrights © www.hippieteepee.gr

ΠΗΓΗ
healthyfoodhouse.com

Σπύρος Νικολάου: Δεν θα είμαι υποψήφιος Δήμαρχος Θηβαίων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του 2019

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Σπύρος Νικολάου: Δεν θα είμαι υποψήφιος Δήμαρχος Θηβαίων
στις αυτοδιοικητικές εκλογές του 2019

Με αίσθημα ευθύνης και σεβασμού απέναντι στους δημότες του Δήμου Θηβαίων και έχοντας δεκατρία (13) χρόνια θητείας στην Τοπική Αυτοδιοίκηση Α' Βαθμού, τέσσερα (4) ως Δημοτικός Σύμβουλος Αντιπολίτευσης και εννέα (9) σχεδόν ως Δήμαρχος και Επικεφαλής του συνδυασμού “Νέα Ενωτική Πορεία”, αποφάσισα να μην θέσω εκ νέου υποψηφιότητα Δημάρχου στις αυτοδιοικητικές εκλογές του 2019.

Η απόφασή μου αυτή δεν είναι μόνο προσωπική αλλά και πολιτική, καθώς θεωρώ ότι ολοκλήρωσα την αποστολή μου στην Τοπική Αυτοδιοίκηση Α' βαθμού, τίμησα την ψήφο των Δημοτών μου και τον όρκο που έδωσα ενώπιον θεού και ανθρώπων, και ανταποκρίθηκα, όσο το δυνατόν καλύτερα και στο μέτρο του δυνατού, στις ανάγκες ολόκληρης της κοινωνίας μας, με ήθος, αξιοπρέπεια, συνέπεια, ζήλο και εθελοντισμό.

Κράτησα γερά το τιμόνι του Δήμου και μαζί με τους συνεργάτες μου, Δημοτικούς και Τοπικούς Συμβούλους, που τράβηξαν πολύ καλό κουπί, συμβάλαμε όλοι μαζί ενωμένοι ως ομάδα στην ορθή πορεία βελτίωσης του Δήμου μας.

Θέλω να γνωρίζουν όλοι οι Δημότες ότι το 2011, που η χώρα είχε ήδη εισέλθει σε οικονομική κρίση, κληθήκαμε να εφαρμόσουμε το νέο τότε πρόγραμμα “Καλλικράτης”, έχοντας παραλάβει έναν Δήμο, τεράστιο σε έκταση και με πάρα πολλά θέματα και προβλήματα.

Κώστας Μπακογιάννης/ Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας/ ΔΤ: Μπακογιάννης: Μόνο με συνεννόηση γίνεται σχεδιασμός για την ασφάλεια

Μπακογιάννης:
Μόνο με συνεννόηση γίνεται σχεδιασμός για την ασφάλεια



Στην ανάγκη συνεννόησης και σχεδιασμού για την λειτουργία της Αστυνομίας και την ασφάλεια, αναφέρθηκε σήμερα ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας Κώστας Μπακογιάννης, κατά τον χαιρετισμό που απηύθυνε στο 29ο Εκλογοαπολογιστικό Συνέδριο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αξιωματικών Αστυνομίας που διεξάγεται στην Χαλκίδα.

Ο κ. Μπακογιάννης, αφού καλωσόρισε τα μέλη του συνεδρίου στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, τόνισε ότι λύσεις στα θέματα ασφάλειας, μπορούν να βρεθούν μόνο όταν υπάρξει σοβαρός σχεδιασμός και διάλογος μεταξύ του κεντρικού κράτους και της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.

«Η Αστυνομία δεν μπορεί να αποτελεί αντικείμενο μικροκομματικής αντιπαράθεσης. Ας καθίσουμε όλοι σε ένα τραπέζι να βρούμε λύσεις, γιατί καλά είναι τα λόγια, αλλά έχουμε ανάγκη από ουσία. Από σχέδιο που θα κάνει όλους τους πολίτες να αισθάνονται ασφαλείς» τόνισε ο Κώστας Μπακογιάννης.

