Γιατί ο σκύλος μου γαβγίζει χωρίς λόγο...

Οι σκύλοι γαβγίζουν για οποιοδήποτε λόγο. Μπορεί να μας ειδοποιούν για κάτι, μπορεί να γαβγίζουν γιατί υπάρχει κάποια βιολογική ανάγκη (φαγητό, νερό, βόλτα), γιατί νιώθουν δυσφορία (πόνο), γιατί είναι μέρος του παιχνιδιού ή γιατί νιώθουν να απειλούνται.

Πάντως όποιος και εάν είναι ο λόγος για τον οποίο γαβγίζουν είναι
απόλυτα φυσιολογικό γιατί είναι ο τρόπος που «μιλάνε» - επικοινωνούν.

Οι συμπεριφοριστές κατηγοριοποιούν το γάβγισμα στις ακόλουθες κατηγορίες:

Γάβγισμα διασφάλισης του χώρου του
Γάβγισμα συναγερμός
Γάβγισμα αναζήτησης προσοχής
Γάβγισμα καλωσορίσματος – χαιρετισμού
Γάβγισμα άγχους αποχωρισμού
Γάβγισμα απογοήτευσης
Γάβγισμα τραυματισμού ή αρρώστιας

Υπάρχουν όμως και σκύλοι που γαβγίζουν για το γάβγισμα. Γαβγίζουν έτσι απλά χωρίς λόγο από βαρεμάρα ή άνοια. 

Αυτό είναι ενοχλητικό και κουραστικό για εσάς, για τους γείτονες αλλά και για τον ίδιο το σκύλο.
Ευτυχώς, υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε την ευαισθησία ή και τον όγκο και τη συχνότητα της συμπεριφοράς αυτής.

Αρχικά μιλήστε με τον κτηνίατρο σας για να βεβαιωθείτε ότι ο λόγος που γαβγίζει ο σκύλος δεν έχει να κάνει με παθολογικά αίτια. Εφόσον τελικά δεν συντρέχει λόγος υγείας, αυτό που μπορείτε να κάνετε αρχικά είναι, να μην αντιδράτε όταν εκείνος γαβγίζει.

 Προσπαθήσετε να αγνοήσετε την συμπεριφορά. Μόλις ξεκινήσει το γάβγισμα μπορείτε να του γυρίσετε την πλάτη ή να βγείτε σιωπηλοί από το δωμάτιο. 

Παρόλα αυτά το γάβγισμα ανήκει στις αυτοενισχυόμενες συμπεριφορές γιατί είναι κατευναστικό οπότε δεν αρκεί να μην δίνετε σημασία. Καλό είναι την ώρα που γαβγίζει να του αποσπάσετε την προσοχή με κάτι άλλο.

www.govastileto.gr

9 Εύκολοι Τρόποι Μασάζ που θα Εξαφανίσουν τον Πόνο στη Πλάτη και τον Αυχένα

Όλοι μας κουραζόμαστε και όλοι μας πρέπει να χαλαρώσουμε! Κάπου σε αυτό το σημείο έρχεται το μασάζ!

Είναι μια καλή λύση και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο της πλάτης και του αυχένα σας και να σας χαλαρώσει.

 Οι άνθρωποι στις ΗΠΑ επισκέπτονται μασέρ θεραπευτές 230 εκατομμύρια φορές το χρόνο και το 88% συμφωνεί ότι το μασάζ μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου, ειδικά στην πλάτη.

 Ας συζητήσουμε μερικούς τύπους μασάζ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα και την πλάτη.

https://www.koyzoylo.gr/eukoloi-tropoi-masaz-eksafanisoun-pono-plati-auxena/?fbclid=IwAR054tF-r_cblMxPSIgESXJVmOwkZOx5BmDikKWcbFfmVyWB0zh9BI4gk4U

Δράση ενημέρωσης σε γυναίκες πρόσφυγες από τον Δήμο Θηβαίων

Δράση ενημέρωσης σε γυναίκες πρόσφυγες στο Κέντρο Ανοικτής Φιλοξενίας Προσφύγων Θήβας , της ενταγμένης στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Στερεά Ελλάδα 2014-2020» πράξης με τίτλο: «Λειτουργία Κέντρου Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών Θυμάτων Βίας του Δήμου Θηβαίων» (MIS:5000935), σε συνεργασία με τον οργανισμό SolidarityNow.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Προσφύγων (20 Ιουνίου) και σε συνεργασία με τον οργανισμό Solidarity Now, τα στελέχη του Συμβουλευτικού Κέντρου Γυναικών Δήμου Θηβαίων πραγματοποίησαν ενημερωτική δράση την Παρασκευή 21 Ιουνίου 2019,σε ομάδα γυναικών προσφύγων που διαμένουν στο Κέντρο Ανοικτής Φιλοξενίας Προσφύγων Θήβας.

Οι συμμετέχουσες στην δράση, ενημερώθηκαν για την Ισότητα των Φύλων και την έμφυλη βία, το νομοθετικό πλαίσιο που ισχύει στην Ελλάδα για την αντιμετώπιση της βίας και το πλαίσιο λειτουργίας των Δομών του Δικτύου της Γενικής Γραμματείας Ισότητας των Φύλων, ενώ διανεμήθηκαν και σχετικά ενημερωτικά φυλλάδια σε διάφορες γλώσσες (αραβικά, φαρσί).

Η δράση αυτή, εντάσσεται στις γενικότερες δράσεις ενημέρωσης, δικτύωσης και ευαισθητοποίησης του Συμβουλευτικού Κέντρου Υποστήριξης Γυναικών Δήμου Θηβαίων με ειδικές ομάδες πληθυσμού, καθώς και με φορείς και υπηρεσίες.

Έτσι θα καταλάβετε αν θέλει αλλαγή το μαξιλάρι σας

Newsup.gr



Είναι πολύ σημαντικό να έχετε ένα καλό μαξιλάρι αν θέλετε έναν ξεκούραστο και απολαυστικό ύπνο.

Αν το μαξιλάρι είναι παλιό και άβολο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον ύπνο.

Πιο συγκεκριμένα αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση, μπορεί να δημιουργήσει από πονοκεφάλους και ζαλάδες εξαιτίας της κακής στάσης του κεφαλιού, μέχρι και διάφορες αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του.
Πότε όμως θεωρείται ότι το μαξιλάρι χρειάζεται αλλαγή;

Ο μέσος όρος αντικατάστασης ενός μαξιλαριού είναι περίπου στα 3 χρόνια, αλλά υπάρχει ένας τρόπος να καταλάβετε αν χρειάζεται άμεσα αλλαγή.

Το μόνο κόλπο που πιάνει και που έχετε να κάνετε είναι να διπλώσετε το μαξιλάρι στη μέση, σαν να ήταν ένα φύλλο χαρτιού.

Αν παραμείνει για ώρα στη θέση που το τοποθέτησες, σημαίνει πως έχει αχρηστευτεί τελείως και πρέπει να το αλλάξεις άμεσα.

πηγή

5 συμβουλές για να βρεις το κατάλληλο αντηλιακό

Στις μέρες μας ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο διαδεδομένος από ποτέ και όπως έχουν δείξει πολλές έρευνες, κατά 90% είναι άμεσα συνδεδεμένος με την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV), δηλαδή από την έκθεση του δέρματός μας στον ήλιο.

 Βέβαια, όσο επικίνδυνο και αν ακούγεται, είναι εύκολο να περιορίσεις την υπερβολική έκθεσή σου στην υπεριώδη ακτινοβολία, με το να
χρησιμοποιείς το κατάλληλο αντηλιακό προσώπου και σώματος, για τον τύπο του δέρματός σου! Ποια είναι όμως τα tips που θα σε βοηθήσουν να επιλέξεις το αντηλιακό σου, τώρα που θα ξεκινήσουν τα καλοκαιρινά μπάνια;

Πώς να διαλέξεις κατάλληλο αντηλιακό για τον τύπο του δέρματός σου;
Τα αντηλιακά έχουν διάφορα συστατικά, θα έπρεπε όμως να γνωρίζεις κάποια βασικά πράγματα για αυτά. Για παράδειγμα, το ΡΑΒΑ (παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ) που χρησιμοποιείτε στα χημικά αντηλιακά, απορροφά τις ακτίνες UV και μετατρέπει την ακτινοβολία του ήλιου σε θερμική ενέργεια. Ενώ τα φυσικά αντηλιακά, που περιέχουν συστατικά όπως ο ψευδάργυρος του αζώτου και το διοξείδιο του τιτανίου, κάνουν τις ακτίνες του ηλίου να αλλάζουν πορεία και να σκορπίζονται μακριά από το δέρμα, πριν το διαπεράσουν. Και οι δύο τύποι όμως μπορεί να είναι άκρως αποτελεσματικοί και ασφαλείς αν φυσικά χρησιμοποιηθούν σωστά!

Υπογραφή Σύμβασης για τη Δημοτική Οδοποιία της Δ.Ε. Θίσβης Δήμου Θηβαίων

Υπεγράφη, στις 24/6/2019, από τον Δήμαρχο Θηβαίων κ. Σπύρο Νικολάου, η σύμβαση κατασκευής του έργου : «ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΟΔΟΠΟΙΙΑ ΔΕ ΘΙΣΒΗΣ» ποσού 65.466,17 € (με ΦΠΑ), με την εταιρεία «ΕΡΓΟΔΟΜΙΚΗ ΒΟΙΩΤΙΑΣ Α.Β.Ε.Τ.Ε.»και το έργο θα ξεκινήσει άμεσα.

Το έργο-πουείναι εγγεγραμμένο στο Τεχνικό Πρόγραμμα και τον Προϋπολογισμό του Δήμου με πίστωση προερχόμενη από ΙΔ. ΠΟΡΟΥΣ, ΤΑΠΕ & ΣΑΤΑ- αφορά τη συντήρηση των οδοστρωμάτων σε διάφορες δημοτικές οδούς της ΔΕ Θίσβης του Δήμου Θηβαίων.

 Η ολική προθεσμία του έργου καθορίζεται σε εννέα (9) μήνες, από την ημέρα υπογραφής της σύμβασης.

Δήμος Θηβαίων: Χάρτης πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς για 26/6 λήψη μέτρων λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας Δήμου Θηβαίων κοινοποιεί προς ενημέρωση των πολιτών και των φορέων τον χάρτη πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς, που ισχύει για την Τετάρτη 26-06-2019, βάση του οποίου η πρόβλεψη κινδύνου πυρκαγιών εκτιμάται για την περιοχή σε ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΗ (Κατηγορία Κινδύνου 4) και τίθεται ο Δήμος σε ετοιμότητα για αυξημένα μέτρα στη ζώνη ευθύνης του. Νεώτερα στοιχεία για απαγόρευση κυκλοφορίας στα δάση, θα κοινοποιηθούν μετά από σχετική απόφαση από την Π.Ε. Βοιωτίας.

