Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2017

Ανακαλύπτοντας τον κρυμμένο εαυτό μας


Νομίζουμε ότι γνωρίζουμε τον εαυτό μας, αλλά ουσιαστικά το μεγαλύτερο μέρος του μας είναι άγνωστο. Θυμάστε όλα όσα σας έλεγαν οι γονείς σας, όταν ήσασταν μικρός; Πολλές από τις σημερινές επιλογές μας και ο τρόπος συμπεριφοράς μας έχει τις ρίζες του πίσω στην παιδική ηλικία. Το περιβάλλον και οι συνθήκες που μεγαλώσαμε μπορεί ν’ ασκούν τη δική τους επιρροή στην πορεία που ακολουθήσαμε μεγαλώνοντας.

Μήπως με τις επιλογές μας προσπαθούσαμε να ικανοποιήσουμε τα ενδόμυχα όνειρα των γονιών μας; Διαμορφώνουμε ένα προσωπικό τρόπο ζωής, αλλά πόσο πραγματικά δικός μας είναι; Πόσο μας έχουν καθορίσει οι άλλοι, τραύματα, απογοητεύσεις αλλά ακόμα και η εποχή που μεγαλώσαμε και οι συνθήκες γύρω μας; Μήπως κι αυτά παίζουν ρόλο στο να επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη ή κολλάμε στα ‘’ίδια’’ πράγματα; Τελικά, πόσο είμαστε ο πραγματικός μας εαυτός;

Αυτογνωσία: το ταξίδι στον εσωτερικό μας εαυτό
Κοιτώντας βαθύτερα μέσα μας μπορούμε ν’ ανακαλύψουμε κρυμμένες πτυχές του εαυτού μας που ποτέ να μην τις είχαμε φανταστεί. Ούτε πόσο σημαντική επίδραση μπορεί ν’ ασκούν τα κρυμμένα αυτά κομμάτια του εαυτού μας, στη ζωή μας σήμερα. Φτάνει μια στιγμή ή κάποια κρίση ζωής για να μας βάλει σε προβληματισμούς…

Ξεδιπλώνοντας το πραγματικό δυναμικό μας
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν την ψυχοθεραπεία ή σεμινάρια για να ξεκαθαρίσουν τι συμβαίνει μέσα τους, ν’ ανακαλύψουν αυτό που πραγματικά είναι, ώστε να ξεδιπλώσουν το δυναμικό και τις προσωπικές τους ικανότητες για να κάνουν τη δική τους ζωή ουσιαστικά δημιουργική και γεμάτη νόημα.