Γραφείο Τύπου Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας

Συμμετοχή Κοινωνικών Υπηρεσιών και Δομών Δήμου Θηβαίων στην ημερίδα της ΠΕ Βοιωτίας στο πλαίσιο δικτύωσης αυτών

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Στην ημερίδα με θέμα “Δικτύωση των Κοινωνικών Υπηρεσιών- Δομών στη Βοιωτία” που διοργάνωσε η Π.Ε. Βοιωτίας Περιφέρειας Στ. Ελλάδας συμμετείχαν η Κοινωνική Υπηρεσία και οι Κοινωνικές Δομές του Δήμου Θηβαίων, την Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου 2018 στην αίθουσα του διοικητηρίου Λιβαδειάς.

Συγκεκριμένα, συμμετείχαν με ομιλίες η Κοινωνική Λειτουργός της Κοινωνικής Υπηρεσίας Δ.Θ. κα Παναγιώτα Μπαρώνη, που μίλησε για τις κοινωνικές δομές και την άσκηση κοινωνικής πολιτικής του Δήμου Θηβαίων, η Κοινωνική Λειτουργός του Κέντρου Κοινότητας Δ.Θ. κα Βασιλική Βαλαώρα, που μίλησε εκ μέρους όλων των Κέντρων Κοινότητας του Νομού Βοιωτίας για τις παρεχόμενες υπηρεσίες αυτών, η Κοινωνιολόγος του Κέντρου Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών Θυμάτων Βίας Δ.Θ. κα Χαρούλα Κυριακάκη, που αναφέρθηκε στο έργο της εν λόγω δομής και η Κοινωνιολόγος του Κέντρου Στήριξης ΡΟΜΑ και ευπαθών Ομάδων της ΔΗΚΕΘ κα Αναστασίου Θάνου που ανέπτυξε τις παρεχόμενες υπηρεσίες του Κέντρου. 

Στην ημερίδα παραβρέθηκε και ο Δήμαρχος Θηβαίων κ. Σπύρος Νικολάου, ο οποίος συνεχάρη την Περιφερειακή Ενότητα Βοιωτίας για την πρωτοβουλία και την υλοποίηση της ημερίδας καθώς και τις κοινωνικές επιστήμονες του Δήμου Θηβαίων για την άρτια παρουσίαση των δομών και των υπηρεσιών που προσφέρει ο Δήμος, στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.

Τι να ελέγξεις στο αυτοκίνητο σου για να είσαι έτοιμος τον χειμώνα!

Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού το αυτοκίνητο μας εξυπηρετεί πάρα πολύ. Μπορείς να μετακινηθείς με την παρέα σου εύκολα, γρήγορα και με άνεση.

Είτε η μετακίνησή σου είναι αυθημερόν σε μια παραλία, είτε για ένα διήμερο, είτε για να κάνεις διακοπές για περισσότερο καιρό. Για να είσαι σίγουρος όμως ότι διατηρείς το αυτοκίνητό σου σε καλή κατάσταση, θα πρέπει να το προσέξεις.

Αυτές οι συμβουλές είναι για εκείνου που δεν γνωρίζουν το τι πρέπει να γίνει για την σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου. Αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αποφύγεις παγωμένες πόρτες και παράθυρα, την παγωμένη μηχανή και πολλά ακόμα. Ακόμα κι αν δεν ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα, σου εύχομαι να μην έχεις κάποιο πρόβλημα.

Κινήσεις που πρέπει να κάνεις στο αυτοκίνητο μετά το καλοκαίρι!

Έλεγξε την μπαταρία

Οι μπαταρίες στα αυτοκίνητα δεν κρατάνε για πάντα. Θα πρέπει να κάνεις αλλαγή μπαταρία για να μην φτάσεις σε σημείο να έχεις πρόβλημα με την εκκίνηση του αυτοκινήτου. Αν δεν ξέρεις να ελέγχεις την μπαταρία μόνος σου, μπορείς να πας σε έναν επαγγελματία και να κάνει τον έλεγχο για σένα.

Προστάτεψε την μπαταρία του αυτοκινήτου σου

Τα καλώδια που φτάνουν στους πόλους της μπαταρίας, πολλές φορές μπορεί να λερωθούν και να προκαλέσουν ζημιά στην μπαταρία. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα σπρέι προστασίας. Αυτό μπορείς να το βρεις σε καταστήματα που έχουν είδη αυτοκίνητου.