Παράλληλα, ο Δήμος Θηβαίων συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Υπενθυμίζουμε ότι πρέπει να αποφεύγονται ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως η ρίψη αναμμένων τσιγάρων, το κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών ή υπολειμμάτων καθαρισμού, η χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης, η χρήση υπαίθριων ψησταριών κ.α. Επίσης, υπενθυμίζεται ότι κατά τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου απαγορεύεται η καύση αγρών.

Σε περίπτωση που αντιληφθούν πυρκαγιά, οι πολίτες παρακαλούνται να ειδοποιούν αμέσως την Πυροσβεστική Υπηρεσία στον αριθμό 199.

Στηρίζουμε το Συσσίτιο του Ι.Ν.Αγίου Γεωργίου Λιβαδειάς

Λουκία Θεοδώρου ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΒΟΙΩΤΙΑΣ

“Με αλήθεια και ευθύνη”

ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ
ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
ΒΟΙΩΤΙΑΣ

“Το έχω ξαναπεί πως έχω την απόλυτη πεποίθησή ότι μπορώ να είμαι χρήσιμη για τη Βοιωτία και τους κατοίκους της. Έχω ως οδηγό μου δύο σημαντικές λέξεις: Αλήθεια και Ευθύνη. Με αυτές τις λέξεις οδηγό, δεσμεύομαι να αποδείξω ότι, υπάρχει ένας άλλος τρόπος εκπροσώπησης του Λαού στο Κοινοβούλιο” θα μας πει η Λουκία Θεοδώρου που για μια ακόμη φορά θα είναι υποψήφια βουλευτής Βοιωτίας με το ψηφοδέλτιο της Ν.Δ.

Η Βοιωτός πολιτικός από τις πιο σταθερές διαχρονικές παρουσίες στο χώρο της Ν.Δ. ήδη έχει ξεκινήσει τον προεκλογικό της αγώνα με στόχο να κερδίσει την δικιά της παρουσία στο κοινοβούλιο με αυτοδυναμία του κόμματός της.

“Το παλιό δεν με εκφράζει, όπως δεν εκφράζει και εσάς.
Έχουμε ανάγκη μιας διαφορετικής πολιτικής συμπεριφοράς, που θα χαρακτηρίζεται από: άμεση σχέση Πολιτικού και Πολίτη συνεχή παρουσία εκεί που πρέπει, να ενημερώνεται για τα προβλήματα (Δημοτικά Συμβούλια, Επαγγελματικές-Κοινωνικές Ενώσεις και Συλλόγους, κ.λ.π) και κατάργηση κάθε πελατειακής εξάρτησης του πολίτη από τον πολιτικό” θα τονίσει χαρακτηριστικά η Λουκία Θεοδώρου και θα καταλήξει: “Η αξιοπρέπεια του Πολίτη απαιτεί σεβασμό από τους Πολιτικούς. σκληρή δουλειά και την παρουσίαση τεκμηριωμένων προτάσεων στην κυβέρνηση για την επίλυση των προβλημάτων του τόπου μας. ενεργό συμμετοχή και την μαχητική παρουσία με σοβαρότητα, αλήθεια και ευθύνη στο Κοινοβούλιο”.

Tα 6 πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε κλιματιστικά.

1. Προσέχουμε επάνω στο προϊόν να υπάρχει η σήμανση CE, με την οποία ο κατασκευαστής του δηλώνει ότι αυτό έχει παραχθεί σύμφωνα με τις απαιτήσεις ασφάλειας των ευρωπαϊκών προτύπων.

2. Ελέγχουμε αν υπάρχει πινακίδα πάνω στο προϊόν που να φέρει τα στοιχεία του κατασκευαστή (επωνυμία τουλάχιστον), τον τύπο του προϊόντος, τα τεχνικά χαρακτηριστικά λειτουργίας του όπως τάση, ισχύ, τύπο ρεύματος τροφοδοσίας.

3. Εξετάζουμε αν το προϊόν συνοδεύεται από οδηγίες χρήσης και προφύλαξης στα ελληνικά και συνοδεύεται από εγγύηση καλής λειτουργίας .

4. Όσον αφορά τα κλιματιστικά, αυτά θα πρέπει να φέρουν ετικέτα ενεργειακής σήμανσης, η οποία παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ενέργεια που καταναλώνει η συσκευή, τη γενική κατάταξή της με βάση την ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ σε κλίμακα από το Α (πλέον ενεργειακά αποδοτική τάξη) έως το G (λιγότερο ενεργειακά αποδοτική). Θυμόμαστε πάντα ότι μπορούμε να συγκρίνουμε διαφορετικούς τύπους συσκευών πριν την τελική επιλογή αγοράς, χρησιμοποιώντας την κλίμακα από το Α έως το G.


5. Φροντίζουμε να εφαρμόζουμε πιστά τις οδηγίες του κατασκευαστή για την τοποθέτηση, χρήση και συντήρηση του κλιματιστικού μας.

6. Ειδικότερα για τους ανεμιστήρες, προσέχουμε ώστε το πλέγμα τους να είναι αρκετά πυκνό ώστε να μην επιτρέπει την εισχώρηση ενός μεσαίου μεγέθους δακτύλου, προς αποφυγή τυχόν τραυματισμού των μικρών παιδιών.Via

ΓΙΑΝΝΗΣ ΣΤΑΘΑΣ:ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΜΑ ΑΝΟΙΧΤΟ ΤΟ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΤΗΣ ALPHA BANK ΣΤΗΝ ΑΡΑΧΩΒΑ

ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΜΑ ΑΝΟΙΧΤΟ ΤΟ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΤΗΣ ALPHA BANK ΣΤΗΝ ΑΡΑΧΩΒΑ

Παραμένει και επίσημα ανοιχτό το Υποκατάστημα της ALPHA BANK στην Αράχωβα, το οποίο θα λειτουργεί κάθε Δευτέρα και Πέμπτη μέχρι τον Οκτώβριο 2019 και μετά θα είναι σε πλήρη λειτουργία καθημερινά.

Κάθε Πέμπτη θα υπάρχει και Υπάλληλος, ο οποίος θα ενημερώνει για δάνεια κ.λ.π.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΣΤΑΘΑΣ
Πρώην Βουλευτής Νομού Βοιωτίας

Υ.Γ.: Κανένας αγώνας δεν πάει χαμένος, μόνον αυτός που δεν δίνεται.
Συνεχίζουμε…..

Tι Πρέπει να Έχετε στο Σπίτι Όταν Γυρίσετε από την Παραλία…

Όταν γυρίζετε σπίτι από την παραλία πρέπει να έχετε προνοήσει και να είστε οργανωμένοι για να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία που έχει υποστεί το σώμα σας από τον ήλιο – και όχι μόνο.

After Sun λοσιόν Πρόκειται για ένα απαραίτητο καλλυντικό που θα σας σώσει από αφυδάτωση του δέρματος, ενώ θα ανακουφίσει και το σώμα σας. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε καεί για να βάλετε λοσιόν after sun. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να ενυδατώσετε το δέρμα σας ύστερα από τις πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο.

«Εξαιρετικής ποιότητας» τα νερά των ελληνικών θαλασσών...

.Ποσοστό 97% των υδάτων κολύμβησης της χώρας μας ταξινομούνται ως ύδατα εξαιρετικής ποιότητας, ενώ το σύνολο (100%) των υδάτων, ικανοποιούν πλήρως τις...

απαιτήσεις της Οδηγίας 2006/7/ΕΚ.

Ειδικότερα, σύμφωνα με την Εθνική Έκθεση Αξιολόγησης Υδάτων για το έτος 2018, που διενεργήθηκε σε 1598 σημεία (ακτές κολύμβησης) σε συμμόρφωση με τις απαιτήσεις της Οδηγίας 2006/7/ΕΚ, που μαζί με τα αποτελέσματα της παρακολούθησης των υδάτων κολύμβησης γνωστοποιήθηκαν στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή, εγκρίθηκαν και αναρτήθηκαν στις 6/6/2019 στο αποθετήριο της ΕΕ:

- 1.550 σημεία (97.0%) ταξινομούνται στην κατηγορία «εξαιρετικής ποιότητας»

- 30 σημεία (1,9%) νέα σημεία.

- 18 σημεία (1,1%) δεν χαρακτηρίζονται ως «εξαιρετικής ποιότητας», αλλά ως «επαρκούς ποιότητας».

Υπενθυμίζεται ότι το Πρόγραμμα Παρακολούθησης διενεργείται από την ειδική γραμματεία Υδάτων και τις διευθύνσεις Υδάτων των Αποκεντρωμένων Διοικήσεων της χώρας, οι οποίες αναρτούν το μηνιαίο και ετήσιο χρονοδιάγραμμα των δειγματοληψιών καθώς και τα μηνιαία αποτελέσματα αναλύσεων των δειγμάτων, προς ενημέρωση κάθε ενδιαφερόμενου. Οι μετρήσεις πραγματοποιούνται από διαπιστευμένα εργαστήρια τα οποία συνεργάζονται με τις οικείες διευθύνσεις Υδάτων κατόπιν διεξαγωγής δημοσίων-διεθνών διαγωνισμών. Τα ως άνω αποτελέσματα χρησιμοποιούνται από κάθε ενδιαφερόμενο φορέα ή πολίτη καθώς και στη διεξαγωγή του προγράμματος «Γαλάζια Σημαία», που αποτελεί πρωτοβουλία της διεθνούς οργάνωσης FΕΕ (Foundation for Environmental Education), η οποία συνεργάζεται με το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας για την υλοποίηση του.

Οι ακτές στις οποίες εφαρμόζεται το Πρόγραμμα Παρακολούθησης αποτελούν το Δίκτυο Παρακολούθησης, το οποίο προσδιορίζεται ανά Περιφέρεια με σχετική απόφαση του συντονιστή της Αποκεντρωμένης Διοίκησης. Το δίκτυο αναθεωρείται κάθε δύο έτη με την συμμετοχή της τοπικής κοινωνίας, κατόπιν προτάσεων φορέων και πολιτών, γνωμοδότησης της ειδικής γραμματείας Υδάτων και σχετικής εισήγησης της οικείας διεύθυνσης Υδάτων.

Το Δίκτυο Παρακολούθησης έχει ως βασική αρχή την αντιστοίχηση ενός και μόνο αντιπροσωπευτικού σημείου παρακολούθησης σε κάθε ακτή κολύμβησης, όπως ορίζεται από την Οδηγία 2006/7/EΚ. Ειδικότερα, βάσει των απαιτήσεων της Οδηγίας, το σημείο δειγματοληψίας επιλέγεται στον τόπο των υδάτων κολύμβησης όπου αναμένεται το μεγαλύτερο πλήθος λουομένων ή ο μεγαλύτερος κίνδυνος ρύπανσης.

Κάθε έτος παρακολουθούνται καθ' όλη την διάρκεια της κολυμβητικής περιόδου όλες οι ακτές που περιλαμβάνονται στο Δίκτυο Παρακολούθησης. Συνηθίζεται, για επικοινωνιακούς λόγους, την περίοδο αυτή να κυκλοφορούν δημοσιεύματα τα οποία δημιουργούν σύγχυση στους πολίτες σε σχέση με την ποιότητα των υδάτων κολύμβησης. Επισημαίνεται ότι τα δημοσιεύματα αυτά δεν ανταποκρίνονται σε μετρήσεις πιστοποιημένων φορέων οι οποίοι συλλέγουν τα δείγματα και αναλύουν τα αποτελέσματα, ακολουθώντας με συνέπεια την Ευρωπαϊκή Οδηγία.

Το έτος 2018 ήταν έτος αναθεώρησης του Δικτύου, που για την φετινή κολυμβητική περίοδο περιλαμβάνει 1635 ακτές. Για την κολυμβητική περίοδο του έτους 2019 το Πρόγραμμα Παρακολούθησης της ποιότητας των υδάτων κολύμβησης της χώρας, βρίσκεται σε εξέλιξη. Τα αποτελέσματα της παρακολούθησης του εν λόγω προγράμματος αναρτώνται κάθε μήνα στις ιστοσελίδες διευθύνσεων Υδάτων προς χρήση των πολιτών.

Η διαδικασία χαρακτηρισμού της καταλληλότητας των ακτών κολύμβησης διενεργείται κάθε έτος υπό τον συντονισμό του υπουργείου Υγείας...

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σε Ερέτρια-Ψαχνά και Χαλκίδα θα βρεθεί την Τρίτη ο κ. Κυριάκος Μητσοτάκης

Σε Ερέτρια-Ψαχνά και Χαλκίδα θα βρεθεί την Τρίτη ο Κυριάκος Μητσοτάκης

Την Εύβοια θα επισκεφθεί για ακόμα μία φορά ο Πρόεδρος της Ν.Δ Κυριάκος Μητσοτάκης την Τρίτη ο οποίος θα βρίσκεται στο ENZO CAFÉ στην Ερέτρια στις 6:30 το απόγευμα, στην συνέχεια 25 Ιουνίου, στις 7:30 θα επισκεφθεί τα Ψαχνά και τέλος στις 9 θα συναντηθεί με κόσμο στο CAFÉ CINEMA στη Χαλκίδα. Πηγή http://www.evia

Η έντονη θέρμανση της Γης προκαλεί τις καλοκαιρινές καταιγίδες: Τι λένε καθηγητές

Στη θέρμανση της επιφάνειας της Γης, δηλαδή και της ξηράς και της θάλασσας, η οποία αυτή την εποχή αρχίζει και γίνεται έντονη, αποδίδει το φαινόμενο των καταιγίδων, που συνοδεύονται πολλές φορές από χαλαζόπτωση και ισχυρούς ανέμους, ο καθηγητής Φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών και του Εργαστηρίου Φυσικής της Ατμόσφαιρας, Αθανάσιος Αργυρίου, μιλώντας στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Μάλιστα όπως αναφέρει, «το φαινόμενο αυτό είναι σύνηθες», επισημαίνοντας ταυτόχρονα ότι «η έντονη θέρμανση της Γης έχει δύο συνέπειες» και εξηγεί: «Η θέρμανση αφενός μεν ωθεί το θερμό αέρα της επιφάνειας προς μεγαλύτερα ύψη της ατμόσφαιρας, όπως δηλαδή λειτουργεί ένα αερόστατο θερμού αέρα και αφετέρου, ενισχύει σημαντικά την εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια της Γης, με αποτέλεσμα, ο ανερχόμενος θερμός αέρας, να συμπαρασύρει μεγάλες ποσότητες υδρατμών».

Εξάλλου για το ίδιο φαινόμενο ο ακαδημαϊκός Χρήστος Ζερεφός είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι «βρισκόμαστε στο πικ της σεζόν. Έχουμε κάτι παραπάνω από τον προσδοκόμενο αριθμό κεραυνών για το καλοκαίρι. Μία και μόνη ερμηνεία είναι η αποσταθεροποίηση του κλίματος».

Σύμφωνα με τον κ. Ζερεφό, ο οποίος θα παρουσιάσει το επόμενο διάστημα σε ομιλία του στις ΗΠΑ στοιχεία σχετικά με την κλιματική αλλαγή και για τα οποία προς το παρόν δεν επιθυμούσε να επεκταθεί τα έντονα καιρικά φαινόμενα που παρατηρούνται απηχούν το μέγεθος της αποσταθεροποίησης του κλίματος.

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για αύριο Τρίτη 25 Ιουνίου 2019 Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (Βοιωτία, Εύβοια)

Αθήνα, 24 Ιουνίου 2019

Σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη (www.civilprotection.gr), για αύριο Τρίτη 25 Ιουνίου 2019, προβλέπεται πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) για τις εξής περιοχές:

Περιφέρεια Αττικής
Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας (Βοιωτία, Εύβοια)
Περιφέρεια Πελοποννήσου (Αργολίδα, Κορινθία)

Η τράπεζα ξεσηκώνει τους κατοίκους στα Βάγια (video-photo)

Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης

Με κλιμάκωση των κινητοποιήσεων απειλούν οι κάτοικοι στα Βάγια και στην ευρύτερη περιοχή αν δεν ανατραπεί η απόφαση να μειωθούν οι ημέρες λειτουργίας του μοναδικού υποκαταστήματος τράπεζας στο χωριό από το οποίο και εξυπηρετούνται.

Το υποκατάστημα καλύπτει τις συναλλαγές περίπου 15.000 κατοίκων και τις ημέρες που δεν θα λειτουργεί όπως υποστηρίζουν είναι αναγκασμένοι να μετακινούνται είτε στη Θήβα είτε στη Λιβαδειά.

Εκφράζουν φόβους ότι ο περιορισμός στη λειτουργία του οδηγεί στρατηγικά στο οριστικό λουκέτο.

https://tvstar.gr/voiotia-articles/107420-i-trapeza-ksesikonei-tous-katoikous-sta-vagia-video-photo

Τα Κόλπα της Γιαγιάς για να Περάσει ο Καύσωνας Ανώδυνα … Χωρίς Κλιματιστικό

https://www.casasideas.gr


Ωραίο το καλοκαίρι, με τον ήλιο, τα μπάνια, τη θάλασσα και τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά οι μέρες του καύσωνα, που στην Ελλάδα είναι συχνές και έντονες, είναι ανυπόφορες.

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε όταν το κλιματιστικό δεν είναι επιλογή…

Το κλιματιστικό όμως συνεπάγεται και έξοδα και όταν έρχονται οι λογαριασμοί, δεν χαιρόμαστε τόσο όσο την ώρα που απολαμβάναμε τη δροσιά του. Λύσεις για να περάσει ο καύσωνας ανώδυνα υπάρχουν.

Άλλωστε οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας τι έκαναν πριν αρκετά χρόνια που δεν υπήρχαν τα air condition.

Τους ρωτήσαμε λοιπόν και μας μετέφεραν τη σοφία τους.

Επιλέξτε το βαμβάκι

Για τις δυνατές μέρες του καλοκαιριού ξεχάστε τα σατέν, τα πολυέστερ και τα μεταξωτά σεντόνια και επιλέξτε μόνο βαμβακερά. Το βαμβάκι έχει την ικανότητα να αερίζεται κι έτσι παραμένει πολύ πιο δροσερό από τα άλλα υφάσματα που συγκρατούν τη ζέστη πάνω τους.

Τήν Παρασκευή 28 ΙΟΥΝΙΟΥ ο Αγιασμός στο Εκλογικό Κέντρο της ΛΟΥΚΙΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΥ - ΜΑΓΟΥΛΑ Υποψήφια Βουλευτης Βοιωτίας

Πότε χρησιμοποιούμε την ανακύκλωση αέρα στο κλιματιστικό του αυτοκινήτου

Μια ακαταλαβίστικη λειτουργία και ένας μύθος που επιμένει ξεδιαλύνονται



Παρά το γεγονός ότι αυτά τα δύο κουμπάκια, της εισαγωγής αέρα στην καμπίνα και της ανακύκλωσης αέρα, υπάρχουν σε κάθε αυτοκίνητο εδώ και δεκαετίες, η χρήση τους φαίνεται πως συνεχίζει να πονοκεφαλιάζει τους οδηγούς.

Πότε χρησιμοποιούμε λοιπόν το ένα και πότε το άλλο; Είτε έχετε απλό χειροκίνητο σύστημα κλιματισμού με περιστροφικό διακόπτη είτε αυτόματο και ηλεκτρονικά ελεγχόμενο (ακόμα και διζωνικό) κλιματισμό, οι βασικές αρχές είναι ίδιες εδώ.

Η ανακύκλωση αέρα παραμένει η συχνότερη επιλογή κατά το καλοκαίρι, όχι όμως και τον χειμώνα. Η ανακύκλωση του αέρα της καμπίνας θα ψύξει γρηγορότερα το εσωτερικό περιβάλλον μια ζεστή μέρα, αφαιρώντας περιττό κόπο από τα εξαρτήματα της συσκευής. Φτάνει να μην επιλέξετε την ανακύκλωση μόλις ξεκινήσετε, όταν η καμπίνα είναι ακόμα καυτή δηλαδή!

Αποεπιλέγουμε πάντως την ανακύκλωση αέρα όταν τα τζάμια αρχίζουν να θαμπώνουν. Σε μια κρύα χειμωνιάτικη μέρα δηλαδή ή σε μια ξαφνική καλοκαιρινή μπόρα.

Η βασική ιδέα εδώ είναι πως το σύστημα κλιματισμού του αυτοκινήτου πρέπει να δουλεύει σαν τα οικιακά κλιματιστικά. Τα οποία ανακυκλώνουν τον αέρα του δωματίου ψύχοντάς τον ολοένα και περισσότερο, αντί να εισάγουν τον θερμότερο αέρα του εξωτερικού περιβάλλοντος. Το ίδιο ισχύει και στο AC του αυτοκινήτου.

Όταν λοιπόν το ζητούμενο είναι να δουλέψει γρήγορα και αποδοτικά ο κλιματισμός του αυτοκινήτου, η ανακύκλωση αέρα είναι η μόνη ενδεικνυόμενη δράση. Το ίδιο κάνουμε και όταν δεν θέλουμε να μπουν στην καμπίνα οι άσχημες οσμές του εξωτερικού χώρου, μπλοκάρουμε την εισαγωγή φρέσκου αέρα.



Αυτά υποδεικνύει ο ειδικός στο air conditioning του αυτοκινήτου Tamotsu Todoroki, παρά το γεγονός ότι όσα λέει έρχονται σε αντίθεση με τα εγχειρίδια των κατασκευαστών, τα οποία προτείνουν τις περισσότερες φορές την εισαγωγή αέρα ως τον πιο κατάλληλο τρόπο λειτουργίας του κλιματιστικού.

Ο λόγος γι’ αυτό δεν είναι μόνο το θάμπωμα των τζαμιών, αλλά και ο φόβος των κατασκευαστών για τον αέρα της καμπίνας, ο οποίος γίνεται ολοένα πιο ακάθαρτος και χαμηλής περιεκτικότητας σε οξυγόνο, μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις για τους επιβάτες.

Η γνωστή ιστοσελίδα How Stuff Works μας λέει πάντως πως αυτός είναι ένας μύθος που έχει επιβιώσει αδίκως πολύ. Το αυτοκίνητο δεν είναι ένα κλειστό σύστημα, καθώς αέρας περνά στο εσωτερικό του ακόμα και με το κλιματιστικό στη λειτουργία ανακύκλωσης αέρα. Αν καθίσετε πίσω από ένα απορριμματοφόρο, μας λέει το site, σε λίγο θα μπορέσετε να μυρίσετε τη δυσωδία που αναδίδει ακόμα και με την ανακύκλωση αέρα επιλεγμένη. Και σε κάθε περίπτωση, αφήνουμε πάντα (έστω και ελάχιστα ανοιχτό) κάποιο παράθυρο.

Οι νέας γενιάς ηλεκτρονικοί κλιματισμοί εναλλάσσουν αυτόματα τις δύο λειτουργίες, φροντίζοντας για τη φρεσκάδα του αέρα. Σε κάποια τελευταία μοντέλα το κουμπί της ανακύκλωσης απουσιάζει μάλιστα, καθώς αισθητήρες που παρακολουθούν θερμοκρασία και υγρασία στην καμπίνα λειτουργούν εδώ πλήρως αυτόνομα.

Λουκία Θεοδώρου: “Με αλήθεια και ευθύνη”

ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ
ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
ΒΟΙΩΤΙΑΣ

“Το έχω ξαναπεί πως έχω την απόλυτη πεποίθησή ότι μπορώ να είμαι χρήσιμη για τη Βοιωτία και τους κατοίκους της. Έχω ως οδηγό μου δύο σημαντικές λέξεις: Αλήθεια και Ευθύνη. Με αυτές τις λέξεις οδηγό, δεσμεύομαι να αποδείξω ότι, υπάρχει ένας άλλος τρόπος εκπροσώπησης του Λαού στο Κοινοβούλιο” θα μας πει η Λουκία Θεοδώρου που για μια ακόμη φορά θα είναι υποψήφια βουλευτής Βοιωτίας με το ψηφοδέλτιο της Ν.Δ.

Η Βοιωτός πολιτικός από τις πιο σταθερές διαχρονικές παρουσίες στο χώρο της Ν.Δ. ήδη έχει ξεκινήσει τον προεκλογικό της αγώνα με στόχο να κερδίσει την δικιά της παρουσία στο κοινοβούλιο με αυτοδυναμία του κόμματός της.

“Το παλιό δεν με εκφράζει, όπως δεν εκφράζει και εσάς.

 Έχουμε ανάγκη μιας διαφορετικής πολιτικής συμπεριφοράς, που θα χαρακτηρίζεται από: άμεση σχέση Πολιτικού και Πολίτη συνεχή παρουσία εκεί που πρέπει, να ενημερώνεται για τα προβλήματα (Δημοτικά Συμβούλια, Επαγγελματικές-Κοινωνικές Ενώσεις και Συλλόγους, κ.λ.π) και κατάργηση κάθε πελατειακής εξάρτησης του πολίτη από τον πολιτικό” θα τονίσει χαρακτηριστικά η Λουκία Θεοδώρου και θα καταλήξει: “Η αξιοπρέπεια του Πολίτη απαιτεί σεβασμό από τους Πολιτικούς. σκληρή δουλειά και την παρουσίαση τεκμηριωμένων προτάσεων στην κυβέρνηση για την επίλυση των προβλημάτων του τόπου μας. ενεργό συμμετοχή και την μαχητική παρουσία με σοβαρότητα, αλήθεια και ευθύνη στο Κοινοβούλιο”.

Παράταση έως 12 Ιουλίου για την υποχρεωτική υποβολή δήλωσης ιδιοκτησίας περιοχής Δήμου Θηβαίων στο Εθνικό Κτηματολόγιο

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Παράταση έως 12 Ιουλίου για την υποχρεωτική υποβολή δήλωσης ιδιοκτησίας περιοχής Δήμου Θηβαίων στο Εθνικό Κτηματολόγιο

Ο Δήμος Θηβαίων ενημερώνει τους δημότες του ότι παρατείνεται μέχρι 12 Ιουλίου 2019, μόνο για τους κατοίκους εσωτερικού, η συλλογή δηλώσεων ιδιοκτησίας για την περιοχή του Δήμου Θηβαίων, στο Ελληνικό Κτηματολόγιο. .

Όσοι έχουν ακίνητη περιουσία στην εν λόγω περιοχή καλούνται να υποβάλουν δήλωση αυτής είτε στο Γραφείο Κτηματογράφησης Θήβας, που βρίσκεται επί της επαρχιακής οδού Θηβών- Μουρικίου, θέση Άγιοι Θεόδωροι, τηλέφωνο επικοινωνίας: 2262023772, ωράριο λειτουργίας Δευτέρα-Τρίτη- Πέμπτη- Παρασκευή 08:30-16:30 και Τετάρτη 08:30-20:30 είτε ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας www.ktimatologio.gr

Η υποβολή της δήλωσης είναι υποχρεωτική, άλλως επέρχονται οι κατά το νόμο προβλεπόμενες κυρώσεις.

Απαραίτητα Δικαιολογητικά για υποβολή δήλωσης Ν. 2308/1995

· Έντυπο δήλωσης Δ1 ή Δ2 συμπληρωμένο και υπογεγραμμένο από τον δηλούντα

· Απλή φωτοτυπία ταυτότητας

· Απλή φωτοτυπία αποδεικτικού ΑΦΜ (Εκκαθαριστικό Εφορίας, ΕΝΦΙΑ, λογαριασμός ΔΕΗ, τηλεφώνου κλπ)

· Αντίγραφο τίτλου κτήσης- συμβολαίου

· Αντίγραφο πιστοποιητικού μεταγραφής

· Τοπογραφικό διάγραμμα ή άλλο στοιχείο για τον εντοπισμό του ακινήτου (θέαση ορθοφωτοχάρτη Εθνικού Κτηματολογίου, Απόσπασμα Google)

Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Ποιότητας Ζωής του Υπουργείου Υγείας εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση σχετικά με την «Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα», την οποία κοινοποιεί ο Δήμος Θηβαίων πως ενημέρωση των πολιτών:

Παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες και οδηγίες αντιμετώπισης τους.

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε βαριά νόσηση έως και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( >40.5 ο C), κόκκινο, ζεστό και ξηρό δέρμα (η εφίδρωση έχει σταματήσει), ξηρή πρησμένη γλώσσα, ταχυπαλμία, ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναμία προσανατολισμού και καθαρής ομιλίας, επιθετική ή παράξενη συμπεριφορά, σπασμοί, απώλεια συνείδησης ή κώμα.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα,όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: Μεταφορά του θερμόπληκτου άμεσα σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίμηση κλιματιζόμενο, πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό ή ντους ή ψεκασμό με κρύο νερό, παροχή μικρών γουλιών δροσερών υγρών (νερού ή αραιωμένου χυμού φρούτων, 1 μέρος χυμού σε 4 μέρη νερού) αν μπορεί να καταπιεί κ.λ.π.

Ποιος κινδυνεύει από τις υψηλές θερμοκρασίες:

· ηλικιωμένοι

· μωρά και μικρά παιδιά

· έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες

· άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα

· άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον

· άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)

Πόσα αβγά επιτρέπεται να τρώει ένα παιδί;

Το αβγό αποτελεί υπερτροφή αλλά πολλοί γονείς δεν ξέρουν ποια είναι η σωστή ποσότητα για να δίνουν στα παιδιά τους.

Ας δούμε όμως πρώτα τη διατροφική αξία του αβγού. Ένα μεγάλο αβγό έχει 70 θερμίδες και παρέχει διάφορες ποσότητες από 13 ουσίες, όπως βιταμίνη D, σίδηρο, ψευδάργυρο, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη και χολίνη. Περιέχει επίσης 6 γρ. υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά!

Τα θρεπτικά συστατικά-κλειδιά που βρίσκονται στα αυγά, όπως η βιταμίνη D...

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Την απόλυτη λειψυδρία θα αντιμετωπίσουν 1,8 δις άνθρωποι τα επόμενα χρόνια!

http://www.ant1news.gr/eidiseis/article/538975/tin-apolyti-leipsydria-tha-antimetopisoyn-1-8-dis-anthropoi-ta-epomena-xronia-?

Εφιαλτικές διαστάσεις αρχίζει να λαμβάνει το φαινόμενο της απερήμωσης. Οι κάτοικοι των 2./3 του πλανήτη θα αντιμετωπίσουν πρόβλημα με το νερό ως το 2025.



Έως το 2025 υπολογίζεται ότι 1,8 δισεκατομμύρια άνθρωποι θα βιώσουν απόλυτη λειψυδρία και τα 2/3 του κόσμου θα ζουν κάτω από συνθήκες πίεσης ως προς τις ανάγκες τους για νερό. Έως το 2045, περίπου 135 εκατομμύρια άνθρωποι ενδέχεται να εκτοπιστούν από τις εστίες τους.

Όλα αυτά εξαιτίας της απερήμωσης, ενός παγκόσμιου φαινομένου, που επηρεάζει τα μέσα διαβίωσης 900 εκατομμυρίων ανθρώπων στις πέντε ηπείρους και αντιπροσωπεύει το ένα τρίτο των παγκόσμιων απειλών για τη βιοποικιλότητα.

Πρόκειται για έναν πολύπλοκο και αργό φυσικό κίνδυνο με σημαντικές κοινωνικοοικονομικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις που προκαλούν περισσότερους θανάτους και εκτοπίζουν περισσότερους ανθρώπους από οποιαδήποτε άλλη φυσική καταστροφή, όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για την Καταπολέμηση της Ερημοποίησης και της Ξηρασίας.

Η απερήμωση είναι αποτέλεσμα ενός κύκλου υποβάθμισης της γης, που μετατρέπει τα γόνιμα εδάφη σε στείρα, ως συνέπεια της υπερβολικής εκμετάλλευσης από την εντατική γεωργία, της εκμετάλλευσης των δασών για καύσιμα και ξυλεία και της υπερβόσκησης. Από τα τρόφιμα που τρώμε, μέχρι τα ρούχα που φοράμε και τα σπίτια που ζούμε - όλα προέρχονται από τους πόρους της γης.

Το ζήτημα της ερημοποίησης δεν είναι καινούργιο- διαδραμάτισε σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ιστορία, συμβάλλοντας στην κατάρρευση αρκετών μεγάλων αυτοκρατοριών και την εκτόπιση των τοπικών πληθυσμών. Είναι ένα παγκόσμιο και διαχρονικό ζήτημα, με σοβαρές συνέπειες για τη βιοποικιλότητα, την οικολογική ασφάλεια, την εξάλειψη της φτώχειας, την κοινωνικοοικονομική σταθερότητα και τη βιώσιμη ανάπτυξη.

Η ερημοποίηση σε αριθμούς

- Περίπου 2,6 δισεκατομμύρια άνθρωποι εξαρτώνται άμεσα από τη γεωργία, αλλά 52% της γης που χρησιμοποιείται για τη γεωργία επηρεάζεται μετρίως ή σοβαρά από την υποβάθμιση του εδάφους.

- Λόγω της ξηρασίας και της ερημοποίησης, 120 εκατ. στρέμματα χάνονται κάθε χρόνο (230 στρέμματα ανά λεπτό). Μέσα σε έναν χρόνο, θα μπορούσαν να έχουν αναπτυχθεί 20 εκατομμύρια τόνοι σιτηρών.

- Το 74% των φτωχών επηρεάζονται άμεσα από την υποβάθμιση της γης παγκοσμίως.

Πως να κάνετε απόψυξη στο ψυγείο σας σε χρόνο μηδέν

Είχατε βάλει στο πρόγραμμα να κάνετε απόψυξη στο ψυγείο για να το καθαρίσετε αλλά συνεχώς το αναβάλετε γιατί σκέφτεστε όλο αυτόν τον πάγο στην κατάψυξη. Το πρόβλημα του πάγου είναι ένα θέμα που έτσι κι αλλιώς θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε και στο ψυγείο του χωριού, αν το έχετε αφήσει στο ρεύμα, αλλά στο ψυγείο του σπιτιού σας απασχολεί που θα πρέπει να λιώσει ο πάγος πριν κάνετε οτιδήποτε άλλο και συνεπώς θα χρειαστεί να μείνει το ψυγείο χωρίς ρεύμα για αρκετή ώρα. Διαβάστε παρακάτω έναν εύκολο τρόπο για να ξεπαγώσετε τον καταψύκτη σας χωρίς να χάσετε πολύτιμο χρόνο.

Αρχικά βγάζετε την πρίζα από το ρεύμα, στη συνέχεια αλείφετε ή ψεκάζετε τον καταψύκτη σας εσωτερικά με φυτικό λάδι. Αφήνετε λίγη ώρα και θα δείτε τον πάγο να φεύγει μόνος του!

Πηγή: spirossoulis.com

Στις ράγες το τραίνο της Ιστορίας (video)

Γράφτηκε από τον/την Μαρία Τσατζαλή



Το παρθενικό του ταξίδι πραγματοποίησε το Σάββατο το Τραίνο της Ιστορίας.

Μια πρωτοβουλία του Εκπολιτιστικού Συλλόγου Μπράλου που βρήκε τεράστια ανταπόκριση τόσο από φορείς αλλά και από απλούς πολίτες που δήλωσαν συμμετοχή σε αυτή την ημερήσια θεματική εκδρομή.

https://tvstar.gr/fthiotida-articles/107403-stis-rages-to-traino-tis-istorias-video?fbclid=IwAR0qnNKb3kqdCE1sqwc1EK07HiouE6y8TQIoBFOTmq5BkAAVNw6vGzfgYDk

Tι σημαίνουν τα αρχικά Wi-Fi;

Ξέρετε τι σημαίνουν τα αρχικά Wi -Fi;

Τα αρχικά Wi-Fi στην πραγματικότητα δεν σημαίνει απολύτως τίποτα!

Το Wi-Fi είναι το trademark της Wi-Fi Alliance, η οποία ήταν γνωστή και ως Wireless Ethernet Compatibility Alliance. Η wireless βιομηχανία έψαχνε έναν όρο για να αναφέρει αυτό που είναι γνωστό στους ανθρώπους της τεχνολογίας ως IEEE 802.11. Κάτι που θα ήταν πιο προσιτό στο ευρύ κοινό! Έτσι η Wi-Fi Alliance προσέλαβε κάποιον για να βρει έναν όρο. Μέσα σε αυτούς ήταν και το Wi-Fi, το οποίο θυμίζει αρκετά "hi-fi," AKA "high fidelity"!

Στην πραγματικότητα, όμως, το όνομα Wi-Fi δεν σημαίνει τίποτα. Ήταν απλώς ένας εύηχος όρος!

Διαβάστε περισσότερα: Tι σημαίνουν τα αρχικά Wi-Fi; - iPaideia.gr

Τι γίνεται όταν δύο νύφες συναντηθούν στην ίδια εκκλησία – Τι πρέπει να κάνουν

Από Newsroom

Γάμος: Σχεδόν όλοι έχουμε παρευρεθεί σε γάμο, που η νύφη…κόβει βόλτες γύρω από το ναό μέχρι να φύγει η νύφη του προηγούμενου γάμου… Η παράδοση θέλει η συνάντηση των δύο να φέρνει εξαιρετική κακοτυχία και στα δύο ζευγάρια. Τι πρέπει να κάνουν οι δυο νύφες; Τι ισχύει στην πραγματικότητα;

Στα πρώτα χριστιανικά χρόνια όλα τα μυστήρια τελούνταν κοινά για όλους τούς πιστούς κατά τη διάρκεια της θείας Λειτουργίας. Έτσι μαζί τελούνταν τα βαπτίσματα, μαζί και οι γάμοι.

Η συνήθεια να μην συναντώνται δύο νύφες στον προαύλιο χώρο του ναού ή και μέσα σε αυτόν, εντάσσεται στις προλήψεις του λαού μας.

Με ποια λογική δυο αδέρφια δεν μπορούν να παντρευτούν μέσα στον ίδιο χρόνο; Ή αδέρφια γεννημένα κατά τον ίδιο μήνα άλλου έτους, δεν «κάνει» να παρευρεθεί ο ένας στον γάμο του άλλου; Με ποια λογική αυτοί που θα παραλάβουν τον κουμπάρο πρέπει να γυρίσουν από άλλο δρόμο για να μην χαλάσει» ο γάμος; Με ποια λογική δεν κάνει το νιόπαντρο ζευγάρι να φυτέψει δέντρα κατά τον πρώτο χρόνο του γάμου τους; Γιατί η νύφη δεν πρέπει να σκουπίσει το σπίτι της την πρώτη εβδομάδα μετά τον γάμο της. Γιατί λέμε ότι «χαλάει» το προξενιό αν μπούμε από μια είσοδο και βγούμε από μια άλλη;

Οι συνήθειες αυτές κάθε άλλο παρά σωστές είναι. Θα μπορούσαμε να πούμε δε ότι δείχνουν τη ρηχότητα, σε όσους πιστεύουν σ’ αυτές τις προλήψεις της πίστεως των.

Επιπροσθέτως, όταν οι πιστοί δεν έχουν πνευματική ζωή και φυσικά ούτε μυστηριακή ζωή, τότε εύκολα ασπάζονται πολλές δοξασίες και πέφτουν θύματα επιτηδείων «τσαρλατάνων» και αυτόκλητων σωτήρων και γίνονται βορά προβατόσχημων λύκων.

Η καλή γνώση περί της πίστεώς μας αποτελεί τη νοητή ασπίδα προφύλαξης της ζωής μας από τέτοιες άσχημες καταστάσεις, που μάλλον δεσμεύουν τον άνθρωπο και τον κάνουν πειθήνιο όργανο επιτηδείων μάγων, μαγισσών, μέντιουμ, χαρτοριχτρών και φλιτζανούδων.

Όλοι οι προαναφερθέντες χορεύουν στο χορό που έστησε ο διάβολος και εμπλέκουν και τούς ανυποψίαστους ορθοδόξους πιστούς μας στις πλεκτάνες τους, οδηγώντας τους πολλές φορές στην απόγνωση.

Για τον λόγο αυτό η Ορθόδοξη Εκκλησία, τονίζουμε, ποτέ δεν θεώρησε κακό το να συναντηθεί μια νύφη με την άλλη, ίσα-ίσα χαίρεται η αγία μας Εκκλησία, όταν τα παιδιά της ζητούν την ευλογία της.

dogma.gr

Τίμησαν τους Απόστρατους της Ελληνικής Αστυνομίας (φωτο)

H εορτή των Αγίων Πάντων έχει καθιερωθεί από την Ελληνική Πολιτεία ως ημέρα τιμής στους Απόστρατους Αστυνομικούς, για την επιβράβευσή τους και την αναγνώριση της προσφοράς τους στο Σώμα της Ελληνικής Αστυνομίας και γενικότερα στο κοινωνικό σύνολο, κατά τη διάρκεια της θητείας τους.

Για το σκοπό αυτό, τελέστηκαν σήμερα (23-06-2019) δοξολογίες υπέρ των Απόστρατων Αστυνομικών, σε Ιερούς Ναούς της Λαμίας, της Λιβαδειάς, της Χαλκίδας, του Καρπενησίου και της Άμφισσας.

Παράλληλα, αναγνώστηκε η ημερήσια διαταγή του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας, Αντιστράτηγου Αριστείδη Ανδρικόπουλου.

Στο πλαίσιο του εορτασμού της «Ημέρας τιμής των Αποστράτων της Ελληνικής Αστυνομίας», ο Γενικός Περιφερειακός Αστυνομικός Διευθυντής Στερεάς Ελλάδας, Ταξίαρχος Αστέριος Μαντζιώκας, απεύθυνε χαιρετισμό στην Λέσχη Αξιωματικών Φρουράς Λαμίας, όπου μεταξύ άλλων ανέφερε:

https://tvstar.gr/fthiotida-articles/107401-timisan-tous-apostratous-tis-ellinikis-astynomias-foto

Εκστρατεία ενημέρωσης ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ

Η κα Κατερίνα Μπατζελή στο ψηφοδέλτιο επικρατείας του Κινήματος Αλλαγής

Ανακοινώθηκαν τα ονόματα του ψηφοδελτίου Επικρατείας του Κινήματος Αλλαγής. Μεταξύ των 12 ονομάτων είναι και η Κατερίνα Μπατζελή η οποία ήταν υποψήφια στις Περιφερειακές Εκλογές του Μαΐου για την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος.

Οι υπόλοιποι που πλαισιώνουν το ψηφοδέλτιο είναι:

1. Γιώργος Καμίνης
2. Θεόδωρος Μαργαρίτης
3. Παύλος Χρηστίδης
4. Κωνσταντίνος Μποτόπουλος
5. Χρύσα Αράπογλου
6. Κατερίνα Μπατζελή
7. Μανώλης Γλυνός
8. Ανδριάνα Αλεβίζου
9. Έφη Στεφοπούλου
10. Μαρία Καλλιδοπούλου
11. Παύλος Γερουλάνος
12. Μανώλης Χριστοδουλάκης

Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδες

Άλλα λαχανικά έχουν περισσότερα και άλλα λιγότερα οφέλη



Η σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων είναι μεγάλη και πολύ σημαντική καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.

Άλλα λαχανικά μάλιστα έχουν περισσότερα και άλλα λιγότερα οφέλη ενώ υπάρχει και ένα λαχανικό που βοηθάει ακόμη και στην καύση των θερμίδων.

Σύμφωνα με έρευνες, το σέλινο έχει την ιδιότητα να οδηγεί σε καύση έως και διπλάσιων θερμίδων από αυτές που παρέχει.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

9 αποτελεσματικές εναλλακτικές αν δεν έχετε σίτες στο σπίτι σας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να υποκαταστήσετε τις σίτες που λείπουν από τα παράθυρα σας. Δείτε πώς θα τους εφαρμόσετε στο δικό σας σπίτι.

Κάθε καλοκαίρι αντιμετωπίζουμετο ίδιο πρόβλημα. Δεν έχουμε κατάλληλη προστασία στα παράθυρά μας για να εμποδίζονται τα έντομα να εισβάλλουν ανενόχλητα. Αν δεν έχετε σίτες στα κουφώματα σας και δεν είναι εύκολο να βάλετε -μιας και δεν είναι καθόλου φτηνή διαδικασία- υπάρχουν κι άλλες λύσεις που θα μπορούσατε να βρείτε ώστε να προφυλαχθείτε.

Κουρτίνες Οι κουρτίνες είναι το πιο εύκολο πράγμα που μπορείτε να προσθέσετε αν δεν έχετε ήδη. Έχοντας ανοιχτά τα παράθυρα και κλειστές τις κουρτίνες δεν θα προφυλαχθείτε εντελώς από τα ζωύφια αλλά τουλάχιστον κάποια από αυτά θα δυσκολευτούν να εισβάλλουν στον χώρο σας. Φροντίστε η κουρτίνα να είναι αρκετά μακριά και πλατιά ώστε να καλύπτει όλη την έκταση του παράθυρου. Ακόμα και οι λεπτές κουρτίνες χρησιμεύουν, αν και οι πιο χοντρές θα εμποδίσουν το φως του ήλιου -και άρα τη ζέστη- να μπει στον χώρο.

Τέντες Οι κατεβασμένες τέντες, ειδικά τη νύχτα, είναι το τέλειο κόλπο για να προφυλαχθείτε από πολλά ιπτάμενα ζωύφια. Κατεβάστε τις τέντες και προσθέστε κουρτίνες ή περσίδες στα παράθυρά σας και τα έντομα θα δυσκολευτούν αρκετά να βρούνε την πόρτα για το σπίτι.

Να Γιατί Απαγορεύεται να Στρώνετε το Κρεβάτι σας το Πρωί!

Να Γιατί Απαγορεύεται να Στρώνετε το Κρεβάτι σας το Πρωί!

Γιατί οι επιστήμονες τίθενται κατά της νοικοκυρεμένης συνήθειας που μάθαμε από μικροί! Θυμάσαι την καθημερινή αγγαρεία που σε έβαζε η μητέρα σου να κάνεις με το που άνοιγες τα μάτια σου το πρωί;

Μπορεί εκείνη να είχε σκοπό να σε κάνει καλή νοικοκυρά, όμως σύμφωνα με τους επιστήμονες το στρώσιμο του κρεβατιού το πρωί είναι κακό για την υγεία σου!

Τώρα μπορείς να “τεμπελιάζεις» άνετα καθώς, σύμφωνα με τους ειδικούς, το καλοφτιαγμένο κρεβάτι είναι γόνιμο έδαφος για τα ακάρεα της σκόνης.

Κατά μέσο όρο στο κρεβάτι σου ζουν περίπου 1.5 εκ. ακάρεα, τα οποία τρέφονται με νεκρά κύτταρα του ανθρώπινου δέρματος και παράγουν αλλεργιογόνα, τα οποία εύκολα μπορεί να εισπνεύσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Μια μελέτη, λοιπόν, που δημοσιεύθηκε αρχικά το 2005, έχει κερδίσει την προσοχή και πάλι αυτή την εβδομάδα, καθώς είναι η εποχή που γίνεται η “μετάβαση» από το ελαφρύ σεντόνι στο πάπλωμα. Η δρ. Stephen Pretlove δήλωσε στο BBC:

“Γνωρίζουμε ότι τα ακάρεα μπορούν να επιβιώσουν μόνο με τη λήψη νερού από την ατμόσφαιρα. Για να το κάνουν αυτό χρησιμοποιούν μικρούς αδένες στο εξωτερικό του σώματός τους.

Κάτι τόσο απλό, όσο το να αφήνεις ένα κρεβάτι άφτιαχτο κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία από τα σκεπάσματα και το στρώμα, με αποτέλεσμα τα ακάρεα να αφυδατωθούν και τελικά να πεθάνουν».

Πηγή: olasimera

Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν πίνεις νερό

Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν πίνεις νερό

Το βράδυ το σώμα σου αφυδατώνεται, γι’ αυτό συχνά ξυπνάς διψασμένη. Ποιο είναι όμως το λάθος που κάνεις; Το ότι πίνεις νερό από το μπουκάλι που έχεις στο κομοδίνο σου…..

…….. πιθανότατα από το προηγούμενο βράδυ.

Ίσως ξέρεις ήδη ότι το να πίνεις νερό από ένα μπουκάλι που έχει μείνει ανοιχτό, δεν είναι και ό,τι πιο υγιεινό: η σκόνη, τα υπολείμματα, αλλά και κάποιο έντομο που μπορεί να πέσει μέσα στο ποτήρι, κάνουν το νερό ανθυγιεινό.

Ακόμα κι ένα κλειστό μπουκάλι όμως, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στο νερό που εμπεριέχεται, αφού όταν το βάζουμε στο στόμα μας, όλα τα βακτήρια που έχει το σάλιο μας καταλήγουν στο νερό και μπορούν να δημιουργήσουν μόλυνση.

Αν το αφήσεις να εκκολαφθεί για ώρες, και μετά πιεις, μπορεί να αρρωστήσεις εφόσον επιτρέπεις στα βακτήρια να ξαναμπούν στον οργανισμό σου. Άπαξ και ακουμπήσεις τα χείλη σου στο μπουκάλι, καλό θα ήταν να καταναλώσεις το περιεχόμενό του και να το πετάξεις.

Βέβαια, εφόσον τα βακτήρια είναι δικά σου, είναι λίγες οι πιθανότητες να αρρωστήσεις, ενώ δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που όντως πίνουν από ξαναχρησιμοποιημένα μπουκάλια ή νερό που έχει μείνει πολλές ώρες άθικτο και δεν παθαίνουν και τίποτα.

Προφανώς και δεν είναι κανόνας ότι αν πιεις το χτεσινό νερό θα αρρωστήσεις, αλλά καλό θα ήταν να μην το κάνεις.

Όπως επίσης και να μην μοιράζεσαι το μπουκάλι σου με άλλους, ή να μην το αφήνεις σε μέρη όπως το αμάξι σου όπου μπορεί να ζεσταθεί και να αναπτύξει βακτήρια.

Πηγή: tro-ma-ktiko

Ο Προαστιακός Σιδηρόδρομος Αθήνα – Λιβαδειά ως ισχυρό εργαλείο της ανάπτυξης και της κοινωνίας στην Βοιωτία.

https://orchomenos-press.blogspot.com

*του Λουκά Αν. Καράντζαλη

Τα τελευταία τριάντα χρόνια είχε διαμορφωθεί ως πάγιο αίτημα των κατοίκων της Βοιωτίας, η ανάπτυξη του προαστιακού σιδηροδρόμου για την ασφαλή και οικονομική μετακίνηση των κατοίκων και των εργαζομένων από και προς την Αθήνα και την Βιομηχανική περιοχή των Οινοφύτων –Σχηματαρίου. Ένα αίτημα με ισχυρό αναπτυξιακό και κοινωνικό χαρακτήρα για ολόκληρη την Βοιωτία, ιδιαίτερα την περίοδο της οικονομικής κρίσης , όπου η ανεργία μαστίζει τις τοπικές κοινωνίες και οι άνεργοι κάτοικοι της Βοιωτίας χρειάζεται να μετακινηθούν σε ευρύτερες περιοχές για αναζήτηση εργασίας.

Όπως διαβάζουμε στη εφημερίδα Ναυτεμπορική, της 17/2/2017, «Νέο πρωινό δρομολόγιο Προαστιακού Σιδηροδρόμου στο τμήμα Αθήνα - Τιθορέα - Αθήνα ξεκινά πιλοτικά τη Δευτέρα 20-2-2017. Η αμαξοστοιχία θα αναχωρεί στις 04:24 από την Αθήνα με προορισμό την Τιθορέα και, αντίστροφα, στις 06:36 από την Τιθορέα με προορισμό την Αθήνα. Η αμαξοστοιχία θα πραγματοποιεί στάσεις σε Λιβαδειά, Αλίαρτο, Θήβα, Οινόη, Αυλώνα, Αφίδνες, Άγιο Στέφανο, ΣΚΑ, Αθήνα και Ρούφ.
Όπως επισημαίνει η ΤΡΑΙΝΟΣΕ, το συγκεκριμένο δρομολόγιο θα εκτελείται μόνο τις καθημερινές, από Δευτέρα έως Παρασκευή (όχι Σάββατα, Κυριακές και αργίες), και δίνει τη δυνατότητα στους κατοίκους, αλλά κυρίως στους εργαζόμενους των περιοχών που διέρχεται το τρένο, να μεταβούν έγκαιρα τις πρωινές ώρες από την Αθήνα προς τις βιομηχανικές περιοχές της Αττικής και μέχρι την Τιθορέα. Αντίστροφα, οι κάτοικοι πόλεων του Νομού Βοιωτίας θα μπορούν τις πρωινές ώρες να μεταβούν άνετα και οικονομικά προς την Αθήνα.

Προκήρυξη 38ου Φεστιβάλ Δημοτικού τραγουδιού στο Ζερίκι

Προκήρυξη 38ου Φεστιβάλ Παραδοσιακού Δημοτικού Τραγουδιού

Δήλωση συμμετοχής μέχρι 30 Ιουνίου 2019

Ο Σύλλογος Ελικωνίων Επαρχίας Λιβαδειάς συνδιοργανώνει με την ΠΕ Βοιωτίας και τον Δήμο Λεβαδέων στο χωριό Ελικώνας- Ζερίκι το «38ο Διαγωνιστικό Φεστιβάλ Παραδοσιακού Δημοτικού Τραγουδιού» , με σκοπό την ανάδειξη, την διάσωση του δημοτικού μας τραγουδιού και την μετάδοσή του στη νέα γενιά, όπως αυτό γίνεται από τον σύλλογό μας για 38 συναπτά έτη.

Με τον διαγωνισμό αυτό δίνεται ένα βήμα έκφρασης στους ερασιτέχνες τραγουδιστές ταυτόχρονα όμως δημιουργείται μία εστία που κρατά το τραγούδι της παράδοσής μας ζωντανό.

Ο Διαγωνισμός απευθύνεται σε μη επαγγελματίες ερμηνευτές δημοτικών τραγουδιών, (μπορούν να λάβουν μέρος και πολυφωνικά συγκροτήματα αλλά αποκλείονται οι χορωδίες). Οι διαγωνιζόμενοι συμμετέχουν με ένα μόνο μουσικό κομμάτι.

Τα τραγούδια που θα παρουσιάσουν οι διαγωνιζόμενοι πρέπει απαραιτήτως να προέρχονται από το ρεπερτόριο της ανώνυμης λαϊκής δημιουργίας, δηλαδή να είναι γνήσια παραδοσιακά και όχι διασκευές ή νεώτερες δημοτικοφανείς συνθέσεις.

Θα υπάρχει διακεκριμένη κριτική επιτροπή καθώς επίσης και χρηματικό έπαθλο για τους 3 πρώτους νικητές.

Δήλωση συμμετοχής μέχρι 30 Ιουνίου 2019.

ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Για τη συμμετοχή ανηλίκων είναι απαραίτητη η άδεια του κηδεμόνα σε έντυπη υπεύθυνη δήλωση.

ΥΠΟΒΟΛΗ ΚΑΙ ΠΡΟΘΕΣΜΙΑ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να στείλουν ηλεκτρονικά την δήλωση συμμετοχής στο mail : xrisakanta@gmail.com

Σε περίπτωση αδυναμίας πρόσβασης στα ηλεκτρονικά μέσα , παρακαλούμε επικοινωνήστε στα ακόλουθα τηλέφωνα για να σας αποσταλεί η δήλωση:

Χρύσα Καντά : 6948759957, Χρύσα Σκαγιάκου: 6988625201

Έντυπα αιτήσεων, προκηρύξεις και όλο το πληροφοριακό υλικό μπορείτε να το βρείτε σε όλες τις τοπικές κοινότητες του Δήμου Λεβαδέων , στο γραφείο Τύπου του δήμου Λεβαδέων καθώς και στο site του Συλλόγου : http://syllogoselikonion.gr/ και στο fb του Συλλόγου: ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΛΙΚΩΝΙΩΝ .

Για περισσότερες πληροφορίες και διευκρινήσεις μπορείτε ν’ απευθύνεστε στα τηλέφωνα : Χρύσα Καντά : 6948759957,

Χρύσα Σκαγιάκου: 6988625201

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ_Που απαγορεύεται η κολύμβηση στη Βοιωτία

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Δήμος Θηβαίων : Που απαγορεύεται η κολύμβηση στη Βοιωτία

Σύμφωνα με την υπ' αρ. πρωτ. 127969/1806/6-6-2019 απόφαση της Αντιπεριφερειάρχη ΠΕ Βοιωτίας περί καταλληλότητας υδάτων κολύμβησης Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας για την κολυμβητική περίοδο έτους 2019, απαγορεύεται η κολύμβηση για την προστασία της Δημόσιας Υγείας:

· Σε όλα τα μικρά και μεγάλα λιμάνια, μόνιμα αγκυροβόλια και ναυπηγεία καθώς και σε απόσταση 200μ. εκατέρωθεν αυτών

· Σε ζώνη 200μ. εκατέρωθεν εκβολών αποχετευτικών αγωγών λυμάτων ή βιομηχανικών αποβλήτων καθώς και κάθε άλλης παρόμοιας εκβολής

· Στο αγκυροβόλιο που είναι σκάλα φορτώσεως του βωξίτη Μπάρλου στην περιοχή παραλίας Διστόμου σε απόσταση 100μ. εκατέρωθεν αυτού

· Σε απόσταση 200μ. εκατέρωθεν ιχυοκαλλιεργειών- ιχθυογεννητικών σταθμών

Επίσης, συνιστάται η αποφυγή κολύμβησης, για προληπτικούς λόγους, σε ζώνη 50 μ. των στομίων εκβολής όλων των αγωγών ομβρίων υδάτων και ιδίως μετά από βροχόπτωση.


Δείτε αναλυτικά εδώ την απόφαση της Αντιπεριφερειάρχη για τον χαρακτηρισμό καταλληλότητας των ακτών κολύμβησης ΠΕ Βοιωτίας για την περίοδο 2019.

Πώς ο μεσημεριανός υπνάκος βοηθάει τα παιδιά ψυχολογικά και βαθμολογικά

Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από τα Πανεπιστήμια της Πενσιλβάνια και της Καλιφόρνια-Ιρβάιν και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Sleep», δείχνει πως τα παιδιά της έκτης δημοτικού που κοιμούνται μέσα στην η μέρα βελτιώνουν τις επιδόσεις τους στο σχολείο κατα 7,6%.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο ερευνητής Άντριαν Ρέιν, νευροεγκληματολόγος του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, τόνισε πως «τα παιδιά τετάρτης, πέμπτης και έκτης δημοτικού, δέκα έως δώδεκα ετών, που παίρνουν έναν υπνάκο μέσα στην ημέρα, παρουσιάζουν βελτιωμένη διάθεση, καλύτερο αυτοέλεγχο, έχουν περισσότερο θάρρος, υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης (IQ) και λιγότερα συμπεριφορικά προβλήματα».

Οι μέχρι τώρα έρευνες είχαν επικεντρωθεί κυρίως στην ανεπάρκεια του ύπνου -που πλέον προσεγγίζει το 20% των παιδιών- και μάλιστα στην προσχολική ηλικία, καθώς στις ΗΠΑ ο μεσημεριανός υπνάκος παραλείπεται εντελώς από τα παιδιά. Αντιθέτως, στην Κίνα αυτή η συνήθεια διατηρείται και αποτελεί μέρος του καθημερινού προγράμματος των παιδιών. Γι’ αυτό και οι ερευνητές της μελέτης συνέλεξαν πληροφορίες από την κινεζική μελέτη China Jintan Cohort Study, που ξεκίνησε το 2004 τη συλλογή πληροφοριών από την παιδική έως την εφηβική ηλικία.

Από 2.928 παιδιά τετάρτης έως έκτης δημοτικού, οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα και τη διάρκεια του ύπνου τους, καθώς και για τις επιδόσεις τους όταν έφτασαν στην έκτη δημοτικού. Συμπεριέλαβαν, επίσης, ψυχολογικές μετρήσεις (θάρρος, ευτυχία) και φυσικές μετρήσεις (δείκτης μάζας σώματος, επίπεδα γλυκόζης). Επιπλέον, ζήτησαν από τους δασκάλους να παρέχουν πληροφορίες για τη συμπεριφορά και την επίδοση κάθε μαθητή. Έλαβαν υπόψη τους και δημογραφικά στοιχεία (π.χ. φύλο, εκπαίδευση γονέων, περιοχή σχολειου κ.λπ.).

Η Σάρα Μέντνικ, ερευνήτρια ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, επισήμανε ότι αν και πολλές εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει παρόμοια αποτελέσματα, η συγκεκριμένη είναι η πρώτη μελέτη πεδίου σχετικά με τη θετική επίδραση του ύπνου μέσα στην ημέρα για τα παιδιά.

«Εφόσον τα αποτελέσματα είναι τόσο θετικά, καλό είναι να αυξηθεί η ανάπαυση εντός της ημέρας. Εκτός του ότι δεν κοστίζει τίποτα, κρατά και τα παιδιά μακριά από τις οθόνες, που έχουν αμφιλεγόμενο αντίκτυπο σε αυτά», ανέφερε η Τζάνγκον Λιου, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, αναπληρώτρια καθηγήτρια Νοσηλευτικής και Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια.

Η σωματική άσκηση βοηθά τον ύπνο των νέων

Οι αλλαγές στη σωματική δραστηριότητα -είτε πρόκειται για αύξηση είτε για μείωση- ακόμα και για μόνο μία ημέρα επιδρούν στην ποιότητα και στην ποσότητα του ύπνου από το ίδιο εκείνο βράδυ, αποκαλύπτει μία άλλη αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Scientific Reports».

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που ασκούνταν περισσότερο από ό,τι συνήθως, κοιμούνταν νωρίτερα, περισσότερο και καλύτερα εκείνη τη νύχτα. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι για κάθε επιπλέον ώρα μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας οι έφηβοι κοιμήθηκαν 18 λεπτά νωρίτερα, δέκα λεπτά περισσότερο και είχαν περίπου 1% καλύτερη διατήρηση του ύπνου τους εκείνη τη νύχτα.

Αντιθέτως, όσοι νέοι έκαναν για μία ημέρα περισσότερες καθιστικές συνήθειες από ό,τι συνήθως, είχαν και χειρότερο ύπνο εκείνη την ημέρα. Κοιμόντουσαν και ξυπνούσαν πιο αργά, συνολικά όμως είχαν κοιμηθεί λιγότερο.

Πρόκειται για την πρώτη έρευνα που μετρά τις επιδράσεις της σωματικής άσκησης ή της καθιστικής ζωής στον ύπνο μέρα με τη μέρα. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 417 συμμετέχοντες 15 ετών, οι οποίοι φορούσαν επιταχυνσιόμετρα στους καρπούς και στους γοφούς τους, για να μετρήσουν τον ύπνο και τη σωματική άσκηση για μία εβδομάδα.

Πέρα από τη συσχέτιση που προέκυψε ανάμεσα στη σωματική δραστηριότητα και στον ύπνο το ίδιο βράδυ, φάνηκε επίσης ότι ο ύπνος επηρεάζει τη σωματική δραστηριότητα την επόμενη ημέρα. Διαπιστώθηκε ότι αυτοί που ξυπνούσαν αργότερα ήταν πιο πιθανό να υιοθετήσουν περισσότερο καθιστική συμπεριφορά, ίσως λόγω της έλλειψης ευκαιριών.

Ο επικεφαλής ερευνητής Ορφέου Μπάξτον, καθηγητής Βιοσυμπεριφορικής Υγείας στο Πανεπιστήμιιο της Πενσιλβάνια, υπογράμμισε ότι όταν ξυπνάμε πιο αργά είναι λογικό να έχουμε λιγότερο χρόνο, τόσο για σωματική άσκηση όσο και για καθιστικές συνήθειες.

Ο Δήμος Θηβαίων οργανώνει εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών

«Ολημερίς Το Χτίζανε, Το Βράδυ Εγκρεμιζόταν» - Πώς Το Γεφύρι Της Άρτας Έγινε Συνώνυμο Του Ακατόρθωτου

Το πασίγνωστο γεφύρι της Άρτας βρίσκεται στα δυτικά της πόλης και απέχει από το κέντρο 1 χλμ. Είναι το πιο γνωστό πολύτοξο λιθόκτιστο γεφύρι της Ηπείρου, που γεφυρώνει τις δύο όχθες του
ποταμού Αράχθου και αποτελεί ένα από τα πιο καλοδιατηρημένα μνημεία της πόλης.

Διακρίνεται για τη μοναδική αρχιτεκτονική του αλλά και για τους θρύλους που έχουν συνδεθεί με την κατασκευή του και κυρίως από το ομώνυμο θρυλικό δημοτικό τραγούδι που αναφέρεται στην θυσία της γυναίκας του πρωτομάστορα στα θεμέλια της γέφυρας.

Στη σύγχρονη εποχή η φράση «ολημερίς το χτίζανε, το βράδυ εγκρεμιζόταν» χρησιμοποιείται για κάθε έργο που συναντά δυσκολίες και αδυνατεί να ολοκληρωθεί.

Κώστας Μπακογιάννης/Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας/ΔΤ: Νέα πρόσκληση για τη Διαχείριση βιοαποβλήτων από τη Στερεά Ελλάδα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Νέα πρόσκληση για τη Διαχείριση βιοαποβλήτων από τη Στερεά Ελλάδα

Κώστας Μπακογιάννης: «Περνάμε τους Δήμους μας σε νέα εποχή. Επενδύουμε στο Περιβάλλον»

Την έκδοση της πρόσκλησης για τη «Διαχείριση βιοαποβλήτων στην Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας», για την υποβολή προτάσεων για ένταξη στο ΕΣΠΑ 2014-2020, στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη» 2014-2020, ανακοίνωσε σήμερα στη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου, ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας, Κώστας Μπακογιάννης.

Ο συνολικός προϋπολογισμός της Πρόσκλησης ανέρχεται σε 3.650.000€ και

η χρηματοδότηση καλύπτεται από το Ταμείο Συνοχής.

Στο πλαίσιο της πρόσκλησης θα χρηματοδοτηθούν πράξεις διαχείρισης βιοαποβλήτων, που εμπίπτουν στις επιμέρους δράσεις του ειδικού στόχου 26 της επενδυτικής προτεραιότητας 6i του Άξονα Προτεραιότητας 14 του ΕΠ. ΥΜΕΠΕΡΑΑ και ειδικότερα στις Δράσεις 3,4, ως εξής:

Δράση 3. Ανάπτυξη Συστημάτων χωριστής συλλογής βιοαποβλήτων

Δράση 4. Κομποστοποίηση βιοαποβλήτων

Οι παραπάνω δράσεις οφείλουν να είναι σύμφωνες με το νέο ΕΣΔΑ (ΠΥΣ 49/2015) και το εγκεκριμένο ΠΕΣΔΑ της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας.

Ειδικότερα, δύναται να χρηματοδοτηθούν:

α) Προμήθεια κάδων και άλλων μέσων συλλογής και εξοπλισμού για την εφαρμογή προγραμμάτων χωριστής συλλογής αστικών βιοαποβλήτων (π.χ. οικιακών, πράσινων), όπως π.χ καφέ κάδοι και απορριμματοφόρα αυτών, πλυντήρια κάδων, κλπ

β) Δημοτικές μονάδες κομποστοποίησης βιοαποβλήτων, συμπεριλαμβανομένης της προμήθειας και εγκατάστασης του εξοπλισμού κομποστοποίησης και όλου του απαραίτητου εξοπλισμού για τη λειτουργία της μονάδας.

Επιπλέον, στις προτάσεις που θα υποβληθούν εφόσον απαιτούνται, μπορούν να περιληφθούν ως διακριτά υποέργα, η απόκτηση της απαιτούμενης εδαφικής έκτασης προκειμένου να εγκατασταθούν οι μονάδες, αρχαιολογικές έρευνες-εργασίες με Δικαιούχο εταίρο την αρμόδια Εφορεία Αρχαιοτήτων και έργα αποκατάστασης δικτύων Οργανισμών Κοινής Ωφέλειας.

Ο κ. Μπακογιάννης, αναφερόμενος στην πρόσκληση δήλωσε: «Περνάμε τους Δήμους μας σε νέα εποχή. Επενδύουμε στο περιβάλλον και την προστασία του. Με τη σωστή διαχείριση των βιοαποβλήτων δίνουμε μία ανάσα ζωής στο φυσικό μας περιβάλλον. Καθιστούμε τις πόλεις μας καθαρές και δημιουργούμε μία νέα περιβαλλοντική συνείδηση, με μεγαλύτερη οικονομική αποδοτικότητα, καλύτερη ανακύκλωση και μειωμένη ρύπανση. Καλούμε τους Δήμους της Στερεάς Ελλάδας να αξιοποιήσουν τις δυνατότητες της πρόσκλησης».



Γραφείο Τύπου Περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας

Διακοπή ρεύματος σε όλη τη Θήβα : Σάββατο 22/6, ώρες 6 έως 7 το πρωί

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Διακοπή ρεύματος σε όλη τη Θήβα : Σάββατο 22/6, ώρες 6 έως 7 το πρωί

Ο Δήμος Θηβαίων ενημερώνει ότι ο ΔΕΔΔΗΕ (Διαχειριστής του Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας), το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 και από ώρες 06:00 έως 07:00 το πρωί, θα πραγματοποιήσει αναγκαστική διακοπή ρεύματος σε όλη τη Θήβα, στο πλαίσιο αποκατάστασης βλάβης.

Θήβα: Τραυμάτισε αστυνομικό σε νομότυπο έλεγχο. (photo)

Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης

Αστυνομικοί της ομάδας ΔΙΑΣ δέχθηκαν επίθεση σε νομότυπο έλεγχο σε επιβατικό όχημα στο οποίο επέβαιναν τρεις άνδρες.

Το περιστατικό σημειώθηκε λίγη ώρα πριν στη Θήβα.

https://tvstar.gr/voiotia-articles/107365-thiva-travmatise-astynomiko-se-nomotypo-elegxo-photo

4o Φεστιβάλ Χορωδιών στη Θήβα

Εθελοντική Αιμοδοσία στον Ι.Ν. Αγίου Νικολάου Θήβας

ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΟΔΟΤΩΝ ΘΗΒΑΣ

Την Κυριακή 23 Ιουνίου 2019 , από τις 9.30 το πρωί μέχρι τις 2.00 το μεσημέρι , οργανώνεται αιμοδοσία στην αίθουσα τελετών του Ιερού Ναού του Αγίου Νικολάου Θήβας (απέναντι από τα δικαστήρια).

Κάθε υγιής άνθρωπος από 18 μέχρι 60 ετών μπορεί να δώσει αίμα. Γίνεται λήψη από ειδικούς μικροβιολόγους γιατρούς , ελέγχεται η πίεση και ο αιματοκρίτης. Το αίμα εξετάζεται σχολαστικά για μεταδοτικές ασθένειες ( AIDS ,Ηπατίτιδα, Σύφιλη).

Η διάρκεια της αιμοληψίας είναι 5 λεπτά και γίνεται , πάντα , από συσκευές μίας χρήσεως.
Ο αιμοδότης δεν πρέπει:

Να έχει πάρει κανένα φάρμακο τις τελευταίες ημέρες.
• Να έχει κάνει κατανάλωση οινοπνεύματος.
• Να έχει υποβληθεί σε μεγάλη εγχείρηση.
• Να έχει προσβληθεί από βαριά νόσο το τελευταίο έτος.
• ( για τις γυναίκες) Να είναι σε εγκυμοσύνη. Δεν πρέπει να γίνεται αιμοληψία 6-12 μήνες μετά τον τοκετό.

ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΑΙΜΑ
Δίνοντας αίμα:
• Σώζεις ζωές συνανθρώπων σου.
• Διασφαλίζεις τον εαυτό σου και την οικογένειά σου από οποιαδήποτε ανάγκη σας ,σε αίμα.
• Κάνεις δωρεάν ιατρικό έλεγχο για πλήθος νοσημάτων.
• Αισθάνεσαι την ηθική ικανοποίηση της ανθρώπινης αλληλεγγύης.
Κατά την προσέλευσή σας είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τον ΑΜΚΑ σας και τον αριθμό της ταυτότητάς σας προκειμένου να οργανωθεί η ηλεκτρονική κάρτα αιμοδότη.
Πείσε τους φίλους και τους συγγενείς σου.
Δ Ω Σ Ε Κ Α Ι Σ Ω Σ Ε

Το Σάββατο το 17ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών που οργανώνει ο Σύλλογος Γυναικών Αγίου Γεωργίου

Λαϊκή Ενότητα Βοιωτίας

Το ψηφοδέλτιο της Λαϊκής Ενότητας στο νομό Βοιωτίας, απαρτίζουν:

1. Αποστολόπουλος Γιώργος, Λογιστής, Ιδιωτικός υπάλληλος
2. Γούναρη Ολυμπία, τοπογράφος μηχανικός
3. Σκούμας Θανάσης, δικηγόρος.

Η Λαϊκή Ενότητα δίνει την μάχη των εκλογών της 7 Ιούλη, με αποφασιστικότητα, αισιοδοξία, αλλά και επίγνωση των δυσμενών πολιτικών συνθηκών για την ανυπότακτη αριστερά.
Το διακύβευμα αυτής της εκλογικής μάχης, είναι να εκφραστεί με δυναμικό και καθαρό τρόπο, ότι υπάρχει και είναι ζωντανή η φλόγα της αντίστασης και της αξιοπρέπειας του ελληνικού λαού, απέναντι στο συστημικό παιχνίδι του μνημονιακού συντηρητικού διπολισμού ΣΥΡΙΖΑ -ΝΔ, και των δορυφόρων τους, που οι εκπρόσωπο του, αποκρύπτουν την συναίνεση τους, σε όλες τις αντιλαϊκές επιλογές που θα κρατήσουν εγκλωβισμένο τον ελληνικό λαό στην εξοντωτική λιτότητα και έως το 2060. Η προσπάθεια υφαρπαγής της λαϊκής ψήφου από τις δυνάμεις που τσάκισαν και τσακίζουν τα λαϊκά συμφέροντα δεν πρέπει να γίνει ανεκτή. Η επόμενη μέρα και το μέλλον του λαού και της χώρας μας, ήδη έχει παραδοθεί από το μνημονιακό δίπολο στους δανειστές και την ολιγαρχία. Η επόμενη μέρα και το μέλλον για τη χώρα και το λαό μας μπορεί να είναι διαφορετικό αν αρνηθούμε την πολιτική "κανονικότητα" της λιτότητας, της εξαθλίωσης των εργαζομένων και της εξάρτησης της χώρας. Η ενότητα του λαού μας, η αντίσταση στα σχέδια τους είναι η λύση. Καμία χαμένη ψήφο στο μνημονιακό δίπολο και τους δορυφόρους του.
Στήριξη των ψηφοδελτίων της Λαϊκής Ενότητας, για να δώσουν δύναμη στους αγώνες για τα δίκαια των εργαζομένων και του τόπου μας.
Λαϊκή Ενότητα Βοιωτίας

Μέσω e-banking υποχρεωτικά όλες οι αποζημιώσεις – Ποιες πληρωμές δεν θα θεωρούνται πλέον εισόδημα

https://www.newsit.gr
Από την 1η Ιουλίου όποιος εργαζόμενος απολύεται θα λαμβάνει την αποζημίωση του υποχρεωτικά ηλεκτρονικά μέσω τραπέζης, ενώ ο εργοδότης με τον ίδιο τρόπο θα καταβάλει και τον φόρο εισοδήματος που αναλογεί.


Παράλληλα το επίδομα στέγασης, η έκτακτη οικονομική βοήθεια που χορηγείται προς τις οικογένειες θανόντων από φυσικά φαινόμενα και τα προνοιακά επιδόματα που καταβάλλονται στα άτομα με αναπηρία δεν εμπίπτουν σε καμία κατηγορία εισοδήματος, απαλλάσσονται από κάθε φόρο, τέλος, εισφορά ή κράτηση υπέρ του Δημοσίου ή τρίτου, συμπεριλαμβανομένης και της ειδικής εισφοράς αλληλεγγύης, είναι ακατάσχετα, δεν συμψηφίζονται με χρέη των δικαιούχων προς το Δημόσιο και τα ασφαλιστικά ταμεία και δεν λαμβάνονται υπόψη στα εισοδηματικά όρια για την καταβολή άλλων παροχών και επιδομάτων προνοιακού και κοινωνικού χαρακτήρα.

Πιο συγκεκριμένα με εγκύκλιο της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδωνδιευκρινίζονται τα εξής: