Κυριακή, 30 Ιουνίου 2019

Τα συμπεράσματα της 13ης Συνόδου ΦοΔΣΑ που πραγματοποιήθηκε στους Δελφούς


Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία και μαζική συμμετοχή η 13η Σύνοδος των ΦοΔΣΑ στις 20,21 & 22 Ιουνίου 2019 στους Δελφούς.

Η 13η Σύνοδος του Δικτύου των ΦοΔΣΑ συνδιοργανώθηκε με τον Περιφερειακό ΦοΔΣΑ Στερεάς Ελλάδας Α.Ε και την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος ΥΜΕΠΕΡΑΑ, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Περιβάλλοντος & Ενέργειας και με την συμμετοχή της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ) και του Εθνικού Οργανισμού Ανακύκλωσης (ε.ο.αν).

Στη Σύνοδο παραβρέθηκαν
Ο Αναπληρωτής Υπουργός Περιβάλλοντος & Ενέργειας κ. Σωκράτης Φάμελλος
Ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας κ. Κώστας Μπακογιάννης
Ο Μητροπολίτης Θηβών & Λεβαδείας κ.κ Γεώργιος, εκπρόσωπος του Οικουμενικού Πατριαρχείου
Αντιπεριφερειάρχες, Δήμαρχοι, Αντιδήμαρχοι, Δημοτικοί Σύμβουλοι, Πρόεδροι & Στελέχη των ΦοΔΣΑ από όλη τη χώρα καθώς και εκπρόσωποι μελετητικών & κατασκευαστικών εταιριών που δραστηριοποιούνται στο χώρο της διαχείρισης των στερεών αποβλήτων.

Κεντρικό θέμα της 13ης Συνόδου ήταν «Τοπική Αυτοδιοίκηση – Διαχείριση Απορριμμάτων»

Καταγγελία νοσοκόμας: Κινδυνεύουμε από τους Ρομά που έρχονται στο νοσοκομείο της Θήβας (φωτο&video)


Γράφτηκε από τον/την Μαρία Τσατζαλή



Ένα ακόμη περιστατικό έρχεται να αναδείξει το τεράστιο πρόβλημα με τους Ρομά στην περιοχή της Θήβας.

Aλλάζει το κλίμα στην Ελλάδα



Κάθε δεκαετία που περνά, αυξάνεται στην Ελλάδα ο αριθμός των πολύ ζεστών ημερών και παράλληλα μειώνεται ο αριθμός των πολύ κρύων βραδιών μέσα στη χρονιά, κάτι που έχει επιπτώσεις στην υγεία και στην ευεξία των κατοίκων της Ελλάδας, σύμφωνα με μια μελέτη ερευνητών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ), η οποία δημοσιεύθηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό κλιματολογίας «International Journal of Climatology».

Σημαντική αύξηση καταγράφεται στον αριθμό των «ζεστών ημερών» (ημέρες που κάποιος αισθάνεται δυσφορία λόγω της ζέστης), με μέσο ρυθμό πέντε πρόσθετων ημερών ανά δεκαετία. Οι μεγαλύτερες τάσεις αύξησης εμφανίζονται στη δυτική και στη βόρεια Ελλάδα.

Στα Ιωάννινα, για παράδειγμα, οι «ζεστές ημέρες» αυξάνονται με ρυθμό έξι ημερών ανά δεκαετία. Στην ήδη ευάλωτη στη ζέστη Λάρισα και γενικότερα τη Θεσσαλία, ο ρυθμός αύξησης φτάνει τις τέσσερις ημέρες ανά δεκαετία, όσο και στην Αττική. Αρκετά μικρότεροι είναι οι ρυθμοί αύξησης στην Κρήτη και τη Ρόδο (δύο και τρεις μέρες αντίστοιχα), γεγονός που σε μεγάλο βαθμό αποδίδεται στην ευεργετική δράση των εποχιακών ανέμων βορείων διευθύνσεων (μελτέμι).

Από την άλλη, στην Ελλάδα καταγράφεται σημαντική μείωση του αριθμού των «κρύων νυχτών» (νύχτες που κάποιος αισθάνεται δροσιά/κρύο) με μέσο ρυθμό επτά νυχτών ανά δεκαετία. Με άλλα λόγια, οι νύχτες στην Ελλάδα γίνονται πιο ζεστές, περιορίζοντας σημαντικά τα χρονικά διαστήματα, στα οποία κάποιος μπορεί να ανακουφιστεί από την αίσθηση της ζέστης, ιδιαίτερα σε περιόδους καύσωνα.

Οι μεγαλύτερες τάσεις μείωσης αφορούν τη νότια Ελλάδα. Στη Ρόδο και την Κρήτη, για παράδειγμα, οι «κρύες νύχτες» ελαττώνονται με ρυθμό δέκα και εννέα ανά δεκαετία αντίστοιχα. Στην Αττική η μείωση τους είναι οκτώ μέρες ανά δεκαετία, έναντι πέντε της Λάρισας και της Θεσσαλονίκης.

Η μελέτη βασίσθηκε σε υψηλής ανάλυσης αριθμητικές προσομοιώσεις του κλίματος και εφαρμόζοντας ένα εξειδικευμένο άνθρωπο-βιομετεωρολογικό μοντέλο, μελετήθηκαν τα χαρακτηριστικά και οι τάσεις των άνθρωπο-βιοκλιματικών συνθηκών στη Μεσόγειο κατά τη διάρκεια της περιόδου 1987 - 2016. Ειδικότερα, υπολογίστηκε ο δείκτης της φυσιολογικά ισοδύναμης θερμοκρασίας (PET - Physiologically Equivalent Temperature), ο οποίος εκτιμά πόσο ζέστη ή κρύο (θερμική αίσθηση) αισθάνεται κάποιος και πόσο επιβαρύνεται αντίστοιχα ο οργανισμός του (θερμική επιβάρυνση), λαμβάνοντας υπόψη την επίδραση των μετεωρολογικών συνθηκών (θερμοκρασία, υγρασία, άνεμος, ακτινοβολία) και τα χαρακτηριστικά του ατόμου (ηλικία, φύλο, μεταβολισμός κ.α.).

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης δείχνουν ότι γενικότερα το θερμικό βιοκλίμα της Μεσογείου -όχι μόνο της Ελλάδας- υπέστη σημαντική θέρμανση κατά τη διάρκεια των τελευταίων 30 ετών. Παρά το γεγονός πως η Ελλάδα δεν επηρεάστηκε από το ισχυρό κύμα καύσωνα που έχει πλήξει την κεντρική και δυτική Ευρώπη τις τελευταίες ημέρες, παραμένει μία από τις πλέον ευάλωτες στην κλιματική αλλαγή περιοχές της Ευρώπης, σύμφωνα με τους επιστήμονες του ΕΑΑ, όπως επιβεβαιώνει και η μελέτη τους.

Πηγή: www.zougla.gr

Τι Ισχύει Με Τις «Ταρίφες» Στα Ιερά Μυστήρια….


Για τα μυστήρια του γάμου και της βάπτισης προσφέρονται στο ναό κάποια χρήματα που ονομάζονται «φιλότιμα».

Τα φιλότιμα είναι οι προσφορές των πιστών προς το ναό, τους ιερείς, τους ιεροψάλτες και τουςνεωκόρους. Αποτελεί μια ευλογημένη συνήθεια του ευσεβούς ορθόδοξου λαού κι έχει πρωτίστως να κάνει με τον παράγοντα της φιλανθρωπίας-ελεημοσύνης.

ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΠΛΗΘΟΥΣ ΠΟΛΙΤΩΝ Ο ΑΓΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΕΓΚΑΙΝΙΑ ΤΟΥ ΕΚΛΟΓΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΤΗΣ Κ. ΛΟΥΚΙΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΥ - ΜΑΓΟΥΛΑ





Παρασκευή 28 Ιουνίου 2019
Παρουσία πολλών Πολιτών για την εποχή , πραγματοποιήθηκε επί τής οδού Επαμεινώνδα στο κέντρο τής Θήβας ο Αγιασμός και τα Εγκαίνια τού Εκλογικού Κέντρου τής Υποψήφιας Βουλευτού Βοιωτίας με τη Νέα Δημοκρατία κας Λουκίας Θεοδώρου - Μαγουλά .
Τον Αγιασμό τέλεσε ο Αιδεσιμολογιότατος Πατέρας Γεώργιος , ο οποίος ευχήθηκε στην Μαθήτρια του στα Γυμνασιακά της χρόνια καλή επιτυχία στην προσπάθεια πού κάνει να εισέλθει στο Ελληνικό Κοινοβούλιο , εκθιάζοντας το Επίπεδο και τον Ακέραιο Χαρακτήρα της .
Στη συνέχεια τον λόγο πήρε η κα Λουκία Θεοδώρου - Μαγουλά , η οποία αφού ευχαρίστησε την Οικογένεια της για την συμπαράσταση της , με ουσιώδη και μεστά λόγια ανέλυσε στο κοινό τις φιλοδοξίες τής και τούς στόχους πού έχει θέση , εφόσον εκλεγεί Βουλευτής Βοιωτίας .
Είναι χαρακτηριστικό ότι καταχειροκροτήθηκε πολλές φορές από το κοινό πού πραγματικά είχε πολυάριθμη και θερμή παρουσία .
Πλούσιος Μπουφές με αναψυκτικά περίμενε στο τέλος τής Εκδήλωσης όλους τούς Πολίτες πού τίμησαν με την παρουσία τους την κα Λουκία Θεοδώρου - Μαγουλά η οποία ήταν εμφανώς συγκινημένη από τούς πολυάριθμους φίλους της .

Η Ε.Κ.ΠΟΙ.ΖΩ υπενθυμίζει τους κανόνες για τις παραλίες


Οδηγίες σχετικά με τη δυνατότητα ελεύθερης πρόσβασης στις παραλίες, τα αντίτιμα και τα θαλάσσια μέσα αναψυχής εξέδωσε η ΕΚΠΟΙΖΩ και υπενθυμίζει τους κανόνες που πρέπει να τηρούνται.

Όπως σημειώνει η Ένωση Καταναλωτών Ποιότητα Ζωής, όλες οι παραλίες είναι κοινόχρηστου χαρακτήρα και επιτρέπεται η ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών. Στις οργανωμένες παραλίες θα πρέπει να προβλέπεται ελεύθερος χώρος και για τους υπόλοιπους λουόμενους.

Αναλυτικά αναφέρονται εξής:

– Όλες οι παραλίες είναι κοινόχρηστου χαρακτήρα και επιτρέπεται η ελεύθερη πρόσβαση τ-ων πολιτών. Στις οργανωμένες παραλίες θα πρέπει να προβλέπεται ελεύθερος χώρος και για τους υπόλοιπους λουόμενους.

– Η χρέωση για τη χρήση ομπρέλας και ξαπλώστρας θα πρέπει να είναι αναρτημένη σε τιμοκατάλογο σε εμφανές σημείο.

– Θα πρέπει να εκδίδεται απόδειξη παροχής υπηρεσιών.

– Όσες παραλίες έχουν αντίτιμο εισόδου είναι υποχρεωμένες να έχουν ικανό αριθμό ναυαγοσωστών, κατά τους μήνες Ιούνιο-Αύγουστο και ώρες 10:30-17:30.

– Στις οργανωμένες εγκαταστάσεις πρέπει να υπάρχει επισήμανση με ευδιάκριτους πλωτούς σημαντήρες των ορίων, που μπορούν να φτάνουν οι λουόμενοι.

– Στις παραλίες με εγκαταστάσεις θαλάσσιων μέσων αναψυχής είναι υποχρεωτικό να υπάρχει διάδρομος μέσα στη θάλασσα, πλάτους 7 έως 15 μέτρων και μήκους σύμφωνα με τις ιδιαιτερότητες κάθε περιοχής.

– Απαγορεύονται τα θαλάσσια μέσα αναψυχής (σκι, αλεξίπτωτο, έλκηθρο, κ.λπ.) και τα θαλάσσια μοτοποδήλατα (jet ski, surf jet, sea beetle, sea bike) σε απόσταση μικρότερη των 100 μέτρων από τους σημαντήρες.

– Η κυκλοφορία των παραπάνω θαλάσσιων μέσων απαγορεύεται από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο, από τις 14:00 έως τις 17:00.

– Τα wind surf πρέπει να κινούνται έξω από τους σημαντήρες ή 200 μέτρα από το σύνηθες σημείο των κολυμβητών».

Τέλος, η ΕΚΠΟΙΖΩ σημειώνει ότι για να κάνει μπάνιο μία οικογένεια σε οργανωμένη παραλία το κόστος είναι υψηλό και ως εκ τούτου θεωρεί επιβεβλημένο, στις οργανωμένες παραλίες, να ισχύσουν οι τιμές των βασικών ειδών (νερό, καφές, τοστ-σάντουιτς) που προβλέπονται στα κυλικεία των πλοίων, αεροδρομίων, αρχαιολογικών χώρων κ.λπ., ώστε ο καταναλωτής να προμηθεύεται τα είδη πρώτης ανάγκης με μικρό κόστος.

ΠΗΓΗ autodioikisi.gr

Ανοικτή πρόσκληση στις προεκλογικές ομιλίες του υποψήφιου Βουλευτή ΝΔ Ν. Βοιωτίας Λευτέρη Κτιστάκη


Επιτρέπεται να τελεστεί βάπτιση στη θάλασσα



https://www.dogma.gr
Δεν είναι λίγα τα ζευγάρια που επιθυμούν την τέλεση της βάπτισης του νέου μέλους της οικογένειάς τους, όχι σε κολυμβήθρα, αλλά στη θάλασσα. Σε ποιες θεολογικές πηγές, σε ποια δεδομένα της Εκκλησιαστικής Παραδόσεως μπορούμε να στηρίξουμε το γεγονός; Μπορεί να τελεσθεί το μυστήριο του Βαπτίσματος χωρίς Κολυμβήθρα; Μπορεί να τελεσθεί το Βάπτισμα εκτός Ιερού Ναού; Υπάρχει δυνατότητα και τρόπος να τελεσθεί η Βάπτιση σε παράλια θαλασσών, ή σε όχθες λιμνών και ποταμών. Τι διασώζει η Παράδοση της Εκκλησίας;

Στις Πράξεις των Αποστόλων αναφέρονται αρκετά Βαπτίσματα (1), για τα οποία όμως, δεν υπάρχει σαφής τελετουργική περιγραφή, αφού την εποχή συγγραφής της Καινής Διαθήκης, ενυπάρχει στη συνείδηση της Εκκλησίας η τακτική απόκρυψης των μυστηρίων, επειδή δεν επιτρεπόταν να γνωρίζουν τα μυστήρια άνθρωποι μη μυημένοι και για να μην γίνουν αντικείμενο λοιδορίας από μη χριστιανούς. Συναντάμε έτσι μια πρώιμη μορφή απόκρυψης τελέσεως των μυστηρίων, της πειθαρχίας του απορρήτου, της Disciplina Arkana (2). Διαπιστώνουμε, όμως, στη βαπτισματική πρακτική της Καινής Διαθήκης, ότι απαραίτητη προϋπόθεση είναι η ύπαρξη του στοιχείου του ύδατος (3). Το Βάπτισμα γινόταν όπου υπήρχε νερό, «ένθα ύδωρ εστί» (4). Από τις οκτώ βαπτισματικές αναφορές στις Πράξεις των Αποστόλων, μόνον σε μία μπορούμε να υποθέσουμε ότι ενδεχομένως το Βάπτισμα να τελέσθηκε σε ποταμό (5). Συνεπώς, στις Πράξεις των Αποστόλων δεν υπάρχει σαφής περιγραφή περί του τελετουργικού και του τόπου των Βαπτίσεων. Μπορεί να υπονοηθεί το θαλάσσιο ύδωρ, ή των ποταμών και των λιμνών, αλλά αυτό δεν αποκλείει τη χρήση ύδατος σε δεξαμενή, πηγή ή κολυμβήθρα.

Έτοιμος ο πρώτος τομογράφος που σκανάρει όλο το σώμα σε μερικά μόνο δευτερόλεπτα!





Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν τον πρώτο ταχύτατο τομογράφο εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ) που μπορεί να παράγει τρισδιάστατες απεικονίσεις όλου του ανθρώπινου σώματος μέσα σε 20 μόνο δευτερόλεπτα, έναντι περίπου 20 λεπτών που χρειάζεται ένα συμβατικό μηχάνημα ΡΕΤ.

Πρόκειται για μια σημαντική εξέλιξη στο πεδίο της μοριακής απεικόνισης, με πολλές μελλοντικές εφαρμογές στην κλινική διάγνωση και στην επιστημονική έρευνα.

Ο τομογράφος-εξπρές με την ονομασία «Explorer» δημιουργήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας - Ντέιβις, με επικεφαλής τον ειδικό στη βιοϊατρική μηχανική Ράμσεϊ Μπαντάουι. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ ενέκρινε τη χρήση του, και οι πρώτοι ασθενείς θα τον χρησιμοποιήσουν τον επόμενο μήνα στην Καλιφόρνια.

Το βελτιωμένο μηχάνημα, πέρα από τη μεγαλύτερη ταχύτητα, έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι εκθέτει τους ασθενείς σε μικρότερη ραδιενέργεια. Τόσο η μεγάλη ταχύτητά του όσο και η μικρότερη έκθεση σε ακτινοβολία, είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τη χρήση του τομογράφου σε παιδιά (που κουνιούνται συνεχώς μέσα στο μηχάνημα εμποδίζοντας τις λήψεις καθαρών εικόνων).

Οι τομογράφοι ΡΕΤ ανιχνεύουν τις ακτίνες γάμα που εκπέμπει η ραδιενεργός ουσία που έχει εισαχθεί στον ασθενή. Τα κύτταρα απορροφούν και διασπούν τα μόριά της, απελευθερώνοντας ακτίνες γάμα. Ο ανιχνευτής γύρω από τον άνθρωπο μετράει τη γωνία και την ταχύτητα των ακτίνων αυτών, δημιουργώντας έναν τρισδιάστατο χάρτη των κυττάρων που μεταβολίζουν τη ραδιενεργό ουσία. Όμως, επειδή ο δακτύλιος του ανιχνευτή έχει πλάτος μόνο 25 εκατοστά, οι γιατροί μπορούν να απεικονίσουν μόνο ένα μικρό μέρος του σώματος κάθε φορά, γι' αυτό συχνά αναγκάζονται να αυξάνουν τη δόση της ραδιενεργού ουσίας, ενώ η εξέταση διαρκεί αρκετά λεπτά μέχρι να καλυφθεί το επιθυμητό τμήμα του σώματος.

Ο νέος τομογράφος αποτελείται από τη συνένωση οκτώ ανιχνευτών ΡΕΤ, ώστε να δημιουργείται ένας σωλήνας μήκους δύο μέτρων που μπορεί να «διαβάσει» αμέσως όλο το σώμα και όχι σε διαδοχικές φάσεις. Χρειάζεται έτσι το ένα τεσσαρακοστό του χρόνου του συμβατικού τομογράφου ΡΕΤ, και επίσης το ένα τεσσαρακοστό της ραδιενεργού δόσης.

«Ένα ολόσωμο μηχάνημα ΡΕΤ συνιστά άλλο ένα κβαντικό άλμα στο πεδίο της ιατρικής απεικόνισης» δήλωσε ο ακτινολόγος Αμπάς Αλαβί του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνιας, ο οποίος συνεργάζεται με τον Μπαντάουι για να χρησιμοποιηθεί ο βελτιωμένος τομογράφος ΡΕΤ στη μελέτη της αθηροσκλήρωσης (δημιουργία πλακών μέσα στις αρτηρίες), σύμφωνα με το Nature.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ / ΠΔρ.

Καλοκαίρι: Κόλπα για να καταπολεμήσετε τη ζέστη χωρίς aircondition



Το καλοκαίρι χωρίς κλιματιστικό, μπορεί να σας φαίνεται αδιανόητο. Κι όμως, υπάρχουν τρόποι να δροσιστείτε με πιο υγιεινό, αλλά και πιο οικονομικό τρόπο.

Δροσιά χωρίς κλιματιστικό το καλοκαίρι, λοιπόν, και έχουμε να σας προτείνουμε τρόπους να πετύχετε την ιδανική θερμοκρασία στον χώρο σας αλλά και στον οργανισμό σας, ώστε να μην χρειάζεται να ζείτε διαρκώς αγκαλιά με aircondition, βάζοντας την υγεία σας σε κίνδυνο. Η εξοικονόμηση χρημάτων, επίσης, που θα κάνετε θα σας αποζημιώσει για την όποια μικρή ταλαιπωρία.

Α. Χίλιες χρήσεις του νερού για περισσότερη δροσιά το καλοκαίρι

Καλό είναι να γνωρίζετε ότι το σώμα μας “εισπράττει” τη θερμότητα από τα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο και τα αυτιά, έτσι λοιπόν, όταν κρατάτε δροσερά κάθε ένα από αυτά τα σημεία του σώματός σας, μπορείτε να δροσιστείτε αποτελεσματικά και στο υπόλοιπο σώμα σας.

1. Πίνετε συχνά νερό. Θα κρατήσετε δροσερό τον οργανισμό σας, εάν είστε καλά ενυδατωμένοι.

Προσπαθήστε, λοιπόν, να πίνετε όλο το καλοκαίρι 200-300 γραμμάρια νερό, τουλάχιστον κάθε μία ώρα, προσθέτοντας ίσως φύλλα μέντας, ή πορτοκαλιού, λεμονιού ή φέτες αγγουριού. Θα σας φανεί πιο εύκολο και ευχάριστο να πίνετε περισσότερο νερό, εάν έχει γεύση και άρωμα.

2. Ψεκάστε τον εαυτό σας με δροσερό νερό

Γεμίστε μια φιάλη ψεκασμού με δροσερό νερό και ρυθμίστε το να πέφτει σε λεπτές σταγόνες. Πολύ καλά αποτελέσματα, έχουν επίσης και οι ανεμιστήρες με σταγονίδια νερού. Το νερό εξατμίζεται στο δέρμα σας, δίνοντάς σας μια στιγμιαία αίσθηση ψύξης.

3. Καταψύξτε ένα μαντήλι και βάλτε το στο λαιμό, το μέτωπό σας, τα χέρια ή τα πόδια

4. Περάστε με κρύο νερό τους καρπούς, τον λαιμό, το εσωτερικό μέρος των αγκώνων και πίσω από τα γόνατά σας, για 10 δευτερόλεπτα στο κάθε σημείο. Αυτό θα μειώσει τη θερμοκρασία σας για λίγη ώρα.

5. Βρέξτε τα μαλλιά σας. Τα βρεγμένα μαλλιά δροσίζουν το σώμα σας.

Η εξάτμιση του νερού θα δροσίσει το κεφάλι σας, ενώ μπορείτε να φορέσετε κι ένα μαντήλι ή μπαντάνα βρεγμένη με νερό.

6. Γεμίστε την μπανιέρα σας με δροσερό νερό και μπείτε μέσα.

Αν δεν έχετε αυτή τη πολυτέλεια, θα μπορούσατε επίσης να βάλετε για αρκετή ώρα τα πόδια σας μέσα σε ένα κουβά ή λεκάνη με κρύο νερό.

7. Πηγαίνετε για μπάνιο στην πισίνα, τη λίμνη, τον ωκεανό ή τον ποταμό και χαλαρώστε.

Μια βουτιά στο νερό θα σας δροσίσει πάρα πολύ. Οι βρεφικές πισίνες μπορεί να αποδειχθούν ιδανική λύση για τα πόδια σας.
Β. Κρατείστε δροσερό στο σπίτι σας το καλοκαίρι

1. Κλείστε τις περσίδες ή τις κουρτίνες σε όλα τα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες του σπιτιού σας, για να εμποδίσετε τις ακτίνες του ήλιου. (Να στρέψετε τις περσίδες προς τα κάτω, ώστε να βλέπετε το έδαφος όταν κοιτάτε από μέσα προς τα έξω, κι όχι προς τον ταβάνι).

2. Κρατήστε κλειστά και όλα τα παράθυρα και τις εξωτερικές πόρτες καθ ‘όλη τη διάρκεια της μεγάλης ζέστης και ειδικά αν ο ήλιος χτυπά απευθείας πάνω στο σπίτι σας,. Αν είναι ανάγκη στην πολύ μεγάλη ζέστη, κρατήστε τα όλα κλειστά μέχρι να πέσει το βράδυ.

3. Για ακόμη μεγαλύτερη προστασία, μπορείτε να καλύψετε τα τζάμια σας με αυτοκόλλητο φιλμ σκίασης (όπως έχουν τα αυτοκίνητα), τα οποία μπορούν να κρατήσουν σκοτεινά τα δωμάτιά σας και άρα πιο δροσερά.

4. Ανοίξτε τα παράθυρα τη νύχτα. Ανοίξτε τα κεντρικά παράθυρα του σπιτιού σας, έτσι ώστε ο νυχτερινός αέρας να δροσίζει όλο το βράδυ το εσωτερικό του σπιτιού σας και αφήστε – αν είναι δυνατόν – όλες τις εσωτερικές πόρτες ανοιχτές (ακόμη και τα φύλλα της ντουλάπας και τα ντουλάπια της κουζίνας).

5. Φροντίστε το πρωί να σηκωθείτε νωρίς και να κλείσετε εγκαίρως τα παράθυρα και τις περσίδες, πριν το ηλιακό φως αρχίσει και πάλι να “χτυπά” το σπίτι σας. Σε κάποιες περιοχές μπορεί να χρειαστεί να κλείσετε το σπίτι πολύ νωρίς, ακόμα και στις 5 ή 6 τα ξημερώματα.

6. Δροσίστε το σπίτι σας με ανεμιστήρες. Τοποθετήστε έναν ανεμιστήρα οροφής, κι αν το σπίτι σας έχει πολλά επίπεδα, έναν ανεμιστήρα οροφής στον επάνω όροφο ή έναν ανεμιστήρα σοφίτας, ώστε να τραβήξει τη θερμότητα που συγκεντρώνεται στα πάνω δωμάτια και να την προωθήσει προς τα έξω.

7. Απενεργοποιήστε όλες τις πηγές θερμότητας. Μην χρησιμοποιείτε ή ελαχιστοποιήστε τη χρήση του φούρνου ή την ηλεκτρική κουζίνα σας για το μαγείρεμα. Καταναλώνετε κρύα φαγητά ή χρησιμοποιήστε τον φούρνο μικροκυμάτων ή μια υπαίθρια ψησταριά για το μαγείρεμα των γευμάτων σας.Απενεργοποιήστε τους λαμπτήρες, τον υπολογιστή σας και άλλες ηλεκτρικές συσκευές, όταν δεν τις χρησιμοποιείτε.

Σάββατο, 29 Ιουνίου 2019

Τι πρέπει να κάνετε όταν φεύγετε για διακοπές

Συμβουλές για να προστατεύσετε όσο μπορείτε το σπίτι σας
https://www.newsbeast.gr


Οι καλοκαιρινές διακοπές βρίσκονται προ των πυλών, οι περισσότεροι έχετε κάνει ήδη τον προγραμματισμό και τις απαραίτητες κρατήσεις, ενώ όσοι είστε της τελευταίας στιγμής πλησιάζει και για εσάς ο καιρός που θα πρέπει να αρχίσετε να οργανώνεστε.

Στο πλαίσιο της προετοιμασίας σας, λοιπόν, θα πρέπει να έχετε υπόψη και κάποια πρακτικά πράγματα που θα σας βοηθήσουν να προστατεύσετε το σπίτι σας για όση διάρκεια θα λείπετε από αυτό.

Μην διατυμπανίζετε στα social media ότι λείπετε. Ναι είναι γεγονός ότι ζούμε στην εποχή των social media. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι κάθε φορά που λείπετε από το σπίτι θα πρέπει να το κοινοποιείτε σε όλους τους «φίλους» σας στα social media. Θα βάζατε ποτέ για παράδειγμα έξω από την πόρτα του σπιτιού σας ένα σημείωμα του τύπου «λείπουμε σε διακοπές, κάντε την δουλειά σας ανενόχλητοι»;

Ενημερώστε τους γείτονες. Καλό είναι να γνωρίζουν τις ημερομηνίες που θα λείπετε, έτσι ώστε αν παρατηρήσουν κάποια περίεργη κινητικότητα να σας ενημερώσουν άμεσα.

Αφήστε ένα δεύτερο κλειδί. Μόνο σε άτομα της απόλυτης εμπιστοσύνης σας αφήστε ένα δεύτερο κλειδί ρεζέρβα. Ποτέ δεν ξέρετε τι μπορεί να συμβεί, γι αυτό κάποιος οικείος σας θα πρέπει να έχει άμεση πρόσβαση στο σπίτι σας.

Μην αφήνετε εκτεθειμένη την αλληλογραφία σας. Ένα γραμματοκιβώτιο, και μάλιστα σε κοινή θέα, δεν είναι και ό,τι πιο ασφαλές. Ο περαστικός και μελλοντικός επίδοξος κλέφτης θα το παρατηρήσει και θα υποπτευθεί ότι μάλλον λείπετε. Ενημερώστε έναν γείτονα ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο να την μαζεύει ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Προγραμματισμένος φωτισμός σπιτιού. Αγοράστε έναν ειδικό χρονοδιακόπτη που θα ρυθμίζει το άναμμα και το σβήσιμο του φωτός στο σπίτι έτσι ώστε ούτε να καίει όλο το 24ωρο, ούτε να πονηρέψει κάποιον ότι λείπετε και το έχετε αφήσει αναμμένο. Αν προγραμματίσετε για μία συγκεκριμένη ώρα καθημερινά να αναβοσβήνει το φως σας ο επίδοξος ληστής θα καταλάβει ότι υπάρχει κινητικότητα στο σπίτι και το πιο πιθανό είναι να αναβάλει δια παντός τα σχέδιά του.

Κοιμάστε πολύ; Δείτε τι μπορεί να φταίει;




Όλοι χρειαζόμαστε επαρκή και ποιοτική ξεκούραση, ωστόσο δεν αρκούν σε όλους μας οι ίδιες ώρες ύπνου για να ανακτήσουμε τις δυνάμεις μας και να αισθανθούμε ανανεωμένοι. Οι ειδικοί συνιστούν περίπου επτά με οκτώ ώρες ύπνου για τους ενήλικες, όμως οι αυξημένες υποχρεώσεις συχνά δεν μας επιτρέπουν να κοιμηθούμε τόσο. Από την άλλη, ορισμένοι άνθρωποι κοιμούνται περισσότερο από εννέα ώρες κάθε βράδυ.

Τόσο η έλλειψη ύπνου όσο και οι πολλές ώρες ύπνου συνδέονται με αρνητικές εκβάσεις για την υγεία. Εάν ανήκετε στη δεύτερη κατηγορία, δείτε τρεις πιθανές αιτίες που εξηγούν γιατί σας… πλακώνει το πάπλωμα καθημερινά.
– Υπερυπνία

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Ύπνου, υπερυπνία ονομάζεται η διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική υπνηλία και επεισόδια ύπνου ανά πάσα ώρα και στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η υπερυπνία μπορεί να είναι πρωτοπαθής ή δευτεροπαθής, με τη δεύτερη να είναι συχνότερη και να αποτελεί απότοκο κατάθλιψης, παχυσαρκίας, επιληψίας, πολλαπλής σκλήρυνσης ή άλλης πάθησης. Η πρωτοπαθής υπερυπνία συνδέεται με γενετικά σύνδρομα.

– Υπνική άπνοια

Τα άτομα με αποφρακτική υπνική άπνοια δεν αναπνέουν καλά όταν κοιμούνται. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να διακόπτεται ο ύπνος μία ή και περισσότερες φορές μέσα στη νύχτα και να εκδηλώνεται έντονο αίσθημα κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφού διαταράσσεται ο φυσιολογικός κύκλος του ύπνου, οι ασθενείς νιώθουν την ανάγκη να κοιμηθούν περισσότερο από το κανονικό.

– Αλκοόλ

Η κατανάλωση σημαντικής ποσότητας αλκοόλ πριν τον ύπνο συνδέεται με περισσότερες ώρες ύπνου. Το αλκοόλ επηρεάζει τον κύκλο του ύπνου, παρατείνοντας τη διάρκειά του, και επίσης δεν επιτρέπει ο ύπνος να είναι αποκαταστατικός.


www.onmed.gr

Προβλέπεται πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για τις εξής περιοχές:

Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας

⚠️ Σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη για αύριο Κυριακή 30 Ιουνίου 2019, προβλέπεται πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για τις εξής περιοχές:

• Περιφέρεια Αττικής (συμπεριλαμβανομένης και της νήσου Κυθήρων)
• Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (Βοιωτία, Εύβοια, Σκύρος)
• Περιφέρεια Πελοποννήσου (Κορινθία, Αργολίδα, Λακωνία)
• Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου (Λέσβος, Χίος, Σάμος, Ικαρία) • Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου (Κυκλάδες)
• Περιφέρεια Κρήτης

Ευχές Δημάρχου Θηβαίων στον νεαρό αθλητή Motocross Λευτέρη Παπαδάκη για τη συμμετοχή του σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα



Εύχομαι Καλή Επιτυχία και Δύναμη στον Θηβαίο νεαρό αθλητή motocross Λευτέρη Παπαδάκη για τη συμμετοχή του στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα F.I.M mx junior cup που θα διεξαχθεί στην περιοχή τουTrentino της Ιταλίας 13-14 Ιουλίου.

Τα τελευταία χρόνια στην περιοχή της Θήβας έχει αναπτυχθεί σημαντικά ο μηχανοκίνητος αθλητισμός και προς αυτή την κατεύθυνση έχει συμβάλει και η Λ.Ε.Μ.Ο.Θ. ( Λέσχη Μοτοσικλετιστών Θήβας), στην οποία αξίζουν συγχαρητήρια για τις δράσεις και τους αθλητές της. Ο 11χρονος Λευτέρης είναι αθλητής της Λ.Ε.Μ.Ο.Θ. και έχει επιδείξει μεγάλη πρόοδο στη μέχρι σήμερα πορεία του, με αποτέλεσμα να γίνει δεκτός από την Αθλητική Μοτοσικλετιστική Ομοσπονδία Ελλάδος (Α.ΜΟΤ.Ο.Ε.) και να είναι ένας από τους αθλητές που θα εκπροσωπήσουν τη χώρα μας στην κατηγορία MX65 (ηλικίας 10-12 ετών), που είναι το ανώτατο ανταγωνιστικό επίπεδο για το αγώνισμα του Motocross στην ηλικία του.

Η σκέψη και η θετική μας ενέργεια θα είναι μαζί του. Καλή επιτυχία Λευτέρη! Συγχαρητήρια στη ΛΕ.ΜΟ.Θ και στην Α.Μ.ΛΕ.X(Aθλητική Μοτοσικλετιστική Λέσχη Χαλκίδας) που στηρίζουν τον αθλητή και συνεργάζονται για την ανάδειξη και προώθηση νέων αθλητών καθώς και στους οικείους του.

Ο Δήμαρχος Θηβαίων

Όλοι οι υποψήφιοι βουλευτές Βοιωτίας


https://www.siriosfm.gr

Όλοι οι συνδυασμοί κομμάτων και συνασπισμών κομμάτων που ανακηρύχθηκαν για την εκλογική περιφέρεια Βοιωτίας στις εκλογές της 7ηςΙουλίου.

Οι ψηφοφόροι θα πρέπει να βάλλουν μόνον ένα σταυρό, στον υποψήφιο βουλευτή που επιθυμούν, καθώς η Βοιωτία είναι τριεδρική.

α) ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ
ΖΑΝΝΙΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Κωνσταντίνου
ΘΗΒΑΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ του Γεωργίου
ΚΑΤΣΙΦΗ-ΖΩΤΑ ΒΕΝΕΤΙΑ του Γεωργίου
ΠΟΥΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΟΥ (ΓΙΩΤΑ) του Λεωνίδα
ΧΑΛΒΑΤΖΗΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣ του Ηλία

β) ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ (ΝΔ)
ΘΕΟΔΩΡΟΥ – ΜΑΓΟΥΛΑ ΛΟΥΚΙΑ του Αναστασίου
ΚΑΡΑΜΠΕΛΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του Δημητρίου
ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΑΣ ΑΝΔΡΕΑΣ του Βασιλείου
ΚΤΙΣΤΑΚΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ του Νικολάου
ΤΖΟΥΒΕΛΕΚΗ – ΡΕΠΟΥΣΚΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ του Ευαγγέλου

γ) ΛΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ – ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ

ΒΟΥΛΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του Μιχαήλ
ΚΑΡΑΚΩΣΤΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ του Θεοδώρου
ΣΠΑΝΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ – ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ του Μιχαήλ

δ) Κίνημα Αλλαγής (Πανελλήνιο Σοσιαλιστικό Κίνημα – Κίνημα Δημοκρατών Σοσιαλιστών – Ανανεωτική Αριστερά – Προοδευτικό Κέντρο – «ΕΔΕΜ» – Κινήσεις Πολιτών)
ΑΓΓΕΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΙΜΗΣ) του Κωνσταντίνου
ΚΑΡΒΟΥΝΗΣ ΑΡΗΣ του Αλεξάνδρου
ΚΟΣΚΟΒΟΛΗ – ΓΙΑΧΡΙΤΣΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ του Λουκά
ΜΟΥΛΚΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Βασιλείου
ΝΤΑΝΤΟΥΜΗ ΙΩΑΝΝΑ του Αθανασίου

ε) ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ
ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Αποστόλου
ΑΡΚΟΥΜΑΝΗΣ ΠΕΤΡΟΣ του Ιωάννη
ΔΑΝΑΣΗ – ΔΙΑΜΑΝΤΑΡΗ ΜΑΡΙΑ του Νικολάου
ΤΑΤΣΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ (ΝΑΤΑΣΑ) του Αποστόλου
ΤΟΥΛΟΥΜΑΚΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ του Σπύρου

στ) ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ
ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΣΤΑΘΙΑ του Νικολάου
ΛΥΓΓΟΥ ΑΓΛΑΪΑ του Μιχαήλ
ΣΤΙΓΚΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ του Αθανασίου
ΤΖΑΝΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ του Μιχαήλ

ζ) ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΩΝ ΔΙΕΘΝΙΣΤΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ (Ο.Κ.Δ.Ε.)

ΚΙΤΣΩΝΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ του Σπυρίδωνος

η) ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. – ΑΝΤΙΚΑΠΙΤΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ για την ΑΝΑΤΡΟΠΗ – Μέτωπο της αντικαπιταλιστικής, επαναστατικής, κομμουνιστικής Αριστεράς και της ριζοσπαστικής Οικολογίας
ΚΟΛΛΙΑΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ του Κωνσταντίνου
ΚΟΥΝΟΥΚΛΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ του Δημητρίου
ΡΟΔΗ ΕΛΕΝΗ του Χρήστου

θ) ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ
ΒΑΡΘΑΛΙΤΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ του Ιωσήφ
ΜΕΛΙΤΖΑΝΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Νικολάου
ΜΕΛΙΤΖΑΝΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ του Νικολάου
ΞΗΝΤΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ του Ευαγγέλου
ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ του Μιχαήλ

ι) ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ – ΕΕΚ ΤΡΟΤΣΚΙΣΤΕΣ

ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΣΩΤΗΡΗΣ του Στυλιανού

ια)ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ – ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ

ΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑΝΘΗ του Παντελή
ΣΤΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ του Λουκά
ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Νικολάου


ιβ) ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ (μαρξιστικό-λενινιστικό)
ΣΑΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ του Σεραφείμ

ιγ) ΜΑΡΞΙΣΤΙΚΟ – ΛΕΝΙΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΧΡΗΣΤΟΥ ΤΑΞΙΑΡΧΗΣ του Ιωάννη

Ε.ΠΑ.Μ – Α.Κ.Κ.ΕΛ συνασπισμός κομμάτων στον οποίο συμμετέχουν τα πολιτικά κόμματα: ΕΝΙΑΙΟ ΠΑΛΛΑΪΚΟ ΜΕΤΩΠΟ (Ε.ΠΑ.Μ) και ΑΓΡΟΤΙΚΟ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ (Α.Κ.Κ.ΕΛ)
ΑΝΤΩΝΑΚΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ του Παναγιώτη
ΜΟΣΧΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Αστερίου
ΧΡΙΣΤΕΛΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ του Αθανασίου


ιε) ΛΑΪΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ
ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ του Ιωάννη
ΓΟΥΝΑΡΗ ΟΛΥΜΠΙΑ του Αθανασίου
ΣΚΟΥΜΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Δημητρίου

ιστ) ΜέΡΑ25

ΔΑΒΑΝΕΛΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ (ΜΠΑΜΠΗΣ) του Ευαγγέλου
ΝΤΑΛΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ – ΒΙΡΓΙΝΙΑ (ΡΑΝΙΑ) του Δημητρίου
ΠΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Λουκά


ιζ) ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ – ΘΑΝΟΣ ΤΖΗΜΕΡΟΣ
ΒΟΓΙΑΤΖΑΚΗ ΜΑΡΙΑ του Εμμανουήλ
ΛΑΝΤΖΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ του Χαραλάμπους
ΣΚΟΥΡΤΑΝΙΩΤΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ του Γεωργίου

ιη) ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ – ΖΩΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ

ΚΟΥΜΑΝΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ του Αντωνίου
ΠΟΛΥΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ του Γεωργίου

«Ακατάλληλες» για κολύμπι κάποιες από τις ακτές της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας - Τι απαντά η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας


Η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, μετά την πρόσφατη δημοσίευση του Πανελλήνιου Κέντρου Οικολογικών Ερευνών (ΠΑΚΟΕ), σύμφωνα με το οποίο κάποιες ακτές της Περιφέρειας είναι ακατάλληλες για κολύμβηση επισημαίνει ότι:

Αρμόδιος φορέας για την παρακολούθηση της ποιότητας των νερών κολύμβησης, σύμφωνα με την ΚΥΑ Η.Π.8600/416/Ε103/23-02-2009, είναι η Ειδική Γραμματεία Υδάτων του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας, η οποία συλλέγει τα στοιχεία με την βοήθεια των Δ/νσεων Υδάτων των Αποκεντρωμένων Διοικήσεων και η οποία στη συνέχεια τα υποβάλλει στην Ευρωπαϊκή Ένωση, για αξιολόγηση.

Οι Διευθύνσεις Δημόσιας Υγείας& Κοιν. Μέριμνας της Περιφέρειας, συνεργάζονται και συνεπικουρούν στις δειγματοληψίες προκειμένου να εκδοθεί Απόφαση για την καταλληλότητα των νερών των ακτών κολύμβησης της Περιφέρειάς μας.

Ο χαρακτηρισμός των υδάτων κολύμβησης διέπεται από την ΗΠ8600/416/Ε103/23-02-09 (ΦΕΚ 356/τΒ΄/26-09-09) ΚΥΑ με την οποία ενσωματώνεται η Ευρωπαϊκή Οδηγία 2006/7/ΕΚ στην Εθνική Νομοθεσία. Με βάση αυτήν, οι μόνες παράμετροι που εξετάζονται για το χαρακτηρισμό των υδάτων είναι:

α) συγκέντρωση των κολοβακτηρίων (E. Coli)
β) συγκέντρωση των εντερόκοκκων.
Με βάση αυτές τις παραμέτρους, τα νερά κολύμβησης κατηγοριοποιούνται ως:
α) εξαιρετικής ποιότητας, (επιτρέπεται η κολύμβηση)
εντερόκοκκοι (cfu/100ml) < 100
κολοβακτήρια E. Coli (cfu/100ml ) < 250
β) καλής ποιότητας,( επιτρέπεται η κολύμβηση)
εντερόκοκκοι (cfu/100ml) < 200
κολοβακτηρία E. Coli (cfu/100ml ) < 500

γ) επαρκούς ποιότητας, και δ) ανεπαρκούς ποιότητας.
Στο πλαίσιο παρακολούθησης της ποιότητας των νερών των ακτών κολύμβησης η Περιφέρεια μας πραγματοποιεί δειγματοληψίες προκειμένου να μετρηθούν οι παραπάνω παράμετροι. Τα δείγματα εξετάζονται από διαπιστευμένα εργαστήρια. Τα σημεία δειγματοληψίας προσδιορίζονται κάθε έτος με απόφαση της Διεύθυνσης Υδάτων της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδας.
Το Μάιο και τον Ιούνιο του 2019 ελήφθησαν δείγματα θαλασσινού νερού από όλες τις προσδιορισμένες από την ανωτέρω απόφαση ακτές κολύμβησης της Περιφέρειας και επιπλέον από 33 μη προσδιορισμένες ακτές, που όμως επισκέπτεται μεγάλος αριθμός λουομένων.
Με βάση τα δείγματα όλων των νερών των ακτών κολύμβησης που εξετάστηκαν σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, κατατάσσονται στην κατηγορία «εξαιρετικής ποιότητας».
Το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών (ΠΑ.Κ.Ο.Ε.) στο από 347/24.06.2019 Δελτίο Τύπου του, δημοσιεύει πίνακα αποτελεσμάτων δειγματοληψιών νερού ακτών κολύμβησης της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας και έχει προβεί στο “χαρακτηρισμό” κάποιων εξ’ αυτών ως “ακατάλληλων” για κολύμβηση. Ο χαρακτηρισμός αυτός είναι άκυρος και ανυπόστατος, καθώς:

α) Λαμβάνονται υπόψη κριτήρια όχι μόνο των ως άνω προβλεπόμενων (εντερόκοκκος και e. coli), αλλά και των ολικών κολοβακτηρίων με επίκληση, μάλιστα, της ως άνω 2006/7/ΕΚ σχετικής Ευρωπαϊκής Οδηγίας. Ωστόσο, η συγκεκριμένη οδηγία έχει καταργήσει τη χρήση αυτού του κριτηρίου (ολικά κολοβακτηρια) για την αξιολόγηση της ποιότητας των νερών των ακτών κολύμβησης.Συνεπώς, είναι απολύτως άστοχη η χρήση αυτού του κριτηρίου εκ μέρους του ΠΑ.Κ.Ο.Ε. 

β) Το ΠΑΚΟΕ για τον έλεγχο ικανοποίησης των προβλεπόμενων κριτηρίων, χρησιμοποιεί εκτός του λάθους κριτηρίου των ολικών κολοβακτηρίων και απολύτως αυθαίρετες τιμές ορίων καταλληλότητας, αντί των ως άνω θεσμοθετημένων.Σύμφωνα με τα ανωτέρω, ακόμη και αν υποθετικά λαμβάνονταν υπόψη (με την επιφύλαξη της τήρησης ορθής διαδικασίας δειγματοληψιών) τα αποτελέσματα μετρήσεων του ΠΑΚΟΕ, τα νερά του συνόλου σχεδόν των ακτών που εξετάστηκαν, θα χαρακτηρίζονταν ως “εξαιρετικής ποιότητας” οι δε υπόλοιπες περιοχές σύμφωνα πάντα με τις μετρήσεις του ΠΑΚΟΕ θα χαρακτηριζόντουσαν ως «καλής ποιότητας» και σε καμία περίπτωση ως ακατάλληλες για κολύμβηση.

Τέλος, επισημαίνεται ότι στις προσδιορισμένες ακτές κολύμβησης έχει πραγματοποιηθεί δειγματοληψία και από τη Διεύθυνση Υδάτων της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδας, με το σύνολο των δειγμάτων να βρίσκονται στην κατηγορία “εξαιρετικής ποιότητας”. Σχετικώς, σας παραπέμπουμε στην ιστοσελίδα της Απ.Δ.Θ.Στε., http://www.apdthest.gov.gr, πεδίο “Παρακολούθηση Ποιότητας Υδάτων Κολύμβησης”.

Καλούμε τους λουόμενους στις ακτές της Περιφέρειάς μας να λαμβάνουν υπόψη τους τις επίσημες μετρήσεις της Περιφέρειας και της Αποκεντρωμένης Διοίκησης και όχι τις αντιεπιστημονικές και αυθαίρετες μετρήσεις του ΠΑΚΟΕ

Το πρόγραμμα δειγματοληψιών για τον έλεγχο της ποιότητας των νερών κολύμβησης θα συνεχιστεί καθόλη την διάρκεια της κολυμβητικής περιόδου και θα υπάρχει επίσημη ενημέρωση από την Περιφέρεια

Ευχόμαστε καλό καλοκαίρι και καλά μπάνια στις καθαρές θάλασσες της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας

«Απελευθερώστε» τον Έλληνα από το σαράβαλο

Τάκης Τρακουσέλλης (tt@newsauto.gr)

https://www.newsauto.gr/news/apeleftheroste-ton-ellina-apo-to-saravalo/?fbclid=IwAR0wda3bm8EhtbFbtlvl2bzABk-bp0XjsSw9hZrd9AbkLO390LXi9O0o6Ag#.XQzpq-7jSgg.facebook


Την τραγικότητα των Τροχαίων ατυχημάτων βίωσε ιδιαίτερα έντονα η Κοινωνία μας τα τελευταία δύο -κυρίως- χρόνια. Δυστυχώς, πάντα η Ελλάδα είχε μεγάλο πρόβλημα με τα Τροχαία ατυχήματα. Όμως το τελευταίο διάστημα, κυρίως λόγω του νεαρού της ηλικίας των θυμάτων, η κατάσταση είναι συγκλονιστική.

Αλήθεια, τι συμβαίνει με τη γενιά που ενηλικιώθηκε μέσα στην κρίση; Τα παιδιά που στα 12 τους χρόνια βίωσαν την οικονομική κρίση, είδαν τους γονείς τους να ζορίζονται, να αγχώνονται, να κλαίνε νύχτες φορτωμένοι από δυσβάστακτες υποχρεώσεις και τις απαιτητικές ανάγκες μιας οικογένειες. Ας δούμε, λοιπόν, το πρόβλημα κατάματα. Τα περισσότερα παιδιά, που σήμερα είναι γύρω στα 20 και κρατάνε πλέον τιμόνι, δεν έχουν την αυτοκινητική, οδηγική Παιδεία, γιατί δε δέχτηκαν τα ανάλογα ερεθίσματα από την οικογένειά τους. Το θέμα «αυτοκίνητο» είχε αποβληθεί από τις κουβέντες των γονιών, που κρυφακούνε τα παιδιά ρουφώντας μέσα τους κάθε πληροφορία. Και με την ανύπαρκτη εκπαίδευση στη χώρα μας, τα παιδιά αυτά καλούνται σήμερα να βγουν ως οδηγοί στους δρόμους.

Από την άλλη τι αυτοκίνητα οδηγούν; Δείτε τις τραγικές φωτογραφίες των τελευταίων δυστυχημάτων. Αυτοκίνητα 15ετίας στην καλύτερη περίπτωση. Αυτοκίνητα με εκατοντάδες χιλιάδες χιλιόμετρα στα κοντέρ τους και κυρίως κακοσυντηρημένα στη πλειοψηφία τους. Έρευνες έχουν δείξει ότι η πλειοψηφία των κατόχων παλιών οχημάτων δεν ακολουθούν την προβλεπόμενη από τον κατασκευαστή συντήρηση. Κάνουν τα απαραίτητα, και όταν αυτό χρειαστεί, πάνε στον «μαστροΜήτσο» που τα φτιάχνει ΟΛΑ (και BΜW, και Audi, Fiat, και Lada) και έχει μεταχειρισμένα ανταλλακτικά (αλήθεια που τα βρήκε;). Αυτό λοιπόν είναι ένα κακοσυντηρημένο αυτοκίνητο, που στο παραμικρό λάθος θα σε πετάξει έξω από το δρόμο πάνω στις παράνομες μπαριέρες-φονιάδες των Ελληνικών δρόμων.

Ο Έλληνας έχει εγκλωβιστεί στο σαράβαλο και δεν απολαμβάνει την ασφάλεια του καινούργιου αυτοκινήτου. Ο ηλικιακός μέσος όρος των οχημάτων στην Ελλάδα πλησιάζει τα 20 χρόνια, με τους ρύπους και τα αέρια που εκπέμπει ένα παλιό αυτοκίνητο να είναι κατά 100 φορές περισσότεροι από ένα αντίστοιχου μεγέθους καινούργιο. Παράλληλα, έρχονται σωρηδόν από τις άλλες χώρες ό,τι σαράβαλο θέλουν να ξεφορτωθούν οι Ευρωπαίοι. Τα γυαλίζουν, γυρνάνε τα χιλιόμετρα και τα πουλάνε στον Έλληνα της ανέχειας, ο οποίος αποφάσισε από το 15ετίας να πάει τουλάχιστον στο 5ετίας. Που να ήξερε ο άμοιρος τι αγόρασε…

Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ ΣΠΥΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΜΙΛΑΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΕΡΓΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ.



Ο Δήμαρχος Θηβαίων Σπύρος Νικολάου μιλάει

για τα έργα του Δήμου Θήβας που είναι υπο κατασκευή,αυτά που έχουν ήδη πραγματοποιηθεί,καθώς και για έργα που έχουν προγραμματιστεί να γίνουν.

ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ; ΤΕΣΣΕΡΑ ΣΗΜΕΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΡΙΞΕΤΕ ΠΟΤΕ ΞΥΔΙ



Μπορεί να δηλώνετε φανατικοί της οικολογικής καθαριότητας και, ως εκ τούτου, να θεωρείτε ότι το ξύδι αποτελεί το «μαγικό φίλτρο» που εξαφανίζει κάθε λογής λεκέδες και κάνει το σπίτι σας να αστράφτει…

Ωστόσο, όσο και αν το ξύδι αποτελεί ένα σούπερ φυσικό καθαριστικό και δεν πρέπει να λείπει από τα ντουλάπια σας, υπάρχουν ορισμένα σημεία τα οποία είναι καλύτερο να μην… ακουμπήσει!

Ξύλινα πατώματα

Καλύτερα να χτυπήσετε… ξύλο παρά να βάλετε ξύδι στο ξύλινο δάπεδο του σπιτιού σας και αυτό γιατί το ξύδι διαβρώνει το βερνίκι που εφαρμόζεται πάνω του προκειμένου να το προστατεύσει από τυχόν φθορές και, έτσι, το κάνει να φαίνεται θαμπό και βρώμικο. Για να το καθαρίσετε, προτιμήστε να διαλύσετε λίγο απορρυπαντικό πιάτων σε νερό και μην αμελείτε να το περνάτε με κερί. Εναλλακτικά, μπορείτε να τα καθαρίσετε χρησιμοποιώντας τσάι.

Πλυντήριο πιάτων και πλυντήριο ρούχων

Είναι γεγονός ότι το ξύδι σας βοηθάει να κάνετε παρελθόν μερικούς από τους πιο επίμονους λεκέδες. Αλλά προσθέτοντάς το στο πρόγραμμα πλύσης του πλυντηρίου σας αποτελεί ένα (πραγματικό) ρίσκο. Κι αυτό γιατί το ξύδι μπορεί να κάνει μεν τα μεταλλικά σημεία της συσκευής σας να λάμπουν, ωστόσο μπορεί να αποβεί δολοφονικό για το λάστιχο της. Αν τα σημάδια στα ρούχα και τα σερβίτσια σας απαιτούν ξύδι για να εξαφανιστούν, τότε είναι καλύτερο να τα πλύνετε στο χέρι.

Μαρμάρινοι πάγκοι

Η όξινη σύνθεση του ξυδιού δεν ταιριάζει καθόλου με φυσικά πετρώματα, όπως είναι ο γρανίτης, το μάρμαρο και ο στεατίτης (σαπωνόλιθος). Εφαρμόζοντας μάλιστα ξύδι στην επιφάνειά τους, αυτά τα πολυτελή υλικά χάνουν άμεσα την φυσική λάμψη τους. Πώς θα κρατήσετε καθαρούς τους ακριβούς πάγκους της κουζίνας σας; Τη λύση για άλλη μια φορά δίνει το απορρυπαντικό πιάτων-διαλύστε το σε νερό και περάστε τους πάγκους σας με αυτό για να ξεφορτωθείτε κάθε ίχνος βρομιάς.

Μαχαίρια κουζίνας

Κρατήστε το «όξινο» ξύδι μακριά από την κόψη… των ακριβών μαχαιριών κουζίνας-ειδικά αν αυτά με τα οποία έχετε εξοπλίσει την κουζίνα σας είναι φτιαγμένα από ανθρακοχάλυβα. Για να διατηρήσετε την υπέροχη λάμψη τους, δεν έχετε παρά να συνεχίσετε να τα πλένετε με απορρυπαντικό για τα πιάτα και να τα ξεβγάζετε με άφθονο νερό. Τέλος, κάθε 15 ημέρες, φροντίστε να τα περνάτε με λίγο ελαιόλαδο για να βάλετε φρένο στη σκουριά.

Πηγή: tonwtiko.com

Παρασκευή, 28 Ιουνίου 2019

Γιατί τα πορτοκάλια πωλούνται πάντα σε κόκκινες διχτυωτές τσάντες -Ο απίθανος λόγος


Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό από φρεσκοστυμμένα πορτοκάλια.

Είναι καλοκαίρι και θέλουμε να δροσιζόμαστε συνεχώς.

Τι καλύτερο και πιο υγιεινό από γευστικά, ζουμερά φρούτα, όπως το πορτοκάλι;

Είτε τα ψωνίζεις από τον μανάβη της γειτονιάς σου είτε από το σούπερ μάρκετ, θα έχεις παρατηρήσει ότι συνήθως πωλούνται σε κόκκινες διχτυωτές τσάντες.

Δεν βλέπουμε ποτέ κίτρινα, πράσινα ή μπλε διχτάκια.

Σκεφτήκατε ποτέ όμως γιατί συμβαίνει αυτό;

Από ότι φαίνεται, μόνο τυχαίο δεν είναι αυτό το γεγονός.

Τα μαγαζιά δεν επιλέγουν χωρίς λόγο το κόκκινο χρώμα στο δίχτυ των πορτοκαλιών.

Υπάρχει ένας πανέξυπνος τρόπος και έχει να κάνει με την σχέση των πορτοκαλιών και του κόκκινου χρώματος.

Ολοκληρώθηκε η 5η Συνεδρίαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας 2014 - 2020



Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η 5η Επιτροπή Παρακολούθησης του ΠΕΠ Στερεάς Ελλάδας 2014-2020, που πραγματοποιήθηκε σήμερα Παρασκευή 28.06.2019, στην Ερέτρια.

Συμμετείχαν εκπρόσωποι της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Στελέχη των Επιτελικών Δομών και εκπρόσωποι οικονομικών και κοινωνικών φορέων. Το παρών έδωσαν επίσης νυν Δήμαρχοι καθώς και νεοεκλεγέντες Δήμαρχοι και άλλοι εκπρόσωποι της αυτοδιοίκησης.

Βασικά θέματα της Επιτροπής αποτέλεσαν η πορεία υλοποίησης του Ε.Π. «Στερεά Ελλάδα» 2014-2020, η παρουσίαση της προόδου υλοποίησης των στρατηγικών για την Έξυπνη Εξειδίκευση και τη Χωρική Ανάπτυξη καθώς και η ενημέρωση για τα πρωταρχικά στοιχεία της νέας Προγραμματικής Περιόδου 2021 – 2027 και τα επόμενα βήματα.

Ο Πρόεδρος της Επιτροπής Παρακολούθησης, Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας, κ. Μπακογιάννης αναφέρθηκε στην ιδιαίτερη σημασία της παρούσας 5ης Συνεδρίασης της Επιτροπής Παρακολούθησης του Προγράμματος, ενώ παρουσίασε την πρόοδο εφαρμογής του, με ιδιαίτερη αναφορά τόσο στην πρωτιά της Περιφέρειας Στερεάς στην απορρόφηση κοινοτικών πόρων για το 2018, όσο και στην μεγάλη προσπάθεια αύξησης των πόρων που την τετραετία 2015-2019 απέδωσε αθροιστικά από εθνικούς και κοινοτικούς πόρους περίπου 1 δις ευρώ σε νέα έργα.

Επισήμανε τις σημαντικές παρεμβάσεις που υλοποιούνται μέχρι σήμερα στο πλαίσιο του ΕΠ «Στερεά Ελλάδα» αλλά και που πρόκειται άμεσα να ενεργοποιηθούν μέχρι το τέλος του έτους 2019. Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε στη θωράκιση των δημόσιων φορέων (Πυροσβεστική, ΕΚΑΒ, Ελληνική Αστυνομία, νοσοκομεία), σε σημαντικά έργα υποδομής (σχολεία, υδρεύσεις, οδικό δίκτυο), στην εφαρμογή των Στρατηγικών Χωρικής Ανάπτυξης στη Περιφέρεια (ΟΧΕ Πολιτισμού και Σχέδια Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης στους μεγάλους Δήμους) και κυρίως στην ΟΧΕ Ασωπού που είναι και η μεγαλύτερη στη χώρα. Συνέδεσε δε, την ανάγκη της αποτελεσματικής εφαρμογής του ΕΠ «Στερεά Ελλάδα» κατά την τρέχουσα προγραμματική περίοδο (2014-2020) με τον σχεδιασμό των Επιχειρησιακών Προγραμμάτων της νέας περιόδου (2021 – 2027).

Επιπροσθέτως στην εισήγησή του, ο κ. Μπακογιάννης παρουσίασε τις δράσεις ενίσχυσης της επιχειρηματικότητας που βρίσκονται ήδη σε πλήρη εξέλιξη ενώ για τον άξονα της κοινωνικής αλληλεγγύης έκανε ιδιαίτερη αναφορά στην υποστήριξη των κοινωνικών δομών των 25 Δήμων αλλα και στην ΓΕΦΥΡΑ, την πρότυπη δομή της Περιφέρειας για την εξάλειψη το κοινωνικού αποκλεισμού.

Τέλος, αναφέρθηκε λεπτομερώς στο ολοκληρωμένο σχέδιο διαχείρισης των απορριμμάτων, στην εικόνα που αντιμετώπισε όταν ανέλαβε καθήκοντα Περιφερειάρχη και τα πολλά βήματα προόδου που έχουν επιτευχθεί με την εφαρμογή του νέου ΠΕΣΔΑ και την ενεργοποίηση όχι μόνο κοινοτικών αλλά και εθνικών πόρων.

«Τώρα είναι η ώρα να βγουν μπροστά οι φορείς υλοποίησης, τα χρόνια είναι λίγα μέχρι το 2023 και τα έργα που έχουμε εγκρίνει πρέπει να ολοκληρωθούν αλλά και να σχεδιαστεί η νέα προγραμματική περίοδος 2021-207», δήλωσε ο κ. Μπακογιάννης, και πρόσθεσε «αναγνωρίζουμε τις γραφειοκρατικές καθυστερήσεις και τις δυσλειτουργείς του νέου νομοθετικού πλαισίου, ωστόσο οι φορείς πρέπει να ανεβάσουν στροφές άμεσα για να αποδώσουμε τα έργα στους πολίτες και να σχεδιάσουμε τα επόμενα. Εμείς θα παραμείνουμε στο πλευρό τους τόσο θεσμικά όσο και ουσιαστικά, όπως άλλωστε κάνουμε από την πρώτη μέρα που αναλάβαμε».

Στέκια στην Αθήνα που θυμίζουν κάτι από νησί


Μέρη που θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι βρίσκεστε στην πρωτεύουσα



Ποιος είπε ότι για να βρεθείτε σε ένα υπέροχο νησιωτικό σκηνικό πρέπει να μπείτε σε καράβι; Υπάρχουν κάποια μέρη στην πόλη που φέρνουν αέρα κυκλαδίτικο στην Αθήνα και μας θυμίζουν τις ξένοιαστες μέρες των διακοπών.

Τέσσερα υπέροχα και άκρως καλοκαιρινά μπαράκια, λοιπόν, φέρνουν το καλοκαίρι μέσα στο αστικό τοπίο, κάνοντάς μας να μετράμε αντίστροφα για τις πολυπόθητες καλοκαιρινές, νησιωτικές εξορμήσεις.
Scherzo Summer Lounge



Το πιο καλοκαιρινό σημείο της πρωτεύουσας βρίσκεται στο λόφο του Αγίου Δημητρίου στην Πετρούπολη και ακούει στο όνομα Scherzo. Η μόνη διαφορά σε σχέση με ένα κυκλαδονήσι είναι ότι από εδώ αντικρίζεις την απεραντοσύνη της Αθήνας και όχι του Αιγαίου.

https://www.newsbeast.gr/entertainment/arthro/5045442/stekia-stin-athina-poy-thymizoyn-kati-apo-nisi?fbclid=IwAR2bGcKtaNXG5zOrgJL738zRzo4yzpYWiVHv7u4N_C4PhCupc5Bo3tUud4I

Άρης Θήβας: Παρέμεινε στη θέση του προέδρου ο Ματσαγγούρας

http://www.starsports.gr/articles/latest-news/1561628753?fbclid=IwAR1qHXxoACJCtRn6sG_rgO-GKpJK9I0fqIvH5wMtqxcEj_pl_uRGzw9K5NQ

Η σύνθεση του νέου διοικητικού συμβουλίου. Την Κυριακή (30/6) η γιορτή των ακαδημιών του συλλόγου.



Σε σώμα συγκροτήθηκε το νέο διοικητικό συμβούλιο του Άρη Θήβας. Στη θέση του προέδρου παρέμεινε ο Γιώργος Ματσαγγούρας. Ακόμη την Κυριακή 30 Ιουνίου στις 11:00 θα πραγματοποιηθεί η γιορτή των ακαδημιών του συλλόγου στο κλειστό γυμναστήριο Θήβας.

«Οι αρχαιρεσίες για την ανάδειξη του νέου Δ.Σ του Α.Σ ΑΡΗΣ ΘΗΒΩΝ έφεραν και πάλι στην κορυφή του συλλόγου τον άνθρωπο που έφερε τον ΑΡΗ στην Γ΄ΕΘΝΙΚΗ όπου και παρέμεινε την προηγουμένη σεζόν.

Ο επί σειρά ετών επιτυχημένος πρόεδρος Κος Γεώργιος Ματσαγγούρας θα είναι κρατάει και πάλι το τιμόνι του συλλόγου.

Συνοδοιπόροι του στο ταξίδι της νέας αγωνιστικής χρονιάς θα βρίσκονται πολλά νέα πρόσωπα αλλά και παλιοί γνώριμοι.

Αναλυτικά η σύνθεση του ΔΣ του ΑΣ ΑΡΗΣ ΘΗΒΩΝ είναι:

Προέδρος: Ματσαγγούρας Γεώργιος
Αντιπρόεδρος: Μητσάκη Κατερίνα
Γενικός Γραμματέας; Καραμαγκιώλης Μενέλαος
Ταμίας: Παγώνης Γεώργιος
Γενικός Αρχηγός: Γρεβενιωτης Άγγελος
Μέλος: Δρίζου Παναγιώτα
Μέλος: Σαμπάνης Περικλής
Έφορος Ανδρικού: Παπανίκος Χρήστος

Επίσης αναλαμβάνουν τις θέσεις παρακάτω οι :

Υπεύθυνοι Ακαδημιών
1. Δρίζου Παναγιώτα
2. Παπαδημητρίου Παρασκευή

Υπεύθυνοι Παιδικού Εφηβικού

Σαμπάνης Περικλής
Μίχας Ανέστης
Παπαβλάχος Κωνσταντίνος

Υπεύθυνοι Κορασίδων - Νεανίδων
Σαμιώτης Παναγιώτης
Ντελιμιχάλης Θεόδωρος
Γρεβενιώτης Ιωάννης

Υπεύθυνος Επικοινωνίας και ΜΜΕ
Τασιούλης Ιωάννης

Τις προσεχείς ημέρες το ΔΣ θα προχωρήσει στις απαραίτητες ενέργειες για να προετοιμαστεί η ομάδα για την νέα χρονιά.

Προσκαλούμε όλους τους μικρούς μας φίλους μαζί με τους γονείς τους στην εορτή λήξης των ακαδημιών μας, που θα γίνει στις 30/6/2019 και ωρα 11π.μ στο κλειστό γυμναστήριο Θήβας.

Στην εκδήλωση οι μικροί αθλητές θα παραλάβουν αναμνηστικό έπαινο με τις αθλητικές τους επιδώσεις και θα απολαύσουν διάφορα happening έκπληξη που έχουμε ετοιμάσει για αυτούς.

Σας περιμένουμε όλους να εορτάσουμε όλοι μαζί!!!

ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΘΑ ΠΑΡΕΒΡΕΘΕΙ Ο ΣΕΒΑΣΜΙΩΤΑΤΟΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΘΗΒΩΝ & ΛΕΒΑΔΕΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟ».

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε




Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη.

Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα υγρά που ήδη έχει. Προκειμένου να μειωθεί το σωματικό σας λίπος, είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό. Είναι κάτι που όλοι οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι συνιστούν. Επίσης, το νερό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το επίπεδο της ενέργειάς σας.

Θα πρέπει να πίνετε περίπου 450ml νερό αμέσως μόλις ξυπνάτε. Μπορείτε να πίνετε ακόμη περισσότερο, ανάλογα με το βάρος σας.

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι:

Σε αυτά τα μέρη απαγορεύεται η κολύμβηση στη Βοιωτία



Σύμφωνα με την υπ' αρ. πρωτ. 127969/1806/6-6-2019 απόφαση της Αντιπεριφερειάρχη ΠΕ Βοιωτίας περί καταλληλότητας υδάτων κολύμβησης Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας για την κολυμβητική περίοδο έτους 2019, απαγορεύεται η κολύμβηση για την προστασία της Δημόσιας Υγείας:

• Σε όλα τα μικρά και μεγάλα λιμάνια, μόνιμα αγκυροβόλια και ναυπηγεία καθώς και σε απόσταση 200μ. εκατέρωθεν αυτών

• Σε ζώνη 200μ. εκατέρωθεν εκβολών αποχετευτικών αγωγών λυμάτων ή βιομηχανικών αποβλήτων καθώς και κάθε άλλης παρόμοιας εκβολής

• Στο αγκυροβόλιο που είναι σκάλα φορτώσεως του βωξίτη Μπάρλου στην περιοχή παραλίας Διστόμου σε απόσταση 100μ. εκατέρωθεν αυτού

• Σε απόσταση 200μ. εκατέρωθεν ιχυοκαλλιεργειών- ιχθυογεννητικών σταθμών

Επίσης, συνιστάται η αποφυγή κολύμβησης, για προληπτικούς λόγους, σε ζώνη 50 μ. των στομίων εκβολής όλων των αγωγών ομβρίων υδάτων και ιδίως μετά από βροχόπτωση.

Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2019

Στα 5 μέτρα οι ξαπλώστρες από την παραλία υποχρεωτικά – Δείτε τα δικαιώματά σας




Κουίζ: Ξαπλώστρες καταλαμβάνουν κάθε εκατοστό άμμου, μέχρι το κύμα. Καντίνες με ηχεία, λειτουργούν ως «καφετέριες στην άμμο». Παραλιακά εστιατόρια έχουν βγάλει τραπεζάκια για ρομαντικά δείπνα δίπλα στη θάλασσα.

Παραθαλάσσια μπαρ έχουν στήσει εξέδρες και περιφραγμένους χώρους για τις υψηλού επιπέδου υπηρεσίες τους. Ξενοδοχεία διαφημίζουν παραδεισένιες ιδιωτικές παραλίες. Ποιο είναι το κοινό χαρακτηριστικό όλων αυτών των περιπτώσεων; Είναι… η παρανομία.

Η χρήση των αιγιαλών και των παραλιών από τους δήμους και ιδιώτες υπόκειται σε συγκεκριμένες προϋποθέσεις, τις οποίες οφείλουν να τηρούν. Ας δούμε τις βασικότερες από αυτές:

1. Πώς παραχωρείται η χρήση αιγιαλού και παραλίας;

Αιγιαλοί και παραλίες είναι, βάσει του Συντάγματος, δημόσιοι (εκτός συναλλαγής) και κοινόχρηστοι. Κάθε χρόνο, το υπουργείο Οικονομικών εκδίδει μια απόφαση με την οποία παραχωρεί το δικαίωμα απλής χρήσης τους στους δήμους, που με τη σειρά τους μπορεί να το παραχωρήσουν σε ιδιώτες ή δημοτικές επιχειρήσεις. Η παραχώρηση της εκμετάλλευσης χώρου μπροστά από μια τουριστική επιχείρηση (λ.χ. ένα ξενοδοχείο) μπορεί να γίνεται απευθείας, ενώ στις υπόλοιπες περιπτώσεις μέσω δημοπρασίας από τον δήμο.

2. Υπάρχουν ιδιωτικές παραλίες στη χώρα μας;

Οχι. Ακόμα κι αν μια επιχείρηση (λ.χ. ένα ξενοδοχείο) βρίσκεται ακριβώς μπροστά από μια παραλία, οφείλει υποχρεωτικά να διατηρεί ελεύθερη την πρόσβαση των λουομένων (αν η μόνη δίοδος είναι μέσω των εγκαταστάσεών του).

3. Υπό ποιους όρους επιτρέπεται να τοποθετούνται ομπρέλες και ξαπλώστρες;

Η μέγιστη παραχωρούμενη επιφάνεια δεν μπορεί να ξεπερνά το 50% μιας παραλίας. Και η μέγιστη κάλυψη της χρήσης δεν μπορεί να υπερβαίνει το μισό της έκτασης που παραχωρήθηκε: πρέπει να υπάρχουν οριζόντιοι και κάθετοι διάδρομοι μήκους ενός μέτρου. Επιπλέον, οι ξαπλώστρες δεν επιτρέπεται… να είναι «η μία επάνω στην άλλη»: ένα τυπικό σετ (ξαπλώστρα – ομπρέλα – τραπεζάκι) πρέπει κατ’ ελάχιστον να έχει χώρο 5 τετραγωνικών μέτρων.

4. Μπορούν οι ξαπλώστρες να φθάνουν στο κύμα;

Οχι. Υποχρεωτικά πρέπει να διατηρείται απόσταση 5 μέτρων από την τελευταία σειρά από ξαπλώστρες μέχρι τη θάλασσα.

5. Σε μια μεγάλη παραλία μπορούν να υπάρχουν πολλές παραχωρήσεις σε «ομπρελάδες»;

Ναι. Αλλά πρέπει να καταλαμβάνουν έως 500 τ.μ. έκαστος και να διατηρούν ανάμεσά τους ελεύθερη ζώνη 100 μέτρων (και συνολικά να καταλάβουν έως το 50% μιας παραλίας). Η υποχρέωση ελεύθερης ζώνης δεν ισχύει για τις περιπτώσεις χρήσης της παραλίας από τις επιχειρήσεις που βρίσκονται σε επαφή με αυτήν.

6. Τα εστιατόρια «επάνω στο κύμα» είναι παράνομα;

Ναι. Ο νόμος απαγορεύει ρητά την τοποθέτηση τραπεζοκαθισμάτων από επιχειρήσεις υγειονομικού ενδιαφέροντος.

7. Τι ισχύει για τις καντίνες;

Μπορούν να καταλάβουν μέχρι 15 τ.μ. Πρέπει να λειτουργούν με άδεια και να πληρούν συγκεκριμένες προδιαγραφές. Δεν επιτρέπεται να έχουν ηχεία και πρέπει να απέχουν 100 μέτρα από τις παραθαλάσσιες επιχειρήσεις (λ.χ. κέντρα αναψυχής, ξενοδοχεία).

8. Επιτρέπονται περιφράξεις επάνω στην άμμο;

Κατηγορηματικά όχι. Η παραχώρηση απλής χρήσης δεν ακυρώνει την κοινοχρησία του αγαθού. Επίσης απαγορεύεται οποιαδήποτε κατασκευή που συνδέεται μόνιμα με το έδαφος, όπως οι πακτώσεις με τσιμέντο.

9. Τι ισχύει για τη μουσική;

Απαγορεύεται η τοποθέτηση ηχητικών συστημάτων στον δημόσιο χώρο. Στις περιπτώσεις παραθαλάσσιων επιχειρήσεων, η παραγόμενη στάθμη θορύβου δεν πρέπει να ξεπερνά τα 50 ντεσιμπέλ.

10. Τι ισχύει για τον φωτισμό;

Πρέπει να είναι χαμηλός και περιορισμένος, στο απολύτως αναγκαίο για λόγους ασφαλείας και καθοδήγησης

11. Αυτά ισχύουν για όλες τις παραλίες;

Ναι, εκτός από τις παραλίες των προστατευόμενων περιοχών (Natura), όπου υπάρχουν πιο συγκεκριμένοι περιορισμοί, όπως η απαγόρευση ισοπέδωσης των αμμοθινών και ο υποχρεωτικός καθημερινός καθαρισμός τους.

12. Ποιοι είναι υπεύθυνοι για τι

Πού μπορεί να απευθυνθεί ένας πολίτης για να καταγγείλει παρανομίες στη χρήση μιας παραλίας; Τυπικά υπεύθυνοι είναι ο δήμος αλλά και το αρμόδιο Γραφείο Δημόσιας Περιουσίας (οι παλαιές Κτηματικές Υπηρεσίες). Αυτοψίες πρέπει να πραγματοποιούν και οι δύο για την τήρηση των όσων έχουν συμφωνηθεί, επομένως ο πολίτης μπορεί να απευθυνθεί σε οποιονδήποτε από τους δύο.

Στην πραγματικότητα βέβαια, επειδή οι μισθώσεις παραλιών γίνονται κατά κανόνα σε τοπικούς επιχειρηματίες, είναι ίσως σοφότερο να απευθυνθεί κάποιος απευθείας στο Γραφείο Δημόσιας Περιουσίας, κάνοντας έγγραφη καταγγελία. Επίσης σε κάποιες περιπτώσεις (λ.χ. ηχορρύπανση) ενδέχεται να εμπλέκεται και η αστυνομία. Ειδικά για τις επιχειρήσεις που ενοικιάζουν μέσα θαλάσσιας αναψυχής, αποκλειστικά υπεύθυνο είναι το Λιμενικό Σώμα, το οποίο ορίζει και τους ειδικούς όρους λειτουργίας τους.

Δυστυχώς, στην πράξη οι έλεγχοι από τις υπηρεσίες στις μισθώσεις είναι ελάχιστες, άλλοτε ελλείψει προσωπικού και άλλοτε ελλείψει βούλησης. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα χώρου εστίασης στη Μύκονο, όπου (παρά τις επαναλαμβανόμενες καταγγελίες) έχει καταπατήσει την παραλία, χτίζοντας κιόσκια, κτίσματα, πέργκολες, τοιχία και ό,τι άλλο εξυπηρετεί την επιχείρηση.

Πηγή: kathimerini.gr

Πόσο πιθανό είναι ο Έλληνας να επιστρέψει πορτοφόλι που θα βρει στο δρόμο

Σε ποιες χώρες κατοικούν οι πιο τίμιοι, σύμφωνα με έρευνα

https://www.newsbeast.gr
Πόσο μεγάλη είναι η πιθανότητα να επιστρέψει κανείς ένα πορτοφόλι που θα βρει στον δρόμο του; Όσα περισσότερα χρήματα αυτό έχει, τόσο πιθανότερο είναι ότι αυτός που θα το βρει, θα φανεί τίμιος, σύμφωνα με μια νέα πρωτότυπη διεθνή έρευνα, την πρώτη του είδους της.

Οι Αμερικανοί και Ελβετοί ερευνητές αποδίδουν το μάλλον απρόσμενο εύρημα στο ότι όσο αυξάνει το ποσό στο πορτοφόλι, τόσο αυξάνεται το ψυχολογικό κόστος για αυτόν που θα το βρει, αν δεν επιδείξει τιμιότητα, με συνέπεια να υποστεί μεγαλύτερο πλήγμα η εικόνα που ο ίδιος έχει για τον εαυτό του.

Η κλασική οικονομική θεωρία προβλέπει ότι οι άνθρωποι -ως πρωτίστως ορθολογικά (δηλαδή ωφελιμιστικά) και όχι ηθικά όντα- θα κρατήσουν ένα χαμένο πορτοφόλι και μάλιστα όσο μεγαλύτερη είναι η αξία του λόγω των χρημάτων που περιέχει, τόσο μεγαλύτερο είναι και το οικονομικό κίνητρο για να μην το επιστρέψουν. Όμως η νέα έρευνα έρχεται να δείξει ότι στην πραγματικότητα ο μέσος άνθρωπος δεν λειτουργεί έτσι.

Οι επιστήμονες από τα πανεπιστήμια της Ζυρίχης, του Μίσιγκαν και της Γιούτα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Science», σύμφωνα με το ΑΜΠΕ, πραγματοποίησαν ένα τεράστιο πείραμα με -υποτίθεται- χαμένα πορτοφόλια σε 355 πόλεις 40 χωρών, μεταξύ των οποίων αρκετές πόλεις της Ελλάδας. Οι ερευνητές παρέδωσαν 17.303 «χαμένα» πορτοφόλια (με διαφορετικά ποσά χρημάτων, από μηδενικά έως 94 δολάρια) σε ρεσεψιόν ξενοδοχείων, τράπεζες, μουσεία, θέατρα, ταχυδρομεία, αστυνομικά τμήματα κ.α. Κάθε πορτοφόλι περιείχε μια κάρτα με τα στοιχεία του ιδιοκτήτη ή το e-mail του, καθώς και μια λίστα με ψώνια (για να είναι πιο αληθοφανής η απώλεια).

Εγκαίνια του εκλογικού κέντρου της Λουκίας Θεοδώρου την Παρασκευή στη Θήβα

Στον πεζόδρομο της οδού Επαμεινώνδα στη Θήβα καλεί τους πολίτες την Παρασκευή στις 21.00 το βράδυ η υποψήφια βουλευτής της ΝΔ στη Βοιωτία Λουκία Θεοδώρου-Μαγουλά για τα εγκαίνια του εκλογικού της κέντρου.

Ένας στους τέσσερις ηλικιωμένους ζει μόνος του...



Πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της κοινωνικής απομόνωσης και της μοναξιάς των ηλικιωμένων σχεδίασε το Ινστιτούτο Prolepsis, στο πλαίσιο του ερευνητικού έργου του σε θέματα προληπτικής ιατρικής και των πολυετών δράσεων ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης των ατόμων τρίτης ηλικίας.

Η Ελλάδα είναι μία από τις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά ατόμων άνω των 65 ετών (21,5% του πληθυσμού, που αντιστοιχεί σε 2,3 εκατομμύρια άτομα). Ταυτόχρονα, το 24% περίπου των ηλικιωμένων ζουν μόνοι τους. Εκτός από τη μείωση της ποιότητας ζωής, η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά έχουν δυσμενείς επιπτώσεις για την υγεία τους.
Tο 22,8% των ηλικιωμένων στη χώρα μας (529.000 άτομα) βρίσκεται σε κίνδυνο φτώχειας ή κοινωνικό αποκλεισμό.
Παράλληλα, άνω του 80% αντιμετωπίζει χρόνια πάθηση, ενώ άνω του 53% έχει περιορίσει τις δραστηριότητές του λόγω προβλημάτων υγείας.
Επιπλέον, τα ηλικιωμένα άτομα πλήττονται περισσότερο και πιο άμεσα μετά από κάποια φυσική καταστροφή, όπως συνέβη και στην περίπτωση των καταστροφικών πυρκαγιών στην ανατολική Αττική.

Έκθεση Φωτογραφίας στον Παλαιό Συνοικισμό Θήβας

ΕΝΩΣΗ ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΩΝ ΘΗΒΑΣ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ
Σας προσκαλούμε σε ένα από τα πιο εμβληματικά σημεία της Θήβας, στον Παλαιό Συνοικισμό, στον οποίο θα παρουσιαστεί η έκθεση του εργαστηρίου φωτογραφίας της ‘Ενωσης Μικρασιατών Θήβας. Η έκθεση θα διαρκέσει από την Παρασκευή 28 Ιουνίου έως την Δευτέρα 1 Ιουλίου και με ώρες λειτουργίες από τις 8:00 έως τις 11 το βράδυ.

Συμμετέχουν. Ηλίας Γαβριηλίδης, Άννα Γιαννάκη, Κική Γιαννάκη, Μαργαρίτα Γιάνια, Δημήτρης Δημητρίου, Νικολέτα Καλλιώρα, Μαριάννα Καραμανώλη, Κώστας Κουτσούκος, Αθηνά Λαϊβερά, Σωτηρία Μποκούζη, Βασιλική Σιδερία, Χριστίνα Σταματίου, Ερωτόκριτος Χατζηνικολάου.
Επιμέλεια: Βασίλης Νίκας

Κατά τη διάρκεια της έκθεσης , θα πραγματοποιηθούν οι εξής παράλληλες δράσεις :
1. Παρασκευή, party εγκαινίων, μετά τις 9μ.μ.

2.Σάββατο & Κυριακή, από τις 8μ.μ. έως τις 9μ.μ., ξεναγήσεις στον χώρο του Προσφυγικού Συνοικισμού, από τους Γιώργο Γελέκα και Δημήτρη Αλεξάνδρου.

3.Δευτέρα στις 8μ.μ., στο χώρο της έκθεσης, ανοιχτή συζήτηση για την ιστορία, το παρόν και το μέλλον του Παλαιού Συνοικισμού.

ΤΟ Δ.Σ.
ΤΗΣ Ε.Μ.Θ

Tι θα αλλάξει στη σχέση σας όταν θα υιοθετήσετε μαζί ένα κατοικίδιο



Αν αποφασίσατε να πάτε τη σχέση σας στο επόμενο επίπεδο και να γίνετε co-parents σε ένα κατοικίδιο αξίζει να διαβάσεις το παρακάτω κείμενο.
Φαντάζεσαι ήδη ότι θα χρειαστεί κοινή προσπάθεια και καλή θέληση. Μπορεί να φαίνεται πολύ χαριτωμένος ένας σκύλος στο Instagram και η ιδέα να του κάνετε έναν δικό του λογαριασμό αλλά τα πράγματα δεν είναι μόνο
διασκέδαση όταν αναλαμβάνεις την κηδεμονία ενός κατοικίδιου.

Θα γίνετε πιο υπεύθυνοι
Ακόμα κι αν έχεις ήδη μία γάτα ή έναν σκύλο, το να φέρετε άλλον έναν κάτοικο στο σπίτι, απαιτεί ξεχωριστή φροντίδα. Μπορεί να έχετε το πλεονέκτημα του να γνωρίζετε ήδη τις απαιτήσεις του ενός αλλά θα πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι οι ευθύνες δεν θα αυξηθούν απλά, αλλά θα διπλασιαστούν. Αν κανείς από τους δυό σας μέχρι τώρα δεν είχε την τύχη να συγκατοικήσει με έναν τετράποδο φίλο, τότε τώρα θα ανακαλύψετε τη χαρά και τη δυσκολία της ευθύνης μίας ψυχούλας που θα σας έχει απόλυτη ανάγκη. Και αυτό θα το ζήσετε μαζί.
Θα μοιραστείτε ένα επιπλέον κόστος
Η τροφή, τα αξεσουάρ και η ιατρική φροντίδα ενός κατοικίδιου δεν είναι ανάξιο συζήτησης όσον αφορά το οικονομικό μέρος. Θα πρέπει να είστε έτοιμοι για αυτό, να έχετε κάνει τους υπολογισμούς σας και τη συνεννόηση ποιος αναλαμβάνει τι. Το σωστό είναι αυτές οι συζητήσεις να γίνονται πριν αναλάβετε τη γάτα ή τον σκύλο για να μην κοιτάζεστε αμήχανα όταν θα χρειαστεί κάτι επείγον στον κτηνίατρο. *σε παραπέμπω πάλι στο κομμάτι ''υπευθυνότητα''.
Θα έχετε έναν ακόμα κοινό φίλο
Ένας ακόμα -σχεδόν- ώμος να κλάψετε. Και παρέα όταν λείπει σε ταξίδι ο ένας από τους δύο. Σε κάποιες περιπτώσεις βέβαια ένας σκύλος μπορεί να λειτουργήσει για μία σχέση όπως ένα παιδί. Να δημιουργήσει δηλαδή μικρές ζήλιες και διεκδικήσεις. Αν εκμεταλλευτείτε αυτή τη νέα ''δυσκολία'' θα ενδυναμώσετε τη σχέση σας μοιρασμένοι.. στα τρία. Σε μερικά ζευγάρια χρειάζεται αυτό το μοίρασμα.
Θα δώσετε μαζί αγάπη
Το να φροντίζεις ένα πλάσμα που σε έχει ανάγκη είναι μαγικό. Το να μοιράζεσαι αυτή τη φροντίδα είναι ανεκτίμητο.

Είναι η τέλεια bonding εμπειρία
Στο τέλος της μέρας κερδίζεις περισσότερα από αυτό το μοίρασμα με τον φίλο σου. Αν ένα ζευγάρι μπορεί να μοιραστεί ευθύνες, ανησυχίες αλλά και ευτυχισμένες στιγμές τότε μπορεί να καταφέρει πολλά. Θα έχετε φτιάξει μαζί μία μικρή οικογένεια και αυτό μόνο καλά μπορεί να λειτουργήσει για εσάς. Και ομαδικά και ατομικά. www.govastileto.gr

Επιτυχώς ολοκληρώθηκε η ενημερωτική εκστρατεία κατά των ναρκωτικών στη Θήβα



Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διήμερη ενημερωτική εκστρατεία για την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών που διοργάνωσε η «ΠΡΟΤΑΣΗ ΖΩΗΣ», η ΤΟΜΥ Θήβας, το Κέντρο Υγείας Θήβας και τοΚέντρο Κοινότητας Θήβας στην κεντρική πλατεία της Θήβας στις 25.26 Ιουνίου τις πρωινές ώρες 10:00 – 12:00 . Συμπολίτες μας ενημερώθηκαν για την πρόληψη των εξαρτήσεων και της υγείας μας από τα στελέχη των δομών και μαζί με τα παιδιά που παρευρέθηκαν ανθίσαμε το δέντρο της ζωής γράφοντας και ζωγραφίζοντας θετικά και αισιόδοξα μηνύματα. Στο τέλος δόθηκαν μπαλόνια στους μικρούς μας φίλους.

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε τον Δήμο Θηβαίων για την παραχώρηση του εξοπλισμού ώστε να πραγματοποιηθεί η δράση καθώς και την Δημοτική Κοινότητας Θήβας και ιδιαίτερα την Πρόεδρο κα. Προκοπίου Δωροθέα για την παραχώρηση του γραφείου της, όπου αποθηκεύσαμε τον εξοπλισμό τις μέρες της δράσης.

18 οδηγίες για να μην κλέψουν το κινητό σου (και τι να κάνεις αν στο κλέψουν), από την Αστυνομία



Για πρώτη φορά η ΕΛ.ΑΣ. δίνει συγκεντρωμένες και κωδικοποιημένες οδηγίεςσε αυτή τη μορφή, ώστε να «εκπαιδεύσει» τους πολίτες σταδιακά και να μας βοηθήσει να προστατευθούμε από τους - όλο και περισσότερους - «αετονύχηδες» που κλέβουν καθημερινά τηλεφωνικές συσκευές.


Μεταξύ άλλων, τονίζεται η σημασία του μοναδικού κωδικού ΙΜΕΙ, η αξιοποίηση του οποίου αποτελεί «κλειδί»...

Νέο εκσκαφέα παρέλαβε ο δήμος Αλιάρτου - Θεσπιέων (Εικόνες)


Εμπλουτίζει με νέο μηχάνημα εκσκαφής, που παρέλαβε εχθές ο δήμος Αλιάρτου - Θεσπιέων, τον στόλο του ώστε να μπορεί να αντιμετωπίζει πιο άμεσα και πιο αποτελεσματικά τα προβλήματα που εμφανίζονται στην καθημερινότητα.

Την είδηση έκανε γνωστή ο δήμαρχος κ. Ντασιώτης μέσω του προσωπικού του λογαριασμού στο facebook όπου έκανε την εξής ανάρτηση:

"ΚΑΛΟΡΙΖΙΚΟ!!!!!

Τα σπουδαιότερα εργαλεία σε ένα Δήμο είναι τα οχήματα. Με αυτά γίνονται πάρα πολλές εργασίες και μετακινείται το προσωπικό.

Ειδικά τα σκαπτικά μηχανήματα και τα φορτηγά αυτοκίνητα είναι ""το βαρύ πυροβολικό του Δήμου"".

Ένα σκαπτικό μηχάνημα, κάνει από τεχνικά έργα μέχρι αντιπυρικές ζώνες και από εκχιονισμούς μέχρι καθαρισμούς κοινοχρήστων χώρων. ΔΗΛΑΔΗ ΟΤΙ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑΣ ΔΗΜΟΣ!!!!

Με μεγάλη χαρά παραλάβαμε σημερα στο Δήμο μας ένα τέτοιο μηχάνημα και σε ενάμιση μήνα περίπου θα παραλάβουμε και ένα φορτηγό αυτοκίνητο,ενώ ήδη ετοιμαζόμαστε για μικρότερα οχήματα για την υδραυλική και ηλεκτρολογική υπηρεσία μας.

Το καινούριο μηχάνημα παραδόθηκε ""ετοιμοπόλεμο"" ενώ οι υπεύθυνοι της εταιρίας εκπαιδεύσαν τους χειριστές μας στη χρήση του.


ΚΑΛΟΡΙΖΙΚΟ!!!!!!!!!"

Η κλιματική αλλαγή «εξαφανίζει» τα μνημεία της Δήλου



«Το φαινόμενο έχει ενταθεί ξεκάθαρα την τελευταία 10ετία» λένε οι ειδικοί

Θάλασσα, βροχή και αέρας εξαφανίζουν τη Δήλο. Παρά τις συστηματικές εργασίες ανάδειξης και συντήρησης, που συντελούνται στο κυκλαδίτικο νησί από το 1873 με πρωτοβουλία της Γαλλικής Αρχαιολογικής Σχολής, ένας από τους σπουδαιότερους χώρους του αρχαίου κόσμου υφίσταται αργή, αλλά αναπόφευκτη υποβάθμιση.

Τον κώδωνα του κινδύνου έκρουσε κατά τη διάρκεια της διήμερης διεθνούς διάσκεψης για την επίδραση της κλιματικής αλλαγής στην πολιτιστική κληρονομιά, που πραγματοποιήθηκε στο Ζάππειο, ο διευθυντής της Γαλλικής Αρχαιολογικής Σχολής στην Αθήνα, Α. Φαρνού.

«Η θαλάσσια και η αιολική διάβρωση αποτελούν τις βασικές αιτίων των ζημιών, που υφίστανται οι αρχαιότητες της Δήλου. Το φαινόμενο έχει ενταθεί ξεκάθαρα την τελευταία 10ετία» σημείωσε ο ομιλητής και διευκρίνισε: «Εντοπίζουμε σοβαρές φθορές στην τοιχοποιία (ειδικά στους ευαίσθητους τοίχους από πωρόλιθο), αφανισμό των αρμών και διείσδυση του νερού στα θεμέλια των κτηρίων. Οι βροχές των τελευταίων ετών έχουν ανεβάσει τον υδροφόρο ορίζοντα και σε συνδυασμό με την άνοδο της στάθμης της θάλασσας, βλέπουμε το νερό να εισβάλλει καταστροφικό στον αρχαιολογικό χώρο».

Όπως εξήγησε ο κ. Φαρνού, οι επιστήμονες της Εφορείας Αρχαιοτήτων Κυκλάδων και της Γαλλικής Σχολής συνεργάζονται σε μια οκταμελή επιτροπή, που συνεδριάζει δύο ή τρεις φορές τον χρόνο για τις επείγουσες επεμβάσεις στον χώρο και για την επεξεργασία ενός πλάνου διαχείρισής του, στο διαδικτυακό σύστημα δεδομένων συσσωρεύονται πληροφορίες για τα προβλήματα που προκύπτουν και ένα τρισδιάστατο μοντέλο, που δημιουργήθηκε πρόπερσι, συνδράμει κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο στις εργασίες προστασίας των μνημείων. Επιπλέον, κάθε χρόνο γίνονται εργασίες στερέωσης στους φθαρμένους τοίχους. Οι περίφημοι λέοντες της Δήλου αντικαταστάθηκαν από αντίγραφα. Οι αυθεντικοί απομακρύνθηκαν από τον χώρο και φιλοξενούνται σε κλειστή αίθουσα, στο Αρχαιολογικό Μουσείο.

«Στη Δήλο γίνονται και θα γίνονται εργασίες συντήρησης. Στο μέλλον θα γίνουν και μεγαλύτερες. Το έργο που καλούμαστε να επιτελέσουμε είναι τεράστιο. Ο χώρος είναι πολύ μεγάλος και η επίδραση από την κλιματική αλλαγή καθιστά εξοντωτική και άνιση τη μάχη που δίνουν οι επιστήμονες για τη συντήρηση των μνημείων του νησιού. Ο στόχος Ελλήνων και Γάλλων ειδικών είναι κοινός, αλλά πάντα θα χρειάζονται χρήματα για να υπηρετηθεί» κατέληξε ο κ. Φαρνού όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Πηγή: www.news.gr

ΛΟΥΚΙΑ ΘΕΟΔΩΡΟΥ- ΜΑΓΟΥΛΑ Υποψήφια Βουλευτής Βοιωτιας της Νέας Δημοκρατίας


Οι όροι για τη χορήγηση και ανάκληση αδειών λειτουργίας των παιδότοπων σε τουριστικά καταλύματα


https://www.zougla.gr
Τους όρους για τη χορήγηση και ανάκληση αδειών λειτουργίας των παιδότοπων σε τουριστικά καταλύματα και τουριστικούς λιμένες, καθορίζει απόφαση του υπουργού Τουρισμού, Θανάση Θεοχαρόπουλου.

Σύμφωνα με την υπουργική απόφαση, εκσυγχρονίζεται και αναβαθμίζεται το υπάρχον θεσμικό πλαίσιο, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ασφαλή πρόσβαση και παραμονή των παιδιών στους παιδότοπους, ορίζονται οι όροι για τη σχεδίαση του χώρου, τον εξοπλισμό του και τους κανόνες υγιεινής.

Συγκεκριμένα, για την ίδρυση και λειτουργία παιδότοπου, όπου παρέχεται ψυχαγωγία σε νήπια και παιδιά από 2,5 ετών έως 14 ετών, απαιτείται άδεια η οποία εκδίδεται είτε από την οικεία Περιφερειακή Υπηρεσία Τουρισμού είτε από τον Φορέα Διαχείρισης του τουριστικού Λιμένα, κατόπιν προέγκρισης από τη Γενική Γραμματεία Λιμένων.

Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση, η απόφαση, με την επικαιροποίηση των όρων, ξεκαθαρίζει το τοπίο αναφορικά με το ζήτημα της γνωστοποίησης και αναφοράς στην αρμόδια Αρχή, καθώς όλοι οι παιδότοποι αδειοδοτούνται πλέον πριν από την έναρξη της λειτουργίας τους.

Οι Περιφερειακές Υπηρεσίες Τουρισμού θα διεξάγουν επιτόπιους και δειγματοληπτικούς ελέγχους, ενώ όλοι οι παιδότοποι υπόκεινται υποχρεωτικά και σε περιοδικό έλεγχο συντήρησης του εξοπλισμού από τον Φορέα Αξιολόγησης.

Τέλος, ο εξοπλισμός πρέπει να είναι απόλυτα εναρμονισμένος με τα ευρωπαϊκά και διεθνή πρότυπα ασφαλείας και να φέρει όλα τα πιστοποιητικά καταλληλότητας από τους διαπιστευμένους φορείς.

Τετάρτη, 26 Ιουνίου 2019

Ταξίδι στο χρόνο και στην ιστορία στην ερημωμένη καστροπολιτεία


Ο ατμοσφαιρικός Μυστράς είναι ο τόπος που αξίζει να πας - Δείτε τις φωτογραφίες


Είναι από τόπους εκείνους που έχουν ξεπηδήσει από την ιστορία της Ελλάδας. Είναι ο Μυστράς, η ερημωμένη καστροπολιτεία που περιμένει τον επισκέπτη να τον πάρει και να τον ταξιδέψει πίσω στο χρόνο, στην ιστορία της ίδιας της Ελλάδας.

Χτισμένος στις πλαγιές του Ταΰγετου στη Λακωνία, ο Μυστράς καθηλώνει τον επισκέπτη με τις βυζαντινές εκκλησίες, τα τείχη και την εκπληκτική θέα που προσφέρει. Και μπορεί να είναι μία ερημωμένη πολιτεία, όμως, σε κάθε χάλασμά του και σε κάθε γωνιά του, είναι ζωντανή η πολυκύμαντη ιστορία του.

Η «γέννηση» του τοποθετείται στο 1249, όταν, μετά τον κατακερματισμό της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας, ο φράγκος πρίγκιπας Γουλιέλμος Β' Βιλλεαρδουίνος χτίζει στην κορυφή του λόφου Μυζηθρά το ομώνυμο κάστρο. Η θέση είναι στρατηγική, καθώς ελέγχει όλη την κοιλάδα του Ευρώτα. Αυτό το κάστρο είναι που θα αποτελέσει τη βάση για την ανάπτυξη της καστροπολιτείας.

Σύλληψη 43χρονου με αναβολικά στα Βάγια




Συνελήφθη, χθες το πρωί στα Βάγια Βοιωτίας, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Θηβών, ένας 43χρονος ημεδαπός, κατηγορούμενος για παραβάσεις νομοθεσίας περί αθλητισμού και ναρκωτικών.

Ειδικότερα, κατόπιν κατάλληλης αξιοποίησης στοιχείων, κατασχέθηκαν από την οικία του 43χρονου, συνολικά εκατόν πενήντα ένα (151) αναβολικά σκευάσματα, σε κάψουλες, δισκία και αμπούλες, καθώς και μικροποσότητα ακατέργαστης κάνναβης.

Την προανάκριση διενήργησε το Τμήμα Ασφαλείας Θηβών, ενώ η δικογραφία που σχηματίσθηκε θα υποβληθεί στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θηβών.

Απαγόρευση κυκλοφορίας σε Μοσχοπόδι, Αγ. Τριάδα και Κιθαιρώνα


Απαγόρευση κυκλοφορίας οχημάτων και πεζών λόγω κινδύνου εκδήλωσης πυρκαγιάς σε Μοσχοπόδι, Αγ. Τριάδακαι Κιθαιρώνα Δήμου Θηβαίων 26 & 27/6

Λόγω των υψηλών θερμοκρασιών και της επικινδυνότητας που αυτές προκαλούν, απαγορευέται, έπειτα από απόφαση της αρμόδιας αντιπεριφερειάρχου, η κυκλοφορία πεζών και οχηματών σε συγκεκριμένες περιοχές του Δήμου Θηβαίων.

Η ανακοίνωση του Δήμου Θηβαίων

Με απόφαση της Αντιπεριφερειάρχου της Π.Ε. Βοιωτίας και λαμβανομένου υπόψη τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς της Γ.Γ.Π.Π. (κατηγορία κινδύνου 4- πάρα πολύ υψηλή), ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ για τις 26 και 27 Ιουνίου 2019, η κίνηση και η κυκλοφορία οχημάτων και πεζών στις ακόλουθες περιοχές του Δήμου Θηβαίων,:

•Δάσος Μοσχοποδίου

•Δάσος Αγίας Τριάδας

•Δάσος Κιθαιρώνα

Της ανωτέρω απαγόρευσης εξαιρούνται οι διατηρούντες ποιμνιοστάσια, γεωργικές εκτάσεις καθώς και οι ιδιοκτήτες και οι κινούμενοι προς τα καταστήματα που βρίσκονται στις αναφερθείσες περιοχές.

Οι ομάδες περιφρούρησης θα καταγράφουν τους εισερχόμενους και εξερχόμενους πολίτες στις ανωτέρω περιοχές. Η απόφαση αυτή θα υλοποιηθεί με μέριμνα της Αστυνομικής Διεύθυνσης Βοιωτίας, του ΚΕΠΒ, της Π.Υ. Θηβών και του Δασαρχείου Θήβας.

Συνιστούμε στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως η ρίψη αναμμένων τσιγάρων, το κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών ή υπολειμμάτων καθαρισμού, η χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης, η χρήση υπαίθριων ψησταριών κ.α. Επίσης, υπενθυμίζεται ότι κατά τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου απαγορεύεται η καύση αγρών.

Σε περίπτωση που αντιληφθούν πυρκαγιά, οι πολίτες παρακαλούνται να ειδοποιήσουν αμέσως την Πυροσβεστική Υπηρεσία στον αριθμό 199.

Γιώργος Μουλκιώτης - Υπ. Βουλευτής Βοιωτίας


Φίλες και φίλοι,

Συμμετέχω ως υποψήφιος Βουλευτής με το ψηφοδέλτιο ΚΙΝΗΜΑ ΑΛΛΑΓΗΣ - ΠΑΣΟΚ στον αγώνα για την Βοιωτία.

Γνωρίζετε ότι παραμένω σταθερός στις αρχές και τις αξίες της παράταξης.

Σε όλες τις κρίσιμες στιγμές οφείλουμε να είμαστε παρόντες.

Δηλώνω και αυτή τη φορά παρών.

Με εμπειρία, ακεραιότητα, όρεξη για δουλειά και με αγάπη για τον τόπο μας, αγωνιζόμαστε για:
Τις ιδέες και τις αρχές μας

Την πρόοδο και την ανάπτυξη

Το μέλλον των παιδιών μας

Για την Βοιωτία που μας αξίζει

Για την Ελλάδα που αξίζει σε όλους μας

Ήρθε η ώρα να δυναμώσουμε την φωνή της παράταξής μας 

Ήρθε η ώρα να ενώσουμε τις δυνάμεις μας

Ζητώ την ψήφο σας για να παλέψω από αυτήν τη θέση ευθύνης για τα οράματα και τα ιδανικά μας

Γιώργος Μουλκιώτης
Δικηγόρος παρ’ Αρείω Πάγω - Υποψήφιος Βουλευτής Βοιωτίας

Με αυτό το έξυπνο τρικ ο ανεμιστήρας θα λειτουργήσει σαν κλιματιστικό



Διανύουμε ένα αρκετά ζεστό καλοκαίρι και όλοι θέλουμε να έχουμε δροσιά μέσα στο σπίτι. Δείτε δύο εύκολα τρικ που μπορούν να «βοηθήσουν» τον ανεμιστήρα σας να λειτουργήσει πολύ αποτελεσματικά. Ακολουθώντας τα θα μπορείτε να κλείσετε για λίγες ώρες το κλιματιστικό που καίει, συνήθως, περισσότερο ρεύμα.

Τρικ Νο1: Βάλτε τον ανεμιστήρα στο σωστό σημείο Για να δροσιστεί το δωμάτιό σας δεν αρκεί να πατήσετε απλά το κουμπί του ανεμιστήρα ώστε αυτός να ξεκινήσει να λειτουργεί. Έχει μεγάλη σημασία σε ποιο σημείο του δωματίου θα τοποθετήσετε τον ανεμιστήρα σας, μια πληροφορία που ο περισσότερος κόσμος αγνοεί.

Βάλτε τον ανεμιστήρα να «κοιτάει» προς το παράθυρο. Ιδανικά καλό θα ήταν πίσω από τον ανεμιστήρα να υπάρχει ανοιχτή πόρτα ή κάποιο άλλο παράθυρο ώστε να δημιουργείται ρεύμα. Με αυτό το τρικ ο ανεμιστήρας σπρώχνει τον ζεστό αέρα προς τα έξω, βάζοντας δροσερό αέρα στο δωμάτιο και βοηθώντας το ρεύμα που δημιουργείται να μπει σε όλο τον χώρο. Αφήστε τον ανεμιστήρα σας να λειτουργήσει με αυτόν τον τρόπο και σε αυτή τη θέση για 5 λεπτά τουλάχιστον, ώστε να μπορέσετε να δείτε κάποια σημαντική διαφορά στη θερμοκρασία του δωματίου.

Πώς θα καταλάβετε ότι πρέπει να αλλάξετε το μαξιλάρι σας


Ο μέσος όρος για την αντικατάσταση ενός μαξιλαριού ύπνου, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι τα τρία χρόνια. Όμως υπάρχει τρόπος να καταλάβετε αν χρειάζεται άμεσα αλλαγή, πριν την πάροδο αυτού του διαστήματος.

Το… κόλπο είναι απλό. Διπλώνετε το μαξιλάρι στη μέση, σαν να είναι ένα κομμάτι χαρτί. Αν παραμείνει για ώρα στη θέση αυτή, χρειάζεται άμεσα αλλαγή.

Καλό είναι να γνωρίζουμε ότι αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση, μπορεί να δημιουργήσει από πονοκεφάλους και ζαλάδες εξαιτίας της κακής στάσης του κεφαλιού, μέχρι και διάφορες αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του.

Θωμάς Κιούσης: Η μεσαία τάξη στο προσκήνιο


Ο ξαφνικός προεκλογικός εναγκαλισμός της μεσαίας τάξης το τελευταίο διάστημα για να αποκομιστούν πολιτικά οφέλη, φαίνεται ότι δεν είναι πειστικός και δεν έχει μέχρι τώρα τα προσδοκώμενα πολιτικά αποτελέσματα.

Εξαγγελίες μέτρων δικαίωσης για τις θυσίες, δηλώσεις αναγνώρισης της προσφοράς, καθώς και για «επέκταση της ταξικής μεροληψίας και για τη μεσαία τάξη», αντιμετωπίζονται τουλάχιστον με επιφυλακτικότητα.

Η μη ενιαία εκπροσώπηση, η πολιτική δηλαδή διασπορά της μεσαίας τάξης σε όλους τους πολιτικούς χώρους, η χρονική συγκυρία λίγο πριν τις εκλογές και τα αντισώματα που πολλοί αναπτύσσουν στις προεκλογικές εξαγγελίες, καθώς και το γεγονός ότι η μεγάλη πλειοψηφία έχει ήδη αποφασίσει πώς θα κινηθεί στις εκλογές, παίζουν ρόλο για τη διαμόρφωση αυτής της στάσης.

Έρευνα: Πόσο πρέπει να εργάζεται ένας άνθρωπος για να είναι ψυχικά υγιής;


https://doryforos.gr

Η απασχόληση παρέχει οφέλη για την ψυχική ισορροπία του ανθρώπου. Πόσο όμως πρέπει να δουλεύει κάθε άνθρωπος τη βδομάδα για να είναι ψυχικά υγιής;

Μόνο μία μέρα την εβδομάδα, δηλαδή οκτώ ώρες, σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Εδώ και δεκαετίες, αν όχι αιώνες, οι άνθρωποι οραματίζονται -ή τρέμουν- ένα μέλλον χωρίς δουλειά, όπου οι μηχανές θα δουλεύουν στη θέση των ανθρώπων – μια εποχή που φαίνεται να έρχεται τώρα πιο κοντά χάρη στην τεχνητή νοημοσύνη. Μερικοί θεωρούν ότι αυτό θα σημάνει μια πιο ευτυχισμένη κοινωνία, ενώ άλλοι φοβούνται μαζική ανεργία, κοινωνική αναστάτωση, αλλά και ψυχολογικά προβλήματα, αν οι άνθρωποι το ρίξουν στην… τεμπελιά.

Οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι, πέρα από τα προφανή οικονομικά οφέλη, η επί πληρωμή απασχόληση έχει και ψυχολογικά πλεονεκτήματα, όπως το να χαρίζει αυτοεκτίμηση στους εργαζόμενους, να επιτρέπει την έκφραση της δημιουργικότητας τους και την κοινωνική ένταξη τους. Ανέκαθεν όμως αποτελούσε ερωτηματικό αν υπάρχει μια σωστή «δοσολογία» απασχόλησης, για να μπορεί κανείς να καρπωθεί αυτά τα ψυχολογικά οφέλη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μπρένταν Μπέρτσελ του Πανεπιστημίου της Κέιμπριτζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό κοινωνικής επιστήμης και ιατρικής Social Science and Medicine, μελέτησαν 71.100 άτομα 16 έως 64 ετών και πώς οι αλλαγές στις ώρες εργασίας τους κατά την περίοδο 2009-2018 σχετίζονταν με την ψυχική υγεία τους (άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία κ.α.) και το βαθμό ικανοποίησης από τη ζωή τους.

Διαπιστώθηκε ότι στους ανθρώπους που μετακινούνταν από την κατάσταση της ανεργίας ή της αεργίας (π.χ. λόγω μακρόχρονης γονικής άδειας) σε πληρωμένη απασχόληση διάρκειας έως οκτώ ωρών την εβδομάδα, ο κίνδυνος ψυχικών προβλημάτων μειωνόταν κατά μέσο όρο κατά 30%. Όμως η εργασία πέρα από αυτό το οκτάωρο μέσα στην εβδομάδα δεν φάνηκε να παρέχει κάποιο πρόσθετο ψυχολογικό όφελος. Το να δουλεύει π.χ. κανείς 37 έως 40 ώρες την εβδομάδα, δεν χαρίζει σε κάποιον καλύτερη ψυχική υγεία σε σχέση με κάποιον άλλο που δουλεύει μόνο οκτώ ώρες την εβδομάδα.

Συνεπώς, σύμφωνα με τους ερευνητές, για να απολαύσει κανείς τα ψυχικά οφέλη της (αμειβόμενης) δουλειάς, δεν χρειάζεται να εργάζεται πάνω από ένα οκτάωρο την εβδομάδα. Φυσικά, είναι ένα τελείως διαφορετικό ζήτημα πώς θα τα βγάζει πέρα από οικονομικής πλευράς…

16 καθημερινά μικρά πράγματα που μας κάνουν να ζηλεύουμε τους Φιλανδούς



Πολλές φορές τυχαίνει να βλέπουμε τον τρόπο ζωής των κατοίκων άλλων χωρών κι εντυπωσιαζόμαστε. Κυρίως οι πόλεις των χωρών της βόρειας Ευρώπης φημίζονται για την οργάνωση και την άνεση που παρέχουν στην καθημερινότητα των πολιτών τους.

Όταν καταλαβαίνουμε πόσο ευχάριστες είναι οι ζωές των άλλων ανθρώπων, ίσως νιώθουμε γοητευμένοι αλλά και να ζηλεύουμε. Μερικές φορές αυτά τα συναισθήματα μας κινητοποιούν, ώστε να προσπαθούμε να επιτύχουμε κι εμείς περισσότερα στη δική μας χώρα.

Εμείς σας προσκαλούμε να δείτε πώς οι Φιλανδοί έκαναν τη ζωή τους πιο απλή, πιο ευχάριστη και πιο άνετη. Ίσως κι εμείς να μπορούμε να κάνουμε το ίδιο!

Οι μητέρες που μόλις έχουν φέρει στον κόσμο το μωρό τους, παίρνουν δώρο ένα κουτί με όλα τα απαραίτητα μωρουδιακά πράγματα.



Σύμφωνα με την αξιολόγηση της “Save the Children”, η Φιλανδία είναι η πιο ιδανική χώρα για τις μητέρες και τα παιδιά. Το κουτί για τα νεογέννητα που δίνεται στις μητέρες περιέχει 50 διαφορετικά αντικείμενα: ρούχα, είδη υγιεινής και παιχνίδια. Το ίδιο το κουτί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως το καλαθάκι του μωρού. Η μητέρα μπορεί επίσης να επιλέξει αντί για το κουτί, το χρηματικό ποσό των 140 € που αντιστοιχεί σε αυτό.

Τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο κι επιστρέφουν πίσω στο σπίτι με ένα δωρεάν ταξί.

Σύμφωνα με το νόμο, εάν το σχολείο απέχει περισσότερο από 5 χιλιόμετρα (3 μίλια), τα παιδιά παίρνουν ταξί από και προς το σχολείο, με έξοδα του δημοτικού συμβουλίου.

Οι παιδότοποι διαθέτουν κουζίνες, πισίνες και αίθουσες παιχνιδιών.



Στο Ελσίνκι, κάθε γειτονιά διαθέτει ειδική περιφραγμένη παιδική χαρά με ασφαλές πάτωμα. Υπάρχουν παιχνίδια (όπως η αναζήτηση διαφυγής) και πάντα μπορούν τα παιδιά να βρουν εκεί ένα κουτί με παιχνίδια. Ορισμένες παιδικές χαρές διαθέτουν μικρές πισίνες και ειδικά δωμάτια παιχνιδιών, όπου υπάρχουν βιβλία, επιτραπέζια παιχνίδια, κουζίνα με ψυγείο, φούρνο μικροκυμάτων και ψησταριά. Και είναι όλα δωρεάν.

Τα νηπιαγωγεία έχουν 1 δάσκαλο για κάθε 4 παιδιά.



Τα παιδιά μπορούν να πάνε στο νηπιαγωγείο από την ηλικία των 9 μηνών. Υπάρχει ένας δάσκαλος για κάθε 4 παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών και ένας δάσκαλος για κάθε 7 παιδιά άνω των 3 ετών. Οι δάσκαλοι προσεγγίζουν το κάθε παιδί ξεχωριστά κι αποφασίζουν πώς να το κάνουν να θέλει να πάει στο σχολείο. Τα μηνιαία έξοδα είναι € 1.000, αλλά οι γονείς πληρώνουν μόνο τα € 280 από αυτά.

Το ενυπόθηκο δάνειο δεν υπερβαίνει το 2% ετησίως.

Η Φινλανδία είναι μεταξύ των 5 χωρών με τα χαμηλότερα επιτόκια στεγαστικών δανείων. Υπό ορισμένες προϋποθέσεις, είναι δυνατό να εκτιμηθεί μια υποθήκη με το 95% του κόστους ενός διαμερίσματος με 1-1,25%. Σύγκριση: εάν ένα διαμέρισμα κοστίζει 200.000 δολάρια και η διάρκεια του ενυπόθηκου δανείου είναι 10 χρόνια, τότε με 15% ετησίως η πληρωμή του δανείου θα είναι 187.211 δολάρια και στο 2% ετησίως 20.833 δολάρια.

Οι κάτοικοι παίρνουν χρήματα χωρίς λόγο.

Από τον Ιανουάριο του 2017, 2.000 Φιλανδοί λαμβάνουν μηνιαία πληρωμή € 560 ως μέρος ενός πειράματος. Εάν αποδειχθεί επιτυχής, κάθε κάτοικος της χώρας θα λάβει ένα “βασικό εισόδημα άνευ όρων” ύψους 800 ευρώ. Για ποιο λόγο; Η κυβέρνηση πιστεύει ότι αν οι άνθρωποι είναι σίγουροι ότι δεν θα μείνουν χωρίς χρήματα, δεν θα δεχτούν την πρώτη δουλειά που θα βρουν, αλλά θα επιλέξουν εκείνη που πραγματικά τους αρέσει. Η κυβέρνηση θα υποστηρίξει επίσης , εκείνους που έχουν μόλις ξεκινήσει τη δική τους επιχείρηση.

Στο Ελσίνκι, έχουν αυτοματοποιημένη συλλογή απορριμμάτων.