Λίπανση παραθύρου

Το χειμώνα με τις βροχές μπορείς να περάσει νερό στις εσοχές από τα παράθυρα του αυτοκίνητου. Αν αυτό το νερό παγώσει μπορείς να προκαλέσει ζημιές που θα σου κοστίσουν πολύ περισσότερο από ένα σπρέι λίπανσης. Η πρόληψη μπορεί να σε γλυτώσει από μεγάλα έξοδα.

Λίπανση πόρτας

Χριστουγεννιάτικα δρώμενα στις 21 Δεκεμβρίου στο κέντρο της Θήβας - Ανοικτό κάλεσμα από τον Εμπορικό Σύλλογο Θηβών

ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΙΕΚ ΘΗΒΑΣ

Προτάσεις για ρεβεγιόν Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς από το Κέντρο ''ΜΠΑΡΜΠΑ-ΓΙΑΝΝΗΣ'' στο Άλσος Μοσχοποδίου - Θήβα

ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΧΑΡΑ & ΠΟΛΥ ΑΓΑΠΗ ΣΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΟΥΜΕ
ΣΤΑ ΡΕΒΕΓΙΟΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ!

ΠΛΗΡΕΣ ΜΕΝΟΥ...ΖΩΝΤΑΝΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ
ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΟΛΟΥΣ ΕΣΑΣ...ΣΤΗΝ ΖΕΣΤΗ ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ
ΤΟΥ ΚΟΣΜΙΚΟΥ ΜΑΣ ΚΕΝΤΡΟΥ ΠΟΥ ΤΟ 2019
ΓΙΟΡΤΑΖΕΙ ΜΑΖΙ ΣΑΣ ΤΑ 25 ΧΡΟΝΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ!

ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΩΝ:22620 29350 & 6972773453.

ΜΕ ΕΚΤΙΜΙΣΗ
ΑΛΣΟΣ ΜΟΣΧΟΠΟΔΙΟΥ ''ΜΠΑΡΜΠΑ-ΓΙΑΝΝΗΣ'' ΘΗΒΑ

Αποκαταστάθηκε η μνήμη του Παντελή Πουλιόπουλου στη Θήβα (video-photo)

Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης
Η ανοιχτή Επιτροπή για την Αποκατάσταση της μνήμης του Παντελή Πουλιόπουλου οργάνωσε ειδική εκδήλωση στη Θήβα με την ευκαιρία της αναστήλωσης της προτομής του.

Η προτομή του Παντελή Πουλιόπουλου πιθανότατα κλάπηκε από τη θέση της τον Σεπτέμβριο του 2016 και η επιτροπή μετά από παρέμβασή της στο δήμαρχο Θηβαίων ανέλαβε την αναστήλωσή της.

Ο Παντελής Πουλιόπουλου αποτέλεσε ηγετική φυσιογνωμία του ελληνικού και παγκόσμιου εργατικού κινήματος και μεγάλου θεωρητικού του επαναστατικού μαρξισμού.

https://tvstar.gr/voiotia-articles/102070-apokatastathike-i-mnimi-tou-panteli-pouliopoulou-sti-thiva-video-photo

Οικογενειακός Γιατρός: Όσα πρέπει να ξέρετε για την συμπλήρωση της αίτησης

Για όλους θα είναι υποχρεωτικό το νέο σύστημα παραπομπών από τον οικογενειακό γιατρό σε ειδικούς γιατρούς και σε άλλες υπηρεσίες του ΕΣΥ από 01/01/2019.

Όσοι πολίτες δεν το έχουν κάνει, θα πρέπει να ολοκληρώσουν την εγγραφή τους σε οικογενειακό γιατρό, για να έχουν προτεραιότητα στον προγραμματισμό για ιατρικές επισκέψεις αλλά και εξετάσεις.
Η αίτηση εγγραφής σε οικογενειακό γιατρό γίνεται είτε ηλεκτρονικά είτε με μια επίσκεψη σε δημόσια δομή Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας
(Τοπική Μονάδα Υγείας – ΤΟΜΥ) ή σε συμβεβλημένο οικογενειακό γιατρό (παθολόγο, γενικό γιατρό, παιδίατρο). Την ηλεκτρονική διαδικασία προεγγραφής και εγγραφής παρουσίασε βήμα-βήμα, ο πρόεδρος της ΗΔΙΚΑ, Αναστάσιος Τάγαρης, στο πρόσφατο 7ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών «Patients in Power».

Αναλυτικά

1. H υποβολή αίτησης γίνεται είτε από την ιστοσελίδα της ΗΔΙΚΑ, επιλέγοντας την «Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας για Πολίτες» είτε απευθείας από το rdv.ehealthnet.gr.

Η είσοδος στο πληροφορικό σύστημα γίνεται με τους κωδικούς του taxisNET και η επιβεβαίωση με τον ΑΜΚΑ. Η πρώτη οθόνη που βλέπουμε, είναι μία σύνοψη για το τι υπάρχει στο σύστημα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ). Επιλέγουμε την πρώτη εφαρμογή για τον Οικογενειακό Γιατρό. Στην επόμενη οθόνη, βλέπουμε τα προσωπικά μας στοιχεία τα οποία το σύστημα έχει «τραβήξει» από τον ΑΜΚΑ μας. Ο νομός, η πόλη και ο δήμος είναι τα κριτήρια με τα οποία θα αναζητήσει το σύστημα οικογενειακούς γιατρούς στην περιοχή μας. Σημαντικό είναι να συμπληρώσουμε τηλέφωνο επικοινωνίας και email, ώστε να λαμβάνουμε ειδοποιήσεις.

2. Στη συνέχεια επιλέγουμε «Αίτηση ανάθεσης οικογενειακού γιατρού». Βλέπουμε τη λίστα με τους γιατρούς οι οποίοι είναι διαθέσιμοι. Επιλέγουμε τον οικογενειακό γιατρό που θέλουμε και εμφανίζεται το έγγραφο της αίτησης, το οποίο πρέπει να εκτυπώσουμε. Με αυτό πηγαίνουμε στην ΤΟΜΥ.

3. Ο πολίτης επισκέπτεται τον οικογενειακό γιατρό που έχει επιλέξει, έχοντας μαζί του την αίτηση εκτυπωμένη, φωτοαντίγραφο ταυτότητας και φωτοαντίγραφο εγγράφου απόδειξης της διεύθυνσης κατοικίας.
Ο γιατρός αποδέχεται την αίτησή μας και ορίζεται ως οικογενειακός μας γιατρός.

Στη συνέχεια, ο πολίτης λαμβάνει το έγγραφο με όλα τα στοιχεία της εγγραφής του, καθώς και τους προσωπικούς κωδικούς χρήστη με τους οποίους έχει πρόσβαση στον ιατρικό του φάκελο.

https://www.aftodioikisi.gr

Επίσκεψη του Υπουργού Παιδείας στο ΕΕΕΕΚ Λιβαδειάς

Το Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (ΕΕΕΕΚ) Λιβαδειάς επισκέφθηκε, την Κυριακή 9 Δεκεμβρίου 2018, ο Υπουργός Παιδείας Έρευνας και Θρησκευμάτων κ. Κ. Γαβρόγλου.

Τον κ. Γαβρόγλου συνόδευε ο Αντιπρόεδρος της Διοικούσας Επιτροπής του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής κ. Δ. Τριάντης.

Παρόντες στη επίσκεψη ήταν και ο πρώην υπουργός Παιδείας κ. Ν. Φίλης, (που επί υπουργίας του λειτούργησε το σχολείο), ο βουλευτής Βοιωτίας κ. Ν. Θηβαίος, η Δήμαρχος Λεβαδεών κα Γ. Πούλου, ο Περιφερειακός Διευθυντής Εκπαίδευσης Στερεάς Ελλάδας κ. Χρ. Δημητρίου, ο Αντιδήμαρχος κ. Ν. Τζουβάρας, ο Πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Χαιρώνειας κ. Θ. Καρανάσος, ο Διευθυντής και Εκπαιδευτικοί του ΕΕΕΕΚ Λιβαδειάς.

http://eeeekliv.blogspot.com/2018/12/blog-post_9.html

Δήμος Λεβαδέων:Εκδήλωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Μαθήτρια από τις Ερυθρές μεταξύ των Αριστούχων που Βραβεύτηκαν από την Eurobank!

Για 16η χρονιά με το πρόγραμμα «Η Μεγάλη Στιγμή για την Παιδεία» η Eurobank βράβευσε τους αριστούχους αποφοιτους από τα Λύκεια όλης της χώρας.

Βραβεύτηκαν 327 αριστούχοι για τις υψηλές επιδόσεις τους στις Πανελλήνιες εξετάσεις από τα Λύκεια των Νομών Αττικής- Εύβοιας- Βοιωτίας και Φωκίδας σε μια συγκινητική τελετή, με την παρουσία των οικογενειών τους.

Απο ολόκληρο τον Δήμο Μάνδρας Ειδυλλίας Ερυθρών βραβεύτηκε η μαθήτρια Άρτεμις Τζαφέρη απο τις Ερυθρές για την πρωτιά της στις πανελλήνιες εξετάσεις και την εισαγωγή της στην Φιλοσοφική Σχολή Αθηνών!

Τα συγχαρητήριά μας στην μαθήτρια και στην οικογένειά της!

newspull.gr

Το συκώτι θέλει μεγάλη προσοχή – Φυσικοί τρόποι για να έχετε υγιές ήπαρ

Το συκώτι εργάζεται διαρκώς και σκληρά, φιλτράροντας το αίμα, παράγοντας χολή απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης και ρυθμίζοντας το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Η δουλειά του είναι απαραίτητη για να μας κρατήσει υγιείς.

Το υγιές συκώτι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή του ατόμου. Εδώ θα δείτε μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, που μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε την υγεία του ήπατός σας και να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις των όποιων «υπερβολών» κάνετε.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Η «Εθνική Οδός 42» και η υποθαλάσσια σήραγγα 1,1 χλμ φέρνουν τη Λευκάδα πιο …κοντά στην ηπειρωτική Ελλάδα

Tο έργο της υποθαλάσσιας ζεύξης Λευκάδας βγαίνει από τα συρτάρια του Υπουργείου Υποδομών.

Το έργο είχε επιχειρηθεί αρχικά να δημοπρατηθεί το 2015, ωστόσο μετά από συνεχείς παρατάσεις, οδηγήθηκε σε ακύρωση.

Το κόστος του έργου υπό τις προϋποθέσεις του προηγούμενου διαγωνισμού είχε εκτιμηθεί σε περίπου 50 εκατ.ευρώ.

Το έργο περιλαμβάνει την κατασκευή οδικού τμήματος συνολικού μήκους 3 χλμ. περίπου (συμπεριλαμβανομένης της υποθαλάσσιας σήραγγας). Η αφετηρία θα βρίσκεται επί της Εθνικής Οδού 42 (Αμφιλοχία-Λευκάδα) νοτιοανατολικά του Κάστρου της Αγ. Μαύρας και το πέρας θα βρίσκεται στον περιφερειακό δακτύλιο της πόλης της Λευκάδας.

Επίσης περιλαμβάνει την κατασκευή υποθαλάσσιας σήραγγας κάτω από τον υφιστάμενο Δίαυλο Λευκάδας, με τα απαραίτητα τεχνικά έργα εισόδου και εξόδου, συνολικού μήκους 1,1 χλμ. περίπου, ώστε να είναι δυνατή η απρόσκοπτη διέλευση των πλοίων από τον Δίαυλο και η ταυτόχρονη είσοδος/έξοδος των οχημάτων στο νησί της Λευκάδας, καθώς και την κατασκευή των απαραίτητων οδικών συνδέσεων με το υφιστάμενο δίκτυο, καθώς και την κατασκευή Τουριστικού Λιμένα (Μαρίνας) σκαφών μεγάλου μήκους στην περιοχή του Διαύλου, βορειοανατολικά του υφιστάμενου και υπό λειτουργία τουριστικού λιμένα σκαφών αναψυχής Λευκάδας, εφόσον ενταχθεί στο έργο παραχώρησης.

Το εν λόγω έργο έρχεται να επιλύσει το κυκλοφοριακό πρόβλημα που παρατηρείται κυρίως τους θερινούς μήνες αλλά και να διευκολύνει την πρόσβαση στο νησί.

Μη στενοχωριέστε που μεγαλώνετε. Είναι ένα δώρο που πολλοί δεν πρόλαβαν να ζήσουν

Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα.

Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο των σελίδων του ημερολογίου κι ο εορτασμός των γενεθλίων μας είναι πάντα ένας λόγος για να νιώσουμε ευτυχισμένοι.

Ευτυχία στη ζωή και για τη ζωή σημαίνει να είσαι παρόν/παρούσα σ’ αυτήν.

Η ζωή έχει την ιδιόμορφη τάση να γλιστράει σαν το νερό από τα χέρια μας στο πέρασμα του χρόνου, μια κατάσταση που μας φέρνει ρυτίδες στο πρόσωπο και μας πλαισιώνει τον πόνο και τη δυστυχία κοντά μας αρκετά συχνά. Όμως, όλα αυτά προκαλούνται από την αντανάκλαση της ζωής και θα πρέπει να νιώθουμε αρκετά περήφανοι που τα ζήσαμε.

Πρέπει να έχουμε ευγνωμοσύνη για την ευκαιρία που μας δόθηκε να μεγαλώνουμε, γιατί κάτι τέτοιο μας επιτρέπει να μοιραζόμαστε περισσότερες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάμε γύρω μας. Μπορούμε να απολαμβάνουμε τις χαρές της ζωής, να χαμογελάμε και να οικοδομούμε ένα καλύτερο κόσμο με την παρουσία μας εδώ.

ΟΙ ΡΥΤΙΔΕΣ ΜΑΣ ΘΥΜΙΖΟΥΝ ΤΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑ ΠΟΥ ΧΑΡΙΣΑΜΕ

Οι ρυτίδες είναι μια ευγενική κι όμορφη αντανάκλαση της ηλικίας μας μετρημένη από τα χαμόγελα που ζωγραφίστηκαν στα πρόσωπά μας. Καθώς, όμως, αρχίζουν να εμφανίζονται, μας κάνουν να συνειδητοποιούμε ότι η ζωή είναι εφήμερη και φευγαλέα.

Ως εκ τούτου, αισθανόμαστε συχνά άβολα και φοβισμένοι με μια τέτοια σκέψη, οπότε η παρουσία τους μπορεί να αποτελέσει μια πηγή ευτυχίας. Γιατί είμαστε λυπημένοι αφού ανεξαρτήτως των χρόνων που έχουν περάσει είμαστε ακόμα ζωντανοί;

Επειδή φοβόμαστε ότι όσο γερνάμε, χάνουμε τις φυσικές μας ικανότητες, με αποτέλεσμα να αντιλαμβανόμαστε το γήρας σαν μια τιμωρία που έρχεται με έναν υποτιμητικό κι εξευτελιστικό τρόπο. Έτσι, όταν γεράσουμε βλέπουμε πίσω και αναρωτιόμαστε τι έχουμε κάνει τη ζωή μας.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΤΕ ΚΑΘΕ ΕΤΟΣ ΠΟΥ ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΕΤΕΘα πρέπει να είμαστε ευγνώμονες στη ζωή για την ευκαιρία να παραμένουμε εδώ και για το ότι έχουμε την ικανότητα να την απολαμβάνουμε. Τι νόημα έχει να λυπόμαστε και να διαμαρτυρόμαστε για τις ευκαιρίες που χάσαμε στο παρελθόν; Θα επωφεληθούμε από τέτοιες σκέψεις ή θα αλλάξουμε κάτι από όσα έγιναν; Ας κοιτάξουμε μπροστά κι ας σταματήσουμε να χαραμίζουμε την παρούσα στιγμή για χάρη του παρελθόντος.

Το να μεγαλώνουμε θα πρέπει να είναι μια πηγή ευτυχίας. Κάθε νέα μέρα σηματοδοτεί 1440 λεπτά δυνητικά νέων επιλογών, υπέροχων σκέψεων, εκατοντάδων αποχρώσεων των συναισθημάτων μας. Κάθε δευτερόλεπτο μας δίνει τη δυνατότητα να βιώσουμε και να επωφεληθούμε από όλες τις επιλογές που μας παρέχει το περιβάλλον μας.

Κάθε χρόνος είναι ένα μετάλλιο, μια ευκαιρία να συγκεντρώσουμε αναμνήσεις, να βιώσουμε καινούργιες στιγμές, να σβήσουμε τα κεράκια των γενεθλίων μας με περισσότερο σθένος και υπερηφάνεια. Συνεχίστε την προσπάθεια εκπλήρωσης των ονείρων σας κάθε δευτερόλεπτο, λεπτό, ώρα, μέρα, μήνα, χρόνο… Έτσι, στο τέλος θα είστε σε θέση να γιορτάσετε την επιτυχία σας με τους αγαπημένους σας. Το προσδοκώμενο είναι καθώς μεγαλώνετε να συναντάτε τον εαυτό σας γεμάτο με βιώματα, ρυτίδες, και ευτυχία.

ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΩΝ ΕΙΜΑΙ;Έφτασα στην ηλικία όπου τα πράγματα φαίνονται πιο ήρεμα αλλά θέλω να συνεχίσω να μεγαλώνω.

Είμαι αρκετά μεγάλος ώστε να έχω τα όνειρά μου στα χέρια μου και οι αυταπάτες μου να έχουν γίνει ελπίδες.

Είμαι σε τέτοια ηλικία όπου η αγάπη μοιάζει σαν φωτεινή λάμψη, έτοιμη να καταναλωθεί από την επιθυμία και το πάθος. Ενώ άλλες φορές μοιάζει σαν ένας ειρηνικός παράδεισος όπως το ηλιοβασίλεμα σε μια παραλία.

Πόσο χρονών είμαι; Ο αριθμός δεν έχει σημασία, επειδή οι στόχοι μου έχουν εκπληρωθεί και τα δάκρυά μου από τις διαλυμένες αυταπάτες κείτονται στο δρόμο που έχω χαράξει…

Αξίζουν πολύ περισσότερα από αυτό.

Επομένως, τι σημασία έχει αν είμαι είκοσι, σαράντα ή εξήντα!

Αυτό που έχει σημασία είναι το πόσο χρονών αισθάνομαι ότι είμαι.

Είμαι αρκετά μεγάλος για να ζω ελεύθερος χωρίς να φοβάμαι.

Μπορώ να ακολουθήσω το δικό μου μονοπάτι χωρίς φόβο· επειδή κουβαλάω μαζί μου την εμπειρία που απέκτησα και τη δύναμη των στόχων μου.

Πόσο χρονών είμαι; Και ποιος νοιάζεται!

Είμαι αρκετά μεγάλος για να αφήσω το φόβο πίσω μου και να κάνω ό,τι επιθυμώ και αισθάνομαι.

-José Saramago-

Η ΖΩΗ ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΝΗΛΙΚΙΩΣΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙ ΓΙΑ ΜΙΑ ΣΤΙΓΜΗ

Μην λυπάστε που μεγαλώνετε. Η ζωή είναι ένα δώρο που δεν έχουμε όλοι το προνόμιο να απολαμβάνουμε. Είναι ένα κουτί γεμάτο με στενοχώριες, εμπόδια, απολαύσεις, γνώσεις και ταλαιπωρίες. Αυτός είναι κι ο λόγος για τον οποίο η ίδια η ζωή είναι υπέροχη. Κι αυτός είναι και ο λόγος που είναι σημαντικό να εκμεταλλευόμαστε την κάθε στιγμή, να την κάνουμε δική μας, να την προσεγγίζουμε με αισιοδοξία.

Η διαιώνιση της νεότητας είναι μια τέχνη που συνίσταται στο να ιεραρχείς ως πιο σημαντικό το να ζεις τη ζωή στο παρόν σου από το να αφήνεις τα χρόνια να επηρεάζουν τη ζωή σου. Με λίγα λόγια, δώσε στην ύπαρξή σου νόημα.

Δεν έχει σημασία, αν έχουν γκριζάρει τα μαλλιά μας ή αν έχουν σχηματιστεί ρυτίδες στο πρόσωπό μας ή αν το σώμα μας χρειάζεται μια ανάπαυλα κάθε τόσο. Αυτό που πραγματικά έχει νόημα είναι ο τρόπος που μεγαλώνουμε, γιατί στο τέλος το σωματικό γήρας μπορεί να είναι αναπόφευκτο, αλλά το πνευματικό είναι προαιρετικό.

Τα Μέρη Που Σε Πληρώνουν Για Να Μείνεις!

Υπάρχουν κάποια μέρη στον κόσμο που έχουν
μεγάλη ανάγκη από κατοίκους...

Η ανάγκη αυτή είναι τόσο σημαντική και ζωτικής σημασίας που πληρώνουν ανθρώπους για να μετοικήσουν στις περιοχές αυτές.

http://www.ksipnistere.com/2016/05/blog-post_8450.html#more
Πηγη tromaktiko

Χριστουγεννιάτικη γιορτή από το ΕΕΕΕΚ Λιβαδειάς 14 & 15 Δεκεμβρίου

Το Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (ΕΕΕΕΚ) Λιβαδειάς, που εδρεύει στην Χαιρώνεια, έχει ετοιμάσει μια εξαιρετική χριστουγεννιάτικη γιορτή στις 14 & 15 Δεκεμβρίου και σας προσκαλεί να την απολαύσετε.

Η εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στην Στοά των Παλαιών Δικαστηρίων στον Πεζόδρομο της Μπουφίδου στη Λιβαδειά.

Παράλληλα με τις εκδηλώσεις θα λειτουργεί και Χριστουγεννιάτικο Bazzar με προϊόντα των εργαστηρίων του σχολείου, που θα σας καταπλήξει.

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα :

Χριστούγεννα στη Θήβα – Πρόγραμμα Εκδηλώσεων 2018

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΤΗ ΘΗΒΑ

Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ 2018


ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:

ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ

ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΘΗΒΑΣ (ΔΟΘ)

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΘΗΒΑΣ (ΔΗΚΕΘ)


ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:

ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΒΙΟΤΕΧΝΩΝ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΘΗΒΩΝ (ΟΕΒΕ)

ΕΜΠΟΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΘΗΒΑΣ

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΙ & ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΘΗΒΑΣ

Στο Γοργοπόταμο παρουσιάζει και επίσημα την υποψηφιότητά του ο κ. Απόστολος Γκλέτσος για την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας

Ντύνουν τα δέντρα με μπουφάν για τους άστεγους...

Μία πρωτότυπη δράση ως ένδειξη συμπαράστασης στους άστεγους πραγματοποείται στη Λάρισα, με πρωτοβουλία της Διεύθυνσης του Σχολείου 2ης Ευκαιρίας των Φυλακών Λάρισας.

Η...
δράση διοργανώθηκε μέσω Facebook και οι Λαρισαίοι καλούνται να ντύσουν τα δέντρα με παλτό ή μπουφάν που δεν τους είναι απαραίτητα γράφοντας το σημείωμα «φόρεσέ το» με στόχο να τα παραλάβουν όσοι τα έχουν ανάγκη.

Το μήνυμα που κάνει το γύρο του μέσου κοινωνικής δικτύωσης αναφέρει:

«Τώρα που αρχίζουν τα κρύα, ας ακολουθήσουμε μια καλή πρακτική: ας ντύσουμε τα δένδρα με παλτά ή μπουφάν που δεν χρειαζόμαστε γράφοντας το σημείωμα «φόρεσέ το» καθώς και το μέγεθος του ρούχου γι’ αυτούς που δεν έχουν να ντυθούν στο κρύο. (Δίνουμε έτσι ένα μήνυμα ότι κανείς δεν είναι μόνος στο κρύο).Τα υπόλοιπα ρούχα τα πάμε στο Κοινωνικό Παντοπωλείο (Μανωλάκη) ή τα ρίχνουμε στους ειδικούς κάδους ανακύκλωσης ρούχων στις πλατείες, μέρος των οποίων επιστρέφει σ’ αυτούς που τα έχουν ανάγκη»...

Thessaliatv

Πόσο παχαίνει το κοτόπουλο; Θερμίδες σε στήθος, μπούτι, φτερούγα – Τι κάνει η πέτσα…

Το κοτόπουλο είναι μια δημοφιλής διατροφική επιλογή όταν θέλουμε άπαχη πρωτεΐνη, καθώς την περιέχει συσκευάζει σε μεγάλη ποσότητα ανά μερίδα χωρίς να έχει πολύ λίπος.

Αλλά, ίσως αναρωτιέστε ακριβώς πόσες θερμίδες έχει το κομμάτι από κοτόπουλο στο πιάτο σας. Κάθε του μέρος έχει και ελαφρώς διαφορετική σύσταση. Ως εκ τούτου έχει και διαφορετικό αριθμό θερμίδων και διαφορετικό πρωτεΐνης και λίπους.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr