Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια.
Συχνά τα παιδιά ιδρώνουν όταν κοιμούνται ακόμα και το χειμώνα.
Υπάρχουν παιδιά που ιδρώνουν τόσο πολύ κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου που συχνά οι γονείς τους πρέπει να τους αλλάζουν πιτζάμες ή ακόμα και σεντόνια.
Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, τα παιδιά που ιδρώνουν υπερβολικά τη νύχτα συνήθως αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν και αυτό δεν είναι απόλυτο.
Αίτια εφίδρωσης
Ελέγξτε αν το παιδί σας είναι σκεπασμένο υπερβολικά ή αν φορά πολύ ζεστές πιτζάμες.
Φροντίστε ώστε η θερμοκρασία του δωματίου να μην είναι πολύ υψηλή ειδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Να δίνετε στο παιδί σας αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Να σκεπάζετε το παιδί με ρούχα κατάλληλα για τη θερμοκρασία του δωματίου και την εποχή.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν έχει πυρετό ή κρυολόγημα καθώς προκαλούν νυκτερινές εφιδρώσεις οι οποίες όμως εξαφανίζονται μόλις το παιδί αναρρώσει.
Επίσης, σε μεγαλύτερες ηλικίες οι διαταραχές ύπνου μπορεί να προκαλέσουν εφιάλτες και τρόμο που με τη σειρά τους προκαλούν εφίδρωση.
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις σε μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να οφείλονται και σε άλλους λόγους όπως είναι το υπερβολικό στρες ή κάποια ίωση που το ταλαιπωρεί.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η έξαψη (η απότομη αίσθηση ζέστης σε όλο το σώμα που συνοδεύεται με ερυθρότητα του προσώπου) μπορεί να είναι δύσκολο να διακριθεί από τη νυχτερινή εφίδρωση.
Η επίσκεψη στον γιατρό επιβάλλεται αν η νυχτερινή εφίδρωση επιμένει για περισσότερο από δύο με τρεις μήνες.
